Dein Körper – der Anker im JETZT.

Wie können wir den Denker unter Kontrolle halten und mehr Bewusstheit in unser tägliches Leben bekommen, ohne dass wir radikale Einschnitte machen müssen?
Ein Beispiel, wie du daraus eine Art Training für unterwegs machen kannst:
Versuche einmal, den ganzen Tag Kontakt zu deinem Körper zu halten.
Such dir irgend etwas aus, auf das du deine Aufmerksamkeit richtest, beispielsweise dein Nabel- oder Stirnchakra.
Selbst wenn du isst, arbeitest oder redest, lässt du die Verbindung nie abreißen.
Das wird dir nicht die ganze Zeit gelingen, wichtig ist nur, dass du dich immer wieder daran erinnerst.
Je öfter das geschieht, um so leichter und effektiver wird diese Methode werden.
Du kannst diese Methode vergleichen mit einem Schiff in einer Bucht, das Anker geworfen hat.
Das Schiff kann dann zwar immer noch in einem begrenzten Radius auf den Wellen tanzen, die Bewegung ist jedoch „unter Kontrolle“.

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"Kein Gedanke hat irgendeine Kraft. Du hast Kraft. Doch wenn du dich mit dem Gedanken identifizierst und an ihn glaubst, dann gibst du dem Gedanken Kraft."

- Mooji -

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Gute Nacht 🌙

Vertraue Deiner Seele 🙏🏽

➡️https://news.1rj.ru/str/CheckMateSpirit

Affirmation
Zuhause

"MEIN HERZ IST MEIN ZUHAUSE.
MEIN INNERES UND ÄUßERES ZUHAUSE SIND ORTE DER SCHÖNHEIT UND DES FRIEDENS."

@lightwarrior0121

Den Weg des Herzens gehen

Das heißt in erster Linie, mit sich selbst ehrlich zu sein, mit sich selbst im Reinen zu sein. Das zu tun im Leben, was einen wirklich interessiert. Das Leben ist viel zu kostbar, um dies nicht zu tun. Das Leben ist ein Geschenk. Das Wort Interesse im wahrsten Sinne des Wortes: inter =mittendrin und esse = sein, Essenz. Im Wesentlichen sein, darum geht es im Leben. Das ist das Beste. Da fühlt sich das Herz wohl und geborgen. Da tun wir von allein das Richtige.
~Wolf-Dieter Storl

@bluetifulmind

Take a deep breath...and let it all go!

Eine erholsame Nacht und zauberhafte Träume!🙏🤍

Mit der heutigen Tag-und Nachtgleiche und dem Frühlingsbeginn findet ein deutlicher Energiewechsel statt. Dynamik, Lebenskräfte und Lust auf Aktivitäten werden deutlich spürbar. Für Ruhe und Entspannung sind die momentan vorherrschenden Energien weniger geeignet, eher für Unternehmungen oder schmieden von Zukunftsplänen. Die Tageskonstellation eignet sich ganz besonders für Projekte, die geistig anregend und für die Schnelligkeit, Wendigkeit und Geschicklichkeit Voraussetzung sind....

https://liebeisstleben.net/2021/03/20/portaltag-und-wendepunkt-mondkalender-und-tagesenergie-fuer-samstag-den-20-maerz-zunehmender-mond-in-zwillinge/

https://news.1rj.ru/str/liebeisstleben

Affirmation
Wandel

"ICH LEBE IN EINER WUNDERBAREN ZEIT DES WANDELS UND DES ÜBERGANGS UND GENIEßE JEDEN AUGENBLICK.
ICH MACHE VON MEINER EIGENMACHT GEBRAUCH UND REAGIERE KONSTRUKTIV AUF DAS LEBEN."

@lightwarrior0121