Лиминач – Telegram
Лиминач
3.72K subscribers
38 photos
6 videos
1.16K links
Тут психология.

🌑 Разборы научных открытий в психологии понятным языком

🌗 Практика и психотерапия со ссылками без лишней воды

🌕 Критика недопсихологов, плохих тренингов и методик

Личка - @stskorik
Чат канала - t.me/liminachat
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В КПТ есть базовые убеждения о мире. Их тоже исследуют.

Выборка: 1052 испытуемых - 74 с онкологией, 351 рак в ремиссии, 117 с муковисцидозом и контроль 484 условно здоровых. Дополнительно 152 студента, переживших масс-шутинг.

Участники проходили опросник по базовым убеждениям о мире, а также оценку тревоги и депрессии. Студентов оценивали до и после масс-шутинга.

Показано: если у человека низкий уровень веры в безопасный мир (мир не улучшить, он не справедлив, не восстанавливается) и у него заболевание, то более высокий уровень тревожности и депрессии, чем у условно здоровых. Если вера в безопасный мир и заболевание, то различий с контрольной группой нет. По студентам аналогичная ситуация - если до масс-шутинга низкая степень веры в безопасный мир, то после масс-шутинга значительный и продолжительный всплеск стресса. Это не доказательство эффективности КПТ, но серьёзный аргумент.

Лайк если считаешь, что лайки помогают сделать мир безопаснее.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика
44🔥85🙏3🐳2👾111
Со следующего года запретим ставить лайки тем подписчикам, которые не стали родителями в 18 лет.

@лиминач #кринжач
1🥰45😁19🤯9🤣8🤬5🙈4👾31🐳1💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Насколько распространено использование ИИ как психолога?

Выборка: 1058 участников из США в возрасте 12-21 года.

Испытуемым задавали вопрос - "Используете ли вы ИИ для получения помощи, когда испытываете грусть, гнев или нервозность?".

Показано: в среднем ИИ как психолога используют 13,1% респондентов. От 12 до 17 лет частота использования ИИ в таких целях ниже средней. Однако в более старшем возрасте к ИИ по вопросам психического здоровья обращаются 22,2% участников. Среди обратившихся за помощью к ИИ 65,5% делают это ежемесячно или чаще. Полученные ответы ИИ оцениваются в некоторой степени или очень полезными 92,7% респондентов. Вероятная причина популярности ИИ - дешево и всегда доступно. Проблема - нет каких-либо стандартов оценки консультаций от ИИ. Текущая работа не исследование, а просто данные опроса. До сих пор не ясно, где и существуют ли границы психологических консультаций, проводимых ИИ.

Лайк если ты ИИ и хочешь брать пять тыщ за приём.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика
44🔥5👾5🥰4🗿3👍1🐳11
В стране заводы стоят...

@лиминач #кринжач
😁34🤣114😢4🔥2👾21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
How do we blink when we listen to music?

Sample: 123 participants with no musical training.

A series of studies was conducted - participants listened to various Bach compositions, musical pieces with the melody removed (only harmony and rhythm), and also watched a red circle on a screen while listening to music.

Shown: eye blinks synchronize with the tempo of the music. The effect occurs regardless of whether the listener likes the music or not, and persists even when the melody is removed from the piece. There are limits related to tempo speed - synchronization disappears for music faster than 120 beats per minute. Those with higher synchronization perform better at detecting changes in pitch - i.e., eye-tempo synchronization optimizes auditory processing. The effect vanishes when attention is focused on visual stimuli.

Like if you’re now going to pay attention to how you blink while listening to music.

Link to an aritcle.
@liminach #разное
24👀6👾3💩21
Как говорил сам Фрейд - "В основе всех наших поступков лежат два мотива: сексуальное влечение и пакеты.".

@лиминач #кринжач
😭38😁19🤣115😈32🐳1👾1
🤣46😁20❤‍🔥6🔥5💯32👾2
Выбираем аватарку канала на декабрь! Новая аватарка Евы-02 будет только если выиграет)
Anonymous Poll
10%
👍Синдзи
6%
❤️Аска
10%
😭Рей
19%
🫡Мисато
8%
🗿Ева-01
46%
🥰Ева-02
205👾4321
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давно не рассказывали о каналах психологов. Пора исправляться. Сегодня читаем Психомысли.

Канал ведёт педагог-психолог (а это люто важная профессия) Фёдор. В психологии он не так давно, поэтому канал начального уровня. Однако это и круто.

Чтобы читать Лиминач надо шарить в дизайнах исследований, статистике, всяком научном. Но нужны каналы типа Психомыслей, в которых рассказывают то, с чего начинается психология и психотерапия: разъяснения базовых понятий (знаете ли вы, что такое руминации?), краткие биографии значимых психологов (недавно было о Шапиро и Грофе), как ранние философы представляли психическое?

Хотя у Психомыслей не самая замысловатая задумка, но база психологии от практикующего специалиста - это практически самое ценное, что может быть.

Го к Фёдору и пока не прочитаете весь его канал, даже не пробуйте переспорить нас в какой-либо теме по психологии - t.me/psycho_thoughtz
👍1673👀1👾1
От лица канала требуем приравнять психологов-консультантов к шаманам!

Практика работы психолога не вербализуема, чувственна, не поддаётся измерению!

Научный метод это империалистический буржуазный инструмент угнетения и обесценивания субъективного опыта практиков!

@лиминач #кринжач
🤣49😁147💯6🐳1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Европейские психологи нашли способ сделать так, чтобы избиратели не голосовали за правую популистскую партию Альтернатива для Германии (АдГ).

Выборка: 745 испытуемых.

Часть испытуемых проходили занятие, на котором им пытались изменить взгляды на неопределённость - приводили данные научных исследований, аргументы, что неопределённость естественная часть жизни, что неопределённость может быть неприятной, но она управляема и необходима. Контрольная группа не проходила занятия. Затем всех три месяца опрашивали.

Показано: прошедшие занятие проявляли выраженную установку на неопределённость, например, они сильнее верили в продуктивность многообразных групп и проявляли меньше неприятия взаимодействию с разными социальными группами, а также были менее склонны голосовать за правопопулистские партии (АдГ). Занятие не изменило поведение, но способствовало позитивному отношению к разнообразию.

Количество лайков это тоже приятная неопределённость.

Ссылка на исследование.
@лиминач #социальное
43🗿77🔥4😁1👾11
😁29🤣7👾42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во взрослом возрасте интеллект стабилен. А что с детьми?

Выборка: 11 119 испытуемых.

Участники проходили оценку когнитивных способностей в 4, 7, 12, 16 и 21 год.

Показано: по мере взросления детей оценки интеллекта значительно колеблются. Из детей, отнесённых к группе с высокими когнитивными способностями в 7 лет (115 баллов и выше), только 16% сохранили высокие баллы к 16 годам. Из детей в группе с нормативными показателями в 7 лет (99-115 баллов) к 16 годам 8% перешли в группу с высокими показателями. Дети со средними когнитивными способностями более чувствительны к нестабильностям окружающей среды (например, школьная и домашняя обстановка), чем дети с высокими когнитивными способностями (для них важнее генетические факторы). Авторы считают, что преждевременное выявление детей с высокими когнитивными способностями нецелесообразно.

Чем больше лайков, тем более умные подписчики.

Ссылка на исследование.
@лиминач #дети
42175👍32👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тыщу лет не делали сходок канала и на следующей неделе вечером в среду пойдём гулять по центру Москвы.

Если хотите с нами, то пишите в личку мне (ссылка в описании канала) - скину место и время сбора.

Если гулять не можете или не хотите, то вступайте в наш чат - t.me/liminachat (там тоже весело).

Ещё кое что.

За три с лишним года канала у нас было всё - рейды школьников-анимешников, наезды со стороны наркоактивистов (это не научно писать, что наркотики - это зло), постоянные попытки продвигать свои излюбленные устаревшие и бредовые направления терапии (ну и что, что холотропное дыхание запрещено в ряде стран, мне-то помогло).

Теперь у нас хейт-канал со скринами из нашего чата (да, наш чат открытый, это ок скринить, но сидеть пасти кто там что пишет - дно).

Негатив в мою сторону - параллельно. Но есть подписчики и это важно - мы никогда не пишем подписчикам первые, аккаунт админа в описании канала никогда не менялся и не будет меняться, в чате канала открыт список админов и каждый из них в курсе ситуации. Лиминач это только этот канал и прикрученный к нему чат.

Никто не против чада, кутежа и угара. Однако если вам кто-то писал, есть какие-либо ссылки или что-то ещё - стукните мне в личку, мы хотя бы будем знать и предупредим остальных.

@лиминач
2674🕊3💅1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аутизм - это в т.ч. трудности в социальной ориентации. Однако есть ситуации, когда аутисты более просоциальны, чем условно здоровые.

Выборка: 37 взрослых с установленным диагнозом аутизма и 38 условно здоровых.

Участников просили разделить деньги между ними и шести иными людьми (знакомыми и незнакомыми). Утверждалось, что в ряде случаев они и те люди, с которыми делились, получат реальные деньги. Среди близких людей нельзя было представлять сожителей, т.к. давать им деньги - равно давать себе. Также нельзя было брать людей, к которым негативные чувства. Дополнительно проводили опросник отношения к деньгам.

Показано: по мере увеличения социальной дистанции щедрость участников без аутизма снижалась быстрее, чем щедрость участников с аутизмом. Аутисты более щедры к малознакомым людям. Эффект не связан с повторяющимся поведением (симптомом аутизма). Между группами не выявлено различий по отношению к деньгам.

Лайк если щедрый на лайки.

Ссылка на исследование.
@лиминач #социальное
🆒44👍2074🕊1👾11
А если с собой ещё и топор брать...

@лиминач #кринжач
🤣32😁9👾43🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у семейной пары много детей, то романтическая любовь проходит?

Выборка: 3 187 испытуемых - 82% участников в браке, средний возраст 39 лет, в среднем на каждого участника 1,56 детей.

Участники проходили оценку по треугольной шкале любви Штернберга – оценка трёх компонентов отношений: близости, страсти и преданности. А также указывали количество своих детей.

Показано: наличие детей, но не их количество, отрицательно связано с различными аспектами романтической любви. Участники с детьми указывали более низкий общий уровень романтической любви, близости и страсти к своим партнёрам по сравнению со сверстниками без детей. Однако рост количества детей не ухудшал ситуацию. Также не выявлено связи между наличием детей и преданностью партнёров - т.е. даже если страсть и близость снижается, это ещё не повод разбегаться.

Лайк если считаешь исследование достаточно скрепным.

Ссылка на исследование.
@лиминач #отношения
👍41💘6😇2👾221👎1😁1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Декабрьский и последний в этом году пост, в котором, если вы психолог, психотерапевт или психиатр, то расскажите о себе - вас всегда ищут клиенты.

Перед написанием такого коммента прочитайте ограничения, которые перечислены тут, а часть в первом и втором FAQ канала, ссылки на которые есть в закреплённом сообщении. Только в таких постах мы оставляем за собой право удалять любые комментарии без объяснения причин, но делаем это крайне редко.

@лиминач #психологи
🥰11👍3👾2🕊11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
It appears that in certain situations, cats prefer male owners.

Sample: 31 domestic cats.

Cat owners wore a portable chest-mounted video camera and recorded 100 seconds after returning home, acting naturally. The authors tracked the number of meows, head rubs against legs, yawns, etc.

Shown: cats more often make sounds (meowing, purring, chirping) to greet male owners compared to female owners - an average of 4.3 meows for men and 1.8 for women. The effect holds true for all cats regardless of age, breed, sex, or family size. The authors' hypothesis is that male owners talk to their cats less frequently and are less attentive. By making more sounds with male owners, cats may be trying to get their attention. It was also found that cats use multiple forms of greeting (tail-up posture, yawning, stretching, etc.). For cats, greeting is also an indicator of relief that their owner has returned home.

I wonder, do men also give fewer likes?

Link to an article.
@liminach #коммуникация
🔥8💅41🥰1👾111