Не то чтобы у нас были сомнения, что Москва — про эстетику. Но два недавних открытия нас покорили 🙂

Начнем с первого женского клуба THE FLEX — пространства, где тренировки, восстановление и диагностика объединены в одну экосистему. Здесь не гоняются за быстрыми результатами: каждая программа учитывает физиологию женщин, помогает работать с телом осознанно и без переутомления.

Что попробовать уже сейчас:

💪 FLEX OVER — силовой тренинг на кроссоверах.
🥊 SOFT BOXING — кардио с элементами бокса и кикбоксинга для сжигания жира и эмоциональной разгрузки.
🏃‍♀️ PRO РЕЛЬЕФ — интервальные тренировки full body.
🧘‍♀️ ПИЛАТЕС, STRETCHING, YOGA — растяжка, осанка, баланс и медитация.
💆‍♀️ DRAIN и массаж — лимфодренаж, снятие отеков и расслабление.
🔥 TRX — силовая работа с собственным весом для баланса и гибкости.

Дополнительно: фитнес с учетом цикла, диагностика тела, персональный зал, healthy-бар и собственная линейка одежды.

Интерьер под стать философии клуба: теплое освещение для йоги, яркое для интенсивных тренировок, бесшовные материалы, кастомная мебель — чтобы полностью сосредоточиться на себе и результате.

Ну красота!

Макияж в стиле Снежной Королевы ❄️

Главным трендом этой зимы будет frosted makeup — образ, будто вы слегка замерзли на зимнем воздухе: холодное свечение, мягкие перламутровые переливы и сияние.

Этого эффекта легко добиться тенями с блестками (серебро, айс-блю, лавандовый), глянцевыми блесками для губ холодных оттенков и обильными румянами в розово-ягодной гамме — так, будто щеки слегка «подхватил» мороз. Главное правило: сияют глаза и губы, остальное оставляем максимально простым.

Рассказываем про второе красивое открытие в столице ❤️

Проект PLIÉ только отметил первый день рождения, а в Москве уже открывается третья локация — GRAND PLIÉ. Это двухэтажная студия на 400 м² с четырьмя залами для занятий, двумя массажными кабинетами и хаммамом на три места.

Интерьер сочетает спокойные пастельные тона с фирменным голубым PLIÉ и новым приглушенным бордовым оттенком, создавая атмосферу, где удобно работать с телом и отдыхать после занятий.

Что внутри:

🔘Pilates Reformer на студийных и «Кадиллак»-реформерах, стулья-бочки и другое оборудование.
🔘Hot Stretching, Hot Barre, Hot Pilates — тренировки при температуре 35–42°, для растяжки и выносливости.
🔘Массаж и SPA-программы на косметике Le Sultan de Saba, бандажные обертывания, хаммам.
🔘Кофейня и зона ожидания с травяным чаем, полезными перекусами и ритейлом: уходовая косметика и спортивная одежда.