Коворкинг "WeWork Ленинградский пр., 37"
Здание: Бизнес-центр Аркус III
Метро: Динамо, ЦСКА
Режим работы: 24/7
Зона отдыха: ☑
Большая переговорная: ☑
Кухня: ☑
Свободные рабочие места:
🔺10 офисов, 130 мест - от 50 000 ₽/мес.
💻 В коворкинге предусмотрены все необходимые услуги для комфортной работы. Компаниям предоставляется юридический адрес. Кофе и чай включены в стоимость. В самом бизнес центре вы найдете точки питания и фитнес-центр.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
Здание: Бизнес-центр Аркус III
Метро: Динамо, ЦСКА
Режим работы: 24/7
Зона отдыха: ☑
Большая переговорная: ☑
Кухня: ☑
Свободные рабочие места:
🔺10 офисов, 130 мест - от 50 000 ₽/мес.
💻 В коворкинге предусмотрены все необходимые услуги для комфортной работы. Компаниям предоставляется юридический адрес. Кофе и чай включены в стоимость. В самом бизнес центре вы найдете точки питания и фитнес-центр.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
🤯 Как не дать выгоранию помешать работе?
💔 Сегодня многие трудящиеся рискуют ощутить эмоциональное выгорание - апатию, усталость и невозможность сфокусироваться. Вот несколько советов, как избежать таких состояний.
👨💻 Обращайте внимание не на методики расслабления после напряженного дня, а на умение справляться со стрессом не в ущерб себе.
🌳 Во время перерывов не стоит продолжать смотреть в экран, даже если вы там не по работе. Самым лучшим способом отдохнуть и сменить род деятельности будет небольшая прогулка или чашка кофе в тишине.
🤔 Анализируйте любую ситуацию с нескольких сторон и оценивайте ее здраво: даже самый беспощадный аврал на работе может иметь свои плюсы.
😴 Умейте определить приближающееся выгорание. Симптомами могут быть ухудшение сна, плохой аппетит и плохое настроение с утра. В такие моменты старайтесь соблюдать режим сна и не перенапрягаться.
____
✏ А как, вы считаете, лучше избежать таких состояний? Расскажите в комментариях и поделитесь советами из личного опыта!
💔 Сегодня многие трудящиеся рискуют ощутить эмоциональное выгорание - апатию, усталость и невозможность сфокусироваться. Вот несколько советов, как избежать таких состояний.
👨💻 Обращайте внимание не на методики расслабления после напряженного дня, а на умение справляться со стрессом не в ущерб себе.
🌳 Во время перерывов не стоит продолжать смотреть в экран, даже если вы там не по работе. Самым лучшим способом отдохнуть и сменить род деятельности будет небольшая прогулка или чашка кофе в тишине.
🤔 Анализируйте любую ситуацию с нескольких сторон и оценивайте ее здраво: даже самый беспощадный аврал на работе может иметь свои плюсы.
😴 Умейте определить приближающееся выгорание. Симптомами могут быть ухудшение сна, плохой аппетит и плохое настроение с утра. В такие моменты старайтесь соблюдать режим сна и не перенапрягаться.
____
✏ А как, вы считаете, лучше избежать таких состояний? Расскажите в комментариях и поделитесь советами из личного опыта!
Коворкинг "Дробь 8"
Здание: Особняк / ОСЗ Старосадский переулок, 5/8с2
Метро: Китай-город, Чистые пруды
Режим работы: ограничено
Зона отдыха: ❌
Большая переговорная: ☑
Кухня: ❌
Свободные рабочие места:
🔺нефиксированные 50 мест - от 30 000 ₽/мес.
💻 Рассчитано как для индивидуальной, так и для групповой работы. Необходимое оборудование и напитки включены в стоимость. Есть опция хранения материалов. В пешей доступности находятся исторические и культурные достопримечательности столицы.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
Здание: Особняк / ОСЗ Старосадский переулок, 5/8с2
Метро: Китай-город, Чистые пруды
Режим работы: ограничено
Зона отдыха: ❌
Большая переговорная: ☑
Кухня: ❌
Свободные рабочие места:
🔺нефиксированные 50 мест - от 30 000 ₽/мес.
💻 Рассчитано как для индивидуальной, так и для групповой работы. Необходимое оборудование и напитки включены в стоимость. Есть опция хранения материалов. В пешей доступности находятся исторические и культурные достопримечательности столицы.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
Продается офис в МФК Башня Федерация (Восток)
Площадь: 101.8 м²
Этаж: 81
Общая стоимость: 64 000 000 ₽ (628 684 ₽ за м²)
Отделка: ☑️
Мебель: ☑️
🏣 Пространство можно обустроить под небольшой офис, кабинетная планировка позволит грамотно разместить сотрудников. Порадует панорамное остекление с видом на МГУ и Кутузовский проспект. Обустроена отдельная входная группа, а также сделан дизайнерский ремонт.
Контакты 📩 собственника и детали продажи можно узнать на ресурсе по удобному тарифу
Площадь: 101.8 м²
Этаж: 81
Общая стоимость: 64 000 000 ₽ (628 684 ₽ за м²)
Отделка: ☑️
Мебель: ☑️
🏣 Пространство можно обустроить под небольшой офис, кабинетная планировка позволит грамотно разместить сотрудников. Порадует панорамное остекление с видом на МГУ и Кутузовский проспект. Обустроена отдельная входная группа, а также сделан дизайнерский ремонт.
Контакты 📩 собственника и детали продажи можно узнать на ресурсе по удобному тарифу
Арендуйте офис в бизнес-центре Барклай плаза 2
Площадь: 74.7 м²
Этаж: 3
Арендная ставка: 168 075 ₽ в месяц, включая налоги и эксплуатацию (27 000 ₽ за м² в год )
Отделка: ☑️
Мебель: ❌
🏣 В офисном блоке три кабинета, зона ресепшн и кухня. Такая отделка позволит грамотно разместить отделы внутри помещения. Есть наземная и поздемная парковка - стоимость аренды составит 9 500 и 20 000 рублей в месяц соответственно. Порадуют высокие потолки - 3-5 метров
🔎 Получить контакты собственника и узнать подробные условия аренды можно на сайте
Площадь: 74.7 м²
Этаж: 3
Арендная ставка: 168 075 ₽ в месяц, включая налоги и эксплуатацию (27 000 ₽ за м² в год )
Отделка: ☑️
Мебель: ❌
🏣 В офисном блоке три кабинета, зона ресепшн и кухня. Такая отделка позволит грамотно разместить отделы внутри помещения. Есть наземная и поздемная парковка - стоимость аренды составит 9 500 и 20 000 рублей в месяц соответственно. Порадуют высокие потолки - 3-5 метров
🔎 Получить контакты собственника и узнать подробные условия аренды можно на сайте
Особняк / ОСЗ Вспольный, 21
Адрес: г Москва, Вспольный пер, д 21
Метро: Маяковская, Баррикадная, Краснопресненская
Рейтинг m2data: 42
Класс: В
Свободные помещения в аренду
🔷 550.1 м² - 21 814 рублей за м² в год
💵 Цены указаны с учетом налогов и эксплуатации
💻 Больше помещений в аренду вы найдете по ссылке
🏣 Стоит отметить выгодную транспортную доступность объекта. В непосредственной близости пролегает Садовое кольцо, которое обеспечивает удобные выезды на улицы Новый Арбат и 1-я Тверская-Ямская. Арендаторам предоставляется бесплатная наземная парковка. Безопасность обеспечит круглосуточная система видеонаблюдения.
📲 Больше помещений, подробные условия аренды и контакты собственника уже на сайте
Адрес: г Москва, Вспольный пер, д 21
Метро: Маяковская, Баррикадная, Краснопресненская
Рейтинг m2data: 42
Класс: В
Свободные помещения в аренду
🔷 550.1 м² - 21 814 рублей за м² в год
💵 Цены указаны с учетом налогов и эксплуатации
💻 Больше помещений в аренду вы найдете по ссылке
🏣 Стоит отметить выгодную транспортную доступность объекта. В непосредственной близости пролегает Садовое кольцо, которое обеспечивает удобные выезды на улицы Новый Арбат и 1-я Тверская-Ямская. Арендаторам предоставляется бесплатная наземная парковка. Безопасность обеспечит круглосуточная система видеонаблюдения.
📲 Больше помещений, подробные условия аренды и контакты собственника уже на сайте
Коворкинг "F class"
Здание: Бизнес-центр Знамя
Метро: Дмитровская, Савеловская
Режим работы: ограничено
Зона отдыха: ☑
Большая переговорная: ☑
Кухня: ☑
Свободные рабочие места:
🔺нефиксированные 20 мест - от 15 000 ₽/мес.
💻 Незаурядный и креативный интерьер коворкинга запомнится ярко-зелеными стенами, уборными и душевыми в клубном стиле, а также кислотным коридором, напоминающим о программе Excel. Доступны как места в кабинетах, так и открытое рабочее пространство.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
Здание: Бизнес-центр Знамя
Метро: Дмитровская, Савеловская
Режим работы: ограничено
Зона отдыха: ☑
Большая переговорная: ☑
Кухня: ☑
Свободные рабочие места:
🔺нефиксированные 20 мест - от 15 000 ₽/мес.
💻 Незаурядный и креативный интерьер коворкинга запомнится ярко-зелеными стенами, уборными и душевыми в клубном стиле, а также кислотным коридором, напоминающим о программе Excel. Доступны как места в кабинетах, так и открытое рабочее пространство.
🔎 Подробнее о коворкинге и условиях аренды вы можете узнать на сайте.
Арендуйте офис в бизнес-центре W-Plaza I
Площадь: 100 м²
Этаж: 1
Арендная ставка: 99 000 ₽ в месяц, включая налоги и эксплуатацию (11 880 ₽ за м² в год )
Отделка: ☑️
Мебель: ❌
🏣 Состоит из двух кабинетов. Юридический адрес предоставляется бесплатно в рамках договора аренды. Офис светлый, поэтому в нем будет комфортно работать. Стоимость наземной парковки составит 9 500 рублей в месяц.
🔎 Получить контакты собственника и узнать подробные условия аренды можно на сайте
Площадь: 100 м²
Этаж: 1
Арендная ставка: 99 000 ₽ в месяц, включая налоги и эксплуатацию (11 880 ₽ за м² в год )
Отделка: ☑️
Мебель: ❌
🏣 Состоит из двух кабинетов. Юридический адрес предоставляется бесплатно в рамках договора аренды. Офис светлый, поэтому в нем будет комфортно работать. Стоимость наземной парковки составит 9 500 рублей в месяц.
🔎 Получить контакты собственника и узнать подробные условия аренды можно на сайте