Тим часом відмін почав ходити на фехтування і тхеквондо — два спорти, про які мріяв ще з дитинства, але ніяк не мав можливості чи часу (всі ми маємо час) почати. Фехтування — з 2012, коли прокинувся під махач шпаг Олімпіади, тхеквондо — остаточно з літа 2018, коли почув, що там 70% то ноги, ака мої єдині функціональні кінцівки. Тепер відмін включно з поїздками на двоколісному має регулярну фізичну активність і натхнення писати очевидну крінжу на канал. Але най буде, наче від очевидності ви починаєте то всьо виконувати.

Якось я напишу огляд на Атомні Звички, коли нарешті сам почну втілювати чудово описані там принципи у життя. А наразі мушу сказати, що якщо вам банально нудно робити зарядку і, очевидно, нема постійної мотивації, то у ♂залі♂ з людьми ви виконуватимете розтяжки і без неї. Як мінімум тому, що вже туди прийшли і вклали стільки зусиль аби перевдягтись. Як максимум — бо соромно перед присутніми (та собою). Як же почати ходити в ♂зал♂? Оберіть цікавий спорт і ходіть. Особисто для мене ♂качалка♂ нудна і вимагає адекватної дієти аби бачити результат. В той же час при моїй цілодобово сидячій роботі 3 год на тиждень довільної фізичної активності це вже скажений показник і пряма дорога до покращення якості життя.

А як же втрата часу на дорогу та сам спорт, який вам ніколи не знадобиться, спитаєте ви? Без фізичної активності ви і мислите повільніше, і втомлюєтесь швидше, і мотивацію та продуктивність втрачаєте настільки, що інвестований у фізичну активність час окупається сторицею. Ви ж ще якось не залетіли у фінансові борги через неконтрольовані витрати? От спробуйте мабуть це й на час перенести. Довго їхати в ♂зал♂? Підписка на одібл достатньо дешева (купуйте канадську), а окупається скажено. Або ж банально можна качати аудіокниги з незаборонених в Україні торентів, чи слухати завантажені лекції або відоси з ютубу. Не маєте ютуб преміуму? Купіть безлімітний 4 Джі (найдешевший у світі) і не партесь за завантаження перед поїздкою. А ще в ♂зал♂ можна ходити пішки, по дорозі щось читаючи, так ви і не засинатимете перед прочитаним, і здоровішими вже від цього будете (тіко балончик прикупіть, якщо район проблемний).

Ще дуже ймовірно, що фізична активність є профілактикою менталочки, але на це тре познаходити пруфи, тож поки не стверджуватиму. Особисто у мене настрій покращується. Якщо ж у вашому ♂залі♂ є насмішки — змініть ♂зал♂, все ж серед дорослих людей вони є значно менш поширеними.

Тим часом, як щодо Гри в Антивакса? Я буду антиваксом, а ви мене спробуєте переконати вакцинуватись від ковіду. У моєму арсеналі страшні історії моєї сім'ї, друзів сім'ї, інших знайомих, а також певні аргументи здорового глузду, шкільна програма, та інші аналогії. На ходу може ще щось з'явиться. Пишіть одразу в коменти.

Якщо ви здаєтесь — ви, по суті, стаєте співучасником, бо антивакс, який лишився при своїй думці, стає ще сильнішим, і буде заражати інших. Зарізати ж мене не вийде, бо вже різали після однієї вакцинації в 1980-му, плюс я в іншому місті.

До речі, людям, які вважають, що антиваксам всього лише не вистачає шкільної програми, пропоную дати відповіді на наступні прості завдання звідти ж:

Математика (Теорія ймовірності):
В Україні 1% від популяції інфіковано ковідом. Ви їдете закордон, і для цього тестуєтесь тестом з точністю 99% (себто ймовірність, що тест покаже правильний результат). Якщо тест виявляється позитивним, то яка ймовірність того, що ви інфіковані?

Фізика:
Перед вами брусок, який складений з двох частин однакової маси. Перша має густину 500 кг/м^3, друга — 2000 кг/м^3. Питання: чи втоне він у воді?

Хімія:
Доповніть реакцію за нормальних умов:
H2O+SiO2->?

Українська мова:
Оберіть правильне слово:
Щиро вітаємо (Вас/вас), Ольго, у нашій компанії!
Дорогі працівники та працівниці! Щиро вітаємо (Вас/вас) з днем заснування компанії!
Поставте розділовий знак:
Діти антиваксів як сторіс в інстаграмі _ у вас не так багато часу, аби їх побачити.

#теорім #матфіз

Демократично висловив думку.

Моя колишня сімейна лікарка, дуже крута, до речі, написала чергову корисну статтю, читайте і поширюйте.

Я: пересилаю частину стипендії собі на нормальну МастерКард картку для розрахунку онлайн, бо в Нідерах маю Маестро, яку ніде не приймають.
Податкова:

Розв'язки. Спонсор — лекція з розподілів, яка мала закінчитись на Levy flights, але лектор ледве закінчив на кумулянтах, тому час не був втраченим. Мене дуже занесло, тож можливо знайдете немало цікавого.

#теорім #матфіз

Плейлист для родинної вечері.

Як звучить задоволення? 😏

Магазин секс-іграшок Bijoux створив аудіобібліотеку реальних оргазмів.
Проєкт покликаний розширити уявлення про те, яким буває секс і насолода від нього. Також на сайт можна додати запис власного оргазму.

The pinnacle of mathematical reasoning.

Тим часом пригадайте відкриті чи не зовсім уроки в школі про алкоголь і паління. Всі ті страшні фільми які описують що стається, коли алкоголь потрапляє в кров, а потім у мозок. Сцяння власними мозковими клітинами. Еректильна дисфункція. Інфокартки про те, скільки (300?) смол знаходиться у цигарці. Хронічний кашель, жовті зуби, і решту побічних ефектів про які ви знаєте краще за мене судячи з опитування.

Чи запобігло це вашому палінню або вживанню алкоголю в дорослому віці? Особисто я в житті не брав до рота цигарку, але грався кальянами — бовдур. До 18 ж моє вживання алкоголю стримувала історія про талановитого багатообіцяючого музику, який спився в підлітковому віці і отупішав. Було максимум трішки вина, зовсім крапля коньяку, і класична історія сплутання води та горілки у стаканчику на якомусь накритому столі. А що я зараз? А зараз я проповідник баварського світлого, австрійського червоного, та білого з провінції Вахау. Довбень коротше.

Тож повертаючись до розмови про навертання антиваксів на шлях праведний: ви впевнені, що відкриті уроки чи науково-популярні лекції допоможуть? Не кажучи вже про перелопачення шкільної освіти. Питання риторичне. Адже правда в тому, що вони мислять точно тими ж регіонами мозку, якими мислимо ми при вживанні етилових розчинів чи затяжці. І мислять не гірше за нас.

Алкашня почала відписуватись, тому повернемось до звичної тематики каналу.

Спорт поза політикою?

Хоча війна це не політика (хоча до декого це не доходить), та хай хтось скаже про це спортивному коментатору Сергію Лук‘яненку.

Він назвав усе своїми іменами учора перед матчем «Спартак — Лестер».
Сказав, що росія це окупант, та нагадав про війну, яку вона розв‘язала.


Повага Сергію!