Сегодня СберУниверситет. Про личный маркетинг.

Почему мы начинаем и не доводим дело до конца?

✔️Худеем с понедельника.
✔️Учим английский с 1 числа.
✔️Ответственно подходим к рабочему процессу с нового года.

И незаметно (на самом деле очень заметно) для себя постепенно забиваем на эти цели и обещания.

Почему?

Универсального ответа на этот вопрос нет. В первую очередь вам нужно самим разобраться, составить список причин, по которым вы бросаете начатое.

Важно быть честным перед собой, не мешать причины в одну кучу и разделить их по целям. Так анализ будет более точным. Ведь если смотреть на «соскакиватели» в целом, не вникая в каждую причину, то смешаются реальные, объективные проблемы и сложности (например, вы заболели) с мнимыми или типичными паттернами (например, вы придумали себе недомогание и делаете так постоянно при решении определенных задач). Чувство вины совершенно не способствует повышению эффективности. Подходите к анализу с холодной головой, как исследователь.

Знать проблему в лицо, перечислить на бумаге все свои «соскакиватели» — это уже практически гарантия того, что вы доведете задуманное до конца.

На мастер-классе 4 декабря разберем, почему вы бросаете начатое, и как с этим бороться.

С первым днем зимы! У вас все еще есть время принять правильное решение и прожить 2025 по плану 😉

Обновил с утра (на ногах с 5 утра) слайды «Планируй!». Все актуализировал.
В т.ч. сделал новый замер своего колеса баланса с помощью программы Life Wheel.
Уровень счастья 73%.
Что-то маловато.
Замерим его со слушателями мастер-класса 4 декабря - в начале и в конце.
Я уверен, что даже тот, кто научился планировать свой год, станет счастливее.
А уж если вы сможете достигнуть максимум ваших целей… думаю, счастья будет под 100% :)
Увидимся 4 декабря!

Год без целей.
В этом году я рискнул и попробовал жить и «плыть по течению» — без целей на год.
Я отказался от всех целей — больших и маленьких — во всех категориях жизни (здоровье, бизнес, спорт, творчество…).

Сначала я, как обычно, запланировал много чего — а в марте (на день рождения) решил «выключить двигатель» — до конца года больше никаких цифр, никаких сверхзадач и челенджей.

Знаю, так живут многие. И я решил попробовать прожить год, как они (возможно, как вы).
Никаких инициатив, никаких челенджей и вызовов, никаких суперпроектов и даже проектов.

Вывод?
Жить год без целей было большой ошибкой.

Оглядываясь назад, можно смело сказать, что и вспомнить нечего.

Самый унылый.
Самый серый.
Самый скучный.
Самый дурацкий год.
Даже хуже, чем ковидный год.
Свободное время заполнили соцсети и сериалы (кто бы сомневался).
Я вернулся в прошлый вес (кубики, прощайте).
IQ рухнул.

И вот вывод, который я сделал и которым хочу с вами поделиться: планировать год нужно.

Увидимся 4 декабря.
Я буду реабилитироваться. Снова сделаю план и снова сделаю максимум из него!
Чего и вам желаю.

Помните, как я спорил на кубики пресса?

Я делал это 5 лет подряд, потому что 4 года проигрывал…

Я мог бы отказаться от этой цели и решить, что уже стар для этого, или что жена меня и так любит, или что статус и занятость не позволяют… да мне ли вам рассказывать об отмазках, сами все знаете, все мы все знаем 😁

На самом деле пять лет назад я был не готов к этой цели: ничего не знал о правильном питании, комплексном подходе к спорту и здоровью, с которого вообще-то надо было начать. Накапливание и исправление ошибок привело к тому, что на пятый год я добился желаемого.

Как относиться к неудачам?

Анализировать! Делать выводы. Принимать решения. И потом снова действовать.

Отсутствие награды — типичная ошибка, если мы хотим достичь серьезных и сложных целей.

Вы раз пообещали себе что-то, а потом пожадничали, второй… И мозг уже понял правила игры. За свои страдания и дисциплину вы ничего значимого и радостного не получите (а сами по себе должность, знание китайского или миллион долларов не приносят радости). Тогда зачем стараться?

Обязательно придумайте себе список наград разной стоимости, в зависимости от сложности целей. Лично ваших материальных и желанных хотелок, от которых радуетесь именно вы.

Говорят, женщинам придумывать немного проще, чем мужчинам. Проверим? Чем себя наградите?