快乐其实不需要太多钱，花钱其实也难以买到持久的快乐(内啡肽那种)。

我小学时常看成龙和李小龙的电影，当时商店里有各种抽奖券，有次一等奖就是双截棍。当时特别想要，但是抽不到也买不起。

我工作后才买了双截棍，但是携带很不方便，有一次坐地铁被没收了。

今天想起来很久没练了，玩了几分钟，又搜了下相关的视频，这个十分赏心悦目。

我听说人总应该有点追求，因为老的目标一旦实现，我们就会感觉虚无和无意义，身体也会变得糟糕。所以我想制定一个小目标，今年努力学会这个动作。

昨天又实践了一下过午不食，晚上饿的有点挺不住，一切负面思想都不见了，对电影、电视剧也没一点兴趣，只是特别想吃很久没吃过的肉夹馍或者肉包子。

我怀疑，抑郁是不是真的是吃饱撑的？(《肠子的小心思》一书说，肠子对人大脑的影响是很大的)

我在大学时胃口已经远不如初中时候了，但是跟同学一个宿舍，大家喊我又不好意思总是推辞。大家晚上吃零食，我也抵制不住诱惑。当时每天要绕学校跑一圈，再绕操场走两圈才感觉舒服些。

昨晚看了做夹馍的视频，因为配料太多，步骤繁琐而放弃了，还是让我爸做吧。

最近一段时间毛猪肉价格降到了不到6块一斤，政府已经开始囤肉了。我建议不忌讳猪肉的朋友们，在这段时间可以多吃点猪肉，现在超市里应该都是新鲜猪肉。

等将来猪肉供不应求，价格飞涨以后，超市里大概率都是冻了半年的猪肉。

我在发这个链接后，抄了中概股的底。因为限购，加上我对一些基金经理不信任，也不确定风险有多大，所以买的比较少。

因为我自认为是雪中送炭，所以不敢给大家投资建议，只是给大家提个醒，让大家自己去解读。

投资能够让我们更深刻的理解这个世界，让我们具有更大的格局，让我们更快的成长。赚钱不是最重要的，提高我们对形势判断的准确性才是重要的。

我以后也不会给大家投资建议，我只会把我认为不错的观点或者我自己的想法发出来，大家自己判断。

投资最忌讳受别人影响，我经历了两年时间，才能做到尽可能不受新闻和网友们的影响，我只关注事实和价格走势。

天涯论坛2010年的帖子，解答了我内心的很多困惑，我前两天的一点想法：
政府折腾到现在，年轻人都躺平了，不婚也不生了，也没人创业了，现存的私营企业都在垂死挣扎。

实在不明白政府想要搞什么，将来过剩的资本应该会让物价飞涨，民不聊生。

我认为，未来利好年轻人的政策会越来越多，只有年轻人崛起了，这个国家才有前途。

I love the Russian people. That’s why I have to tell you the truth. Please watch and share.

就说别惹曲艺界了,弄成连续剧了

https://youtu.be/C_uZ3J1Gk8M

中环孙老师过去的视频还是不错的，但是他对大陆和香港的未来过于悲观，不太愿意站在最广大的普通人的角度考虑。

中国脱钩将导致美国人很长时间买不到廉价的商品，美国人需要放下身段跟别国廉价劳动力内卷。中国公司只是融不到资，买不到高科技产品而已。

我感觉美国人更难以忍受这种代价。

究竟双方愿意为自己的人民做出多少妥协，谁也搞不清楚。也许两国会像国内的男女大龄青年互相耗着，让其它国家捡了便宜。

Flash Boys: A Wall Street Revolt

高频交易员

将来想要靠投资持续赚钱可能会越来越难，有人说“市场永远是对的”。大部分时候，市场价格确实都代表了大部分人心目中的价值。

但是有时候价值/市场环境在发生缓慢的变化，市场上大部分人可能都没有察觉到，只是在根据过去的新闻和价格走势交易。等正/负面新闻发布后，等所有人都发现但还没来得及行动时，可能价格就已经迅速调整到位了。

未来只有能尽快获取并消化信息，只有提前针对各种情况制定合适的投资策略的机构，才可能持续的赚钱。

机构收割的手段越来越高级，收割的机构越来越多、越来越大，普通人靠投资赚钱会越来越难。

我们可以以玩的心态耍耍基金，不必太在乎得失，不要入戏太深。毕竟游戏规则是别人制定的

The Alchemy of Finance: Reading the Mind of the Market

George Soros

Soros在书中认为“市场永远是错的”，“市场上永远充满了机会”。这真是印证了罗素的话“不要相信任何权威，你总能找到相反的权威”。

我感觉”市场永远是错的“，是建立在你深刻的认识自己和所观察的市场的基础之上的。我们都知道“千里马常有，伯乐不常有”，这就是在说，市场上永远充满了机会，却缺少发现机会的人。

如果你非常了解自己的优缺点，不被自己的情绪控制，也非常熟悉市场的游戏规则，考虑周全，那么股票、期货、数字货币……随你玩，你一定会赚大钱的。

#经济学人 9288期 2022-03-19

House/豪斯医生，第一集约30分

我前两天推荐大家趁着便宜，可以吃点比较新鲜的猪肉，但是关于吃猪肉可能存在的风险，我也有必要说明一下。

引用世界卫生组织的观点：一个人如食用了生的或未煮熟的受感染猪肉便会感染猪带绦虫。绦虫感染很少引起临床症状。通过绦虫携带者的粪便传播的绦虫卵对猪具有传染性。如果被人摄入（通过粪-口途径，或通过摄入受污染的食物或水），猪带绦虫卵也可造成感染，使人体组织受到寄生虫幼虫感染（人类囊虫病）。

人类囊虫病可能会给人体健康带来破坏性影响。绦虫的幼虫（囊尾蚴）可在肌肉、皮肤、眼睛和中枢神经系统内发育。当囊肿在大脑中发育时，被称为神经囊虫病。症状包括剧烈头痛、失明，抽搐和癫痫发作并可能致命。

韩剧 《Kingdom/王国》 第二季第6集，38分

我曾说一个人是一个生态系统，人这一辈子，体内会积累越来越多的病毒、细菌、寄生虫，所以我过去本能的不愿意接近太多人。这也让我对美女没有太多执念，因为她们接触的人太多了！

整个人类是一个更大的生态系统，病毒、细菌、寄生虫会通过各种途径在人群中广泛传播，等发现时，可能已经晚了！

比尔盖茨在此次疫情之前几年就曾说，未来人类最大的敌人，可能不是枪炮，而是这些小东西。

现在大部分人还不够重视，所以我再分享一个片段。只有更多人达成共识，我们才有可能做到可持续发展。

经济发展很重要，但是我们想要搞可持续发展，就得吸取疫情的教训。

将来且不说有人故意投毒，就算是气候变化或其它原因让远古的瘟疫大范围传播，也是极有可能的。各个国家和家庭，准备的是否充分呢？

过去几年经济的高速发展，透支了很多青年、中年人的健康，有必要让他们放下顾虑，休养生息一段时间，共同探索一些可持续发展的道路。

我不是特别在乎别人的关注，也不那么在乎别人的评价和点踩，我只希望结交三五个聊的来的好友！

对于大部分沉默的围观群众，我以后会发一些优秀的电子书，但是我的精力有限，再加上长期没有人投稿，更新频率会低很多。

我确实想要影响一些人，如果你不愿意被我影响，可以点踩，也可以退出。

这个频道将来可能永远都是免费开放的，这是我获得的好处❶让我内心变得更加强大，❷让我更深刻的认识自己。

如果对大家和社会有一丁点好的影响，那是顺带的。

长得漂亮的女人，很早就会因外貌而得到很多便利，她们往往更习惯于充分利用先天优势，而不愿意浪费时间看书学习、自我反思，更容易过早养成不健康的生活习惯。等她们超过三四十岁年老色衰之后，就会发现她们除了好看，几乎一无所能。

前些年“女大学生借贷宝裸条”、“翟欣欣事件”、“王宝强马蓉离婚事件”，都让我对美女有了越来越多的成见。

病毒和细菌大都是通过人与人密切接触传播的，很多美女为了利益最大化，会密切接触各种各样的人，非常容易交叉感染。

本频道创建之初，就是为了频道主的个人私利。他从来没打算像驴一样蒙上眼给大家义务劳动，大家不要反客为主。

频道主刚开始表现的像个大公无私的活雷锋，实际上他是最自私的人！(《道德经》说“大私无私”)

通过这个频道，他希望：
❶锻炼自己的语言表达能力，通过写作更好的思考
❷吸引一些三观较为契合的大佬，最好是有大格局，优势互补。将来年轻人的机会来了之后，互相合作
❸更加深刻的认识自己的身、心、家庭、国家
❹跟更多人形成一些共识，让中文圈变得更好，让社会变得更好

频道的关注者数量并不是他特别在乎的，他最开始付出几百个小时努力，并把劳动成果公开分享出来，就是为了吸引几个百里无一的有价值的朋友。

如果本频道的信息不小心被非目标读者看到了，我得向你说声“对不起！本频道可能无法满足您的需求，您可以创建一个更好的频道”。

我关注的，是我自认为重要的事情。其实无门槛群严重违背了我的初心，也许我最开始就不应该妥协。

今天这个无门槛群再开放一天吧，如果你想把所有电子书转到新的频道，做一个纯粹的干货分享频道，可以在本条消息下留言，将来群解散后我会置顶你的消息，让不想听我废话的网友有一个更好的选择。(“只要闭上嘴干活，你浑身都是优点”，我曾经这样说过别人，这么快就发生在我身上了。我们都想要物化别人，把别人当工具用)

中文圈，我在乎刘未鹏、蔡学镛、王兴……等大佬的观点，也会听取跟我水平相近、优势互补的朋友的建议。我并不在乎大部分网友的喜好，对大部分网友也无所求，没有义务把所有网友伺候舒服。

喜马拉雅FM上有叶曼讲《西藏生死书》

今天听了第41～42集，她说做人要想得开，放下贪婪和执着。她说如果不是因为看得开，她早就死了。

她在讲这本书时，已经80多岁了，最终活了103岁。我很想要学习她的心态。

道德经第44章说：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。

一个身心健康的人，不会总是向外索取，他们很知道满足。世界上最幸福的人是知足的人，而不是富有的人。