Мне немного полегчало, когда я узнала, что существуют разные типы телосложения. Не эти груши, яблоки и другие фрукты, а эктоморф, мезоморф и эндоморф. Это разделение основано на особенностях развития костей, распределении жира и мышц. Это определяется генетикой, и ничего ты тут не поделаешь.

Если коротко, то ведьмы, которые жрут и не толстеют — эктоморфы. У них быстрый метаболизм, тонкие кости и мало жирочка. Но им сложно накачаться и быть «на массе».

Мезоморфы — это что-то среднее: не худые, не толстые. Быстро худеют, быстро толстеют, для них не сложно нарастить мыщцы.

У эндоморфов широкие запястья, колени и локти. У них от природы более медленный метаболизм, но зато хорошо прокачиваются мышцы.

Узнать, какой вы тип, проще всего по ширине запястья. У первых — до 17 см, у вторых — до 20 см, и у последних — более 20 см.

Ну что, шутки про широкую кость не такие уж шутки, как оказалось. А вы что думаете насчёт такой классификации?

Хорошие новости: сегодня лето, послезавтра лето, через месяц тоже лето!

Ради кудрявого метода по всем правилам отжала у подруги Дайсон с диффузором. И к моему огромному сожалению…он мне понравился! Это что значит мне нужно ещё один Дайсон покупать?? Быстро сушит волосы, божественно формирует кудряшки, по ощущениям очень бережный.

Другие насадки не пробовала пока, думаю, для моих волос бесполезно будет. Кстати, не знаете, зачем нужна круглая с зубчиками слева внизу?