Иррациональный оптимизм 😉


Признаюсь, мне нравится холод.
Пока все ноют, что лето закончилось так внезапно, что их сдувает ветром и мочит дождем, а они этого не заказывали, что хочется к морю, ходить в шортах, сидеть на веранде и вообще в отпуск…
в это время я вижу первый и главный плюс – мне больше не жарко!

Наконец можно носить кучу одежды сразу во всем её многообразии и в разы больше радоваться, когда добрался до дома сквозь всю эту непогоду.


😔 Приятно пить горячий кофе и греть пальцы об кружку.
И просто офигенно лежать под одеялом в обнимку с кошкой. Или не с кошкой.

Для романтического ничего неделания и встреч с друзьями в кафешках погода-отстой подходит, для танцев и занятий в зале – тоже. Так что всё гуд.


Простите мой иррациональный оптимизм. Только на нем и держусь 🌸

Негатив 👎

Когда рабочий день начинается с претензии в канале на 500к подписчиков, не считая репостов, это не значит, что он будет плох.
Тут надо сходить по ссылке, чтобы быть в контексте.

Мы увидели претензию, коллеги провели расследование, всё выяснили… а вот вернуться с обратной связью к Маргарите Симоновне не получилось, ибо наш аккаунт у неё в блоке.
Но писать на почту было бы странно, ведь запрос она не присылала ✉️

И тогда мы решили бахнуть репост претензии и открытое обращение в телеге. С чистой совестью и открытым сердцем, готовые обнять всех, у кого для нашего огорода припасен камень.

Конечно пришлось объяснять части коллег, что мы не сошли с ума.

Лично мне сначала было страшно, но мы получили кучу поддержки от пациентов, плюс смогли помочь нескольким людям с их претензиями.

Горжусь коллегами из SMM – мои герои ❤️❤️❤️

#мел_PR

Урок ОБЖ 🔫

Среди рабочего дня вижу сообщение в родительском чате:

«Добрый день! В школе все спокойно. Работаем в стандартном режиме. Никаких нестандартных происшествий нет. Все дети на месте. Уроки идут по расписанию.»
– выглядит странно, конечно, но окэй 🤔


Через пару часов коллега показывает мне пост и говорит:
– Это не ваша школа, случайно?

Мужчину с ружьём заметили в московской школе. На место вызвали экстренные службы

По данным SHOТ, одна из учениц увидела взрослого вооружённого человека в чёрном, который поднимался по лестнице школы в Свиблово и скрылся в неизвестном направлении. Девочка сначала написала об этом в чат с одноклассниками, а те разослали родителям. Началась паника.

Прибывшие полицейские разоблачили вооружённого «преступника» — им оказался учитель ОБЖ. Он нёс макет ружья в класс.

…и правда – наша 🤡

P.S.: Ваня сказал, что полицию не видел.
P.P.S.: Я не в курсе, как было дело. Но не могу не поделиться.

Нет, он не врач 👩‍⚕️

Уберите от экранов детей и любителей цензуры. Сейчас будет филологически чувствительный контент.

Работа бывает разная, но у каждого должен быть коллега, который развеселит даже в лютый понедельник.

Есть у меня тот самый SMMщик, не врач, а медсестра, таролог-таргетолог – Костя Хмель. Человек широкой души с обостренным чувством справедливости.
Когда эта самая справедливость бывает нарушена, Костя адресно шлет порчу на понос 😁

Уже наговорил на цитатник хорошо, что не на статью. Вот лишь малая часть его афоризмов:

🟣Весь день заполняю таблицы, у меня уже икселева болезнь.
🟣Я не врач, я медсестра.
🟣Отсылайте их либо ко мне, либо нах*й.
🟣Как измерить показатели? Её рот мы задействуем, чтобы измерить.
🟣Даже умирать перехотелось в понедельник.
🟣У меня горки, только не водные, а эмоциональные.
🟣Я знаю поговорку «утка в море, яичко в жопе».
🟣Это не просто порча на понос. Это война!


А ещё Костя строит свое креативное агентство и рассказывает об этом у себя в канале в авторской манере🐁🐁

Сделано в Китае 📖

Если вы только что подписались, простите, сегодня немного хардкора.

Итак, нам нужно поговорить про «Задачу трех тел». Прочитала всю трилогию Лю Цысиня. Она называется «Воспоминания о прошлом Земли», но многие называют её по первой книге – «Задача трех тел» – оно явно более удачное.

Про что: как спасти мир от расы инопланетян, которая считает людей букашками. Есть пересечения с Пелевиным, но тут другой, более серьезный вайб.


Задумка, конечно, грандиозная, и трилогия получилась монументальная. Каждый роман выводит конфликт на новый уровень, как и положено, но в какой-то момент научная фантастика с уклоном в физику и китайскими именами уже вязнет на зубах.

Местами очень понравилось, местами читать было уже больно, но я добралась до конца 💪


Оригинальный китайский сериал снят по первой книге, и я его пока не осилила. Судя по первой серии, там всё красиво и близко к тексту. Муж хвалит.


А версию Нетфликса не смотрите – фу-фу-фу. Это дешевка с идиотским сценарием, плохой режиссерской работой и неподходящим кастом. Там был единственный годный актер, но его персонажа быстро убили возможно он сам об этом попросил.
Лю Цысинь указан в титрах в качестве консультанта, но уж наверняка его никто не слушал. Ругать можно долго, для этого есть комментарии👇


До сих пор не понимаю, как нашла время на это всё 💫

Современное искусство 🕺

Однажды моя подруга (будем звать её Ф.) была фотографом на открытии выставки в галерее современного искусства. Её туда позвала блогер-искусствовед, которой она регулярно делает контентные съемки.

Ф. приехала заранее с ассистентом. Вещи им сказали оставить в подсобном помещении. Они покидали куртки и побежали работать.

🏛️Оказалось, в этой подсобке лежал довольно дорогой арт-объект (который вполне сливался с окружающим хламом), и все складывали куртки аккурат поверх него.
Конструкция была хрупкой, как всё дорогое в наше время, и сломалась под тяжестью курток, пальто и шуб.

Но самой первой куртку положила на него Ф., и заплатить за него 250к предложили именно ей. Спрашивать что-то с ассистента она посчитала упадничеством и не стала.


Интересно, что силами клиентки-искусствоведа цену удалось сбить до ~60к. Себестоимость арт-объекта и его цена – понятия таки разные🥲

Объект не был огорожен, никто не предупреждал, что там лежит что-то ценное или хрупкое и т.д.
А сама Ф. не поняла, что это предмет искусства.
Всё свелось к тому, что лучше заплатить, чтобы не терять важных клиентов и репутацию. Мда…

Такой вот хреновый перфоманс случился 😕

Круть? 🚴‍♀️

Решила написать про Пелевина, пока актуально, а то через пару дней все уже забудут.

🌱 Забавно наблюдать, как после посева, в телеге единовременно прорастают посты про новую книгу ровно накануне её выхода. Пелевинский пиар всегда настроен хорошо. Он стабилен, предсказуем и использует это как преимущество. Все приучены, что книга выходит осенью плюс-минус в одни и те же даты.

Дальше происходит рефлекс на уровне собаки Павлова – книга ожидаемо выходит, все радостно бегут читать.

🥖 Но хотелось бы какой-то свежий нарратив. Тут я говорю и про книгу, и про продвижение. Опять тянется бесконечная жвачка трансгуманизма…


Лучшим, что я читала у Пелевина, до сих пор остается поражающий воображение «Чапаев». Но «Круть» как минимум лучше «Элевсина».

Ушла дочитывать 📖

Похититель кенгуру 🦘

Видели кейс про карлика, который похищал кенгуру из зоопарков?
Суть: три детеныша кенгуру пропали. Двоих из них удалось спасти. Вора поймали. С кенгуру работает зоопсихолог по фамилии Капустина 🦎


Малышей-кенгуру очень жалко, но журналистская работа просто поражает воображение. Автор оттянулся по полной:

«Его искали несколько дней, потому что полицейские никак не могли понять, кто на фотороботе — ребёнок или женщина. На помощь вызвали силовиков. Они поработали на местах преступлений, зафиксировали личность малого и схватили с помощью детской хваталки».

Как называли похитителя в новостях в телеге:
🟢Мини-преступник
🟢Подозрительный шалопай
🟢Кенгнеппер
🟢Кенгукрад
🟢Гном-кенгурокрад


И с одной стороны дискриминация, а с другой – чувак нелегально прикарманил кенгуру, и подтрунивать над преступником как будто можно.


Что думаете? 🤔

Отвлекающая терапия 😳

Есть такое понятие в доказательной медицине «отвлекающая терапия», когда назначают средства с раздражающим действием, которые не лечат, а просто забирают на себя внимание пациента. Отвлекают от основной болезни.

В пример обычно приводят разогревающие мази при боли в мышцах или горчичники при ОРВИ.

Проблема в том, что зачастую пациент не знает, что на самом деле эффективно, а что нет. Мы не знаем, прошла ли простуда сама или это волшебный горчичник согрел пятую точку и всё вылечил 👎


Но я не врач, и говорю сейчас не о болезнях. У меня ощущение, что каждый из нас может задуматься об эффективности своих действий и честно ответить на вопрос:
то, что я делаю, работает или я занимаюсь отвлекающей терапией для себя?

– вдруг кому-то поможет такой разговор с собой любимым ❤️


А иногда человек не хочет что-то делать, например – работать, и устраивает отвлекающую терапию всем вокруг, создавая иллюзию бурной деятельности.

Как от горчичников впоследствии можно получить ожог, так и тут – дерьма на лопате. Но это уже совсем другая история ❤️

Алло, аллергия 🤧

Всю прошлую неделю играла в доктора Хауса. Нет, я не начала хамить всем направо и налево, но вот причину сыпи у Арины выясняла долго.

Были версии про инфекцию, аллергию и кожные заболевания. В диагностической гонке победила аллергия. Осталось понять, на что именно.

У Арины впереди 4 месяца гипоаллергенной диеты. А я стремительно теряю нервные клетки. Спасибо ещё, что не попросили кикнуть кошку.


Так вот, если кто-то в теме аллергии, поделитесь, пожалуйста, что есть и как готовить, чтобы было вкусно. Это прям боль 😭


P.S.: Одно я узнала наверняка – какой бы красивый ремонт ни делали в поликлиниках Москвы, а с таким подходом частная медицина без работы не останется.

Репутация Мытищ ⛔️

В старших классах у меня была подруга, которая отлично знала английский, обожала Radiohead и всё хипстерское, переписывалась с иностранцами и мечтала жить заграницей.

И вот у неё появился онлайн-друг из Канады, который обожал Россию. Она рассказывала ему про медведей, а он ей про кленовый сироп (наверное). Так они общались пару месяцев, и чат становился всё романтичнее 🩷
Однажды канадец сказал, что приедет в отпуск в Россию. И подруга позвала его в гости на пару дней.


Настал день Х. Она должна была встретить его в аэропорту. Но канадец не прислал ни номер рейса, ни время прибытия, и вообще пропал с радаров 🔍

А через неделю появился в чате. Оказалось, что перед поездкой он рассказал родственникам, что едет в Россию и остановится у своей подруги в Мытищах.

😲 Те ответили, что это опасная для жизни затея, потому что Мытищи – очень криминальный город, где все ходят с пушками. А «подруга» наверняка хочет похитить его и потом запросить выкуп.
Семья, друзья, знакомые – все его отговаривали. Бедный паренек поменял билеты и поехал в Исландию.

У Мытищ просто не было шансов 😢

Пятницы 🪩

Они созданы для веселья. Нужно подбить хвосты и по возможности оставить всю жесть на будущий понедельник, а дальше заниматься что-нибудь приятным.

Конечно так бывает не всегда, и в горячую пору можно фигачить до последнего… Ага, прям до понедельника 🔥🔥🔥

Но это пятницы курильщика, а хочется поговорить про пятницы здорового человека.


🧘‍♀️ И вот напоминание себе и всем друзьям-трудоголикам:

пятница – это мостик между рабочей неделей и отдыхом, а не последний шанс выполнить невыполнимое.

Пятницы нужны, чтобы на расслабоне вплыть в выходные, а не бежать кросс с горящей жопой.


Надеюсь, вы уже пьяные сидите в баре, или танцуете, или смотрите кино – или всё сразу 😁😁

Расстояния 👋👋

Многие мои близкие друзья уехали в другие страны, и уже давно. Некоторые живут на других континентах.
Мы вроде продолжаем общаться, но через годы эти связи слабеют и становятся призрачными по сравнению с прежней дружбой.

Блог помогает мне поддерживать связь с такими друзьями на расстоянии. Ооочень приятно, что вы меня читаете из Германии, Италии, Эстонии, Америки, Новой Зеландии, Канады, Грузии и Орехово-Зуево – ❤️❤️


При этом я даже не знаю по именам соседей, которые живут со мной в одном подъезде. Какая ирония. Сходить за солью не к кому.

Далекое близко, близкое – далеко 💔

Книжный ренессанс 🤍

Полтора года назад я вернулась в запойное чтение книг. Такого давно не было. Решила посчитать и поняла, что с начала этого года прочла 22 книги (не считая детских), что для меня весомый результат.


До этого несколько лет подряд я читала откровенно мало. Во-первых, я постоянно кручусь в новостном потоке, читаю разные статьи и бесконечно пишу сама. То есть отдыхать хочется не с книжкой в руках, а скорее без неё.

Во-вторых, во мне оставила травму след и программа Литинститута. По логике, за 6 лет мы должны были прочитать классику и критику к ней всех времен и народов. Плюс филологические, исторические и философские дисциплины – вишенка на торте.

В итоге, после Литинститута долгое время я вообще не могла читать ничего длиннее постов в соцсетях.
Потом был период нон-фикшн литературы. А теперь меня захлестнула новая волна любви к чтению в том числе художки, прям потребность в книгах ❤️

Запускаю дискотеку в комментариях.

📚 Что читаете? И что посоветуете из любимого?

Сублимируй 👯

Последний год я экономлю на психологе, и иногда бываю неприятным человеком (ну наверное) 🙄
А сейчас ещё и осень – у всех что-нибудь да обостряется в этот период.

Но я нашла решение. Стресс перекладываю в собранные за пять минут стихи. Потом закидываю их в нейросеть и получаются простенькие офисно-бытовые песни (не будем требовать многого от нейросети и моей усталой кукушки).

Вот одна из них. Про тяжелую долю пиарщика и сммщика.

Справка для тех, кто решится послушать:
*Tier-1 – СМИ, приоритетные для размещения публикаций
**Бэклог – упорядоченный по приоритету список задач
***Гробница – ну это вы все и так знаете

Все совпадения случайны, кроме того, что в чрезвычайных ситуациях звонят мне и Косте Хмелю👌

Песня и текст в комментах. Го 🫠

#офисныепесни #suno

Опередить время 🤖

Весь день работала феей анонсов, так что по инерции продолжу.

28 октября в Этнографическом музее Санкт-Петербурга пройдет медицинская конференция FutureMed 2024. Генеральный партнер мероприятия – ИНВИТРО. А значит, с 27 по 29 октября я буду в Питере с журналистами 💫💫

Концепция в этом году – противостояние медицинских технологий и всадников апокалипсиса.
Ожидается более 500 гостей. Мы волнуемся и готовимся на всю катушку. Иногда ощущается как «PR-отдел против конца света».


Спикеры выступят с докладами, поучаствуют в дискуссиях и ответят на вопросы:

🟣Как подготовиться к пандемиям, не допустить голод, противостоять вражде и остановить смерть?
🟣Смогут ли новые лекарственные разработки справиться с супербактериями?
🟣Создаст ли современное биопротезирование популяцию киборгов?
🟣Приведут ли современные генетические разработки к новой евгенике?
🟣Уступит ли естественный интеллект искусственному?

Программу и вайб можно поймать тут.

Будет эпично по-любому 😷

#мел_PR

❤️ Чувство предвкушения

Однажды я поняла, что отдых тоже нужно планировать. Очередное подтверждение того, что мир не справедлив. А что делать, если сил на планирование уже не осталось? Неприятно это всё, конечно.


С другой стороны, если что-то запланировать, то меньше шансов залипнуть дома и проспать весь день 😴

Плюс, если ты знаешь, что впереди не абстрактные выходные, а какие-то классные дела с семьей или встреча друзьями, а может быть в графике массаж или вечеринка на одного с сериалом 😷 – это то, ради чего стоит бодро двигаться вперед, разгребая вал задач.


Всё дело в чувстве предвкушения выходных / праздников / отпуска и т.д. Ощущение радости и даже легкое волнение появляется в ожидании каких-то событий. А когда мы ждем чего-то хорошего, включается дополнительная выработка дофамина и настроение улучшается.

То, что надо для середины осени 🌸

Форматы контента🥖
🥖

Поймала себя на том, что стремлюсь в этом блоге использовать только текст.

Можно было бы делать все эти фото, видео, кружочки, опросы, подкасты и даже эфиры, но что-то меня останавливает.


Возможно это сопротивление осталось после запрещенной ныне инсты, где надо было постоянно снимать фото и видео, оформлять, мэтчить всё по стилю, вести эфиры, делать гайды, запускать таргет и т.д. И эта smm-круговерть длилась годами.

А тут пришла спасительная телега – пиши, не хочу 😱

Плюс вокруг столько визуального шума, что хочется упростить вселенную до букв и эмодзи с котиками.


Голосуем:
1) 👍 – оставляем только тексты;
2) ❤️ – потихоньку пробуем всякие фото- и видеоформаты.

Обещаю постить не слишком много 🦎

⚡Число Данбара

Данбар, британский ученый, живший в 20 веке, изучал обезьян и нашел корреляцию между объемом их мозга и числом социальных связей.
А затем перенес эту теорию на людей – да, вот так запросто👌
Выяснилось, что среднее число устойчивых социальных связей для человека – 148. Его округлили до 150 и назвали числом Данбара.


И вот мы достигли этой черты в моем блоге. Было не так-то просто, потому что одних я сюда не звала, а другие сами отвалился.
Но вас всё больше, и это радует ❤️❤️

Отдельный привет передаю друзьям мужа, которые тоже здесь

Надеюсь, мои посты продолжат быть аналогом социального груминга.
Добавляйте друзей, знакомых и соседей, сможете встречаться с ними у меня в комментах – почему бы и нет 😁

Вспомнила про танцы 🕺

Листала старые заметки и нашла запись с впечатлениями от танцевального фестиваля, который делала в мае этого года в Питере:

Я кайфанула от мероприятия. Было камерно, уютно, любой пожар мы тут же превращали в уютный костер с возможностью пожарить маршмеллоу.

Мне было приятно слышать от людей, что мероприятие удалось. Но слышать похвалу уже не так важно, как раньше, потому что я знаю, что мы молодцы.

Мне больше не нужно одобрение. Критика тоже больше не ввергает меня в ступор и не вызывает эмоций, я просто слушаю и решаю, какие из замечаний принимать, а какие – нет. Вот что круто.

Я научилась дистанцироваться от чужих переживаний ещё лучше и моя самооценка стала устойчивой. И это позволило мне получать больше удовольствия от танцев, чем раньше, и сиять.

Читаю и думаю: будто это написано другим человеком и произошло где-то в другой жизни (иначе не стала бы делиться таким личным). Хотя это я, и прошло лишь несколько месяцев.

Но классно, что записала, и могу возвращаться к таким воспоминаниям 🤩🤩

Что-то не так с книжными 📚

У подруги день рождения. Я, конечно, опаздываю. Забегаю по пути в книжный, купить подарок, потому что там можно взять по-быстрому – я же всегда знаю, что взять.


Смотрю на выкладки, а там ничего нет. Ни-че-го
Эти книги уже набили оскомину и их все прочитали …кто хотел. Типа «К себе нежно» или «Атомные привычки» и «НиСы».

Моя рука было потянулась к «Думай медленно, решай быстро» Канемана, но рядом стоял дядечка, которого окликнула жена:
– Что смотришь?
– Да ничего, лежит тут этот бесполезный урод Канеман.

Я подумала, что это знак, и положила книгу на место.


🤸‍♀️ Книжные полки с Блиновской, Лабковским и прочей ересью обступили меня, одноразовые издания классики тоже смотрели недобро... дальше у меня случилась паничка книжного червя, и я выбежала из магазина.


Да, это был всего лишь книжный магазин на районе, но, кажется, так плохо раньше не было 🤩