Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.
Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать.

Тренируйте свой мозг! Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль.
#теория

​​Как развивать свою личность
⠀
Изменить себя и свою жизнь возможно в любом возрасте. Вы сами поймете, что этот переломный момент наступил и не остается другого пути, кроме как заняться саморазвитием.
⠀
1. Обозначение целей.
Исходная точка – ваши сегодняшние знания, умения, опыт и возможности. Конечный пункт – цель, которая наиболее желанна и важна.
⠀
2. Самоорганизация и позитивный настрой.
Чтобы изменить себя и свою жизнь, необходимы сила воли, самоорганизация и позитивное мышление.
⠀
3. Аккумулируйте энергию.
Неиссякаемым источником позитивной энергии служат занятия спортом, которые тренируют силу воли, упорство, выносливость.
⠀
4. Развитие умственных способностей.
Изменить себя и свою жизнь невозможно без постоянного развития интеллекта.
⠀
5. Развитие навыков общения.
Чтобы начать саморазвитие и самосовершенствование, необходимо уметь адаптироваться в социуме. Ведь развиваться в закрытом пространстве невозможно.
⠀
6. Учитесь новому.
Не знаете, как начать новую жизнь и изменить себя? Делайте то, что не делали раньше. Научитесь водить машину, займитесь плаванием, овладейте новой профессией, пойдите на курсы изучения иностранного языка.

Пустыня Намиб, Намибия. ​

Там, гдe пeсчаные дюны встрeчаются с сухим дном озера

#интересно

⚙️Принцип работы простейшего теплового двигателя
#факты

Думаем, ответ позже ин ша Аллах)))

Почему Аллах уподобил этот мир (дунья) воде.

На важную и прекрасную пользу этого уподобления указал имам аль-Куртуби, да помилует его Аллах: "Почему Аллах, свят Он, уподобил этот мир воде, когда сказал: "Приведи им притчу о мирской жизни. Она подобна воде, которую Мы ниспосылаем с неба"

Мудрецы сказали: "Аллах уподобил этот мир воде по нескольким причинам:

1. Вода не сохраняет постоянную форму. Также и этот мир не бывает всегда в одном положении;

2. Вода уходит и не остаётся. Также и этот мир бренен и не остаётся;

3. Никто не сможет войти в воду и не намокнуть. Также и этот мир: никто не избавлен от его бед и испытаний;

4. Когда вода бывает в меру, она становится полезной и причиной взращивания растений, но когда ее становится много, то становится вредной и губительной. Также и этот мир: минимальный достаток приносит пользу, а обилие причиняет вред".

#важно

Обратите внимание на хадис и лечитесь по сунне пророка 🔺🔺🔺

العَجْوَةُ مِنَ الجَنَّةِ وَفِيهَا شِفَاءٌ مِنَ السُّمِّ، وَالكَمْأَةُ مِنَ الْمَنِّ وَمَاؤُهَا شِفَاءٌ لِلْعَيْنِ.

وَالكَمْأَةُ ТРЮФЕЛИ
العَجْوَةُ АДЖВА СОРТ ФИНИКОВ
شِفَاءٌ ИСЦЕЛЕНИЕ

Обращайте внимание на чужой опыт

🔷Читайте вдохновляющие биографии, истории, узнавайте больше о людях вокруг, в особенности о тех, кто добился успеха или активно к нему идет.

🔷 Читая истории или примеры, анализируйте, как человек достиг того, что его ожидало в результате.

🔷 Как правило, из любой истории всегда можно почерпнуть что-то новое, практически применимое, стоящее.


Читай истории великих людей ислама
#теория

🍁 Лучше всего на свете!

قال الإمام الشافعي:

(طلب العلم أفضل من صلاة النافلة)

•آداب الشافعي ومناقبه لابن أبي حاتم•

Имам аш-Шафи'и, пусть Аллах будет доволен им, говорил:

"Требование знаний лучше, чем добровольная молитва".

📚Источник: "Адаб аш-Шафии" Ибн Аби Хатима.

📝 Передаетсяся что Абу Хурайра رضي الله عنه сказал:

«Пророк (ﷺ) покинул этот мир, так и не насытившись ячменным хлебом».

Аль Бухари.

Всевышний Аллах повелел человеку размышлять о том, из чего состоит его пища и что она дает человеку, для того чтобы человек ценил милость Аллаха заключенную в еде и воздавал Аллаху должное.