СПОСОБЫ УКРЕПЛЕНИЯ ПАМЯТИ
Природе человека присуща забывчивость, как выразился поэт:
Человек называется «инсан» из-за присущей ему забывчивости. А сердце называется «къалб», по причине своей изменчивости.
В былые времена говорили: «Истинно, первым, кто забыл, был первым человеком», подразумевая Адама, мир ему. Однако забывчивость варьируется от человека к человеку, в зависимости от его природы – некоторые часто забывают, другие редко. Следующие способы помогают побороть забывчивость:
• Отстранение от грехов, поскольку грехопадение пагубно влияет на память и препятствует приобретению знаний. Поистине, мрак грехов не может сосуществовать со светом знаний. Говорят, что Имам аш-Шафии, да помилует его Аллах, сказал:
«На память плохую я пожаловался Ваки,
И шейх посоветовал мне оставить грехи»
Сказал он: «Ведь знания – свет от Аллаха, который не может быть уделом грешника!»
Ал-Хатыб в «ал-Джами’» (2/387) передал, со слов Йахьйа б. Йахьйа, который сказал: “Один человек спросил Малика б. Анаса: «О, Абу Абдиллях! Есть ли что-нибудь, могущее улучшить мою память?», на что тот ответил: «Если есть что-нибудь для ее улучшения, то это – оставление грехов»”.
Совершаемый грех завладевает человеком, в результате чего его охватывает тревога и печаль. Мысли о совершенном грехе поглощают его, захлестывая все остальные чувства, что отвлекает от многих полезных дел, в том числе от поиска знаний.
• Частые поминания Великого и Всемогущего Аллаха (азкар) словами прославления (тасбихь), восхваления (тахьмид), признания единственности Аллаха (тахлил) и Его возвеличивания (такбир). Всевышний Аллах сказал: «Если же ты забыл, то помяни своего Господа»
• Умеренность в еде. Поистине, переедание приводит к пересыпанию, слабости ума и ухудшению памяти, оно притупляет чувства и делает человека ленивым. Вдобавок, это может привести к проблемам со здоровьем. И сказано, что чрезмерность в еде и питье является причиной большинства недомоганий.
• Некоторые ученые упомянули продукты питания, укрепляющие память: мёд, изюм и некоторые сорта жевательной смолы.
Имам аз-Зухри сказал: «Нужно употреблять мёд, поскольку он улучшает память».
Он также сказал: «Тому, кто хочет запомнить хадисы, следует употреблять в пищу изюм». «ал-Джами’» лиль-Хатыб (2/394).
Ибрахим сказал: «Употребляйте жевательную смолу, поскольку она стимулирует сердце и устраняет забывчивость». «ал-Джами’» лиль-Хатыб (2/397).
Ученые также упомянули, что частое употребление кислого является одной из причин слабости ума и плохой памяти.
• Как известно из практики, хиджама (кровопускание) головы помогает улучшить память и устранить забывчивость.
#полезное
@memory5
Природе человека присуща забывчивость, как выразился поэт:
Человек называется «инсан» из-за присущей ему забывчивости. А сердце называется «къалб», по причине своей изменчивости.
В былые времена говорили: «Истинно, первым, кто забыл, был первым человеком», подразумевая Адама, мир ему. Однако забывчивость варьируется от человека к человеку, в зависимости от его природы – некоторые часто забывают, другие редко. Следующие способы помогают побороть забывчивость:
• Отстранение от грехов, поскольку грехопадение пагубно влияет на память и препятствует приобретению знаний. Поистине, мрак грехов не может сосуществовать со светом знаний. Говорят, что Имам аш-Шафии, да помилует его Аллах, сказал:
«На память плохую я пожаловался Ваки,
И шейх посоветовал мне оставить грехи»
Сказал он: «Ведь знания – свет от Аллаха, который не может быть уделом грешника!»
Ал-Хатыб в «ал-Джами’» (2/387) передал, со слов Йахьйа б. Йахьйа, который сказал: “Один человек спросил Малика б. Анаса: «О, Абу Абдиллях! Есть ли что-нибудь, могущее улучшить мою память?», на что тот ответил: «Если есть что-нибудь для ее улучшения, то это – оставление грехов»”.
Совершаемый грех завладевает человеком, в результате чего его охватывает тревога и печаль. Мысли о совершенном грехе поглощают его, захлестывая все остальные чувства, что отвлекает от многих полезных дел, в том числе от поиска знаний.
• Частые поминания Великого и Всемогущего Аллаха (азкар) словами прославления (тасбихь), восхваления (тахьмид), признания единственности Аллаха (тахлил) и Его возвеличивания (такбир). Всевышний Аллах сказал: «Если же ты забыл, то помяни своего Господа»
• Умеренность в еде. Поистине, переедание приводит к пересыпанию, слабости ума и ухудшению памяти, оно притупляет чувства и делает человека ленивым. Вдобавок, это может привести к проблемам со здоровьем. И сказано, что чрезмерность в еде и питье является причиной большинства недомоганий.
• Некоторые ученые упомянули продукты питания, укрепляющие память: мёд, изюм и некоторые сорта жевательной смолы.
Имам аз-Зухри сказал: «Нужно употреблять мёд, поскольку он улучшает память».
Он также сказал: «Тому, кто хочет запомнить хадисы, следует употреблять в пищу изюм». «ал-Джами’» лиль-Хатыб (2/394).
Ибрахим сказал: «Употребляйте жевательную смолу, поскольку она стимулирует сердце и устраняет забывчивость». «ал-Джами’» лиль-Хатыб (2/397).
Ученые также упомянули, что частое употребление кислого является одной из причин слабости ума и плохой памяти.
• Как известно из практики, хиджама (кровопускание) головы помогает улучшить память и устранить забывчивость.
#полезное
@memory5
В совершенстве овладейте основами
«Если вы хотите достичь успеха в какой-то сфере деятельности, наличие четкого письменного плана, которого вы будете придерживаться изо дня в день, значительно повысит вероятность достижения желаемого. Если вы не покладая рук совершенствуете свои знания и навыки в выбранной области, вероятность успеха увеличивается. Если вы налаживаете связи с нужными людьми, владеете собой и умело распоряжаетесь своим временем, не упускаете открывающиеся возможности, проявляете стойкость в трудных ситуациях, вы с большей вероятностью преодолеете все барьеры и добьетесь своего.
Готовность идти на разумный риск в преследовании четко очерченной и горячо желаемой цели повышает все возможные вероятности в вашу пользу. Вы достигнете за год или два такого уровня успеха, на какой другие люди затрачивают 10 или 20 лет менее сосредоточенных усилий. Вы построите свое будущее. И это вовсе не вопрос везения!»
Отрывок из книги: Брайан Трейси. «Достижение максимума. 12 принципов». iBooks.
«Если вы хотите достичь успеха в какой-то сфере деятельности, наличие четкого письменного плана, которого вы будете придерживаться изо дня в день, значительно повысит вероятность достижения желаемого. Если вы не покладая рук совершенствуете свои знания и навыки в выбранной области, вероятность успеха увеличивается. Если вы налаживаете связи с нужными людьми, владеете собой и умело распоряжаетесь своим временем, не упускаете открывающиеся возможности, проявляете стойкость в трудных ситуациях, вы с большей вероятностью преодолеете все барьеры и добьетесь своего.
Готовность идти на разумный риск в преследовании четко очерченной и горячо желаемой цели повышает все возможные вероятности в вашу пользу. Вы достигнете за год или два такого уровня успеха, на какой другие люди затрачивают 10 или 20 лет менее сосредоточенных усилий. Вы построите свое будущее. И это вовсе не вопрос везения!»
Отрывок из книги: Брайан Трейси. «Достижение максимума. 12 принципов». iBooks.
Память — это остаток мыслей
Существует хорошая рабочая техника Ричарда Фейнмана, которая указывает, что человек во время чтения или обучения должен брать небольшие паузы и быстро резюмировать пройденный материал, обдумывая его. Данный подход стимулирует обращать внимание на смысл, лежащий в основе, а это именно то, что нужно для обучения.
#теория
Существует хорошая рабочая техника Ричарда Фейнмана, которая указывает, что человек во время чтения или обучения должен брать небольшие паузы и быстро резюмировать пройденный материал, обдумывая его. Данный подход стимулирует обращать внимание на смысл, лежащий в основе, а это именно то, что нужно для обучения.
#теория
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Верующий приносит людям добро, возвращаясь домой, приносит что-то хорошее.Он подобен пчеле . Обучаясь знаниям, верующий делится ими с другими, извлекая пользу для себя, он делится ею с другими
ТРУДИТЕСЬ КАК ПЧЕЛА
#мотивация
ТРУДИТЕСЬ КАК ПЧЕЛА
#мотивация
Forwarded from РАЗВИВАЙСЯ В ИСЛАМЕ
Прокрастанция-склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
@ISLAMvospitanie
@ISLAMvospitanie
Самый безразличный орган
Мозгу нельзя сделать больно
Наш компьютер защищён от всяких вирусом самым Создателем.
Мозг лишен каких-либо чувствительных нервных окончаний, поэтому ему не бывает ни жарко, ни холодно, ни щекотно, ни больно. Это и понятно, если учесть, что он лучше любого другого органа защищен от воздействий внешней среды: добраться до него непросто. Мозг ежесекундно получает точную и разнообразную информацию о состоянии самых удаленных уголков своего тела, знает о любых потребностях, и наделен правом удовлетворить их или отложить на потом. Но себя мозг никак не ощущает: когда у нас болит голова - это лишь сигнал от болевых рецепторов мозговых оболочек.
#теория
Мозгу нельзя сделать больно
Наш компьютер защищён от всяких вирусом самым Создателем.
Мозг лишен каких-либо чувствительных нервных окончаний, поэтому ему не бывает ни жарко, ни холодно, ни щекотно, ни больно. Это и понятно, если учесть, что он лучше любого другого органа защищен от воздействий внешней среды: добраться до него непросто. Мозг ежесекундно получает точную и разнообразную информацию о состоянии самых удаленных уголков своего тела, знает о любых потребностях, и наделен правом удовлетворить их или отложить на потом. Но себя мозг никак не ощущает: когда у нас болит голова - это лишь сигнал от болевых рецепторов мозговых оболочек.
#теория
Коран раскрывает тайны головного мозга
За последние четыре года в результате тщательного изучения аятов Корана и хадисов Пророка (мир ему), мы узнали новую систему этапов развития плода в утробе матери, и это тем более поразительно, что было передано в Коране еще в 7-ом веке нашей эры… Разъяснения Корана не могли основываться на каких-либо научных познаниях людей, ибо в 7-ом веке нашей эры науки просто не существовало. Почему Коран описывал переднюю часть головы как лживую и грешную? Почему Коран не говорил, что человек - лживый и грешный? Какова связь между передней частью головы и лживостью и греховностью? Если мы посмотрим в череп на переднюю часть головы, мы обнаружим предлобный участок мозга. Что физиология говорит нам о функции этого участка? Книга под названием «Основные элементы анатомии и физиологии», говорит об этом участке: «Мотивация и предвидение для планирования и начинания движений происходят в передней части лобовых лепестков предлобного участка. Это участок ассоциации коры головного мозга…» Также книга говорит: «Что касается его вовлечения в мотивацию, то предлобный участок – это функциональный центр для агрессии…» Об одном из неверующих, которые запрещали пророку Мухаммаду (с.а.с.), молиться в Каабе, Аллах сказал так: «Нет! Если он не остановится, фМы возьмем его за хохол (лобную часть головы), за хохол, лживый, грешный!» (Коран, 96:15-16). Функциональные участки левого полушария коры головного мозга. Предлобный участок находится на передней части коры головного мозга. Итак, этот участок головного мозга отвечает за планирование, мотивацию хорошего и грешного поведения, и отвечает за лживую и правдивую речь. Таким образом, справедливо описывать переднюю часть головы как лживую и грешную, когда кто-нибудь лжет или совершает грех, как говорится в Коране «…Лживый, грешный "насыя" ("хохол", передняя часть головы)!» Ученые только недавно открыли эти функции предлобного участка за последние шестьдесят лет, как пишет профессор Кейт Л. Мур, всемирно известный эмбриолог, профессор клеточной биологии и анатомии, автор многих учебных книг по медицине, университет Торонто, Канада. Коран и наука The Developing Human («Развивающийся человек»), которая была переведена на восемь языков. Эта книга является его авторским рефератом, и специальный комитет США признал ее лучшей книгой, написанной одним автором. В 1984 году он получил премию Гранта, которая была учреждена Канадской ассоциацией анатомов и является в Канаде наиболее престижной наградой в области анатомии. Кейт Мур возглавлял многие международные организации, в том числе Канадскую и Американскую ассоциации анатомов и Совет при Союзе биологических наук. В 1981 году на Седьмой медицинской конференции, проходившей в Даммаме (Саудовская Аравия), профессор Мур заявил: «Мне доставило большое удовольствие помочь в разъяснении того, что говорится в Коране о развитии человека. Мне очевидно, что эти слова пришли к Мухаммаду от Бога, поскольку практически все эти факты были обнаружены лишь через много столетий после этого.
#теория
За последние четыре года в результате тщательного изучения аятов Корана и хадисов Пророка (мир ему), мы узнали новую систему этапов развития плода в утробе матери, и это тем более поразительно, что было передано в Коране еще в 7-ом веке нашей эры… Разъяснения Корана не могли основываться на каких-либо научных познаниях людей, ибо в 7-ом веке нашей эры науки просто не существовало. Почему Коран описывал переднюю часть головы как лживую и грешную? Почему Коран не говорил, что человек - лживый и грешный? Какова связь между передней частью головы и лживостью и греховностью? Если мы посмотрим в череп на переднюю часть головы, мы обнаружим предлобный участок мозга. Что физиология говорит нам о функции этого участка? Книга под названием «Основные элементы анатомии и физиологии», говорит об этом участке: «Мотивация и предвидение для планирования и начинания движений происходят в передней части лобовых лепестков предлобного участка. Это участок ассоциации коры головного мозга…» Также книга говорит: «Что касается его вовлечения в мотивацию, то предлобный участок – это функциональный центр для агрессии…» Об одном из неверующих, которые запрещали пророку Мухаммаду (с.а.с.), молиться в Каабе, Аллах сказал так: «Нет! Если он не остановится, фМы возьмем его за хохол (лобную часть головы), за хохол, лживый, грешный!» (Коран, 96:15-16). Функциональные участки левого полушария коры головного мозга. Предлобный участок находится на передней части коры головного мозга. Итак, этот участок головного мозга отвечает за планирование, мотивацию хорошего и грешного поведения, и отвечает за лживую и правдивую речь. Таким образом, справедливо описывать переднюю часть головы как лживую и грешную, когда кто-нибудь лжет или совершает грех, как говорится в Коране «…Лживый, грешный "насыя" ("хохол", передняя часть головы)!» Ученые только недавно открыли эти функции предлобного участка за последние шестьдесят лет, как пишет профессор Кейт Л. Мур, всемирно известный эмбриолог, профессор клеточной биологии и анатомии, автор многих учебных книг по медицине, университет Торонто, Канада. Коран и наука The Developing Human («Развивающийся человек»), которая была переведена на восемь языков. Эта книга является его авторским рефератом, и специальный комитет США признал ее лучшей книгой, написанной одним автором. В 1984 году он получил премию Гранта, которая была учреждена Канадской ассоциацией анатомов и является в Канаде наиболее престижной наградой в области анатомии. Кейт Мур возглавлял многие международные организации, в том числе Канадскую и Американскую ассоциации анатомов и Совет при Союзе биологических наук. В 1981 году на Седьмой медицинской конференции, проходившей в Даммаме (Саудовская Аравия), профессор Мур заявил: «Мне доставило большое удовольствие помочь в разъяснении того, что говорится в Коране о развитии человека. Мне очевидно, что эти слова пришли к Мухаммаду от Бога, поскольку практически все эти факты были обнаружены лишь через много столетий после этого.
#теория