МНЕМОТЕХНИКА
Запоминание на основе визуального мышления

На базе учебного курса Школы рационального чтении

Очень хорошие отзывы о книге.

Будет полезна всем,кто хочет развить память,научиться запоминать большие объемы информации.

#саморазвитие

1.ЧТО МОЖНО ВИДЕТЬ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ?

2.КТО ГОВОРИТ НА ВСЕХ ЯЗЫКАХ МИРА?

Ответы завтра ин ша Аллах
#загадки

При регулярном использовании Таблицами Шульте, расширяется периферийное зрение и это позволяет повысить скорость чтения за счет анализа большего поля читаемого текста‼️

Правила :
Смотреть в центр таблицы и отыскивать цифры по порядку
Упражнение как для детей ,так и для взрослых
Работа с таблицей Шультe развивает параллельное внимание.Главное – не отыскать цифры, главное – при взгляде в центр таблицы Шульте видеть одновременно с центральной цифрой верхние, а так же нижние левую и правую цифры.
#упражнение
@memory5- канал про развитие памяти и мозга

Топ-4 уловки мозга, помогающих себя обмануть

📌 Я сделаю это позже
Когда дело доходит до того, что пора «напрягаться», часто появляется желание отложить дела на потом, находя для этого десятки оправданий.
Дети, работа, обязанности, домашние заботы. По сути, у каждого свои отговорки. И вот дела откладываются, успокаивая себя мыслью: «Вот появится свободное время, и я обязательно все сделаю».
Привычка откладывать – порой убивает на корню все начинания человека. Причем происходит это настолько незаметно, что человек даже и не замечает пагубного стечения обстоятельств. Сначала идет откладывание дел на завтра, послезавтра, когда будет настроение, понедельник и так далее.
Но не стоит отчаиваться при таких раскладах! Конечно же все случится - но уже «никогда».

📌 Я не знаю как
Незнание является мощным толчком к появлению потребности в получении знаний. Но так происходит далеко не у всех. Для некоторых это является отличной отговоркой, чтобы ничего не делать.

Самые распространенные отговорки:

⛔️Я бы научился, но нет наставника.
⛔️У меня слишком мало времени
⛔️Я слишком устал и нет сил

Когда-то очень давно, действительно было сложно найти интересующую информацию, она стоила больших денег и нужно было затрачивать много сил на ее поиски.

Но сейчас, в век интернета все стало гораздо проще

Стоит только сконцентрироваться на том, что интересно Систематически тратить на это несколько часов в день и уже через небольшой промежуток времени, допустим, месяц, вы сможете увидеть, что у вас появились первые знания (некоторая база), которая позволит двигаться дальше и развиваться в выбранном направлении или сфере.

📌 Мне страшно

Чувство страха – отличная мотивация, сделать то, что вызывает этот самый страх. Именно это позволит себя «прокачать» и стать сильней, получив от этого еще и удовольствие.

Важно понимать, что любой успех и результат – череда ступеней, по которым человек двигается, преодолевая препятствия, получая уроки от жизни и что самое главное, развиваясь.

На долю всех известных людей всегда приходилось множество провалов, которые позволили им стать теми, кем они являются. Провалы дают возможность остановиться, осмыслить прожитое, набраться сил и сделать новый рывок уже с полученным опытом.

📌 Я не люблю изменения

Изменения являются важной частью нашей жизни. Им способствуют новые знакомства, эмоции, открытия. Все то, что позволяет ощущать, что ты живешь, а не просто существуешь.

Важно понимать, что все, что окружает вашу жизнь. Вещи, открытия – все это является плодом желаний и идей людей, которыми двигало желание и потребность к изменениям в их жизнях и тяга к чему-то новому и лучшему.
#саморазвитие
@memory5

Ответ: На самом деле все легко и просто. Автобус, изображенный на данной картинке, едет в левую сторону. Если присмотреться к схематичному изображению, можно понять, что у него нет дверей. Так что мы видим другую его сторону. А так как на большинстве дорог мира движение правостороннее, то и едет он, соответственно, влево.

Закон Стива Тейлора: Порядок ваших действий сильно влияет на эффективность.

Не надо заниматься рутинной работой, если в этот момент чувствуете прилив сил, бодрости и огромное желание творить. Сразу приступайте к своим большим проектам и делайте, делайте, делайте.

И напротив, когда твоя энергия на исходе - попробуй заняться нудным и неинтересным перекладыванием стопок бумаг, интернет-серфингом и другими монотонными занятиями.
#теория

Включайте короткие периоды физической активности во время обучения для улучшения запоминания.

Почему?

Даже минимальная физическая активность улучшает память.
В исследовании Калифорнийского университета обнаружили, что небольшая 10-минутная физическая активность улучшает образование связей между участками мозга, отвечающими за формирование памяти. Улучшение когнитивных показателей происходит практически мгновенно.

Например :
10-15 приседаний в перерывах между подходами к большим объемам информации.
#теория

ТОП-5 фактов, пора тренировать мозги:
1) Память аквариумной рыбки — 10 секунд. Два круга по аквариуму и новая жизнь.
2) Примерно 10 000 птиц в год разбиваются об окна.
3) В Windows нельзя создать папку с названием "Con".
4) Люди на 1 сантиметр выше утром, чем вечером. В течение дня суставы сжимаются.
5) У пчел пять глаз.
#факты

✳️КОРАНИЧЕСКИЙ АРАБСКИЙ ЯЗЫК ✳️

📖ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ
📖АВТОРСКИЙ КУРС
📖65 ПРОЦЕНТОВ ПОНИМАНИЯ КОРАНА ПОСЛЕ 5 МЕСЕЦЕВ
📖 ВСЕМИРНАЯ ЛЕГКАЯ МЕТОДИКА ПОДХОДИТ ВСЕМ КТО ТОЛЬКО УМЕЕТ ЧИТАТЬ

✅УСЛОВИЯ✅

1 КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ЗАДАНИЯ ОТ УЧИТЕЛЯ В СПЕЦИАЛЬНОЙ ГРУППЕ ТЕЛЕГРАММА

2 КОНТРОЛЬ НАД ВЫПОЛНЕНИЕМ В ОТДЕЛЬНОЙ ГРУППЕ ТЕЛЕГРАММ

3 ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ И УСВОЕНИЯ УРОКА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ УРОК

АЛЬХЯМДУЛИЛЛАХ КУРС ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ,НАСЫЩЕННЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ

✳️РЕЗУЛЬТАТ✳️

🔷ПОСЛЕ 5 МЕСЯЦЕВ ЗАНЯТИЙ
ВЫ МНОГОЕ ПОНИМАЕТЕ ИЗ КОРАНА ПРИ ЧТЕНИЕ,БОЛЕЕ 65 ПРОЦЕНТОВ УСВОЕНИЯ.

🔴
ВЕСЬ КУРС СТОИТ 500 РУБЛЕЙ
5 МЕСЕЦЕВ ОБУЧЕНИЯ

🔶ПОДХОДИТ КУРС ВСЕМ КТО ХОЧЕТ ПОНИМАТЬ КОРАН

🍃КТО ТОЛЬКО УМЕЕТ ЧИТАТЬ ТОЖЕ МОГУТ УЧИТЬСЯ

🔸БРАТЬЯМ,СЕСТРАМ И ДЕТЯМ ОТ 10 ЛЕТ

ДЕНЬГИ С КУРСА ИДУТ НА ОБУЧЕНИЕ СЕСТЕР И ДЕТЕЙ

https://quran.simdif.com/ наш сайт

@PONIMAI_QURAN_bot
для записи на курс

Сэмюэл Морзе до 34 лет был художником и не интересовался техникой. В 1825 году посыльный доставил ему письмо, в котором говорилось, что его жена умирает. Морзе немедленно покинул Вашингтон и отправился в Нью-Хейвен, где жила его семья, но к его прибытию супругу уже похоронили.
Этот случай заставил Морзе оставить живопись и углубиться в изучение способов быстрой доставки сообщений на длинные расстояния, что привело к разработке азбуки Морзе и электрического телеграфа в 1838 году.

#факты

Ученые утверждают, что прослушивание определенных звуков благотворно влияет на нервную систему и общий тонус организма.
Когда полезно услышать шум воды, а когда пение птиц? Читайте ниже.

✅Шум воды, дождя или морского прибоя напоминают человеку о времени, когда он был в животике у мамы. Это успокаивает и расслабляет.

✅Дельфины умеют лечить экстрасенсорно. Когда вы слушаете звуки дельфинов, центральная нервная система немного успокаивается, а работа головного мозга наоборот активируется, это помогает справиться с различного рода неврозами.

✅Звуки леса благотворно влияют на эмоциональное состояние, успокаивая и расслабляя, а также на сон. Улучшают функции высшей нервной деятельности, повышают тонус и настроение.

📌Шум прибоя, пение китов, крики дельфинов облегчают родовые боли матери и стресс младенца от появления на свет.

📌Орнитотерапия - лечение пением птиц. Ученые утверждают, что прослушивание птичьего пения помогает уравновесить все процессы, которые постоянно происходят в организме. Тело и психика человека приходят в состояние гармонии.

📌 Звуки природы увеличивают скорость мыслительных процессов
Исследования показали, что они активизируют клеточную активность той части мозга, которая отвечает за творческое вдохновение, гениальность
#теория