mental cafe – Telegram
mental cafe
66 subscribers
23 photos
49 links
разговорный клуб о ментальном здоровье
Download Telegram
всем привет!
встречаемся в эту субботу (26.03) в 19 часов.

будем делиться ощущениями от происходящего и поддерживать друг друга. напоминаем, к нам всегда можно прийти, чтобы послушать других, не участвуя в обсуждениях – мы уважаем ваш выбор и никогда не принуждаем к высказываниям.

если хотите прийти, отпишитесь, пожалуйста в комментариях, и мы отправим вам адрес встречи. напоминаем, что важно, чтобы наш аккаунт в инстаграме был у вас в друзьях, поскольку сейчас во имя безопасности нашего сообщества и площадок мы проводим премодерацию участников: https://www.instagram.com/mentalcafespb/

до встречи!
привет!
встречаемся уже завтра – 2 апреля.
чтобы записаться и узнать адрес, заполните, пожалуйста, гуглдок – мы с вами свяжемся: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAfXOhw6Bus9E2Z5brGglMq6Tj7_v-PaUVIG53lDjTLYfPEA/viewform?usp=sf_link
в субботу, 16 апреля, мы планируем провести арт-терапевтическую встречу, тему которой определим сами.

вы можете прислать в комментариях своё предложение по теме в течение сегодняшнего дня, а завтра (14 апреля) мы проголосуем и выберем ту самую единственную.

поехали!
привет!
в общем, тема для арт-терапевтической встречи была предложена всего одна, так что ее и берем: визуализация травмы как способ ее преодоления. 16 апреля, 19.00. если хотите прийти, отпишитесь, пожалуйста, в комментариях, и мы пришлем адрес.
28 апреля в Открытом пространстве начинает свою работу "Форум театр"

Это театральный тренинг, разделённый на несколько встреч (обычно 3-4). В его основе - ряд методик из "Театра Угнетённых", которые предлагают проработать с жизненными ситуациями с самых разных точек зрения.
В работу берётся сюжет, где персонаж сталкивается с эпизодами несвободы или невозможности добиться задуманного. Актёры отыгрывают сюжет, а "зрители" его разбирают, анализируя причины происходящего. Затем ведущий задаёт вопрос, кто из персонажей и как может действовать в этой ситуации, чтобы её изменить. И предлагает любому из "зрителей" войти в ситуацию из роли одного из персонажей и в ней действовать. Участник пробует, дальше все обсуждают, что получилось и как (и так N раз, пока ситуация не разрешится или не исчерпается).

Для регистрации писать: @Pondrori

Время: 28 мая (четверг) с 19 до 22.
👍4
друзья, по многочисленным просьбам мы сделали чат, в котором можно общаться на темы, связанные с жизнью с ментальным расстройством. вступить в него может любой, кто был хотя бы на одной нашей встрече. отпишитесь, пожалуйста, в комментариях, и мы вышлем вам приглашение.
привет!
ближайшая встреча – в эту субботу, 7 мая.

если хотите прийти, заполните, пожалуйста, форму, и мы пришлем адрес встречи. там же можно оставить пожелания по темам для обсуждения на встрече.

всех ждем!
Привет, это Полина, сегодня с вами буду я
По темам увидела несколько запросов
1. Поговорить про смерть
2. Насилие/насилие в семье
3. Препараты
4. ОКР
Тему ОКР я бы брать сегодня не хотела, потому что у меня нет по этому поводу нужных знаний и может быть мы ее отложим на следующие встречи и поищем кого-то кто мог бы провести тематическую встречу?
По всем остальным можете в комментах выбрать циферку, чтобы как-то определиться?
Другие темы я тоже видела и заскринила на следующие встречи, просто по этим трем был запрос от нескольких персон
До встречи сегодня в 19:00!
Всем привет, темы для сегодняшней встречи:
1. Насилие/сексуализированное насилие/домогательства
2. Как смириться и жить с диагнозом
3. Фармакотерапия
Как всегда пишите номерок под постом, я чуть позже подсчитаю голоса.
До встречи сегодня!
Привет!
Новая неделя - новая встреча :)
На этот раз даже с анкетой регистрации - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAfXOhw6Bus9E2Z5brGglMq6Tj7_v-PaUVIG53lDjTLYfPEA/viewform
Предлагаю в этот раз пообщаться за настольными играми, чаем и печеньками, поэтому предлагайте темы в форме или в комментариях под записью
До встречи!
Всем привет
На этой неделе встречи не будет, но очень надеюсь увидеться со всеми на следующей!
Всех с началом новой недели!
В эту субботу (04.06) в 19:00 буду всех ждать как обычно в Открытом пространстве.
Не забывайте предлагать темы для обсуждения в форме регистрации.
Буду рада со всеми увидеться ❤️
До встречи!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAfXOhw6Bus9E2Z5brGglMq6Tj7_v-PaUVIG53lDjTLYfPEA/viewform
Хорошей всем ночи, на этой неделе mental cafe как обычно в субботу в 19:00.
Анкета для заполнения ниже.
Приходите за разговорами и приносите печеньки
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAfXOhw6Bus9E2Z5brGglMq6Tj7_v-PaUVIG53lDjTLYfPEA/viewform
Всем привет!
На прошлой неделе не удалось встретиться, давайте попробуем на этой!
В эту субботу (25.06) в 19:00
Для уточнения места проведения пишите в комментариях.
До встречи
Лето закончилось, мой отпуск тоже, так что пора возобновлять наши посиделки!
По традиции в эту субботу (10.09) в 19:00 по адресу Достоевского 34 буду ждать я, чай и немного печенек!
В этот раз предлагаю оставить встречу на свободные темы и просто поболтать что у всех произошло за это время и как готовиться к осени)
До субботы❤️
5👍1
Всем привет!
На этой неделе MC не будет, из-за болезни ведущей
Надеюсь увидимся на следующей!🥺
Forwarded from Черта
​​На журналиста и психоактивиста Сергея Другова завели два уголовных дела. Об этом рассказала его подруга и коллега Катрин Ненашева.

По ее словам Сергею вменяют две статьи: о распространении «фейков» про российскую армию и осквернении символов воинской славы России.

Поводом для возбуждения дел стал репост записи Феминистского антивоенного сопротивления (ФАС) со словами про «осажденный Мариуполь» и фотографию антивоенного лозунга с Z в виде свастики.

Сергей автор многих медиа, в том числе и «Черты».

Сейчас он не выходит на связь. Находится ли он в безопасности — мы не знаем. Мы требуем, чтобы его освободили!
Всем привет, с вами на связи одна из модераторок Mental Cafe - Полина.
Последние 8 месяцев были адовыми и сегодня мы погрузились на круг ниже. В связи с этим в эту субботу встречи не будет.
Мне сейчас очень тревожно и непонятно. Я не жила в положении войны и не представляю, что ждет нас в ближайшем будущем. Наверное я такая не одна. Нас таких наверное даже много. И мне бы хотелось поддержать всех, кто тоже чувствует в себе новую волну уязвимости в связи с войной. Поэтому на этой и следующей неделе вместо Mental Cafe будут проводиться встречи поддержки для всех кому сейчас нехорошо. Никто не должен оставаться один на один со всем этим дерьмом, поэтому давайте поможем друг другу и поговорим.
Дата, время и адреса встреч будут чуть позже в канале.
Вместе мы сможем это пережить.
Мы справимся.
С тревогами и надеждой, Полина.
9
Всем привет!
Открытое пространство наконец переехало и мы снова приглашаем всех на встречу mental cafe
В эту субботу (3.12) в 19:00 будем всех ждать по адресу Рубинштейна 25
Если будут сложности с нахождением новой площадки пишите в комментарии ❤️
5
Привет!
Мы доползли до 2023 и можем его начать с прекрасного субботнего mental cafe ❤️
14.01 в 19:00 встречаемся с вами в открытом пространстве на Рубинштейна 25
Приходите и зовите подруг
1
Встречаемся через час, по адресу Рубинштейна 25!
Если не можете найти вход, пишите в комментарии ❤️