Триггеры, которые помогут вам читать больше
Триггеры — это любые стимулы, которые влияют на наше поведение. Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства.
Как работает триггер? Он работает циклично: Поведение » Последствие » Предпосылка » Поведение, и так далее. Например, если рассматривать привычку курения, то все выглядит так: мы нервничаем (предпосылка), курим сигарету (шаблон поведения), расслабляемся (последствие, награда). Если осознать, что является предпосылкой пагубной привычки, то изменить поведение становится легче.
У каждого человека есть свои какие-то стереотипы и убеждения, которые тормозят любые изменения. Нам всегда легче продолжать делать то, что мы делаем, чем что-то изменить. Наши внутренние убеждения становятся причиной неудачи еще до того, как она произойдет.
Например, мы верим в то, что в день рождения можно съесть огромный кусок торта, даже если мы на диете. Или мы думаем, что должно случится нечто, и тогда жизнь начнет меняться сама. Помимо наших отговорок или ложных убеждений, есть еще одна более масштабная причина, которая мешает нам меняться. Это среда обитания. Она — безостановочный триггер, чье влияние слишком сильно, чтобы игнорировать его.
Но все не так плохо. Окружающая среда может быть и нашим спасением и делать нас лучше. Самое главное, вы можете изменить свою среду. Если вы хотите читать больше книг, вы можете записаться в литературный кружок или начать общаться с людьми, которые читают больше вас. Новое окружение будет влиять на вас положительно и вам гораздо легче будет изменить свое поведение.
Нашу личность можно разделить на две части: на «стратега», который намерен изменить нашу модель поведения, и «исполнителя» — та часть, которая ее меняет. Загвоздка только в одном: мы прекрасные стратеги и отвратительные исполнители. Хорошей идеей будет завести себе наставника. Он работает с нашим стратегом, планируя эффективную схему изменения нашей жизни и одновременно с исполнителем, ожидая от нас действий. Он не даст вам поблажек и волей-неволей придется что-то менять в своем поведении. В чтении тоже можно найти себе наставника, который будет с вами обсуждать список книг, цели, которые вы хотите достигнуть, а также спрашивать с вас результат.
Планируйте свой день. Двадцать минут чтения в день, но ежедневно и без пропусков — и новая привычка приживется очень крепко.
Есть один триггер, который работает как «волшебный ход» для изменения наших привычек. Это активные вопросы. Самоанализ — это настолько же простое, недооцененное и редко используемое средство, насколько и эффективное. Оно меняет все.
Есть разница между активными и пассивными вопросами. Пассивный вопрос — это когда он задается таким образом, что вы можете переложить ответственность на окружение. Например, это вопрос: «Читал ли я сегодня книгу?». Если нет, то вы легко можете спихнуть ответственность на других, сказав, что «Шеф на работе завалил работой и я не успел», или «Жена попросила помочь с готовкой». Поставьте вопрос по-другому: «Что я сделал для того, чтобы почитать сегодня?». Как видите, этот вопрос конкретно о том, сделали ли вы все возможное, чтобы как-то изменить свое поведение.
По материалам книги Маршалла Голдсмита "Триггеры"
Триггеры — это любые стимулы, которые влияют на наше поведение. Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства.
Как работает триггер? Он работает циклично: Поведение » Последствие » Предпосылка » Поведение, и так далее. Например, если рассматривать привычку курения, то все выглядит так: мы нервничаем (предпосылка), курим сигарету (шаблон поведения), расслабляемся (последствие, награда). Если осознать, что является предпосылкой пагубной привычки, то изменить поведение становится легче.
У каждого человека есть свои какие-то стереотипы и убеждения, которые тормозят любые изменения. Нам всегда легче продолжать делать то, что мы делаем, чем что-то изменить. Наши внутренние убеждения становятся причиной неудачи еще до того, как она произойдет.
Например, мы верим в то, что в день рождения можно съесть огромный кусок торта, даже если мы на диете. Или мы думаем, что должно случится нечто, и тогда жизнь начнет меняться сама. Помимо наших отговорок или ложных убеждений, есть еще одна более масштабная причина, которая мешает нам меняться. Это среда обитания. Она — безостановочный триггер, чье влияние слишком сильно, чтобы игнорировать его.
Но все не так плохо. Окружающая среда может быть и нашим спасением и делать нас лучше. Самое главное, вы можете изменить свою среду. Если вы хотите читать больше книг, вы можете записаться в литературный кружок или начать общаться с людьми, которые читают больше вас. Новое окружение будет влиять на вас положительно и вам гораздо легче будет изменить свое поведение.
Нашу личность можно разделить на две части: на «стратега», который намерен изменить нашу модель поведения, и «исполнителя» — та часть, которая ее меняет. Загвоздка только в одном: мы прекрасные стратеги и отвратительные исполнители. Хорошей идеей будет завести себе наставника. Он работает с нашим стратегом, планируя эффективную схему изменения нашей жизни и одновременно с исполнителем, ожидая от нас действий. Он не даст вам поблажек и волей-неволей придется что-то менять в своем поведении. В чтении тоже можно найти себе наставника, который будет с вами обсуждать список книг, цели, которые вы хотите достигнуть, а также спрашивать с вас результат.
Планируйте свой день. Двадцать минут чтения в день, но ежедневно и без пропусков — и новая привычка приживется очень крепко.
Есть один триггер, который работает как «волшебный ход» для изменения наших привычек. Это активные вопросы. Самоанализ — это настолько же простое, недооцененное и редко используемое средство, насколько и эффективное. Оно меняет все.
Есть разница между активными и пассивными вопросами. Пассивный вопрос — это когда он задается таким образом, что вы можете переложить ответственность на окружение. Например, это вопрос: «Читал ли я сегодня книгу?». Если нет, то вы легко можете спихнуть ответственность на других, сказав, что «Шеф на работе завалил работой и я не успел», или «Жена попросила помочь с готовкой». Поставьте вопрос по-другому: «Что я сделал для того, чтобы почитать сегодня?». Как видите, этот вопрос конкретно о том, сделали ли вы все возможное, чтобы как-то изменить свое поведение.
По материалам книги Маршалла Голдсмита "Триггеры"
Технологии манипуляции массами
Если раньше сознание масс корректировалось церковью и некоторыми другими образованиями, то сегодня основным инструментом этого являются СМИ. То, как основные вкусы и моральные принципы постепенно демонтируются и преобразовываются, легко можно увидеть невооруженных взглядом.
Борьба смыслов.
Сегодняшнее глобальное геополитическое противостояние — это не война регулярных армий или конкуренция экономических систем, а, прежде всего, «борьба смыслов». Но как внедрить тот или иной образ в достаточно консервативное и не склонное к резкой «смене курса» массовое сознание, особенно если ваша идея — полная противоположность всем прошлым привычкам и моральным принципам?
Ответ лежит в незримой границе, обозначающей готовность или неготовность общества принять ту или иную идею. В довольно короткий срок человека можно превратить в «крымнашиста» или «зрадофила», тут кому уж что ближе.
Малыми дозами.
Как бы мы ни потакали сиюминутной моде, средний человек отнюдь не готов к радикальным переменам и резкой смене устоев, особенно если они ломают базовые ценностные установки и глубоко укоренившиеся традиции. Выход прост: корректировать «шкалу дозволенного» не сразу и одномоментно, а постепенно, шаг за шагом, чтобы обыватель не осознал катастрофичности общего вектора изменений.
Характерный пример — нацистская Германия. Сначала создаётся теоретический базис, мол-де, мы — «высшая раса», а вы — «унтернменши», недочеловеки. Выпускаются «научные» работы, подтверждённые «исследованиями» археологов, этнографов, лингвистов. Вопрос начинают широко освещать в газетах, «проблему» обсуждают и в рабочих столовых, и в аристократических гостиных.
Дискуссия происходит на фоне объективной реальности: углубляется экономический кризис, но теперь-то, кажется, известно, кто виноват. Создаётся большое количество партий с ультранационалистической риторикой, одна из которых захватывает власть. По улицам каждого города начинают маршировать штурмовики с нацистскими лозунгами. На дверях еврейских магазинов пишут мелом оскорбления.
Потом, во время печально известной «Хрустальной ночи», по стране прокатывается волна антисемитских погромов. И общество, с равнодушием, а то и с одобрением принявшее все предыдущие этапы, спускается ещё на одну, последнюю ступеньку: людей «неправильной» национальности хватают и тащат на убой в лагеря.
Итак, слон большой, но его можно съесть по частям.
СМИ как оружие.
Последовательность заголовков парижских газет в марте 1815 года, по мере приближения Наполеона, сбежавшего из ссылки на острове Эльба.
Первое известие: «Корсиканское чудовище высадилось в бухте Жуан».
Второе известие: «Людоед идет к Грассу».
Третье известие: «Узурпатор вошел в Гренобль».
Четвертое известие: «Бонапарт занял Лион».
Пятое известие: «Наполеон приближается к Фонтенебло».
Шестое известие: «Его императорское величество ожидается сегодня в своём верном Париже».
© Евгений Тарле. «Наполеон»
Широко известно такое понятие, как «медийная повестка» — упрощённо говоря, то, что в данный момент обсуждают больше всего.
По мнению современной политологии, значимые тренды и инфоповоды (например, запрос на борьбу с коррупцией или улучшение городской среды) возникают в обществе неявно, по мере его развития, сами собой.
Продолжение следует...
Если раньше сознание масс корректировалось церковью и некоторыми другими образованиями, то сегодня основным инструментом этого являются СМИ. То, как основные вкусы и моральные принципы постепенно демонтируются и преобразовываются, легко можно увидеть невооруженных взглядом.
Борьба смыслов.
Сегодняшнее глобальное геополитическое противостояние — это не война регулярных армий или конкуренция экономических систем, а, прежде всего, «борьба смыслов». Но как внедрить тот или иной образ в достаточно консервативное и не склонное к резкой «смене курса» массовое сознание, особенно если ваша идея — полная противоположность всем прошлым привычкам и моральным принципам?
Ответ лежит в незримой границе, обозначающей готовность или неготовность общества принять ту или иную идею. В довольно короткий срок человека можно превратить в «крымнашиста» или «зрадофила», тут кому уж что ближе.
Малыми дозами.
Как бы мы ни потакали сиюминутной моде, средний человек отнюдь не готов к радикальным переменам и резкой смене устоев, особенно если они ломают базовые ценностные установки и глубоко укоренившиеся традиции. Выход прост: корректировать «шкалу дозволенного» не сразу и одномоментно, а постепенно, шаг за шагом, чтобы обыватель не осознал катастрофичности общего вектора изменений.
Характерный пример — нацистская Германия. Сначала создаётся теоретический базис, мол-де, мы — «высшая раса», а вы — «унтернменши», недочеловеки. Выпускаются «научные» работы, подтверждённые «исследованиями» археологов, этнографов, лингвистов. Вопрос начинают широко освещать в газетах, «проблему» обсуждают и в рабочих столовых, и в аристократических гостиных.
Дискуссия происходит на фоне объективной реальности: углубляется экономический кризис, но теперь-то, кажется, известно, кто виноват. Создаётся большое количество партий с ультранационалистической риторикой, одна из которых захватывает власть. По улицам каждого города начинают маршировать штурмовики с нацистскими лозунгами. На дверях еврейских магазинов пишут мелом оскорбления.
Потом, во время печально известной «Хрустальной ночи», по стране прокатывается волна антисемитских погромов. И общество, с равнодушием, а то и с одобрением принявшее все предыдущие этапы, спускается ещё на одну, последнюю ступеньку: людей «неправильной» национальности хватают и тащат на убой в лагеря.
Итак, слон большой, но его можно съесть по частям.
СМИ как оружие.
Последовательность заголовков парижских газет в марте 1815 года, по мере приближения Наполеона, сбежавшего из ссылки на острове Эльба.
Первое известие: «Корсиканское чудовище высадилось в бухте Жуан».
Второе известие: «Людоед идет к Грассу».
Третье известие: «Узурпатор вошел в Гренобль».
Четвертое известие: «Бонапарт занял Лион».
Пятое известие: «Наполеон приближается к Фонтенебло».
Шестое известие: «Его императорское величество ожидается сегодня в своём верном Париже».
© Евгений Тарле. «Наполеон»
Широко известно такое понятие, как «медийная повестка» — упрощённо говоря, то, что в данный момент обсуждают больше всего.
По мнению современной политологии, значимые тренды и инфоповоды (например, запрос на борьбу с коррупцией или улучшение городской среды) возникают в обществе неявно, по мере его развития, сами собой.
Продолжение следует...
Однако СМИ могут сфокусировать внимание аудитории на тех аспектах, которые выгодны именно манипулятору общественным мнением, и вывести какое-либо событие в актуальную повестку (тем самым отчасти корректируя последнюю).
Таким образом, переформатирование общественного сознания невозможно без активного участия СМИ и интернета. Некоторые публицисты полагают, будто показательная, публичная и жестокая казнь жирафа Мариуса в датском зоопарке в феврале 2014 года имела одной из целей и легитимацию, оправдание инцеста. Ведь, как мы помним, несчастный самец — плод близкородственного скрещивания, и директор зоосада, казалось бы, всего лишь выполняет правила, предписывающие избавляться от подобных "незаконнорожденных" питомцев.
А протестуя против его убийства (петиции с требованием сохранить жизнь Мариусу подписали десятки тысяч европейцев), мы тем самым, по мысли сторонников "теории заговора", соглашаемся с тем, что инцест допустим.
Однако чего бы ни хотели живодёры на самом деле, стали бы мы приписывать им тайный умысел, если бы копенгагенский ужас не мелькнул на полосах практически всех мировых СМИ?
Лингвопропаганда.
Разумеется, "мягкая" коррекция общественного мнения невозможна без аккуратного изменения используемой человеком базовой терминологии.
Вспомним того же Мариуса. Любой здравомыслящий человек согласится, что инцест — отвратителен и недопустим. А если речь идёт об инбридинге, или близкородственном скрещивании, после которого и появился на свет бедный жираф (как, по крайней мере, утверждают многочисленные журналисты)?
Откроем секрет: инбридинг и близкородственное скрещивание — суть то же самое, что инцест, лишь названный другими словами.
То есть языковая манипуляция способна скорректировать наше восприятие любого объекта или явления в нужную сторону.
Другой пример — современная лингвопропаганда среди воюющих сторон в "гибридной войне" между Украиной и Россией. Одни называют своих противников "колорадами", а те их — "укропами". Перед нами классические инструменты расчеловечивания: ведь психологически легче допустить убийство насекомого или растения, чем такого же, как и ты, гражданина вашей страны.
Вовремя вытащить занозу.
Возникает вопрос: каким образом можно противостоять постепенному демонтажу традиционных ценностей?
Даже малое преступление, особенно в сфере морали, опасно оставлять без ответа (соразмерность и адекватность которого — разумеется, не менее важный вопрос).
Например, в славящейся патриархальными ценностями Британии недавно произошёл следующий эпизод. В марте 2014 года член совета лондонского бюро Консервативной партии, некий Крис Джоанидис, в посте на фейсбуке сравнил одеяние мусульманок с мусорными мешками. Реакция руководства последовала молниеносно: партайгеноссе-расиста немедленно исключили. Потому что занозу фашизма, как и любую другую, лучше вытащить прежде, чем она вызовет гнойник концлагерей и гражданских войн. Проблема мусульман в Европе существует, но ее нужно решать более деликатными методами, а не громкими высказываниями, способными создать плохо контролируемую волну или напротив, слишком хорошо управляемую, но точно ни к чему хорошему не способную привести.
А как отличить действительно позитивные изменения в обществе от деструктивной коррекции? Думается, это уже зависит от уровня образования человека, в его понимании ментальных технологий и ментальной инженерии в целом. Например, если вы прекрасно владеете грамотой, то всегда увидите недостающую запятую в приказе о запрете казни и помиловании, который дадут вам на подпись.
Таким образом, переформатирование общественного сознания невозможно без активного участия СМИ и интернета. Некоторые публицисты полагают, будто показательная, публичная и жестокая казнь жирафа Мариуса в датском зоопарке в феврале 2014 года имела одной из целей и легитимацию, оправдание инцеста. Ведь, как мы помним, несчастный самец — плод близкородственного скрещивания, и директор зоосада, казалось бы, всего лишь выполняет правила, предписывающие избавляться от подобных "незаконнорожденных" питомцев.
А протестуя против его убийства (петиции с требованием сохранить жизнь Мариусу подписали десятки тысяч европейцев), мы тем самым, по мысли сторонников "теории заговора", соглашаемся с тем, что инцест допустим.
Однако чего бы ни хотели живодёры на самом деле, стали бы мы приписывать им тайный умысел, если бы копенгагенский ужас не мелькнул на полосах практически всех мировых СМИ?
Лингвопропаганда.
Разумеется, "мягкая" коррекция общественного мнения невозможна без аккуратного изменения используемой человеком базовой терминологии.
Вспомним того же Мариуса. Любой здравомыслящий человек согласится, что инцест — отвратителен и недопустим. А если речь идёт об инбридинге, или близкородственном скрещивании, после которого и появился на свет бедный жираф (как, по крайней мере, утверждают многочисленные журналисты)?
Откроем секрет: инбридинг и близкородственное скрещивание — суть то же самое, что инцест, лишь названный другими словами.
То есть языковая манипуляция способна скорректировать наше восприятие любого объекта или явления в нужную сторону.
Другой пример — современная лингвопропаганда среди воюющих сторон в "гибридной войне" между Украиной и Россией. Одни называют своих противников "колорадами", а те их — "укропами". Перед нами классические инструменты расчеловечивания: ведь психологически легче допустить убийство насекомого или растения, чем такого же, как и ты, гражданина вашей страны.
Вовремя вытащить занозу.
Возникает вопрос: каким образом можно противостоять постепенному демонтажу традиционных ценностей?
Даже малое преступление, особенно в сфере морали, опасно оставлять без ответа (соразмерность и адекватность которого — разумеется, не менее важный вопрос).
Например, в славящейся патриархальными ценностями Британии недавно произошёл следующий эпизод. В марте 2014 года член совета лондонского бюро Консервативной партии, некий Крис Джоанидис, в посте на фейсбуке сравнил одеяние мусульманок с мусорными мешками. Реакция руководства последовала молниеносно: партайгеноссе-расиста немедленно исключили. Потому что занозу фашизма, как и любую другую, лучше вытащить прежде, чем она вызовет гнойник концлагерей и гражданских войн. Проблема мусульман в Европе существует, но ее нужно решать более деликатными методами, а не громкими высказываниями, способными создать плохо контролируемую волну или напротив, слишком хорошо управляемую, но точно ни к чему хорошему не способную привести.
А как отличить действительно позитивные изменения в обществе от деструктивной коррекции? Думается, это уже зависит от уровня образования человека, в его понимании ментальных технологий и ментальной инженерии в целом. Например, если вы прекрасно владеете грамотой, то всегда увидите недостающую запятую в приказе о запрете казни и помиловании, который дадут вам на подпись.
Шахматы — это культура, которая постепенно была сдвинута многими альтернативными развлечениями, много более простыми и обычно бесполезными. Мы очень хотим, чтобы к великой игре, которую любим и которой учим других, было достойное внимание. Чтобы любой мог запросто к ней приобщиться и таки-сказать: да, я умею играть в шахматы.
5 лучших книг 2019 года — рекомендации Билла Гейтса
По уже давно сложившейся традиции всемирно известный бизнесмен, основатель компании «Microsoft» и один из богатейших людей планеты рекомендует пять книжных новинок этого года для чтения в рождественские и новогодние праздники. Известный книголюб и увлеченный книгочей обычно дважды в год делится с читателями своего блога списком самых интересных из недавно прочитанных им книг — летом и зимой.
Гейтс действительно много читает, отдавая предпочтение новинкам, а еще он любит документальные книги, исторические исследования и non/fiction. Он честно признается, что »в настоящее время пытается закончить «Облачный атлас» Дэвида Митчелла» до конца года (это удивительно умная книга, но читается достаточно сложно)».
Гейтс пишет: «Для списка праздничных книг этого года я выбрал пять названий, которые, я думаю, вам тоже понравятся. Я думаю, что они — хороший выбор, чтобы закончить свой 2019 год или начать 2020 год с хорошей ноты». К сожалению, лишь одну из этого списка пока перевели на русский, так что будем надеяться, что наши издатели тоже подписаны на Гейтса и возьмут его рекомендации на карандаш.
1. An American Marriage by Tayari Jones (Тайяри Джонс «Американский брак»)
«Моя дочь Дженн порекомендовала мне прочитать этот роман, в котором рассказывается история о чернокожей паре на юге, чей брак разваливается в результате ужасного случая несправедливости. Джонс настолько хороший писатель, что ей удается заставить вас сопереживать обоим ее главным героям даже после того, как один из них принимает трудное решение. Тема тяжелая, но заставляет задуматься, и меня затянула трагическая история любви Роя и Селестиал».
2. These Truths by Jill Lepore (Джилл Лепор «Эти Истины»)
«Лепор осуществила, казалось бы, невозможное в своей последней книге: она охватила всю историю Соединенных Штатов всего за 800 страниц. При этом сделала осознанный выбор, чтобы показать различные точки зрения в центре повествования, и в результате получился самый честный и объективный рассказ об американской истории, который я когда-либо читал. Даже если вы много читали об истории США, я уверен, что вы узнаете что-то новое из «Этих Истин»».
3. Growth by Vaclav Smil (Вацлав Смил «Рост»)
«Когда я впервые услышал, что один из моих любимых авторов работает над новой книгой о росте, я не мог дождаться, чтобы взять ее в свои руки. (Два года назад я написал, что жду новых книг Смила, как некоторые люди ждут следующего фильма о «Звездных войнах». Я поддерживаю это заявление.) Его последняя книга не разочаровывает. Как всегда, я не согласен со всем, что говорит Смил, но он остается одним из лучших мыслителей, документирующих прошлое и видящих целостную картину мира».
4. Prepared by Diane Tavenner (Диана Тавеннер «Подготовлены»)
«Как известно любому родителю, подготовка детей к жизни после старшей школы — это долгое, а иногда и трудное путешествие. Тавеннер, создавшая сеть лучших школ в стране, собрала полезное руководство о том, как сделать этот процесс максимально плавным и плодотворным. В процессе повествования она делится тем, что узнала и что учить детей нужно не только тому, что им необходимо поступить в колледж, но и тому, как жить счастливой жизнью».
5. Why We Sleep by Matthew Walker (Мэттью Уолкер «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»)
«В этом году я прочитал пару замечательных книг о человеческом поведении, и это была одна из самых интересных и глубоких книг. И Дженн, и Джон Доерр убеждали меня прочитать это, и я рад, что прочитал. Все знают, что хороший сон ночью очень важен, но что именно считается хорошим сном? И как это правильно делать? Уокер убедил меня изменить свои привычки ко сну, чтобы увеличить мои шансы. И если ваше новогоднее решение будет — быть более здоровым в 2020 году, его советы — хорошее начало».
По уже давно сложившейся традиции всемирно известный бизнесмен, основатель компании «Microsoft» и один из богатейших людей планеты рекомендует пять книжных новинок этого года для чтения в рождественские и новогодние праздники. Известный книголюб и увлеченный книгочей обычно дважды в год делится с читателями своего блога списком самых интересных из недавно прочитанных им книг — летом и зимой.
Гейтс действительно много читает, отдавая предпочтение новинкам, а еще он любит документальные книги, исторические исследования и non/fiction. Он честно признается, что »в настоящее время пытается закончить «Облачный атлас» Дэвида Митчелла» до конца года (это удивительно умная книга, но читается достаточно сложно)».
Гейтс пишет: «Для списка праздничных книг этого года я выбрал пять названий, которые, я думаю, вам тоже понравятся. Я думаю, что они — хороший выбор, чтобы закончить свой 2019 год или начать 2020 год с хорошей ноты». К сожалению, лишь одну из этого списка пока перевели на русский, так что будем надеяться, что наши издатели тоже подписаны на Гейтса и возьмут его рекомендации на карандаш.
1. An American Marriage by Tayari Jones (Тайяри Джонс «Американский брак»)
«Моя дочь Дженн порекомендовала мне прочитать этот роман, в котором рассказывается история о чернокожей паре на юге, чей брак разваливается в результате ужасного случая несправедливости. Джонс настолько хороший писатель, что ей удается заставить вас сопереживать обоим ее главным героям даже после того, как один из них принимает трудное решение. Тема тяжелая, но заставляет задуматься, и меня затянула трагическая история любви Роя и Селестиал».
2. These Truths by Jill Lepore (Джилл Лепор «Эти Истины»)
«Лепор осуществила, казалось бы, невозможное в своей последней книге: она охватила всю историю Соединенных Штатов всего за 800 страниц. При этом сделала осознанный выбор, чтобы показать различные точки зрения в центре повествования, и в результате получился самый честный и объективный рассказ об американской истории, который я когда-либо читал. Даже если вы много читали об истории США, я уверен, что вы узнаете что-то новое из «Этих Истин»».
3. Growth by Vaclav Smil (Вацлав Смил «Рост»)
«Когда я впервые услышал, что один из моих любимых авторов работает над новой книгой о росте, я не мог дождаться, чтобы взять ее в свои руки. (Два года назад я написал, что жду новых книг Смила, как некоторые люди ждут следующего фильма о «Звездных войнах». Я поддерживаю это заявление.) Его последняя книга не разочаровывает. Как всегда, я не согласен со всем, что говорит Смил, но он остается одним из лучших мыслителей, документирующих прошлое и видящих целостную картину мира».
4. Prepared by Diane Tavenner (Диана Тавеннер «Подготовлены»)
«Как известно любому родителю, подготовка детей к жизни после старшей школы — это долгое, а иногда и трудное путешествие. Тавеннер, создавшая сеть лучших школ в стране, собрала полезное руководство о том, как сделать этот процесс максимально плавным и плодотворным. В процессе повествования она делится тем, что узнала и что учить детей нужно не только тому, что им необходимо поступить в колледж, но и тому, как жить счастливой жизнью».
5. Why We Sleep by Matthew Walker (Мэттью Уолкер «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»)
«В этом году я прочитал пару замечательных книг о человеческом поведении, и это была одна из самых интересных и глубоких книг. И Дженн, и Джон Доерр убеждали меня прочитать это, и я рад, что прочитал. Все знают, что хороший сон ночью очень важен, но что именно считается хорошим сном? И как это правильно делать? Уокер убедил меня изменить свои привычки ко сну, чтобы увеличить мои шансы. И если ваше новогоднее решение будет — быть более здоровым в 2020 году, его советы — хорошее начало».