В 2023 году в сеть утекло более 1.1 млрд записей с персональными данными россиян, что больше показателей 2022 года на 60%. Черный рынок пробива персональных данных за последние 5 лет вырос в 7.5 раз.

Когда мы где-то в интернете оставляем данные о себе - то мы отдаем их, надеясь что они будут под надежной защитой. Однако, практика показывает что даже крупные корпорации не способны обеспечить стопроцентную защиту данных своих клиентов. Что уж говорить про небольшие сайты или интернет-магазины.

Утечки уже коснулись каждого из нас, вопрос только в объемах утекших персональных данных, а также намерениях преступников воспользоваться конкретно вашими ПДн. Подробнее про то, как и к чему можно готовиться в связи с этим - читайте в новом выпуске рубрики iРиски на Boosty.

Эпоха общемировой депрессии (окончание XXI в.)
#геостратегия
Отвлечёмся от дел насущных и поговорим о долгосрочных перспективах, относящимся к последним десятилетиям XXI в. В рамках мальтузианской парадигмы ограниченности ресурсов и пренебрежения развитием технологий, мизантропы стремятся придумать способы сокращения численности населения планеты. Принципы ограничения, создания искусственного потолка для развития лежат в основе взглядов и политики значительной части современных наднациональных элит, стремящихся не просто законсервировать, но и пустить отдельные процессы вспять. Истории про «случайные» побочные эффекты различных лекарств, прививок, продуктов питания, ведущих к стерилизации, появляются регулярно. Социально-экономическая и политическая поддержка, насаждение извращений и перверсий, с тем же эффектом, стали основой глобальной культуры.

Наблюдая продолжающийся рост численности населения планеты можно подумать, что эти старания обречены, но события последних лет продемонстрировали сложность, хрупкость и однонаправленность процессов демографии. При разрушении, размывании традиционного уклада и консервативных ценностей, что происходит в мире повсеместно, оказалось, что снизить индекс фертильности легко, а вот вернуть, на порядок сложнее.

С 01.01.2016 г. в Китае была отменена политика «одна семья – один ребенок», после чего последовали прогнозы, что послушные китайцы, все как один бросятся рожать по указанию Коммунистической партии. В 2016-2017 гг. индекс фертильности оставался на уровне 1,8, около которого находился предыдущие четыре года, а потом пошёл обвал, вопреки прогнозам и изменению политики, ещё до начала эпопеи с covid-19. В 2021-2023 гг. количество детей на одну женщину детородного возраста в Китае составляло менее 1,2 . Данный пример является не исключением, а правилом, совершенно неожиданным для многих, которого не было в раскладах, планах и моделях ещё несколько лет назад.

Актуальные математические модели показывают стабилизацию численности населения планеты в последние десятилетия XXI в. на полке в 10 млрд. человек, с последующей медленной стагнацией, но это вряд ли устроит элитарных мизантропов. При стратегировании необходимо исходить из возможных сильных шагов противника, принимая во внимание риски и стоимость ошибки. В данном случае лучше перебдеть, чем недобдеть. Войны и болезни напрямую не дали нужно им результата, а вот связанные с «лечением» covid-19 процессы хорошо ослабили общество. Произошедший морально-нравственный обвал в Европе виден хорошо, долгосрочные последствия будут позже.

Наднациональные элиты вполне могут переключиться на игру вдолгую, рассчитывая за несколько поколений кратно уменьшить численность населения планеты путем психологического слома, депрессии, дефицита ресурсов, резкого падения уровня медицины, искажения, уничтожения смыслов и традиций. Снижение продолжительности и качества жизни, при негативных трендах в части рождаемости, даст кумулятивный эффект. С середины XXI в. наднациональные элиты будут пробовать запустить эру депрессии человечества, разрушая привычный миропорядок, чтобы общий индекс фертильности упал с текущих 2,3 ниже 1,5.

Культуры, нации, религии, традиции в рамках данной модели будут перемешаны и измельчены, словно пропущены через блендер. Ничего не должно способствовать выходу из перманентной депрессии человечества, практически Темных веков, но с сохранением регионов благополучия. Для противостояния этому, необходимо очень внимательно изучить как положительные, так и негативные факторы, так как борьба будет идти против трендов и попыток их усилить. Однако, начинать надо с выхода из-под власти наднациональных элит, состоящих из мизантропов, что собственно Россия шаг за шагом и делает.

И, да, исходя из дырявой системы защиты данных и отсутствия ответственности, нужно не просто ограничивать подобный сбор биометрии, а прямо запрещать в части участников СВО, органов власти, работников ВПК и членов семей...

Период безудержной свободы заканчивается - Тележка начинает бороться с фейками

В исходом коде бета-версии Telegram для Android обнаружена функция Fact Check, которая предназначена для проверки фактов.

Для этого Telegram будет сотрудничать с агентствами, которые занимаются проверкой информации.

А правительства стран смогут назначать агентства, которые будут работать с Telegram.

https://news.1rj.ru/str/d_code/19247

Когда количество переходит в качество

Рецепты по выходу из самооблучения образца 1985 года

‍Психиатр о детях в интернете, веществах и подростковых психозах

Геннадий Львович Гуревич, психиатр, профессор, д.м.н. из частной детской психиатрической клиники «Госпитальная» о том, когда пора обращаться к детскому психиатру.

👉 Родителям подростков к просмотру рекомендуется

Смотреть видео:
ВКонтакте
Rutube
Дзен
Аудиоверсия

Вот как бывает - приходит в голову шальная мысль, приводит за собой вторую, и вот уже рождается текст, который не умещается в формат поста в телеграм. А значит, пришло время зарегать канал на Дзене!

Первая статья - об источнике капитала и когнитивных войнах.

Переходите по ссылке, читайте и подписывайтесь! 🤌

Главная мечта российской гуманитарной интеллигенции и тов. Караганов.

Дискутируя с Владимиром Путиным на тему обязательной идеологии, политолог (и экс-экономист) Караганов вольно или невольно сформулировал главную мечту российской гуманитарной интеллигенции. Обращаясь к президенту, он заявил:

Караганов: "Прикажите – сделаем. Но только это потом Вы должны предложить обществу, элите и сделать это более или менее обязательным. Тогда это будет работать. Так, кстати говоря, работала у нас коммунистическая идеология, которая была обязательной для всех и которая очень долгие годы, в ней было много прекрасного, двигала нашу страну вперёд, позволила нам выиграть страшную войну. Поэтому идеология нужна."

Итак, от тов. Караганова поступило президенту следующее деловое предложение:
1. Президент должен им (т. е. Караганову и его тусовке) приказать, т. е. отдать официальное распоряжение (и, видимо, выделить соответствующие административные и финансовые ресурсы).
2. Тов. Караганов и тусовка гуманитарных экспертов сделают идеологию.
3. При этом господин Путин должен взять на себя обязательство заставить всех этой идеологии (придуманной тов. Карагановым и его тусовкой) следовать («более-менее обязательно»).

Логично, что в ответ господин Путин (который вообще-то говорил про необходимость правильно «упаковать» патриотизм) предложил:

Путин: «Знаете, предлагаю не усугублять нашу дискуссию».

Нельзя не заметить, что в этой схеме вся тусовка любителей обязательной идеологии расписались (сами признались перед президентом) в том, что они все принципиально неспособны создать идеологический продукт, который был бы конкурентоспособен и привлекателен для элиты и населения сам по себе, без государственного принуждения.

Минутка базовой экономики:
Если для продвижения какого-то продукта (интеллектуального, художественного, идеологического, материального или какого угодно) требуется насилие (административное, психологическое, физическое, государственное), и особенно если требуется принуждение на уровне ПРЕЗИДЕНТА, значит, качество данного продукта отвратительное.

Когда российская гуманитарная интеллигенция в очередной раз задаётся вопросом «почему Путин не хочет сделать нам красиво?», нужно понимать, что вот поэтому и не хочет. Инвестировать свой социальный капитал, государственные ресурсы и личный авторитет в «некондиционную интеллектуальную продукцию», наверное, не хочется.

PS: Специально для любителей обязательной идеологии, Путин ещё раз подчеркнул очевидное, но факты никогда не мешали мечтам российской гуманитарной интеллигенции:

Путин: «У нас была господствующая идеология, Вы упомянули про период Советского Союза. Но наличие господствующей идеологии не уберегло Советский Союз от развала. Не получилось».

Дю Клюзель, вы не в ту сторону воюете

Ищутся среди 3000 подписчиков биохимики \ эндокринологи \ психиатры \ биохакеры \ etc, короче неважно кто, лишь бы реально разбирались во взаимосвязи гормонов и психики.

Тут не так давно встретил в сети просто шикарный тезис от Виктора Мараховского:

ИСТЕРИКА В СОВРЕМЕННОМ МЕДИАПРОСТРАНСТВЕ - ЭТО ПОРНО ДЛЯ НИЩИХ И ГЛУПЫХ.

Пытливый ум тут же зацепился за этот без шуток фгранитный перл, но вот знаний не хватает. А что, если реально есть связь или корреляция между просмотром порно и думскроллингом\залипанием на истериках в телеграм каналах, на гормональном уровне? Одинаково ведут себя гормоны или нет?

Впрочем, даже если вы не дипломированный специалист - все равно интересно услышать ваше мнение.

Посему, объявляется #аттракцион и открытый микрофон в чате, вэлкам!

Против России ведется гибридная война, принимающая разные формы, вплоть до самой уродливой - терроризма. Об не хочется думать лишний раз, тем более примерять возможные сценарии на себя и свою жизнь. Но мы все же собрались с силами и попробовали сделать это.

Читайте новый выпуск рубрики iРиски на Boosty - "Терроризм"

Напоминаю, что у нас есть хештег #ТраекторияКВ, где собирается библиотека полезных ссылок для прокачки своей психологической самозащиты.

Ниже ссылки на конкретные темы, из которых складывается эта психологическая броня (на наш взгляд). В комментариях к записям уже есть кое-что интересное. Ссылки на проверенные источники от вас - всячески приветствуются.

Важно! Пишите ссылки не в общий гранитный чат, а в комментариях к соответствующему посту.

Напомню, комментарии доступны после одобрения заявки на вступление в чат.

Психология \ Эмоциональный интеллект
Психология \ Когнитивные искажения
Психология \ Взаимодействие с людьми
Цифра \ Поиск информации
Цифра\ Киберпсихология
Цифра \ Цифровая слежка
Внешняя среда \ История
Внешняя среда \ Экономика
Внешняя среда \ Социология
Внешняя среда \ Геополитика
Внутренняя среда \ Понимание своих ресурсов
Внутренняя среда \ Понимание своих интересов
Внутренняя среда \ Самоорганизация

Вот ты находишь какой-то канал в телеге или на Youtube, и ролик тебя чем-то цепляет. Потом проваливаешься внутрь, смотришь - «а, вот еще что-то интересненькое!». Откладываешь это на посмотреть\послушать потом. Проходит время, ты обнаруживаешь что можно слушать подкасты на прогулке или в дороге. Ну, типа экономить время. Потом - что можно их слушать на х1.5, х2 и так далее.

Алгоритмы рекомендаций не дают тебе послабления, и все больше копится ворох интересных (ли?) видео, статей, подкастов. Которые по идее должны были принести тебе какую-то пользу. То, что было вначале интересным, превращается уже в какой-то накопленный внутренний долг по просмотрам. Список отложенного становится задачей сам по себе, и висит где-то на задворках внимания.

К чему я все это? К медиадиете. Главный тезис:

Пока ты слушаешь\смотришь какое-то видео (особенно ускоренное), ты не думаешь.

Мы сами создаем себе бесконечный шум в ушах и голове, и только прикончив один ролик – сразу накидываемся на следующий. А оказавшись без привычного сигнала в ушах – сразу начинаем испытывать дискомфорт. Ну чисто инфообжорство или инфоалкоголизм.

Как давно тебе доводилось побыть наедине со своими мыслями? Подумать о том, что происходит конкретно в ТВОЕЙ жизни, какие перед ТОБОЙ стоят сейчас задачи? Ведь всем на них плевать, на твои проблемы и желания, и никто за тебя их не выполнит и не сделает. Но вместо этого мы выбираем очередной подкаст или интервью.

Задумайся, сколько реально важных видеороликов или статей у тебя за последние месяцы было? Вот чтоб они прям реально сильно повлияли на что-то в твоей жизни, и без них было бы ощутимо хуже. Только не надо про «переход количества в качество» - не было, значит не было.

И получается, можно было посвятить это время\внимание\энергию чему-то другому, более важному. Да хоть бы просто взглянуть трезво на свою жизнь.

Ну так вот, а теперь по законам копирайтинга - уникальное торговое предложение!

Давайте что ли встряхнем чатик и какой-нить движ устроим. Подписываемся на марафончик не надо никуда подписываться, все будет здесь в телеге и бесплатно открыто для всех. С понедельника буду писать каждый день про то, что лично я делаю со своей привычкой медиапотребления. Если кому-то захочется присоединиться и тоже попробовать – буду рад.

Адиос, мучачос, хороших всем выходных.

15 упражнений по медиадиете придумано, но подходе еще 10

И да начнется промывка мозгов дистиллированной водой, поехали! Что я сегодня планирую сделать:

1) Посчитаю в штуках каналы в телеграме, на которые подписан, и которые что-то писали за последний месяц. Т.е. просто открою вкладку «Все чаты» и посчитаю всё, где что-то было написано за последние 30 дней. Личные и рабочие чаты – не в счёт. Только каналы, в том смысле, в котором это слово используется в телеге. Напишу в комменты.

2) Если вдруг почувствую, что от чего-то можно сразу отписаться – сразу отпишусь. И проанализирую, нафига я вообще на это подписывался, чего ожидал и что получил. Напишу в комменты.

3) Фоновое упражнение №1 «1-за-1». Если я захочу подписаться на какой-то новый канал, то для этого надо сначала отписаться от другого старого.

4) Фоновое упражнение №2. Поставлю будильник на выключение гаджетов хотя бы за час до сна. Т.е. прозвонил будильник в 22 – комп и смартфоны вырубаются, час перед сном проходит без синего экрана.

5) Фоновое упражнение №3. У смартфона появится свое прибитое гвоздями место, где он будет все время лежать. Место будет выбрано такое, чтобы до него надо было идти ногами. Короче, смартфон превращается, превращается в элегантный стационарный телефон.

Все желающие присоединиться – добро пожаловать в чат. Пишем, что необычного заметите в мыслях, ощущениях, своем поведении и т.п. По себе лично доложу в конце дня.

З.Ы. Не марафон, а #марафет своего мозга )))

Как-то раз я сдал в ремонт магнитолу из машины, и спустя неделю езды в тишине старый дед-микроэлектронщик подколол меня: «ну как, в голове начали какие-то мысли появляться?». Вчерашний вечер у меня уже отличался от обычного, а у вас как? Попробуем сегодня еще добавить изменений:

1) По аналогии с телегой, посчитаю аналогичным образом активные подписки на других платформах. У меня это только ютуб, но у других может быть и дзен, и вк, и рутьюб, и еще что угодно.

2) Точно так же, как вчера, сразу отписываюсь на других платформах от всего, что не понравится, с сопутствующим анализом «зачем оно надо было?» и «что дало?».

3) Фоновое упражнение «1-за-1» теперь со звездочкой, и распространяется на все платформы.

4) Фоновое упражнение №4. Вводим пакетированный просмотр – все новостные и развлекательные источники можно посмотреть два раза в день (в обед и вечером). Если у кого-то работа связана с телегой – сложите все рабочие чаты в отдельную папку, и только в ней и сидите.

5) Убираем фоновый шум – прогулки без наушников, дорога без музыки, работаем в тишине и так далее. Если в кабинете невозможно создать тишину – заткните уши каким-нибудь монотонным эмбиентом, типа такого.

Все предыдущие фоновые упражнения остаются. Мысли, озарения, наблюдения, отчеты в комментариях – приветствуются. По себе доложу вечером.

#марафет

Всем доброе утро, мы идем бодрым темпом и не думаем его сбавлять. План на сегодня:

1) Почищу списки отложенного. Когда-то на ютубе у меня было 220+ отложенных лекций, интервью и т.п. Сейчас всего 15 видео. Но и среди них есть такие, которые были добавлены 8-9 лет назад, просто руки все никак не доходили. Изменились обстоятельства, изменился я, да и информация в них уже устарела. Поэтому все списки отложенного, на ютубе и не только, будут зачищены от контента старше 1 года. Как с расхламлением вещей – если ты не пользуешься чем-то больше 1 года, то скорее всего тебе это не нужно.

2) Так как мы потребляем теперь новости пакетировано, то теперь их удобнее анализировать. Поэтому вечером выберу ОДНУ новость, которая мне покажется самой важной за этот день, и напишу в комменты. А может и не выберу, если вообще ничего важного в мире сегодня не произойдет.

3) Еще раз задумаюсь на вопросом из пятничного поста – а что самого полезного\хорошего\интересного мне попадалось за последний месяц? Такого, чтобы этим хотелось поделиться. При этом важно вспоминать из головы, а не из истории просмотров. Т.е. этот контент должен был отложиться внутри, чем-то запомниться. Одна ссылка, или одно видео, или одна статья.

4) Если все делалось по плану, но у нас уже освободился минимум час лишнего времени в сутках. Его сегодня посвятим выгрузке всех дел, которые накопились в голове, больших и маленьких. Берем лист бумаги, и просто выписываем все что давно собирались сделать, хотели сделать, кто-то просил нас это сделать и т.п. Пока этот список дел хранится в голове – он жрет нашу энергию и внимание. Когда список выплескивается на бумагу – с ним становится удобно работать и планировать, а ранее связанное мыслетопливо высвобождается. Для пущей эффективности, могу предложить свой вариант разлиновки листа (см. дальше), а также «Гвоздодёр Дорофеева» - список контекстов, в которых могут незаметно копиться разные дела.

5) Мы отлично поработали, и можно поощрить себя лишним часом сна. Сегодня просто ложимся на один час раньше обычного. Конечно же, не смотрит на экраны за час до отбоя и прочая гигиена сна.

Все фоновые упражнения сохраняются. Если кто-то никак не поймет, как написать в чат – то в него сначала надо подать заявку. По себе доложу вечером.

#марафет

Хотел вот поинтересоваться – как вам плотность упражнений? Не много ли? Не мало ли? На мой взгляд, в самый раз. Все это можно успевать сделать за полчаса в день, а высвобождается за счет сокращения залипания в экранах смартфона или компьютера гораздо больше.

План на сегодня:
1) Мы почистили наши подписки, и вроде как решили, что отписались везде от всякой шляпы. Давай теперь взглянем обобщенно, в целом на свое отношение к медиа. Что оно мне дает? Зачем я вообще это все читаю, смотрю, слушаю? Можно назвать это проработкой ценностей, или осознанием отношения к «медиа», или формализацией своих требований к источнику сигналов, как угодно. Подумай, не спеши с ответом. Нужно реальное умственное усилие, чтобы копнуть на полный штык. Разберись, зачем тебе вообще нужно эти телеграмы с ютубами. Так мы создадим СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ценз или «сито», через которое в будущем можно будет фильтровать новые приходящие сигналы.

2) Раз уж мы решили, что высвободили себе какое-то время, то давай подумаем, чему его можно посвятить? В твоих отложенных делах наверняка было что-то долгоиграющее, требующее постоянного прикладывания усилий. Заниматься здоровьем, больше времени проводить с семьей, забытое хобби – что постоянно откладывалось? Чтение книг тоже в принципе подойдет, они – принципиально иной источник информации, нежели клиповые медиа. Развивает длинную память, опять же. Но выбирать книги надо с умом, да и моя личная рекомендация – выбрать что-нибудь из физическо-практической сферы. И уж точно не игры с сериалами.

3) Фоновое упражнение №4 теперь со звездочкой. Сводим пакетированный прием медиа до 1 раза в день, по времени – когда удобно.

4) Пробуем развивать критическое мышление. Так же, как и вчера, выбираем одну самую важную новость за сутки. И крутим ее вопросами «Почему именно эта новость самая важная?», «Как она влияет непосредственно на мою жизнь?», «Что я могу конкретно сделать в связи с этим?», «Можно ли доверять этому источнику и этой интерпретации?», «Как и где перепроверить?» и т.п. Опять же, не просто пробежались глазами, а сели и спокойно подумали над каждым из этих вопросов в контексте выбранной новости.

5) А раз уж мы коснулись темы перепроверки новостей, давай сразу попробуем немного в фактчекинг. Вот мы выбрали какую-то самую важную новость (на наш взгляд). Факт это или интерпретация факта? Откуда взята новость, и кто является ее первоисточником? Дана эта новость во всей своей полноте, или какой-то важный контекст или деталь изначально была опущена в том канале, откуда эта новость к тебе поступила? Если нужны доп.материалы по фактчекингу – не стесняйся гуглить)

По себе, как обычно, отчитаюсь вечером.

#марафет