Снова меняешь название канала?
Да! Как вам "Креативный коучинг"?
Потому что "Визуальные боги" не вмещают всего, чем делюсь и живу.

Да, я много рисую и учу вас использовать визуальные стратегии и практики для мышления о развитии.
Да, мы вместе создаем изменения через образы на коуч-сессиях и в психотерапии, на совещаниях команд и в наставничестве.

Но это сотая доля!
Я не только визуализатор. Я — магистр психологии и трансформационный коуч. У меня более 2000 часов работы с мышлением и развитием (тут больше про это) , но дело не в часах и регалиях.

Сердце практики в том, что я живу творчеством.
Вы знали, что я пою, танцую, сочиняю стихи и сказки, фотографирую, играю на множестве инструментов (даже на балалайке!), когда-то была мастером народного костюма и экоэкскурсоводом. За этим стоит одно: я знаю, как творчество может питать энергией для самых серьезных дел.

Именно поэтому мои коуч-сессии — это не сухое исследование запросов. Это всегда приключение, наполненное творчеством, которое близко вам.

В этом году мы на встречах по самоопределению и принятию важных решений о своем деле для экспертов:

🍃гуляли по лесам, паркам и музеям,
🍂в музыкальной студии оживляли чувства,
🍃много играли в трансформационные игры,
🍂алхимичили из ароматических масел,
🍃делали расстановки,
🍂и, конечно, много рисовали.

Каждая встреча была путешествием, незабываемым как для клиента, так и для меня. Ведь креативность — в том чтобы найти, что дает энергию человеку и на этой волне пройти сквозь преграды к раскрытию его смыслов и росту в деле.

Мы свободны искать важные ответы через любой свой язык творчества и логики.

Одобряете новое название для канала?
Ставьте + в комментах, если понятно, про что я.
Жду 10 + и меняю! Не тяните!

Самая полезная мама - тупая!!!
К такому выводу пришли с 11-летней дочкой.
Дочь сегодня изучала программирование. Я в нем 0.

Но у нее проблемы и нужна помощь. Я предлагаю делать грамотные запросы в AI, уточнять у папы-программиста, пробую разбираться сама и объяснять…. Почти все дочь встречает с подростковой колючестью.

Тогда я предлагаю разбирать и конспектировать занятие. Это тоже встречает ёж, но пробует.
Проблема - Даша не знает, сразу, что писать. Это боль - выделять главное и конспектировать в школе не учат.

А я не знаю, что в С++ главное.
Мы слушаем вместе шаг за шагом. И ей приходится объяснять «тупой» мне суть, чтобы мы вместе выбрали, что записать.

И вот, о чудо! Принцип: объяснила - поняла срабатывает.

«Самая полезная мама - тупая!» - смеется дочь.

С Днём матери, дорогие!!!

Делитесь вашими семейными стратегиями. Что помогает вам поддерживать в развитии своих детей, какими бы ежами они не были?

Вы знаете какой стиль планирования подойдёт вам?
Во время интервью я спрашиваю людей, есть ли у вас свои традиции
планирования года и подведения итогов.
И прямо поражаюсь тем удивительным способам, которые изобретают люди.

Когда видишь, насколько разными могут быть подходы к играм с будущим и прошлым, понимаю, почему некоторые люди не планируют.
Им просто не встретился подходящий способ, а классический «смарт» подходит далеко не всем.

А ещё интересно, что на вопрос «Какая у вас традиция» многие сперва отвечают «А у меня нет никакой.»
Но внимательные распросы специалиста по традициям и методам (а я ещё и этнолог в прошлом) позволяют увидеть красивый и удобный метод. Порой сам рассказчик не осознаёт и не ценит его в полной мере, пока мы не подсветим фонариком и на начинаем исследовать это как личный метод планирования будущего.

А у вас какой метод и традиция? Эффективный или не очень?
Приводит к успеху и росту или сдерживает от желанной жизни?

Про формат и другие вопросы к интервью тут.
Хотите разобраться - ставьте + в комменте и записывайтесь на интервью.
Во вторник и среду ещё есть места.
Подробности в комментарии.

Кто боится кастдевов?
Это интервью с людьми, которым лучше всего может подойти ваш продукт или услуга. С целевой аудиторией. Интервью, в которых мы узнаем, а что на самом деле происходит в жизни людей и какую задачу им важно решить.

Знаю, что их боятся.
Боятся эксперты. Потому что страшно пойти и разбиться об реальность, поняв, что твоя идея в том виде, как ты думал не нужна.
Боятся участники. Потому что инфобиз превратил кастдевы в машинки по манипулятивным продажам.

Но если ты хочешь сделать суперценный продукт, лучший способ - просто разговаривать с людьми об их опыте и жизни. Не продавать свою идею, а говорить о настоящем опыте людей.
Это источник инсайтов! Реально ярких идей, которые могут перечеркнуть весь замысел эксперта, но подарят возможность создать нечто в разы лучшее.

У меня второй день мурашки от инсайтов из разговоров с вами!
И практически для каждого, с кем общаемся, удается выделить ядро его уникального способа создавать желаемое будущее с опорой на понимание себя.

Поэтому добавила еще 2 слота сегодня на 17 и 18 (записываться тут).
Говорим о ваших способах подведения итогов и взаимодействия с будущим. Самые неожиданные разговоры с теми, кто начинает со слов "Ненавижу планирование!!!".

Через 3 дня поделюсь выводами!
А пока сигнальте в комментах - что лучше описывает вас:
1 - ненавижу планирование или всю эту моду подводить итоги
2 - я пробовал(а) делать, но пока не нашла то, что дает мне результат
3 - у меня уже есть традиция или способ, который мне очень нравится

Если бы все чувствовали так, рефлексию преподавали бы в школах
Хотите знать, что вышло, когда коуч сломал сценарий маркетолога и стал задавать действительно значимые вопросы?

Люди рассказали мне, как меняется их жизнь, когда они дают себе время соприкоснуться с значимыми воспоминаниями и переосмыслить опыт.

Уважение к себе и своим решениям, гибкость и адаптивность, основанная на собственных ценностях, открытость миру и его неожиданным поворотам, уверенность в выборе направления жизни и понимании кто я - малая доля даров от переосмысления.

Кому бы хотелось усилить эти состояния для себя? Ставьте огонечки.

10 миров творцов: переосмысление опыта и новый взгляд на планирование будущего.

Закончила серию интервью о том, как мы встречаемся с прошлым и будущим. И после 10 невероятных бесед мне хочется говорить не о "стратегиях" и "тайм-менеджменте", а о чем-то гораздо более глубоком.

Собеседники - яркие и умные люди - показали, что старые подходы перестают работать. "Прибивать гвоздиками свои звезды" через списки целей уже не откликается. Мир меняется, и способы самореализации — вместе с ним.

Внимание к прошлому и будущему — это способ вернуть контакт с собой Настоящим, услышать тонкие сигналы тела и укрепить свою внутреннюю ось. Понять, почему я выбираю именно этот путь.

Участники говорили, что уходили с чувством любви к себе и людям, благодарностью за прожитый год, с ясным пониманием своей работающей системы Игры в жизнь.
Были и слезы, и мурашки, и мощные инсайты.

Готова поделиться наблюдениями и выводами из анализа интервью. Интересно? Ставьте "+" в комментариях.

Но мне хочется знать мнение остальных 780 участников канала!
Что работает для вас? Что вы наблюдаете у своих знакомых? Делитесь в комментариях!

Самых активных позову на презентацию результатов.

Выжата как лайм! А ваше состояние к вечеру на что похоже?

Лайм. За день мы с командой выжали столько творческого сока из интервью и разработки цветотерапетической колоды, что тело лежит. Хотя ум еще догоняет креативчиками.

Опасный лайм разработки. Это самый бодрящий и будоражащий из всех цветов. Брррр-цвет.
Если разогнаться в творческом потоке, то даже к полночи трудно остановиться. Особенно, когда до защиты проекта считанные дни.

Вы же знаете, что у каждого все а помимо даров есть скрытые риски и с цветами надо быть осторожнее?

А у меня на носу защита онлайн версии колоды «Цвет заботы».

Какого цвета и вкуса ваше состояние под вечер?
Пишите цвет - пришлю карточку с расшифровкой. Сегодня мы их уже верстаем наконец!!!

Одно слово - годы изменений

За окном шумят кипарисы и море. Засыпает зимний Артек. Мы с коллегой сидим, поджав ноги на кроватях, в номере в Лазурном. Мы обе оказались в команде Александра Леонтовича от общества "Исследователь" и обе работаем методистами в школах, где даем детям шанс попробовать настоящие науку и проекты. Январь 2017.

Я жадно впитываю ее истории об "атомной" школе где то недалеко от Норильска, где все по-другому. Школе, в которой внедрили коучинг (новое словечко или реально работает?). Личная поддержка каждому учителю в его развитии и его идеях. В особой форме. И теперь у них море проектов и изменений, о которых я только могу мечтать.

Я пока просто методист по проектам и исследованиям в дворовом школьном комплексе недалеко от МКАД. Я пришла со своим МГУ-шным замахом в команду нового директора, не умею играть в карьерные игры и искренне верю, что проектная и исследовательская работа - лучший формат образования, и что каждый учитель может его освоить. Если захочет. Но мой путь - через огромное сопротивление пары сотен учителей, которым навязали новую роль, через открытую ненависть и саботаж. За редким исключением, которое дает воодушевляет не сдаваться.

Понемногу из ее рассказов я понимаю, чего мне не хватило в первый год работы с большим коллективом. Так впервые мне приходит идея освоить индивидуальный коучинг и фасилитацию групповых встреч. Появляется мечта работать с людьми не из позиции "мы сверху придумали, сейчас мы вас научим - и вы внедряйте ", а из движения от раскрытия потенциала каждого учителя и поддержки в воплощении их собственных идей.

Мы заражаем друг друга, когда делимся своим опытом. Порой случайная встреча может подарить историю, в которой будет то самое слово, которое изменит жизнь на годы. В моем случае этим словом стал "коучинг" из рассказа той девушки. Я сразу поверила - это то, что работает и то, что нужно мне.

6 лет назад коучинг стал мечтой. Сегодня - реальность и основная работа. И по старинке ко мне приходит много людей именно из образования - методисты, репетиторы, руководители. Из тех, кто горит идеей о "другом образовании".

Интересно узнать, что может коучинг и фасилитация сделать для тех, кто работает с развитием других? Ставьте огонечки - покажу примеры.

Сотни часов работы ради "того самого состояния"
Мы с коллегами до 12 ночи (а они, совы, и дольше) перебираем гипотезы оформления моих цветодиагностических и коучинговых идей. Премьера колоды "Свет заботы" уже через 14 дней.

Это так драйвит, видеть как твои мысли и опыт упаковываются в красивую коробку с карточками. Но это столько работы, что если бы кто-то сказал мне на старте, я бы испугалась.

Искать образы, которые одновременно отразят авторские идеи и будут до мурашек отзываться целевой аудитории - работа. Мы перебираем сотни, если уже не тысячи картинок и формулировок. Давайте поделюсь закулисьем, а вы поделитесь, как отзывается.

Сейчас делаем рубашки для карточек. Я в первую очередь буду использовать колоду, чтобы помогать клиентам осознать истинные потребности в изменениях и стабильности (привет вдохновляющему Яну Ардуи!).

Эта колода будет помогать тем, кто хочет отправиться навстречу приключениям и изменениям,
делать взвешенные шаги, основанные на глубоком понимании своего состояния и препятствий. И помогать менять состояние на более ресурсное за считанные минуты. Вот такой вызов для автора-разработчика.

Как передать идею через образы и цвета? Мы собираем мудборд. Это его кусочек. Про "Точку А", когда мы только мечтаем об изменении и греем себя идеей, чтобы решиться на первый шаг.

Кто в таком состоянии? Кто желает нового и собирается с силами, как вам откликается? Напишите. Вы сейчас очень можете помочь.

Дома посидели? Выходить готовы?

Что выманит вас из под теплого пледа с чашкой ароматного чего-то? От книг и фильмов по выходным? От теплых дружеских бесед? Или от любимой работы, в конце концов?

Какой образ помогает вам настроиться на приключение и преодоление трудностей пути к цели и мечте?

Выйти из дома и отправится в путешествие меня заманит только яркость, азарт и интересная компания.

Это мнение моей коллеги Яны. Хочу видеть ваши версии!
Делитесь картинками или словами в комментариях.

А я чуть позже поделюсь образами своей версии обложек карт. И, возможно, скорректирую их благодаря вам.