Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой – Telegram
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
786 subscribers
1.25K photos
95 videos
12 files
350 links
🚀 Многогранные, здесь вы
- сделаете видимым и востребованным то, что любите
- раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе
- перестанете выгорать от расфокуса и перегруза
💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp
Download Telegram
Где моя стая?

Отпуск пока не совсем отпуск. Скорее пересматриваю, что же буду давать вам дальше. Даже при том, что сейчас делю каналы и часть детальной информации буду уводить в дополнительные (по нейрографике, ароматерапии, играм), тут все равно будет основной дом.
Так что своими приключениями буду делиться тут.

Сейчас я через свои любимые методы распаковки и пресборки экспертности буду пересобирать себя. Что получится - интрига даже для меня.

Вот какие ингредиенты кладу в котёл:
- психологическая и коучинговая поддержка
- наставничество и методология в образовательных и социокультурный проектах
- практики визуализации и иллюстрации смыслов
- обучение нейрографике и супервизия в ней
- ароматерапия и аромапсихология
- арт-практики и арт-путешествия
- телесные практики нейрорелаксации
- проведение игр и разработка игр
- развитие своего дела по призванию с командой эксперта

Для кого в первую очередь буду работать в этом году?
Сужаюсь. Судя по активным 95% моей аудитории - сканеры по типологии Барбары Шер. Люди, которых я понимаю мозгом костей. Потому что сама такая.

Так вот, я буду искать такую связку моих разных практик, которые помогут сканерам легче выбирать и воплощать свои замыслы на благо людям, себе и планете.

Год назад я нащупала тему визуальных практик, как ядро своего дела. Так родился канал «Визуальные боги».
Но с того момента появилось ещё много вкусного, что не вошло в прошлогодний концепт.

Если вы тоже на стадии пересборки своей экспертности, хотите в ближайший месяц посмотреть на свой путь, разносторонность и найти крутую сборку и сильную проект на ближайший год - напишите в комментарии.
Пойдёмте вместе со мной в мастер-группе в этом процессе.
8🔥6👍2
Только раз в году на открытии инструкторского курса нейрографов рисуем Вулкан! Невероятное ощущение, когда с линиями и цветами чувствуешь, что внутри и в правду вскипает и поднимается новая сила и проекты, просятся наружу и наполняют энергией.

Сегодня так стали проситься арт-путешествия и скрайбинг-дневники о людях, проектах, местах. Сильные истории с забавными картинками. Возможность общаться и рисовать, исследовать и развивать.
Оставлять арт-следы размышлений и встреч.

Хотели бы, чтобы я к вам приехала и нарисовала о вашем проекте?
👏10
Сегодня просто утро идеальных сессий. В том смысле, что сегодня так органично вплеталось рисование в психологическое и коучинговое консультирование. Момент, когда даже программу наставничества можно на время подвинуть, потому что и я и клиент готовы идти на большую глубину. И это дает шанс сделать супер-сборку того кем на самом деле является эксперт с его опытом, жизненным путем, выборами и решениями.

Редкий момент, когда в сессию вместе легли и метафорические карты, и экспоненциальные картины, и даже мои тотемные карточки из бота Времени рисующих вождей. И даже дизайн человека. Потому что прям слышно было - сейчас это может дать нужную подсказку.

Да, я в сессиях люблю миксовать инструменты. Потому что слой за слоем это помогает выходить на понимание глубинных ценностей, мотивов и любимых способов действия. А когда они становятся понятны, свое дело выстраивается легко.

Когда-то в Эриксоновском университетет коучинга была сессия, где я "беседовала с Луи Армстронгом". У нас есть такая техника, когда мы просим совета воображаемых героев. Луи еще тогда сказал мне, что я могу быть джазовым оркестром и импровизировать на чем угодно под задачи клиента. Когда сессия-импровизация случается, ловлю кайф как от настоящего джаза.

Кто готов к импровизации и творчеству в коучинге или психотерапии? Приходите!
В конце марта-начале апреля буду готова взять 2-3 человек в сопровождение. Основная тема, с которой работаю все та же - любимая карьера/ свое дело и все что к этому приближает. Но по другим вопросам тоже можно обращаться.
Пишите в комментариях или в личку "коучинг/терапия".
🔥6👍3
Друзья, на низком старте перед выпуском долгожданного словарика-гайда-справочника по визуальным практикам.

Часть из вас вложилась ещё на этапе текста и дали обратную связь по содержанию.

Кто готов сейчас посмотреть картинки, дать обратную связь по верстке-иллюстрациям?
Вы посмотрите - дадите обратную связь и выпустим детище в люди.
7
Пока у меня недоотпуск решила писать «что Бог на душу положит».

Сегодня положил сессии по карте опыта. До смешного… Я эту методику сделала для себя, чтобы от земли оторваться, самоценность нащупать и понять куда могу полететь после выгорания в школе. И потом несколько лет все порывалась ей поделиться. Но никак не выходило.

И только сейчас собралось вокруг меня такое сообщество, где почти 90% - неуемные многостаночницы с кучей образований, опыта, идей, которые как в том анекдоте «со всей этой фигней на борту» не могут взлететь.

И теперь я вижу как эта самая «карта опыта» помогает создать взлетную полосу и выбрать направление полета.
Вижу, как первые наставляемые уже пробуют взлетать и чувствовать свою силу. И это круто!

И я, понимая, что надо осваивать новые высоты, чтобы помогать другим, пошла тренироваться в клуб «Сильные крылья» к Кате Полянской. По принципу у каждого хорошего наставника должен быть лучший наставник. Буду делиться открытиями.
🔥5👍2
И, пока вся эта волна про полеты набирает силу, я вспомнила, что у меня был стих про крылатость. Полезла перечитывать, и поняла, что даже не один.
Вот вам подборка остро-мучительной любовной лирики от женщины, у которой режутся крылья.

Может я и не поэт, но меня до сих пор до мурашек бьет.

Мечты о полете

https://stihi.ru/2016/02/15/13066


Как мечтала, летать учусь
https://stihi.ru/2016/02/15/13051

Напоминание

https://stihi.ru/2016/02/15/13045


Снова о полете

https://stihi.ru/2019/08/26/8544

Поделюсь мечтой. По плану 2019 года я хотела пару лет побаловаться с рисованием и дальше пойти изучать терапию через поэзию. Может еще сложится.

Будете со мной не только рисовать, но и рифмовать?

Делитесь, у кого какие мечты и таланты в закромах лежат?
🤩32👏2👍1
Все уже написано!
Причем мной.

Анекдот про то как мы можем забывать что уже сделали и поняли, и не присваивать свой опыт.

Сегодня Наташа Ходкова помогала мне с бизнес-ролями.
(Отрабатываем наставничество по бизнес-мышлению друг на друге, по методике автора "Космос - это ты").

Мой запрос - удержать приоритет на год.
Это проведение исследования по визуальному мышлению и описание своей концепции визуального партнерства/ ассистирования.
Кто еще не читал - вот тут первые заметки по этой теме.

Но анекдот не в этом.
Я полезла в Яндекс за ссылкой на эту статью, чтобы поделиться с Наташей.
Обычно я ищу что-то по названиями своих статей. А тут успела вписать только фамилию. И вижу - на Organicwoman - автор Анна Неслуховская.
Я не помнила, чтобы там выходило что-то мое.
Потом восстановила, что в 2018 году в рамках курса Кати Иноземцевой по фрипаблисити я писала статьи.
Тогда вышли в блоге МИФ про "Биологию счастья" и в "Жить интересно" про карту опыта.

Так вот выяснилось, что и в Органике вышла моя статья, только позже -
"Разрешить себе жить: 7 правил для освобождения творческой энергии".

Анекдот в том, что сейчас с Наташей мы обсуждаем именно тему восстановления ресурса, того как мне самой нужно дать себе время на телесные практики и рисование просто так, для себя.
Так на же тебе, Аня, твоими же словами напоминание как важно разрешать себе жить.
Смех и слезы!

Читайте, пишите как вам мои статьи. Писать еще?
🔥3
Да, разделила каналы. Теперь часть вкусного не тут.
Для тех, кто еще не распробовал нейрографику в канале NeuroGods дала тест "Нужна ли вам нейрографика".
Вот вам первые 3 вопроса. Остальные 7 - по ссылке

Заходите, точите карандаши и в воскресенье присоединяйтесь к самому весеннему эфиру.
Солнце уже топит снег.
🔥2
Лев Николаевич дело говорит
 
Лев Толстой в своём романе «Анна Каренина» писал: «Весна – время планов и предположений».  
Согласна с великим соседом. Это действительно волшебное время, когда в душе расцветают мечты о новых проектах, новой жизни и новых приключениях.  
 
🌸 Поэтому уже в это воскресенье проведу для вас нейропрактику обновления – «Твоя весна». Собираемся на эфире в 10-00 мск тут.

На эфире будем не предполагать, а строить реальные планы и двигаться в реализацию.  
 
С помощью любимой нейрографики выберем из своих хотелок самые сочные и желанные, соединимся с телом и отыщем силы, энергию и вдохновение на реализацию наших идей. 
 
Выйдем после эфира с пониманием, какие семена хотим посадить этой весной и какой урожай собрать осенью. А ещё с чувством огромной благодарности за то, что среди ежедневной суеты мы нашли возможность посвятить время себе и исследованию своих желаний и намерений.  
 
✏️С собой берём бумагу, карандаши, маркеры и творческое настроение!  

Ставьте + в комментариях, кто хочет посвятить время себе и планирует прийти на эфир. 
 
До встречи в воскресенье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
Друзья, мы уже начали!

Будем рисовать свою сочную, цветущую, плодотворную весну)
Разбудим себя и зарядимся энергией действия!

❤️ Берите карандаши и бумагу и присоединяйтесь тут
Друзья, у меня немного затянулся недоотпуск и перешел в недоболезнь.
Поэтому все таки возьму паузу с эфирами до 1 апреля.
Восстановлю силы, доделаю всякие хвосты и обновленная вернусь к вам.

А пока буду делиться тем, что прорабатываю.
На этот год у меня огненные планы.
1. Сделать супер-магистерское исследование по психологии визуального мышления.
Если кратко - изучаю какие типы визуальных практик помогут в разных типах ситуаций развития. Такого еще никто не делал! Следите.

2. Воплотить свой клуб развития дела через игры и арт-практики. И сегодня многие получат приглашение, не пропустите!

3. Выпустить свою игру "Время рисующих вождей" в формате коробочной игры-тренинга и клуба рисующих лидеров.
Чтобы каждый эксперт мог нарисовать главные рисунки о себе и своем деле и рассказывать с их помощью воволекающие истории.

4. Переосмыслить свою методологию сопровождения запуска дела или проекта через арт- и игровые практики. И собрать это в программу для группы. Сейчас со мной можно только индивидуально поработать как с наставником. Но мне так нравится, как вы помогаете друг другу, что хочу групповой процесс.

5. Провести несколько арт-ретритов и арт-путешествий, в т.ч с детьми. С возможностью рисовать, вести путевые дневники, играть, исследовать новые города и природу, разговаривать о важном и открытиях о себе.

6. Собрать свою команду иллюстраторов и прорабатывать заказы на иллюстрации в области психологии и других помогающих практик.

7. Не лопнуть!
6🔥5
Если ей можно, то я тоже так хочу!

Частая мысль моих подписчиков. Но, давайте разберемся, почему я позволяю себе так много направлений!
В моей карте опыта еще больше разного и я выделила эти как приоритетные на ближайшие 3-5 лет. Я проанализировала, что умею и хочу и сделала свою стратегию.
Ради этого пришлось отказаться, например, от биохимии или этнологии, и от проектирования сельского развития и еще море от чего. Но суша осталась!

Карта опыта помогла мне понять:
1. В чем мои ключевые интересы и ценности в этот период жизни
2. В чем я сильна и что хочу развивать дальше на благо людям
3. Что получается у меня настолько, что за это мне платят и есть зона роста дохода
4. Как я могу соединить главное в своем авторском деле

Это одновренно позволило мне и отказаться от части старых тем,
и осознанно осваивать новое (а искатель-сканер без нового, как без воздуха).
И, главное, начать делать и зарабатывать на своей экспертизе, а не просто ходить и думать, как же сочетнуть всю свою красоту и при этом получить нужный доход.

Кому отзывается - записывайтесь, сделаю карту опыта вместе с вами.
Это делается 1 раз в жизни, но потом инструментом вы сможете пользоваться регулярно, как своей точкой опоры и самосборки.

Сделано сканером для многогранных и творческих личностей. Т.е для вас, ведь 95% этого канала такие.

P.S все понимают, в чем различие между сканерами и дайверами, или рассказать?
P.P.S чтобы записаться на консультацию - напишите "карта опыта" на @thevisualgods
🔥9👍2
Важно не что, а кто!

Обсуждали с утра концепцию клуба с коллегой.
Я рассказывала, как хочу больше играть в бизнес- и психологические игры в сильной компании.
И больше рисовать нейрографику и др. вместе.
И видеть, как благодаря этому взлетают новые проекты и расцветают эксперты.
В общем - все вкусное, чего так хочется больше.

- А где взять на это время?
Я войду в клуб, но не буду успевать брать пользу…

Как только начинается бурный рост, времени на развитие и стратегию как будто становится жалко. Ведь теперь надо делать!

Но мой опыт говорит - силы делать стабильно есть у тех, кто нашел свой круг силы, поддерживающую группу, с которой хочется быть и обмениваться.

И тогда не так важно чем мы заняты вместе, сколько кто собрался. Потому что у сильных и интересных людей всегда будет чем поделиться в момент встречи и в общем пространстве.

Кто хочет в мой круг силы и готов довериться мне в выборе первых форматов и инструментов нетворкинга и взаиморазвития?

Отмечайтесь в комментариях.
Собираю свой клуб-стаю с которой поделюсь тем, что имею и в которую привлечем людей близких по духу.

Для многих клуб станет также и песочницей, в которой будем проверять свои бизнес-идеи. Ведь там соберутся люди, которые усиливают друг друга своими знаниями и услугами.

Кто! Вот что важно. (Подсказка экспоненциальной картины на фото).

Пишите -клуб в комментарии. Соберём своих!
🔥8
Я не грузовичок! Я девочка. И ещё сканер.
Именно поэтому я хочу и это, и это и ещё вооон то с малиновым.

И периодически у меня не хватает рук удерживать свои планы-дела, и что-то выпадает.
Вот вчера написала список проектов года и выронила ароматрекинг для лидеров своего дела.

А почему выронила? Как будто это дело выбивается из других моих. Остальные про логику, творчество, образы, игры. А тут вроде вещества, материальное. Зачем, казалось был ведь там и так хватает инструментов и все работают? Когда я сбиваюсь со своих приоритетов - выручает карта опыта.

Карта опыта помогает восстанавливать собственную логику рассуждений, почему я то или иное дело включаю или убираю из своих планов. В карте мы прорабатываем не только что делали, какие компетенции наработали, какие результаты создали, но и обсуждаем что из этого ценно для вас сейчас, как вы делаете тот или иной выбор, как ищете новое для себя или воплощаете накопленное в проектах.

Ароматерапия - важная моя часть. За ней - детская страсть к травничеству, интересы к экологии и экспедиции по лесам, 10 лет изучения биологии и 3 года работы биохимиком… Когда я закончила биофак и начала зарабатывать, одно из первых что я накупила - коллекцию масле и книги по ароматам.

Теперь я соединила знания по эфирным маслам с психологией и наставничеством в запуске дела. И это мой синтез, в котором каждая часть на своём месте.

Знание проектирования и логики продуктовой разработки помогает понять что делать, опыт в психологии - помочь преодолеть внутренние препятствия на пути к самореализации и проявлении, а эфирные масла помогают ускорить процессы личных изменений, настроить на нужные состояния из которых действовать и мыслить легко.

Кто уже пользуется эфирными маслами, поделитесь, в чем вам помогают? Используете ли для роста в своём деле?
7👍4🔥2
Не будь свиньей, не ешь в одиночку!

Да, вот такую подсказку вчера получила.
Пробовала новое - играла в "Трансформацию".
Очень сильная игра про рост по всем 4 уровням (физ, эмоции, интеллект, дух). Она подсвечивает что блокирует и над чем работать.
Ключевые подсказки - мне нужно делиться больше и лучше, и тогда я смогу выполнять свою роль - быть агентом трансформации. (Кто знает игру, понимает, что там еще много другого в конце может выпасть, но мне выпала - трансформация).

Я очень много пробую и не всегда иду в глубину. И в моем случае это оправдано. Я ищу самые эффективные инструменты. Моя цель - сориентироваться, понять как это устроено. Чтобы потом иметь возможность подсказать клиентам, какой подход может решить задачу. Это про навигацию по практикам развития.Сейчас развиваюсь как диагност, чтобы точнее понимать - а в чем сейчас ваша ситуация и подбирать маршрут развития.

С другой стороны жизненная задача сейчас - синтезировать практики и создавать свой подход. Проводить поток знаний и ориентировать в новом.

Поделитесь, что вы уже попробовали благодаря участию в моем канале/ наблюдениям за моим ростом?
🔥63
Сейчас встречались с коллегами, наставниками по бизнес-мышлению.
И снова услышала - важно не копить, делиться.
Приглашать осваивать новое вместе с собой,
т.к ко мне приходят ресурсы и знания в изобилии.

Родилась идея сделать синтез темы бизнес-ролей, кейс-анализа успешных предпринимателей и сборки личной карты опыта.

На моем сайте уже много лет висит банер - "Со мной вы сможете превратить свой опыт в кейс, на котором будет учиться ваше сообщество".

У каждого из вас есть моменты успеха и ваш путь, наполненный вызовами, трудностями, сильными решениями, ценностным выбором. Давайте вместе создадим космические кейсы от реальных людей - педагогов, коучей, тренеров, игропрактиков, исследователей, управленцев.

Кто хочет посмотреть по-особому на свой опыт? Только давайте без обесценивания! У вас точно есть то, что может быть ценно другим!
Отмечайтесь в комментариях.
👍84
Ура! Теперь я почти завершила свое обучение разработке экспертных игр - получила книгу-напоминалку обо всем, что освоила прошлым летом.
👍3