Мнуши – Telegram
Мнуши
2.22K subscribers
2.99K photos
400 videos
15 files
1.89K links
Официальный канал Московского Института Релаксологии и Релаксотерапии
Download Telegram
Пока участники приезжают, а мы готовимся к первому занятию, покажу вам Ступу Совершенной Победы в Кунсангаре.
Это самая большая ступа в Подмосковье.

Буддийские ступы предназначаются для растворения всех негативных причин и условий в мире, благоприятно способствуют процветанию местности и страны где построены, и приносят пользу всем, а особенно тем, кто посещает их осознанно.

В буддийской традиции считается, что построенная по всем правилам и инициированная специальными практиками и ритуалами ступа является генератором духовной энергии, особого благословения, состояния радости и покоя, целью которой служит проявление гармонии и мира для всех живых существ и приведение в равновесие сил природы.

Каждый, кто видит ее, обходит вокруг, совершает подношения, обретает огромные духовные заслуги и получает причину освобождения от страданий.

Основное назначение строительства ступы в том, чтобы помогать существам очищаться от негативных впечатлений своего потока ума и увеличивать состояние умиротворения и гармонии, вследствие чего возрастают заслуга и мудрость. Все это причины для достижения высочайшего полного Освобождения. Когда ступа, неважно какого размера, строится с чистым настроем, правильной мотивацией, то вследствие этого очищаются кармические омрачения, болезни людей, умиротворяются энергии местности и увеличивается благосостояние. Обретаются ясность, мудрость и прочие высочайшие качества.


Величайшие буддийские Учителя благословили строительство Ступы Совершенной Победы
и пожертвовали драгоценные реликвии и субстанции для закладки

Вот список некоторых из этих реликвий:

Чогьял Намкай Норбу заложил в основание фундамента Ступы сосуд, подавляющий негативности и притягивающий процветание

Сосуд с частицами, оставшимися после кремации самого Будды Шакьямуни, подаренный Гарченом Триптрулом Ринпоче

Статуя Будды из офиса Е.С. XIV Далай Ламы

Реликвии от Будды Шакьямуни и др. от главы школы Ньингма Е.С. Таклунга Цетрула Ринпоче, и т.д.

По секрету: монетка с Мнушей тоже там есть, поскольку однажды мы посещали Кунсангар в период постройки Ступы🤗

Только тсссс! 🤫
33👏7🔥5🙏4
"В наших руках не практика, а золото" - Владислава Котельникова, врач, кандидат медицинских наук.

Вчера на Слёте Владислава прочитала лекцию об исследованиях, как нейрорелаксация влияет на психоэмоциональное состояние и сон.

Делимся с вами некоторыми слайдами!

Это исследование войдёт в монографию и будущую книгу о релаксотерапии.

Исследование было посвящено результатам работы с людьми, имеющими такие расстройства, как тревожность, депрессивный синдром, синдром хронической боли и бессонница.

О подробностях проведённой работы мы напишем позже, но главный и неоспоримый вывод по итогам исследования:
нейрорелаксация показывает очень высокие результаты по эффективности в работе с этими расстройствами на всех уровнях и улучшении качества жизни!
23🔥11👍1
С каждым новым нейрорелаксационным взаимодействием, с каждым чутким прикосновением, уводящим в невесомые танцы энергий над телом всё яснее и чётче каждый раз читаю истории Душ, прилетевших с разных планет. Прилетевших сюда, в земное, получив временно это тело, сроком на одну земную жизнь.

И какие же они разные, какие же они необыкновенные истории рассказывают о себе прошлых - удивительно!

Семь органов чувств и вся гамма эмоционально - телесного контакта в этом, земном, таком богатом на тонкие и плотные наслаждения теле - все равно, увы, слабое подобие того, чем и как умели наслаждаться эти Души там, откуда они сюда прибыли.

И именно эти нежные истории, которые я слушаю во время самых тонких, самых мелодичных прикосновений учат меня находить все новые окошечки и дверцы, через которое заключённое в земном теле неземное существо может хоть на миг, хоть на несколько минут улететь и прикоснуться к тому Волшебству ощущений, которое оно могло испытывать в других, не земных телах.

Это похоже на яркие вспышки света, это похоже на короткие замыкания в нервной системе, выводящие в опыт вне тела.

И суметь продлить их, суметь удержать сознание неземного существа вне сознания его нынешнего земного тела хотя бы несколько секунд - и есть искусство.

Поскольку от такого состояния и сваливаются с Души пласты напряжения, вызванные непониманием, неприятием, нелюбовью и слепотой окружающих к тебе настоящему.

Опыт, когда ты хотя бы на несколько секунд улетаешь в свой истинный Дом, к своим истинным истокам, дарит глубочайшее умиротворение и спокойствие, которые обретёшь, возвращаясь в свое нынешнее земное тело.

Ты вспомнил себя, ты знаешь себя. Ты когда-нибудь вернёшься к себе.

А сейчас - проживай опыт в этом теле.

Вот с каким ответом оттуда возвращаются.

Вот что говорят мне глаза, которые смотрят на меня из глубины человека после сессии нейрорелаксации.

И, с пониманием и сорадостью за это путешествие, улыбаясь глазами в ответ, мы молчим оба, зная то, что другие, скорее всего, не поймут.

Алексей Шкипер

Обучение нейрорелаксации маслом у нас в феврале.
Воспользуйтесь этой возможностью.

Если готовы.

21-22 февраля - живой семинар в Москве
mnushi.ru/abhjanga

23 февраля - 8 марта - онлайн-курс "Нейрорелаксация с помощью натуральных масел"
mnushi.ru/online-maslo
15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3
🤔 Почему курс по йога-массажу важно пройти онлайн, даже если обучился очно?

Наша ученица Валерия Галинская, которая прошла у нас несколько курсов, делится, почему она пошла учиться онлайн:

🗞️Я проходила йога-массаж дважды очно, это много дало мне в практике, много элементов стала использовать в работе с людьми.
Но семинар сложный и объемный, курьезно то, что оба раза я соображала лучше в первый день и хорошо запомнила блок работы с ногами, потом очень активно его использовала. Чем дальше, тем труднее было запоминать, и сидячий комплекс я практически уже не запомнила.
Мне очень понравилась техника на очном семинаре, но запомнить все было нереально, только какие-то выборочные куски, которые хорошо «легли» в тело, осталось ощущение незавершенности. 

🖥️ Поэтому сразу же когда появился онлайн-курс, захотелось его пройти, чтобы более подробно изучить практику. С этой точки зрения курс очень классный, все максимально разжевывается и ложится по итогу в руки.
Он построен так, что есть азарт пройти все до конца.

Очный семинар был сложным еще и потому, что я гиперчувствительна в каких-то моментах, сложно часто менять партнеров на практике, постоянно настраиваться на нового партнера, как дающего, так и принимающего, при этом запоминать большой массив информации, сенсорка сильно перегружается.
При этом есть настрой не заваливаться либо в упускание важных моментов, либо в снижение качества работы с партнером, хочется планку качества держать, по итогу приходилось достаточно долго после курса отдыхать и переваривать все пережитое💜

Это касается йога-массажа в большей степени, чем других семинаров (я была на семи из десяти) именно потому что объем информации очень большой и много важных нюансов, без которых элементы не работают так как надо.

Онлайн-курс в этом смысле идеален, потому что можно учиться в своем темпе, с несколькими знакомыми партнерами, в комфортных условиях, а самое главное, хорошо «переварить» и усвоить информацию – времени для этого достаточно.
Очень правильно, на мой взгляд, сходить на курс сначала очно, а потом уже делать онлайн, потому что все-таки тут важно не только делать самому, а принимать практику от других. И прочувствовать за 2 дня эффект полной работы со своим телом.

Наверное, я рекомендовала бы проходить онлайн-курс вдвоем, например, семейной паре, чтобы получить опыт и дающего, и принимающего партнера.

Хочется поблагодарить всю команду, и Алексея Шкипера, и Олесю Лэйк, и Лену Афонину и других преподавателей, редакторов, монтажеров, IT специалистов за колоссальный труд, внимательность к деталям, уважение к пользователям, заботу о них, это здорово чувствуется в том, как подан материал, чтобы не осталось вообще не проясненных моментов.

Даже неподготовленный пользователь может разобраться в практике и «взять» ее на своем уровне, особенно при такой продуманной и подробной обратной связи от преподавателей. 💕 Чувствуется, что планка качества высокая, и задача, которая ставилась создателями курса, была выполнена, это подстегивало тоже в ответ держать уровень качества.

🌄 Чтобы пройти курс до конца, надо вложить много труда, времени и внимания, зато и результат такой, чувствуешь, что практика действительно освоена целиком!
___________________

Обучитесь йога-массажу онлайн под руководством личного куратора 
Получите +6 месяцев доступа к материалам
Учитесь в комфортном темпе
За 5 недель вы изучите все приемы
На сдачу домашних заданий и зачета у вас будет еще 6 месяцев

📆 2 февраля - 8 марта - Онлайн-курс «Релаксационный йога-массаж»
👉https://mnushi.ru/online-yoga-massage
10
7
🐉 МАССАЖ БАМБУКОВЫМИ ВЕНИКАМИ

«…В далекой стране, где солнце восходит из океана, существовала каста суровых воинов. Вся жизнь этих мужчин проходила по определенному пути и подчинялась достаточно строгим правилам и законам. Свернуть с этого пути – невозможно, но и следовать ему тоже было непросто.

А для того, чтобы следовать по пути «Бусидо» нужно было много тренироваться – чтобы в любой момент самурай мог защитить свои ценности. Конечно же – тренировки проводились и с боевым оружием, но – обнажать меч следовало только в присутствии врага.

Поэтому мужественные воины тренировались используя бамбуковые палки, которых в стране Нихон было весьма достаточно.

А любая тренировка – это пот, боль, сверхусилие над самим собой. И, бамбуковые палки часто ломались и трескались, превращаясь в жгут тоненьких полосочек расщепленного бамбукового стебля.

А после тренировок воинам полагалось отдыхать, снимать в боль в натруженных мышцах, успокаивать возбужденную адреналином нервную систему, медитировать и заниматься творчеством, поскольку воин Бусидо должен был быть не только умелым бойцом, но и образованным и культурным человеком.

Япония – бедная страна и любое бережное отношение к ресурсам только приветствовалось.

И, поэтому, самураи не выбрасывали поломанные бамбуковые мечи, а использовали их для восстановления после занятий.

Они заметили, что простукивание тела жгутом расщепленных бамбуковых полосочек уменьшало боль в натруженных мышцах, усталость после такой процедуры куда-то уходила, а ритмичных шорох бамбука – успокаивает нервы и позволяет расслабиться...

🐉 Собственно, вот так и появился массаж бамбуковыми вениками…»

🍃🍃🍃
Красивая легенда, правда?

Но легенды остаются легендами, а вот рассмотреть варианты воздействия бамбуковым веником можно и нужно.

И, первое, что нужно запомнить, что бамбуковый веник - это инструмент, которым можно оказать несколько видов воздействия:

1. Нейрорелаксационный (расслабляющий) эффект. Сочетание ритма массажа, акустического воздействия (бамбуковый веник очень интересно шелестит в процессе массажа) расслабляет мышцы и нервную систему.

2. Вибрационный эффект.
Вибрация тканей, создаваемая веником, способна проникать на разную глубину и, в первую очередь влияет на микроциркуляцию и кровоснабжение тканей. Это оказывает и прекрасное антицеллюлитное воздействие!

3. Дренирующий эффект.
Достигается за счет гибкости бамбукового веника, который способен плотно охватить массируемую поверхность. Поэтому при помощи веника можно выполнить и лимфодренажный массаж.

Это достаточно небольшой перечень эффектов, оказываемых при помощи такого простого инструмента – бамбукового веника.

А в итоге получается уникальный массаж-конструктор, который можно широко модифицировать в зависимости от необходимости наших клиентов.
Хотите – релаксационный, хотите – восстанавливающий, хотите – дренажный и так далее.

Но для этого нужно соблюсти несколько моментов и выбрать подходящий веник:

1. Веник не должен быть тяжелым, иначе вы не сможете регулировать ритм массажа в широких пределах
2. Веник не должен иметь большую ручку, иначе вы не сможете надежно его удерживать.
3. Ручка веника не должна быть гладкой, иначе вам будет сложно его удерживать.
4. Веником нежелательно работать по голому телу, поскольку можно оставить занозы от палочек. Поэтому – либо через простыню, либо через одежду.

🐉 Ближайшее обучение по массажу бамбуковыми вениками (и не только!) состоится в Москве 14-15 февраля на семинаре
Этнический нейрорелакс - техники оздоровления и релаксации народов мира
(Японский, Креольский и Славянский метод глубокой релаксации)
Записывайтесь! https://mnushi.ru/tehniki-narodov-mira
5
🔥10👍63😁2
Как эффективно снять усталость и стресс клиентов?

😬 Все больше людей сейчас обращаются с проблемой стресса. Многочисленные события, трудности, суета городов, тонны информации в соцсетях, тяжесть будней накладывают на человека невообразимый объём напряжения.

🪶 Сейчас люди как никогда нуждаются в помощи и здесь самый эффективный и глубокий инструмент - йога-массаж.

Йога-массаж, известный больше как классический Тайский йога-массаж, давно признан мастерами как уникальная методика работы с телом. Специальная техника выполнения позволяет приводить в порядок организм человека, стимулировать энергетические каналы, оказывать расслабляющее воздействие на тело и разум.

За упражнения, напоминающие асаны йоги, этот массаж получил в Европе название «пассивная йога» (lazyyoga), «йога для ленивых»

После сеанса йога-массажа клиенты безгранично благодарят, расслабляются даже самые "дубовые" и сложные люди.

Сегодня начинается новый поток онлайн-курса «Релаксационный йога-массаж»

Обучитесь и вы смело можете добавить в свой перечень услуг:

Работу с головными и затылочными болями
С апатией и плохим настроением
Работа с зажимами мышц во всем теле
Нарушении сна, ночном беспокойстве
С психическими и душевными расстройствами
Проблемы с пищеварением, отсутствии аппетита

🔥 Для обучения на курсе и последующей работы не требуется медицинского и массажного образования

🌎2 февраля - 8 марта - Онлайн-курс «Релаксационный йога-массаж»
https://mnushi.ru/online-yoga-massage
8
6