Как правильно начать новый год – #урок от Дмитриана

Автор ролика показывает 5 инструментов от нобелевских лауреатов, которые перевернут ваш год! Творческое напряжение, дерево целей, диаграммы Гантта — освойте их, разбудите в себе жажду деятельности и контролируемо добейтесь ваших целей в этом году. С этими инструментами вы будете быстрее конкурентов и ленивых коллег.

Смотреть урок: https://youtu.be/Ma6ZnfEvMhE

Как соцсети воруют время нашей жизни — #лекция Ольги Керхер

Сегодня сложно представить свой день без телефонов. Мы всегда должны быть на связи. Это очень удобно и делает жизнь проще, но влияние социальных сетей на нашу повседневность стало слишком большим. В этом ролике вы узнаете, как соцсети воруют время у нашей жизни, что делать, когда мы все живем в мире, который все больше и больше становится цифровым и могут ли вызывать соцсети зависимость и как из нее выйти.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=gc97JuNsxKg

Louis Vuitton: как бездомный мальчик создал империю роскоши — #лекция от канала Модный подкаст

Как небольшой магазин сундуков на Елисейских полях перерос в фешен-империю, поглотившую кучу модных домов? Как семью, сотрудничавшую с Наполеоном, вытеснил из своей же компании бизнесмен? И к чему привела монополия моды LVMH? Подробно об этом всем расскажут в ролике.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=umHfzdHhXD0

Как безопасно пользоваться нейросетями — #урок от Яндекса 

Нейросети уже вошли в школьную жизнь: помогают с поиском информации, объясняют задачи, подсказывают идеи. Но вместе с пользой появляются и нюансы: от дипфейков до защиты данных. 

В новом всероссийском «Уроке цифры» от экспертов Яндекса и с непосредственным участием Алисы AI в качестве проводника простым языком объясняется: 

как устроены ИИ-ассистенты и чем они реально помогают в учебе; 
как проверять ответы нейросети и распознавать ошибки; 
как отличать фейковый контент и сохранять цифровую безопасность; 
что такое цифровая гигиена и почему она важнее, чем кажется. 

Урок «Дело в чате: эволюция нейросетей и цифровая безопасность» доступен онлайн и подойдет школьникам без какой-либо дополнительной подготовки. Пройти урок можно в школе или дома на платформе «Урок цифры»

Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения - #урок Виктора Мамонтова

В этом видео доктор показывает упражнение, с помощью которого можно избавиться от боли в шее, головокружения, шума в ушах, головных болей и онемения в руках.

Смотреть урок: https://youtu.be/TSUPxUp5PQw

Что общего у христианства и ислама — #лекция Истории Всего

Каждый человек сам выбирает, во что ему верить, и на свете очень много религий. Каждая из них уникальна и проповедует что-то свое, но также в них есть много общих моментов и понятий. В ролике разберут, в чем схожесть двух самых популярных в мире религий.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Zk5QhO5Ppm0?si=UG4qO-0ILDIcOxjB

Как вести дневник, чтобы помнить обо всём, и не засорять голову — #лекция Натаниэля Дрю

В этом ролике научат грамотно вести дневник, чтобы ничего не забывать. Также дневник позволяет отслеживать процесс воспитания полезных привычек и понимать, что нужно улучшать для лучшего результата.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=rfeADdY1rHw

Портретная мобильная фотография на улице - #урок Александра Амбалова

В этом уроке Александр Амбалов рассказывает про особенности портретной мобильной съемки в условиях городской среды и настройки камеры iPhone и учит находить интересные ракурсы и световые решения, а также работать с моделью.

Смотреть урок: https://youtu.be/by_EaOPMN_U

Почему ты себе мешаешь — #урок от Bookademy

В уроке подробно рассказано, что такое самосаботаж, как он мешает вам каждый день делать то, что необходимо, а также раскрыт план действий для того, чтобы вы перестали мешать себе и смогли достичь того, чего желаете. Отличный урок по психологии, необходимый многим.

Смотреть урок: https://youtu.be/BjY4heVIIQ0

Как быстро похудеть — #урок Евгения Куцаева

В ролике покажут научно доказанный способ похудения. Если вы перепробовали много разных способов, но все безуспешно — то это видео для вас. После праздника, отпуска или просто для здоровья, каждый сможет вынести для себя пользу после просмотра.

Смотреть урок: https://youtu.be/xcbBgr1R7aw?si=sRrH1m4HSlnrTHEd

Алгоритмы и структуры данных - #лекция Артёма Вурсалова

Лекция о том, что такое алгоритмы и структуры данных, и зачем они нужны. В ней разбирается несколько популярных алгоритмов и оценивается их вычислительную сложность. Лекция будет полезна для начинающих программистов.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/ijwbVxLMp58

Йога для здоровой спины и ровной осанки — #урок Неофит

В этом видео представлен йога комплекс на укрепление спины и улучшение вашей осанки. Этот комплекс упражнений подходит как для начинающих, так и для опытных практиков, и позволит вам почувствовать себя более уверенно и подвижно.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=WHVvdMbO7rA

Как исправить горбинку на шее и худое лицо — #лекция Yuuka Sagawa

Из-за сидячего образа жизни и быстрого ритма мы не успеваем следить за тем, как сидим, ходим, стоим. Со временем наш организм меняется, меняется внешность, и можно не успеть заметить, как появляются горбинки, некрасивые скулы и другие изъяны. В этом ролике автор расскажет о профилактике и исправлении изъянов шеи и лица.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/ps5ws6qyd9w?si=HgJFVYJKlPNAankL

Как распланировать свой день всего за 2 минуты — #урок Daria Cherish

Это видео для тех, кто хочет научиться эффективно распределять свое личное время. Этот способ займет у вас не больше 2-5 минут в день. Ежедневное планирование - это первый и самый важный шаг в личном тайм-менеджменте. Все что вам понадобиться: любой блокнот и ручка.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=YbyikU-T2IQ

Изучать ИИ сегодня — значит участвовать в создании будущего. И особенно ценна возможность попробовать себя в реальных задачах уже во время учёбы в вузе.

30 ноября Яндекс Образование и Факультет компьютерных наук НИУ ВШЭ подвели итоги олимпиады AIDAO по искусственному интеллекту и анализу данных для студентов. Участники из 14 стран работали над задачей по разработке ИИ-модели для системы зрения автономного транспорта.

Победителем стала команда AI Capybara из университета ИТМО — второй год подряд. Им досталась награда в 1 000 000 рублей, а общий призовой фонд составил 2,6 млн рублей.

Познакомиться с финалистами, которые 32 часа решали задачу, и увидеть, как прошла AIDAO, можно в ролике к посту.

Как мы слышим музыку: всё о музыкальном слухе — #лекция Анны Виленской

Звуки бывают низкими, высокими, а еще красными, квадратными и неустойчивыми. В этой лекции вы узнаете, как работает наш слух, в чём разница между обычным и музыкальным слухом, можно ли стать музыкантом без музыкального слуха, а также рассказывается то, чего вы просто не могли узнать на уроках биологии в школе.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/v03tD-cuRM8

Как улучшить свою дикцию, занимаясь две 2 минуты в день — #урок Александра Шаронова

В этом уроке вы увидите несколько упражнений, с помощью которых, занимаясь по две минуты в день, постепенно сможете довести свою дикцию до уровня профессионального диктора.

Смотреть урок: https://youtu.be/AWsAObrDWdU

Как генерировать идеи и развить креативность — #урок от M Generation

Творчество — важнейшая часть человеческой жизни. И потребность в нём есть в каждом из нас. Однако, как и любой другой навык, творческое мышление можно улучшить. В этом уроке вы узнаете, как развить креативность, генерировать новые идеи и какие упражнения для этого существуют.

Смотреть урок: https://youtu.be/brgqZvVGLlw

Мнемотехники для начинающих: развиваем супер-память — #лекция преподавателя МГУ Евгения Буянова

Даже если вы забываете, закрыли ли дома дверь, где оставили ключи или смартфон — вы можете научиться запоминать огромные объемы информации. Выучить таблицу Менделеева наизусть за неделю, 200 иностранных слов за пару дней — всё это очень просто сделать, если подойти к вопросу с позиции мнемотехник. В лекции преподаватель МГУ рассказывает, как работают эти техники, с чего начать, как тренироваться и использовать мнемотехнику в жизни.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/o3iDSfv4OvU

Как изменить себя — #урок от Bookademy

Перемены в жизни — это всегда непросто, но если они делают жизнь лучше, то к ним обязательно нужно стремиться. Самому порой бывает сложно начать, а затем не сдаться и осуществить задуманное. Это видео поможет понять, как ставить цели так, чтобы точно не начинать с понедельника снова и снова.

Смотреть урок: https://youtu.be/lCg2DCJTiG0