Лайфхак, чтобы много успевать и не нервничать: метод таймбоксинга

Управляющий директор и Head of Talent Strategy в Goldman Sachs Шехина Басс поделилась интересным способом жить современную жизнь и не выгореть (хотя бы не полностью). 

Чем дольше она работала в Goldman Sachs, тем больше она понимала, что достичь work-life balance можно только тогда, когда ты четко устанавливаешь границы между работой и домом. Важно уметь вовремя закончить работу и переключиться на другие сферы жизни. 

Для этого она использует метод таймбоксинга. Техника проста: отведите каждой задаче определенное количество времени, занесите ее в свой календарь и заблокируйте любые отвлекающие факторы на время работы. Продолжайте работать, пока не истечет время, затем оцените свой прогресс и переходите к следующему пункту в списке дел. 

В начале каждой недели Басс разделяет свой календарь на несколько блоков: встречи и совещания, углубленная работа и перерывы, даже если это 15-минутная пауза, чтобы «передохнуть и прогуляться». (От себя добавлю, что важно прямо прописывать время на отдых в своём календаре или ежедневнике, иначе ты просто проигнорируешь это занятие и возьмёшься за очередную задачку).  

Басс рекомендует планировать важную работу на время, когда вы наиболее сконцентрированы и энергичны.

Для Басс это обычно время между восемью и 10 часами утра. Она использует это время для ответов на электронные письма и на написание тезисов для важных встреч с клиентами.

В основе таймбоксинга — точное количество времени, которое требуется на решение каждой задачи. Благодаря этому метод дает реалистичное представление о том, как пройдет ваш рабочий день. Четкий план снижает риск выгорания и разгружает мозг. Вы двигаетесь на автопилоте, не волнуясь, что что-то не успеете.


@Moneyhack

#саморазвитие

238 ₽ за картошку фри в McDonald's и 889 ₽ за мобильную связь: сколько стоит жить в Польше 🇵🇱

В этот раз предлагаю изучить цены в Польше. Интересно, что, по статистике, жизнь в Варшаве обходится на 37% дороже, чем в Москве, и это без учета аренды. Но мой читатель Андрей с этим не согласен:

«Мы переехали в Варшаву полтора года назад, поэтому у меня не актуальные данные уже — я не знаю, какие цены в России и как курс доллара влияет на них. Но, когда приехали, было ощущение, что здесь дешевле и лучше. Жена ездила в Москву зимой, по ее словам, Варшава все еще дешевле. 
Мы ходим за покупками в супермаркет 4 раза в месяц и тратим на двоих по 200-300 злотых, еще по мелочи заказываем доставку. Из расчета на одного человека получается примерно 600 злотых. Это чуть меньше 13 500 рублей в месяц». 

@Moneyhack 

#релокация #Польша

Теперь можно вернуть часть денег за онлайн-курсы, если вы передумали их проходить

Верховный суд принял резонансное решение, которое поможет студентам онлайн-курсов получить свои деньги обратно. 

В апреле 2021 года мужчина купил за 250 000 ₽ годовой курс Аяза Шабутдинова в «Лайк Центре». Он изучил 2 блока курса и решил что с него хватит прекратить обучение. 
В сентябре он написал в «Лайк Центр» о расторжении договора и возврате денег за вычетом реальных расходов исполнителя.

По условиям договора возврат денег составлял всего 8% стоимости курса. Мужчина с этим не согласился и обратился с иском в суд. 

Там посчитали, что договор справедлив, и взыскал в пользу клиента 20 000 ₽. 

А вот Верховный суд решил, что в этой ситуации нужно руководствоваться законом о защите прав потребителей и отправил дело на новое рассмотрение. 

Так что, если вы захотите вернуть деньги за бесполезный курс, ссылайтесь на это решение суда. 

@Moneyhack

#суды

Рабочее место на сегодня у меня такое

Кто первый угадает, где это и почему — получит в подарок книжку в конце месяца.

Подсказка: заканчиваю квест, начатый прошлой осенью.

@Moneyhack

#life

Илон Макс решил сделать X (ранее известный как Твиттер) платным для всех пользователей 

Как утверждает миллиардер, это «единственный способ борьбы с огромными армиями ботов» на платформе. Маск не сказал, во сколько обойдется доступ к X, но отметил, что речь может идти о «нескольких долларах» в месяц.

Помянем

@Moneyhack

​​Загадочное исчезновение королевы теневых криптобменников 

И на вечер детективная история. Крипто-круги третий день бурлят: пропала Валерия Федякина, более известная как Bitmama. А вместе с ней минимум $150 млн. 

Валерия — известный деятель в мире крипты. Она была спикером на ведущих мировых крипто-конференциях, входила в экспертные советы разных холдингов и …, по слухам, была крупнейшим брокером теневых криптообмеников. Работает это так: вы переводите деньги криптой, а потом к вам приезжает человек с пачкой наличных в нужной вам валюте. 

Одиозный крипто-деятель Михаил Жуховицкий так рассказывает о бизнесе Валерии.
«Когда-то Лера присоединилась к закрытым сообществам теневых обменников.
Валерия общалась со всеми. С азербайджанцами и евреями, которые держат финансы на рынках Люблино, Садовод, Ворота и проч. Общалась со всеми владельцами обменников в Сити. И с ребятами среднего масштаба, которые размещаются на бестчейндже.

Валерия делала акцент на личном общении. Встречи, обеды. Она рассказывала истории о перестановках через золото, нефть, алмазы и драгметаллы. О своих глубочайших связях с топами госкорпораций. Якобы, из-за этих связей она имеет условия по обмену лучше, чем все остальные на рынке. 

Если самый крупняк продавал USDT по курсу Гарантекс +10 копеек, то она могла дать Гар+3 копейки, к примеру. 

После начала СВО помимо стандартной выдачи, у Леры появляются следующие условия: я даю Лере 100 долларов наличными в Москве. А через 3 дня Лера отдает мне в Дубае 101 доллар. 
Иногда три дня могут превратиться в 4 или 5 дней. Потому, что какие-то мелкие задержки. Но всем это не важно по двум причинам:

Первая причина: Леру годами знают все. Как можно не верить Лере. 
Вторая причина: тупость и жадность. Все остальные берут 100 долларов, а отдают в Дубае 99.5. И только Лера доплачивает тебе 1 доллар. 

Дневной оборот у неё был 30+ млн долларов».

И вот уже несколько дней Валерия не выходит на связь. Точные убытки клиентов подсчитываются.

Есть несколько версий случившегося.

Версия первая — мошенничество 

Именно так Жуховицкий объясняет исчезновение девушки.
«Итог: Лера аккумулировала у себя деньги всеми возможными способами. Ориентировалась она исключительно на ребят, у каждого из которых есть возможность в моменте достать и положить на стол пару млн долларов. Т.е, это не широкий кидок десятков тысяч физиков, как принято в крипте, а кидок максимум пары стонет людей. Но каждый из них с хорошим чеком».

Версия вторая — похищение 

Издание Zietung Aussiedlerbote утверждает, что Валерия никуда из Москвы не уезжала, а удерживается там насильно. 
Её шантажируют, и сейчас ее муж пытается занять 15 миллионов евро, чтобы ее выкупить.

Версия третья — арест

Тоже неофициальная версия. Якобы Валерию арестовали и вменяют ей мошенничество, получение взятки и уклонение от исполнения обязанностей по репатриации денежных средств в иностранной валюте или валюте Российской Федерации.

Какая бы версия ни оказалась правдой, из этой истории мы можем вынести урок: 
если какая-то сделка звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то это на 99% — неправда. 

@Moneyhack

#крипта #crime

Акции вместо iPhone: сколько можно было заработать, покупая бумаги Apple вместо смартфонов 

TechCrunch провёл занятное исследование: что случилось бы, если вместо покупки новых iPhone вы бы каждый раз вкладывали ту же сумму в акции Apple. 
Всего с 2007 года на покупку новых смартфонов понадобилось бы $16 000. 
А купленные на эти деньги акции сегодня стоят $147 000.

То есть доход составил $131 000!Классный пример, почему долгосрочное инвестирование — это выгодно. 

@Moneyhack 

#инвестиции

​​Как нетворкинг помог мне снять квартиру

Продолжаю рассказывать про то, как решать бытовые сложности с помощью правил из бизнеса и экономики. И сегодня, как я снимала квартиру с помощью нетворкинга. 

Как вы, наверное, помните, недавно моя семья делала визаран. Не было известно, получится у нас таким способом продлить разрешенный период пребывания в Грузии или нет, поэтому мы делали его в тот момент, когда у нас осталась оплачена лишь неделя жилья. Если бы нас не пустили обратно в страну, мы бы потеряли не так много денег. Все получилось, так что нам нужно было за неделю найти новую квартиру. И это та ещё задачка! Мы искали жилье на 1-2 месяца (пока у нас такой горизонт планирования), а в Батуми квартиры сдают либо посуточно для отдыхающих, либо от полугода. 

Мы решили подойти к этому вопросу, как к задаче, и разделили сферы ответственности. Муж смотрел сайты с квартирами, в первую очередь Airbnb. А я — группы и чаты в телеграме. Первые несколько дней не дали результатов. Тогда я решила прибегнуть к нетворкингу. Знакомых в Батуми не так много, так что я просто,
где бы не находилась, с кем бы не вступала в разговор, говорила, что мы сейчас ищем жилье — если у вас есть знакомые, которые сдают, или вы сами ищете жильцов, или можете дать какие-то советы, то welcome. 

Я понимала, что 99% этих разговоров не принесут никакого результата. Но все равно, чем шире ты закидываешь удочку, тем больше шансов, что ты поймаешь свою рыбу в виде удачный квартиры. Я расспросила про жильё во временном садике, куда ходит ребёнок, написала нескольким людям, в том числе гиду, с которой я познакомилась на экскурсии. Несколько знакомых дали контакты риелторов, но это оказалось бессмысленной затеей — все риелторы говорили, что они работают с жильцами от полугода. 

Еще я написала про свои страдания и поиски в сторис в запрещеннограме и в телеграме. После этого одна из моих подписчиц поделилась чатом, где тусуются владельцы студий в Батуми. Она посоветовала писать им напрямую, потому что на Airbnb все выставляют более высокую цену, а в чате можно было договориться о скидке. И мы присмотрели там несколько студий. Они не очень нас устраивали, но нам готовы были снизить цену, так что у нас появился вариант на крайний случай. Но в итоге сработал тот самый 1%. 

Оказалось, что владелица отеля, в котором мы пока жили, управляет еще несколькими студиями в том же здании. Мы с ней разговорились, когда я сидела в холле на диване в поисках квартиры. Я ей рассказала, что мы ищем жилье, а она, что у нее есть студии. Стоимость была повыше, чем наш бюджет, но оно того стоило — они были с хорошим ремонтом и красиво обставленные. 

Эти студии почему-то не показывались на Airbnb. Видимо они быстро сдаются через своих людей. В общем мы получили студию, которая стоит сильно дешевле номера в этом потрясающем отеле, но при этом практически такого же качества и комфорта. И нам пришлось переехать всего лишь на 4 этажа вниз. 
 
Поэтому не надо никогда недооценивать нетворкинг. Если вам нужно найти квартиру, работу, хороший садик для ребенка или что-то еще, что не так легко найти через официальную каналы и сервисы — спрашивайте у людей. Может в большинстве случаев вам не помогут, но есть шанс, что в горе бессмысленных ответов, будет что-то невероятно полезное и кто-то сделает вам классное предложение или даст ценный совет. 

Так что мой сегодняшний пост — это напоминание о том, как важно разговаривать с людьми и не бояться спрашивать. 

На фото довольный надувной круг Василий после переезда 🙃


@Moneyhack 

#life

Сколько получают программисты в Google

Программист первого грейда получает в компании от $100 000 в год (около 9,7 млн ₽). 
У сотрудника с самым высоким грейдом зарплата может достигать $718 000 (69,3  млн ₽). 

Вау!

@Moneyhack 

#карьера #it

​​Ответ на загадку про рабочее место 

Это странное место, в котором я работала во вторник … российское посольство в Грузии. Точнее это секция представительства граждан России при посольстве Швейцарии, потому что после войны 2008 года в Грузии официального российского посольства нет. 

И там я получала второй загранпаспорт. Это занятие стало настоящим квестом и заняло у меня 11 месяцев.
В процессе я умудрилась: 
🔍 потерять первый действующий загран, 
👮посетить полицию, чтобы получить справку о потере паспорта, 
🙉 выяснить в посольстве, что справка не нужна (а нужна ксерокопия потерянного паспорта 🤷‍♀️).

На финальном этапе, когда я отправилась получать паспорт (выдают его по будням с 15.00 до 17.00 — очень удобно) в очереди передо мной было 80 человек и талончик утверждал, что время  ожидания 2 400 минут 😀. В реальности я прождала 2 часа. Присесть было негде, так что я расстелила дождевик прямо на полу, подложила под попу книгу и окунулась с головой в работу.
Мне, кстати, «повезло». Выдававшая паспорт девушка рассказала, что за несколько дней до этого была очередь в 400 человек, люди перекрыли улицу и их «разогнали». 

Так что, если вы релоцировались, то закладывайте на изготовление паспорта примерно 10 месяцев. 

В игре в угадайку, правильного ответа не дал никто, но я засчитаю вот этот вариант. 

@Moneyhack 

#релокация #life

​​Как я сняла отель за 180 ₽ за ночь

Не новый, но не очень раскрученный трэвелхак.
В Booking.com есть свой кэшбэк и часть денег за отель возвращается в кошелёк. И ими можно расплатиться за номер. Бонусы хранятся год. За последний год у меня накапало бонусов на 3 000 ₽. 
И, когда я в этот раз искала отель для ночёвки в Тбилиси, я решила ими расплатиться.
Для этого нужно в фильтрах указать возможность расплатиться бонусами из кошелька (она есть далеко не у всех отелей) и выбрать подходящий.
Я выбрала такой отель, при бронировании указала, что нужно списать деньги из кошелька Booking.com и мне осталось оплатить за ночь 5 лари (180 ₽) живыми деньгами. 

Кстати, я подумываю сделать подборку классных проверенных отелей в Тбилиси (в стиле дома Фриды Кало, тайный отель с интерьером из начала века и др). Хотите? 

@Moneyhack 

#путешествия

5 самых выгодных вкладов сентября

Ключевая ставка выросла до 13% и ставки по вкладам увеличились. Если в августе максимальная доходность в крупных банках составляла 11% и деньги нужно было размещать на 3 года, то в сентябре эта цифра составляет 13% и вклад можно открыть на полгода. Вот самые-самые вклады. 

1. Росбанк* — 13%
Вклад «Надежный» с опцией New cash 

Сумма вклада: от 100 000 ₽  

Особые условия: Такие условия предлагаются новым клиентам, у которых в последний месяц не было открытых счетов в Росбанке. При оформлении вклада нужно предъявить промокод от Сравни.ру или Банки.ру. Деньги можно разместить на полгода или год. Проценты начисляются в конце срока. Вклад без пополнения и частичного снятия. Открыть его можно только в отделении банка. Предложение действует до 30 сентября 2023 года.  

2. Дом.РФ* — до 12,6%
Вклад «Мой дом» 

Сумма вклада: от 30 000 ₽ 

Особые условия: Для максимальной ставки надо получить промокод на Сравни.ру или Банки.ру и разместить на вкладе сумму от 1 млн ₽ на 3 года. Если сумма меньше, то ставка снижается до 12,5%. Вклад нельзя пополнять. Частичное снятие не предусмотрено. Проценты выплачиваются в конце срока. При открытии вклада на год при прочих равных условиях доходность снизится до 11,9-12% соответственно. 

3. Сбербанк* — до 12% 
Вклад «Лучший %»

Сумма вклада: от 100 000 ₽

Особые условия: Максимальную ставку можно получить при открытии вклада на 3 года. При этом она применяется только к той сумме, которой не было на других вкладах в Сбере в последние 3 месяца. То есть нельзя снять деньги с другого вклада в банке, открыть новый и получить такую доходность. В этом случае ставка снижается до 8%. Доход выплачивается в конце срока, не предусмотрено пополнение и частичное снятие. Предложение действует до 31 декабря 2023 года.  

4. Газпромбанк* — до 11,47%
Вклад «Ваш успех», акция «Хит сезона»

Сумма вклада: от 15 000 ₽

Особые условия: Вклад можно открыть онлайн, он с капитализацией процентов. Ставку 11,47% банк предлагает при размещении денег на срок полгода. Но условия распространяются только на новые деньги (которых не было на счетах в банке по состоянию на 31 июля 2023). Вклад нельзя пополнять, частичного снятия тоже нет. Предложение действует до 31 октября 2023 года.  

5. МТС Банк* — 11,21%
Вклад «МТС Вклад»

Сумма вклада: от 10 000 ₽

Особые условия: Деньги можно разместить на 3 месяца. Чтобы получить такую ставку, нужен промокод с сайта Сравни.ру или Банки.ру. Но условия распространяются только на открытие первого вклада в банке. Предусмотрена капитализация процентов. Нет возможности частично снять деньги или пополнить счет. 

*банк находится под санкциями

@Moneyhack

#вклады

В Австралии пройдет научная конференция, посвященная влиянию Swift. Не платёжной системы, а певицы — Тейлор Свифт 🎤

Время по-настоящему важных новостей 😀
В феврале 2024 года в австралийском Университете Мельбурна пройдет Swiftposium.

«Тейлор Свифт действительно имеет очень конкретное влияние в глобальном масштабе на вещи, которые затрагивают всех нас. Мировые лидеры умоляют ее привезти тур Eras в их страну, потому что это приносит экономическую выгоду», — объясняет организаторы. 

Очаровательно, что в названии докладов используются строчки из песен Тейлор.  Например, выступление при маркетинговую стратегию называется  ‘’Cause baby, now we’ve got bad blood”. 

И это не просто забавная новость. Экономика лайков становится более важным феноменом и эта тема требует большого осмысления.

@Moneyhack

Спонсор моего нервного срыва — непредсказуемый рубль 🤪

@Moneyhack

#fun

Ребята, Телеграм выкатил сториз для каналов!

Но есть ньюанс. Чтобы автор мог их постить, его подписчики с премиум-аккаунтом должны его поддержать и проголосовать вот тут
https://news.1rj.ru/str/moneyhack?boost

И тут все запутанно.
Нужно обновить приложение Telegram до последней версии.
В день можно поддержать только 1 любимый канал. Мне вот нужно 105 голосов.

Вы знаете, что делать 😉

@Moneyhack

#Telegramm