😪 Неважно, как вы готовитесь к экзаменам: пишете эссе за месяц до дедлайна или прокрастинируете, а потом делаете всё в последнюю ночь. В любом случае сессия — это время, когда легко растревожиться, расстроиться или разозлиться. Мы спросили у психолога Шанинки Анны Лобзиной, как пережить сессию — без вреда для здоровья и с пользой для зачётки.

Если вы хотите поговорить с Анной лично — пишите в личные сообщения, чтобы договориться о встрече 💛💜