در مقاله ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب میزنه"در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد؛ عادت های رایج آسیب زا نامبرده شدن مثل :
۱ چک کردن دائمی موبایل
۲ اهمال کاری یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه نود انجام دادن
۳ مقایسه دائمی خودت با بقیه
۴ تمرکز روی نکات منفی
۵ تعیین نکردن حد و مرز
۶ غفلت از خود مراقبتی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
۱ چک کردن دائمی موبایل
۲ اهمال کاری یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه نود انجام دادن
۳ مقایسه دائمی خودت با بقیه
۴ تمرکز روی نکات منفی
۵ تعیین نکردن حد و مرز
۶ غفلت از خود مراقبتی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
👍161❤44💔13👎4😢4🕊2🍓2
یادت نره:
لذت زندگی رو وقتی میفهمی که بهش فرصت بدی خودش رو نشون بده. همیشه کنترلگر بودن، در رو به روی شگفتیها میبنده. شاید خوشبختی همونجایی باشه که قرار نبوده باشی.
دقت کردی بعضی فرصتا وقتی اتفاق میافتن که تو ول کردی و زندگی رو راه دادی؟
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
لذت زندگی رو وقتی میفهمی که بهش فرصت بدی خودش رو نشون بده. همیشه کنترلگر بودن، در رو به روی شگفتیها میبنده. شاید خوشبختی همونجایی باشه که قرار نبوده باشی.
دقت کردی بعضی فرصتا وقتی اتفاق میافتن که تو ول کردی و زندگی رو راه دادی؟
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
❤138👍37👎8🕊6💔5🍓3
🔻بدانید:
وقتی در موقعیت خطرناکی قرار گرفتید که مورد تهدید قرار دارید و قادر به صحبت نیستید، کافی ست یک پیامک به شماره ۱۱۰ به همراهه پیش کد استانی که هستید بزنید برای مثال : پیش شماره ی تهران ۰۲۶ هست صفر اول پیش شماره حذف میشه و به شماره ی ۱۱۰ اضافه میشه: ۱۱۰۲۶
پلیس با نقطه زنی تلفن همراه بلافاصله شما رو پیدا خواهد کرد.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
وقتی در موقعیت خطرناکی قرار گرفتید که مورد تهدید قرار دارید و قادر به صحبت نیستید، کافی ست یک پیامک به شماره ۱۱۰ به همراهه پیش کد استانی که هستید بزنید برای مثال : پیش شماره ی تهران ۰۲۶ هست صفر اول پیش شماره حذف میشه و به شماره ی ۱۱۰ اضافه میشه: ۱۱۰۲۶
پلیس با نقطه زنی تلفن همراه بلافاصله شما رو پیدا خواهد کرد.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
👍256❤53👎13💔10😍8🕊4😢3😁1
«یسنا شه گلی» و «سارا اقبال شاه» دو تکواندوکار نوجوان که برای حضور در تمرینات تکواندو منزل را ترک کرده بودند، با وجود گذشت چند روز هنوز به منزل برنگشته اند و کسی از آنها اطلاعی ندارد. براساس اطلاعات کسب شده این دو تکواندوکار نوجوان روز پنجشنبه برای انجام تمرین منزل را ترک کرده اند اما پس از آن مربیان و اعضای خانواده از آنها بی اطلاع بودند. فدراسیون تکواندو نیز پس از در جریان قرار گرفتن این ماجرا پیگیری های لازم را انجام داده است اما هنوز خبری از این دو دختر ورزشکار نشده است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
💔455😢37❤31👎24👍9😁7🕊6😍1🍓1
یه دیالوگی بود که میگفت:
«وقتی به کسی تعهد داری توی همه چیز مسئولشی! تو اشکش مسئولشی، تو غمش مسئولشی، حتی تو تنهاییش مسئولشی.
اگه این تعهدتو یادت بره، دنیا یادت میاره؛ بدجور هم یادت میاره!»
خلاصه مراقب قلبی که تو دستاته باش وگرنه دنیا به یکی شبیه خودت دچارت میکنه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
«وقتی به کسی تعهد داری توی همه چیز مسئولشی! تو اشکش مسئولشی، تو غمش مسئولشی، حتی تو تنهاییش مسئولشی.
اگه این تعهدتو یادت بره، دنیا یادت میاره؛ بدجور هم یادت میاره!»
خلاصه مراقب قلبی که تو دستاته باش وگرنه دنیا به یکی شبیه خودت دچارت میکنه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
❤186👍48💔18😁1
Proxy MTProto | پروکسی
«یسنا شه گلی» و «سارا اقبال شاه» دو تکواندوکار نوجوان که برای حضور در تمرینات تکواندو منزل را ترک کرده بودند، با وجود گذشت چند روز هنوز به منزل برنگشته اند و کسی از آنها اطلاعی ندارد. براساس اطلاعات کسب شده این دو تکواندوکار نوجوان روز پنجشنبه برای انجام تمرین…
این دوتا دختر که گم شده بودن پیداشون کردن و مثل اینکه خونه دوستشون قایم شده بودن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
__
💎@MTProt
❤319😁144👎52👍25💔20🍓6😢4🕊3😍2