“Успіх — це не підсумок мрій, а підсумок творчої праці”

#невтрачайmotivation

Мрії – це важлива частина нашого життя, але вони тільки творять образи успіху до якого ми прагнемо, але варто памʼятати, що без зусиль нічого не вийде

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Українська збірна вперше за 10 років вийшла до фінальної частини чемпіонату Європи з гандболу серед жінок

#гарячіnews

7 квітня, українки зіграли внічию зі збірною Словаччини — за 5 секунд до фінальної сирени Лілія Горільска змогла зрівняти рахунок (25:25)

У турнірній таблиці Україна випередила Словаччину на 2 бали та посіла друге місце у відбірковій групі, кваліфікувавшись до фінальної стадії Євро з гандболу

На шляху до мети українські гандболістки двічі перемогли Ізраїль, виграли та зіграли внічию у матчах проти Словаччини та поступилися переможницям групи з Німеччини

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Регіональний конкурс "Благодійна Миколаївщина – 2023"

#твійконкурс

Мета конкурсу: вшанувати кращих у країні та області благодійників/ць, меценатів/ок і волонтерів/ок, їхні організації, колективи установ та організацій, які працювали на захисті нашої країни у 2023

🟣У конкурсі можуть брати участь:
– благодійники/ці, які надавали благодійну допомогу для розв'язання актуальних суспільних проблем у період з 1 січня по 31 грудня 2023
– благодійні, волонтерські проєкти (ініціативи), реалізація яких (повністю або окремого етапу) була здійснена у зазначений період
– суспільні інституції, які у цей період провадили діяльність, спрямовану на захист України
– благоотримувачі/ки
– представники/ці медіа

Цього року Оргкомітет визначив 27 конкурсних номінацій, за якими буде проводитися відбір. Заповнюючи заявку необхідно обрати одну або декілька номінацій, під які підпадає діяльність організації чи проєкт

Дедлайн: 30 квітня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Онлайн-зустріч "Маршрут твого старту в ІТ"

#твояподія

▫️Коли: 16 квітня 2024 о 18:00 за Києвом
▫️Спікерка: Галина Разумей, кар'єрна консультантка, рекрутерка, світчерка в ІТ, PhD, що має 7+ років управлінського та викладацького досвіду

🟣В рамках зустрічі ви отримаєте:
– розуміння того, на якому етапі свого маршруту до оферу в ІТ знаходитеся та з яких основних етапів він складається
– бачення своєї майбутньої стратегії в пошуках роботи в ІТ
– навички самопрезентації в резюме, LinkedIn та під час співбесіди
– аналітичні інструменти при пошуку роботи, які допоможуть впевнено рухатися на цьому шляху та обирати найбільш ефективні канали для просування

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Виставкова програма "Жінки Лота"

#твояподія

Подія об’єднає мультимедійну виставку і публічну програму навколо тем пам’яті, тілесності та деколонізаційних процесів в Україні

🟣У рамках виставки будуть представлені:
– фотороботи Ксенії Погребенник та Олександра Галущака
– аудіоінсталяцію художника Макса Йоса
– відеоінсталяцію, створену художницями Діаною Дерій та Кріс Войтків у співавторстві з учасницями вистави: Іриною Лоскот, Машикою Вишедською, Катериною Музикою, Ксенею Погребенник, Дариною Фединою, Ганнусею Ярмоленко, Анною Потьомкіною, Алісою Епіфановоюта Олею Гонтар

▫️Де: м. Харків
▫️Коли: до 19 квітня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Netflix і культура інновацій" – книга Ерін Маєр та Ріда Гастінга про компанію, куди щороку хоче долучитися безліч фахівців/чинь, а вже сформована команда — лояльна, щаслива та ефективна

#booksжіночаліга

Секрет Netflix — у людях: уся команда працює злагоджено тільки тоді, коли кожен її учасник/ця почувається комфортно і знає, що він — важливий елемент системи, а не абстрактна робоча одиниця

У цій книжці ви знайдете поради, як створити компанію, у якій хочеться працювати та впроваджувати інновації
Крім того, читач/ка дізнається про залаштунки роботи в найбільшому стримінговому сервісі, який досягнув неабияких успіхів завдяки унікальній корпоративній культурі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Моя мама сказала мені: «Знаєш, люба, якось ти повинна набратися розуму і вийти заміж за багату людину».
І я сказала: «Мамо, я багата людина»”– Шер

#цитатадня

Шер – американська співачка, авторка пісень, акторка, телеперсона, продюсерка, підприємиця та кінорежисерка. Деякі медіа описують Шер як «богиню попмузики й втілення жіночої автономії в галузі, де домінують чоловіки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Міністр захисту громадян Греції Міхаліс Хрісохоїдіс повідомив про плани створити загальнонаціональну мережу шелтерів для постраждалих від домашнього насильства

#важливоnews

До такого рішення спонукало вбивство жінки, яка зазнала такого насильства. 28-річну Кіріаку Гріву вбив її колишній партнер 2 квітня, коли дівчина шукала захисту в поліції

Чоловіка заарештували й узяли під варту, а цей випадок привернув увагу до проблеми домашнього насильства в країні Міхаліс Хрісохоїдіс заявив, що шелтери створять у кожному поліцейському відділку Греції в межах програми, яку офіційно запустять пізніше цього тижня. За його словами, торік поліція відреагувала на близько 12 500 скарг на домашнє насильство

Поліція й волонтерські організації зазначають, що щорічна кількість заяв про домашнє насильство зросла приблизно вдвічі з року, частково завдяки більшій поінформованості громадськості про наявні служби підтримки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Стипендії Президента України для молодих письменників/иць і митців/инь

#твоястипендія

▫️Пропозиції на здобуття стипендій вносяться шляхом самовисування громадянами/ками України:
– молодими письменниками/цями йі митцями/нями у сфері музичного, театрального, образотворчого, хореографічного, естрадно-циркового мистецтва і кіномистецтва
– віком від 14 до 35 років (на момент подачі заявки)
– які мають творчі досягнення

▫️Претенденти/км на здобуття стипендії подають в електронному вигляді:
– на електронну пошту agency@arts.gov.ua заявку на здобуття стипендії за формою, наведеною на сайті
– на електронну пошту L.ivanova@arts.org.ua відповідні додатки та скановані документи (фотокопії)

Виплата стипендій провадиться Міністерством культури та інформаційної політики України щомісяця протягом року. Стипендії призначаються у розмірі одного прожиткового мінімуму для працездатних осіб

Дедлайн: 1 травня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Ресурс "Абетка фемінітивів"

#твояможливість

Словник налічує понад 100 одиниць, з-поміж яких 73 назви було взято з Вебсловника жіночих назв української мови

▫️Якщо фемінітив має кілька значень, то в запропонованому словничку подано головно ті значення, які стосується військової сфери, участі жінки у війні або її нового статусу внаслідок війни

Фемінітиви у словнику подано за алфавітним принципом. Якщо існує кілька варіантних назв і одна з них уже усталилась або має переваги над іншими назвами, тоді у словнику наведено лише її з відсиланням до інших варіантних назв

Також в рамках ресурсу ви маєте змогу самостійно долучитися до збору нових фемінітивів у військовій, заповнивши відповідну форму

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​ТАРАДЖІ ПЕНДА ГЕНСОН
– американська акторка, співачка та письменниця, захисниця прав тварин (нар. 11 вересня 1970)

#womenжіночаліга

◻️проривом кар'єри стала роль у фільмі "Метушня і рух" (2005), де вона також виконала пісню "it's Hard out Here for a Pimp", що була відзначена премією "Оскар"

◻️у 2008 зіграла роль прийомної матері головного героя фільму "Загадкова історія Бенджаміна Баттона", яка принесла їй схвалення критики й номінацію на премію "Оскар" за найкращу жіночу роль другого плану

◻️знялася у відео, яке заохочує людей спонсорувати собачі будки PETA для собак у південно-східній Вірджинії та північно-східній Північній Кароліні, де деякі собаки взагалі не мають притулку

◻️ у 2014 Генсон була запрошена на головну роль Кукі Лайон у прайм-тайм мильної опери Fox "Імперія"

◻️досить багато часу Тараджі сповідує веганство та заохочує людей до відмови від усіх форм експлуатації й насилля над тваринами заради їжі, одягу, розваг і будь-яких інших цілей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"Дівчата гілмор" – драма про невеличке містечко Старз Холлоу та його мешканців, зокрема оптимістку Лорелай та її доньку Рорі

#movieжіночаліга

Пам'яток у містечку небагато і щоб не нудьгувати, місцеві жителі регулярно влаштовують фестивалі та змагання на будь-який смак – від крижаних скульптур до шалених танців
Але головна відмінність Старз Холлоу – це згуртованість. Тут і протікає життя молодої мами і її шістнадцятирічної доньки

Хоча, на перший погляд, їх можна прийняти за сестер. Вони кращі подруги, розділяють практично все – від поглядів на світ до смаків на їжу, музику і кіно...

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Чекаючи ідеальних умов для того, щоб здійснити свої плани, ви можете залишитися ні з чим»

#невтрачайmotivation

Не існує ідеального часу для того, щоб почати нове, щоб рухатися далі, щоб пробувати незвичне, немає кращого час, щоб жити своє найкраще життя, ніж зараз, ніж сьогодні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Верховний суд Аризони постановив, що штат може відновити майже повну заборону на аборти, яка діяла 160 років тому

#важливоnews

У суді заявили, що закон 1864 тепер можна застосовувати, оскільки не існує жодного захисту процедури аборту на федеральному рівні або на рівні штату. Згаданий закон ухвалили ще до того, як Аризона стала штатом, він передбачає покарання за аборт від двох до пʼяти років ув’язнення

Перервати вагітність можна, лише коли життя матері перебуває під загрозою. Закон не має винятків для випадків вагітності, яка настала внаслідок зґвалтування чи інцесту

Поки що Верховний суд Аризони відклав виконання закону на 14 днів, а судді відправили справу назад до суду нижчої інстанції для заслуховування подальших аргументів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Кампанія для людей з інвалідністю #ЧасВийтиНаСвітло

#твояможливість

▫️Мета: заохотити людей з інвалідністю поділитися своїми історіями подолання внутрішніх бар’єрів, аби надихнути інших жити активно, говорити про свої потреби та долати стереотипи

Кожне свідчення прийняття себе є важливим. Історії героїв/їнь, які вже стали частиною кампанії #ЧасВийтиНаСвітло, лише підтверджують, що мріяти та досягати цілей можна з різним станом здоровʼя. Головне – не піддаватися внутрішнім страхам та сумнівам

▫️Як долучитись:
– потрібно опублікувати свою історію та фото в соцмережах із хештегом #ЧасВийтиНаСвітло або заповнити невеликий опитувальник для того, щоб про вас могли розповісти та дізнатися на сторінці організаторів/ок кампанії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Онлайн-курс "Історія українського громадянського суспільства"

#твійdevelopment

У цьому курсі ви дізнаєтеся про природу українських революцій і феномен масового опору та з’ясуєте, які цінності спонукають українців/ок діяти перспективі періоду незалежності

▫️Протягом курсу ви дізнаєтеся про:
– короткий історичний екскурс прояву цінностей українців/ок від 1990-х і дотепер
– становлення й розвиток незалежних українських медіа
– причини й передумови Революції гідності
– концепцію мультикультуралізму та її втілення в Україні
– політичне та громадське життя кримських татар/ок в Україні
– історію українських громадських рухів і спільнот
– силу і вплив об’єднання суспільства в кризових ситуаціях

▫️Для кого:
– представників/ць громадського сектору
– органів державної та місцевої влади
– освітян/ок
– активної молоді
– усіх, хто цікавиться історією розвитку українського суспільства

Успішне завершення курсу дає змогу отримати сертифікат, що містить 0,2 кредити ЄКТС або 6 академічних годин і зараховується як самоосвіта

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Часто в метушні навколишнього світу, ми починаємо знецінювати себе та свої здобутки. Усе навколо стає сірим,а з рук усе валиться

Пропонуємо спробувати техніку “три хороших справи” для поліпшення твого стану

#expertпорада

▫️перед сном займи зручне положення. На деякий час заплющ очі та згадай все, що сталося за день
▫️подумай про три хороші речі, які відбулися сьогодні або три найяскравіші, найприємніші події дня (намагайся концентруватися все ж лише на приємних для тебе)
▫️запиши у блокнот, телефон чи нотатник ці три хороші, приємні речі, які тобі вдалося виділити
▫️упродовж 15-20 секунд подумай про кожну визначену подію: Чому саме ця подія важлива для мене зараз? Чим сьогоднішні речі чи події відрізняються від інших на цьому (чи минулому) тижні? Чим вони особливі? Що сприяло тому, що ця дія чи річ стали хорошими для мене? Який саме мій вклад у цю річ/подію?

Дослідники з’ясували, що «Три хороших справи» збільшують надію і оптимізм, зміцнюють імунну систему і підвищують задоволення роботою. Повторюй цю вправу щодня протягом тижня, а після цього можеш виконувати її раз на тиждень протягом щонайменше шести тижнів (за рекомендаціями М. Селігмана для досягнення стійкого ефекту)

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»