​​Феміністична громадська ініціатива «Марш Жінок» запускає гарячу лінію психологічної підтримки для військовослужбовиць

#гарячіnews

Понад два роки тому «Марш Жінок» запустила лінію психологічної допомоги для жінок, які потребують підтримки. За цей час психологині надали понад шість тисяч консультацій жінкам, зокрема військовослужбовицям

Тепер ініціатива окремо запускає службу психологічної підтримки для жінок, які служать у війську. На гарячій лінії служби чергують дев’ять кваліфікованих психологинь. Вони мають психологічну освіту та пройшли спеціалізовані навчання з військової психології

Допомогу військовослужбовицям надаватимуть у спеціальних чатах онлайн, заявки приймають через чат-бот у Telegram

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Базовий тренінг програми "Молодіжний працівник/ця"

#твояпрограма

Мета: розповісти про молодіжну політику та те, як ефективно працювати з молодими людьми в своїй громаді чи місті

▫️Де: м. Чернівці
▫️Коли: 22 – 24 травня 2024

▫️До участі запрошуються:
– лідери/ки та активісти/ки громадських та благодійних організацій, які працюють з молоддю
– публічні службовці/иці, відповідальні за реалізацію молодіжної політики
– працівники/ці молодіжних центрів та просторів

▫️Програма тренінгу включає наступні модулі
– Молодіжна політика
– Молодіжна робота і вивчення потреб молодих людей
– Компетентності фахівців/иць

По завершенню учасники/ці отримають свідоцтво встановленого зразка про проходження тренінгу

Дедлайн: 15 травня 2024, 16:00 за Києвом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

ЛЮДМИЛА БУЙМІСТЕР - українська політикиня (нар. 5 листопада 1985)

#womenжіночаліга

◻️була радницею голови ради директорів корпорації "Індустріальний союз Донбасу"

◻️у 2012-2018 рр. стала директоркою та головою наглядової ради Гданської суднобудівної верфі (Польща)

◻️ з 2016 до 2018 генеральна директорка кінодистриб’юторської компанії "Кіноманія", до того там саме обіймала посаду начальниці юридичного департаменту

◻️ обрана у 2019 народною депутаткою 9 скликання по 223 округу (Шевченківський район міста Києва) від партії "Слуга народ" як безпартійна

◻️подала Генеральному прокурору України заяву про вчинення народною депутаткою України Безуглою М.В. кримінальних правопорушень, передбачених ст. ст.114-1

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"Дивись в обидва боки" — фільм про історію дівчини, яка одночасно проживає два життя

#movieжіночаліга

Лише один вибір здатний змінити абсолютно все. В обох випадках жінка залишається щасливою, розуміючи, як могла скластися її доля

В одній реальності дівчина вагітна, а в іншій вирішує зайнятися кар'єрою і для початку вступити до престижного коледжу

Мандруючи між світами, Наталі спостерігає за подіями власного життя, що допомагає передбачити події та зробити правильний вибір

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Впевнено йди у напрямку своєї мрії! Живи життям, яке ти собі уявила»

#невтрачайmotivation

Твої мрії - це той напрям, який варто вибрати, і навіть коли шлях здається складним, не втрачай віру у свої сили. Крок за кроком ти підходиш до своєї мети. Кожен день - це нова можливість зробити крок до своєї мрії. Не дозволяй перешкодам або невдачам зупинити тебе. Розвивайся, навчайся і рухайся вперед до свого щастя!

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​З-під варти вийшов один з організаторів «п’яних вечірок», на яких знущалися з дівчат

#важливоnews

Андрій Ярина вийшов з-під варти. За нього внесли 272 500 гривень застави
Водночас обвинувачуваного зобов’язали носити електронний засіб контролю, не виїжджати без дозволу суду із населеного пункту, у якому він проживає, не спілкуватися зі свідками й потерпілими, а також здати на зберігання закордонний паспорт

А 30 березня в Київській обласній прокуратурі повідомили, що двоє підозрюваних учасників «п’яних вечірок» вийшли під заставу по 402 тисячі гривень кожен. Ідеться про Ярослава Домбровського, якому інкримінували розповсюдження порнографічного контенту, й Олега Захарова, якого підозрюють у сексуальному насильстві

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Базовий тренінг програми "Молодіжний працівник/ця"

#твояпрограма

Мета: розповісти про молодіжну політику та те, як ефективно працювати з молодими людьми в своїй громаді чи місті

▫️Де: м. Дніпро
▫️Коли: 24 – 26 травня 2024

▫️До участі запрошуються:
– лідери/ки та активісти/ки громадських та благодійних організацій, які працюють з молоддю
– публічні службовці/иці, відповідальні за реалізацію молодіжної політики
– працівники/ці молодіжних центрів та просторів

▫️Програма тренінгу включає наступні модулі
– Молодіжна політика
– Молодіжна робота і вивчення потреб молодих людей
– Компетентності фахівців/иць

По завершенню учасники/ці отримають свідоцтво встановленого зразка про проходження тренінгу

Дедлайн: 14 травня 2024, 16:00 за Києвом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Часто думки можуть набувати руйнівного характеру. Ми думаємо, прокручуємо та повторюємо усе сказане, почуте чи надумане. Процес непродуктивного мислення називають румінацією

#expertпорада

Це нестямний інтелектуальний аналіз, зосереджений на негативних думках, проблемах, неприємних спогадах або подіях з минулого. При чому румінація не приносить розв'язання проблеми, а тільки виснажує, оскільки провокує тривогу. Подолання румінації може вимагати часу і зусиль, але це можливо

Ось кілька кроків, що можуть допомогти:

▫️усвідомлення: розпізнай, коли ти починаєш румінувати, подивись на свої думки з боку, відділи факти від уявлень.
▫️позитив: зосередься на тому, що принесе тобі радість та задоволення, розвивайте позитивне мислення, шукайте переваги у навчаннях і виправленнях замість погляду на них як на невдачі
▫️активність: займайся фізичною активністю, творчістю.
релаксація та медитація: використовуй методи релаксації та медитації для заспокоєння своєї розумової активності

Найкращим способом боротьби з румінацією є звернення до психолога/гині або психотерапевта/тки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Волонтерство на "Дні Вуличної Музики та Спорту 2024"

#твояможливість

▫️Коли: 18 травня 2024, 10:00 – 22:00 за Києвом

▫️Ви можете долучитись, як волонтер/ка за такими напрямками, як:
– реєстрація учасників і учасниць
– функціонування та координація зон фестивалю: музика, фудкорт, ярмарок, спортивні локації
– інформування учасників, учасниць та гостей фестивалю
– фото-відео зйомка

▫️Що ви отримаєте:
– цікаву компанію та крутий досвід
– можливість долучитися до організації великого фестивалю

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Жінка з голосом — це, за визначенням, сильна жінка. Але пошук цього голосу може бути надзвичайно важким». - Мелінда Гейтс

#цитатадня

Мелінда Гейтс – американська бізнесвумен і філантропка, співзасновниця і співголова Фонду Білла і Мелінди Гейтс, раніше менеджерка низки продуктів Microsoft, зокрема Publisher, Microsoft Bob, Encarta і Expedia

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Міністр оборони Франції Себастьян Лекорню створить спеціальну робочу групу для боротьби із сексуальним насильством в армії

#важливоnews

За даними Міністерства оборони Франції, минулого року військові отримали 226 заяв про сексуальне насильство або домагання. Зазначається також, що жінки становлять понад 16% військовослужбовців Франції
Робочу групу очолить генеральна інспекторка збройних сил і жандармерії. Вона перегляне дисциплінарні провадження й «розробить конкретні рекомендації для командирів/ок»

До кінця травня робоча група оцінить превентивні заходи, захист постраждалих від сексуальних домагань і покарання для кривдників. Висновки й рекомендації представлять парламенту

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"Cavendish Arts Science": мистецька резиденція у Великій Британії

#твійпроєкт

Це можливість поїхати на резиденцію у Великій Британії, щоб створити сміливу роботу, яка переосмислює взаємодію мистецтва і науки

▫️Що ви отримаєте:
– річну мистецьку резиденцію
– стипендію 10 000 фунтів (496 851 грн)
– безкоштовне житло та харчування
– до 3000 фунтів (149 053 грн) на візу та квитки
– 10 000 (496 851 грн) фунтів на продакшн проєкту
– нетворкінг та можливості для співпраці

▫️Це резиденція для митців/инь, які:
– повнолітні та ніде не навчаються
– працюють з будь-яким видом мистецтва
– досліджують взаємодію мистецтва та науки
– експериментують, досліджують альтернативні шляхи пізнання світу та руйнують статус-кво
– знають англійську мову

Дедлайн: 16 травня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Подкаст "Woman's Hour Daily Podcast"

#твійdevelopment

Подкаст, що містить актуальні бесіди для інформування, виклику та надихання

▫️Наразі до прослуховування є доступними більше 250-ти випусків, серед яких наступні:
– "BRCA1, Відкриті стосунки, неправомірно звинувачені: історія Аннетт Гьюїнс"
– "Зейнаб Бадаві: спів і критичні дні та як дебати щодо абортів впливають на вибори в США?"
– "Рут Вілсон: молоді жінки та голосування, Цзін Лусі"
– "Голлівудська кінопродюсерка Дебора Снайдер: молоді жінки та голосування, зірка Machinal Розі Шіхі"
– та інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Х-й Львівський медіафорум (X LMF)

#твояподія

Найбільша конференція про медіа і для медійників/ць у Східній і Центральній Європі

▫️Коли: 16 –18 травня 2024
▫️Локація – одне з укриттів Львова

▫️Основна тема: "Мова для порозуміння: шукати сенси в поляризованому світі"

🟣Конференція буде цікавою:
– міжнародним фондам, гуманітарним і медійним організаціям
– міжнародним організаціям, які розслідують воєнні злочини
– аналітикам/ням й аналітичним центрам, які працюють з темами пропаганди, дезінформації, медіа тощо
– журналістам/кам і редакторам/кам українських й іноземних медіа

🟣Програму X LMF формують два потоки:
– "Common Language "
– "Common Sense"

🟣На учасників/ць чекають:
– воркшопи
– дискусії
– публічні інтерв’ю
– презентації
– майстер-класи

Робоча мова: англійська із синхронним перекладом українською

Участь: безкоштовна (передбачено пожертву)

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Подкаст "The Guilty Feminist"

#твійdevelopment

Ведусі-комікеси Дебора Френсіс-Вайт та її гості щотижня обговорюють благородні цілі феміністок 21-го століття та лицемірство і невпевненість, які підривають їх

🟣Наразі до прослуховування є доступними більше 250-ти випусків, серед яких наступні:
– "Розмова та музика з квартетом Galilee"
– "Сила подорожей із Сарою Беррон"
– "Криза в Газі з Будуром Хасаном і докторкою Халедом Давасом"
– "Психічне здоров'я та медіа - зі Скарлетт Кертіс і Камілою МакІнніс"
– та інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Сказати «ні» може бути кращою турботою про себе.»

#невтрачайmotivation

Одне з найважливіших уроків, полягає в тому, як сказати «ні», коли це необхідно. Це не про те, щоб бути некомунікабельним або неввічливим, а про збереження своєї власної ментальної та емоційної стійкості

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Верховна Рада ухвалила в першому читанні законопроєкт №10249 щодо удосконалення механізму запобігання і протидії домашньому насильству й насильству за ознакою статі

#гарячіnews

Законопроєкт передбачає приведення українського законодавства у відповідність до Стамбульської конвенції, яку ратифікували в Україні 2022
Документ пропонує зміни до Сімейного кодексу України й низки інших законів, серед яких закони «Про охорону дитинства», «Про забезпечення рівних прав та можливостей жінок і чоловіків», «Про запобігання та протидію домашньому насильству» й «Про медіацію»

За інформацією МВС України, за 2023 кількість випадків домашнього насильства зросла на 20%. За минулий рік Національна поліція України зареєструвала понад 291 тисячу фактів домашнього насильства

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Літній табір для феміністок "EWL AGORA!"

#твояпрограма

AGORA – це програма, яка збирає молодих феміністок з усієї Європи до Брюсселя на 5-денну зустріч для обговорення та вивчення фемінізму та навчання одна в одної

▫️Для кого:
– молодих жінок віком від 18 до 30 років, які прагнуть спілкуватися з іншими молодими феміністками

▫️Мета табору: надати молодим жінкам-феміністкам у Європі можливість бути лідерками-активістками у світі, що змінюється, надаючи їм простір для обміну досвідом, знаннями та ідеями

▫️Коли: 9 – 13 вересня 2024

Дедлайн подачі: 16 травня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»