"Перш за все, будьте героїнею свого життя, а не жертвою". – Нора Ефрон

#цитатадня

Нора Ефрон — американська кінорежисерка, кінопродюсерка, сценаристка, письменниця, драматургиня, журналістка та блогерка

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Жінки роблять менше помилок і мають кращу розумову активність під час менструації

#гарячіnews

Про це свідчать результати дослідження, проведеного британським Інститутом спорту, фізичних вправ і здоров’я UCL, під час якого вчені проаналізували дані когнітивних тестів 241 особи віком від 22 до 34 років (включаючи 96 чоловіків і 47 жінок, які не мали регулярних менструацій через контрацепцію)

Учасниці/ки також записували інформацію про свій настрій і заповнювали анкету щодо своїх симптомів

У швидкості реакції та точності між групами учасників/ць чоловічої та жіночої статі різниці не було, але дослідниці виявили, що жінки, у яких регулярний цикл, демонстрували швидшу реакцію та робили менше помилок під час менструації, порівнюючи з будь-якою іншою фазою менструального циклу

Водночас самі учасниці повідомляли про погіршення самопочуття під час місячних і вважали, що вони негативно вплинули на їхні результати

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"Вчителі/ки майбутнього" – найбільший освітній фест в Україні

#твояподія

Цього року він знову збере найактивніших українських освітян/ок на два дні навчання, натхнення і спілкування

▫️Освітній фест 2024 – це:
– близько 100 подій
– провідні освітні хедлайнери/ки й експерти/ки з України та світу
– панельні дискусії
– презентації
– лекції
– майстерки
– інтерактивні формати
– якісний нетворкінг
– смачна кава та приємні несподіванки

▫️Головна тема: "Сила освіти під час війни", а у програмі понад 10 тематичних напрямків, як-от:
– філософія освіти
– дошкілля
– початкова освіта
– НУШ і компетентнісне навчання для життя
– старша профільна школа
– цифрова трансформація освіти
– педагогічне лідерство та освітній менеджмент
– інклюзивна освіта
– та інші

Локація: "!FESTrepublic", м. Львів, вул. Старознесенська, 24-26.
Коли: 20-21 червня

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Маєш пристрасть до медіа та комунікацій, але не знаєш, з чого почати? Хочеш навчитися критично мислити, розпізнавати фейки та створювати контент, який змінює світ?

🟣 Проєкт “Girls Media Academy 1.0 / Академія медіа для дівчат 1.0” – це унікальна можливість для дівчат, які не вивчають журналістику чи комунікації у рамках формальної освіти, дізнатися більше про те, як працює сфера медіа, комунікацій та блогінг в Україні. Випускниці проєкту отримають не тільки базові знання у відповідних сферах, але й навчаться висвітлювати соціально важливі питання, такі як гендерна нерівність, зміна клімату, бодішеймінг та багато іншого

🟣Що на тебе чекає?
▫️20 online зустрічей (10 інформаційних та 10 практичних)
▫️Креативні завдання між зустрічами
▫️Інтерактиви на знайомство та командотворення
▫️Додаткові ресурси для глибшого опрацювання кожної теми
▫️Спільнота підтримки та розвитку в Telegram
▫️Конкурс журналістських матеріалів, найкращі з яких будуть опубліковані у партнерських медіа
▫️Конкурс соціально-орієнтованих матеріалів для публікації в соціальних мережах, авторка одного з яких отримає від ГО “Жіноча Ліга” одноразовий грант у розмірі 3 000 грн для купівлі додаткових навчальних матеріалів/курсів з теми, релевантної до теми проєкту
▫️Стажування в редакції медіа партнера проєкту - online журналі “Українки”
▫️Дводенний навчальний візит до Києва для найбільш старанних випускниць з відвідуванням медіа редакції, дискусією щодо розвитку журналістики та блогінгу в Україні, а також воркшопами щодо публічних виступів та розвитку креативного мислення

Проєкт “Girls Media Academy 1.0 / Академія медіа для дівчат 1.0” засновано ГО “Жіноча Ліга” за підтримки Представництва Фонду Фрідріха Еберта в Україні. Медіа партнерами проєкту є online журнал “Українки”, проєкт “WoMo”, платформа “Жінки – це 50% успіху України”? кампанія проти сексизму в медіа та політиці “Повага”, медіа рішень “Рубрика“ та інтернет-видання “САЛО НАПИСАЛО”

​​Навчання копірайтингу для молоді "Youth Media Lab"

#твояпрограма

▫️Для кого: молоді від 14 до 25 років, що прагне:
– прокачати свої навички у SMM, копірайтингу, дизайні, створенні фото- або відеоконтенту
– прагне стартувати кар’єру в креативній або медіасфері, однак не має практичного досвіду

Фінансові умови: участь безкоштовна
Формат навчання: 3 місяці, 12 занять, щосуботи з 10:00 до 15:00 за Києвом у Центрі молодіжних ініціатив м. Кам'янського

За результатами навчання кращі студенти/ки візьмуть участь у 3-денному тренінгу від 1+1 у Києві та отримають цінні призи – ноутбуки

Дедлайн: 15 червня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Безкоштовне навчання в США, Європі чи Канаді

#рекомендація

▫️Програми Еразмус+ та молодіжні обміни
▫️Літні програми в Канаді, США, Катарі та Японії.
▫️Стипендії в Оксфорді, Гарварді, Стенфорді та інших топових вузах
▫️Стажування в Google, World Bank, UNICEF та Європейських інститутах

🟣2000 можливостей на першому медіа про безкоштовну освіту для українців - UniCompass

Також, на каналі ви знайдете безкоштовні ресурси для вивчення німецької, англійської, французської та інших мов 🇺🇸🇩🇪🇫🇷

Рекомендуємо підписатися, щоб отримати доступ до топових можливостей:
@unicompass

«Ніхто вам не ворог, ніхто вам не друг, але кожна людина — ваш учитель»

#невтрачайmotivation

Кожна людина приносить зміни у ваше життя, впливає на вас, на ваші думки, уявлення про сприйняття світу, кожен по своєму вчитель, тому варто цінувати ці знання

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Українська легкоатлетка Ярослава Магучіх стала чемпіонкою Європи зі стрибків у висоту

#гарячіnews

На змаганнях у Римі легкоатлетка здобула «золото», взявши планку 2,01 метра. Друге місце посіла сербська спортсменка Ангеліна Топич, яка зупинилася на позначці 1,97 метра

Третьою стала інша українка – Ірина Геращенко. Вона завершила змагання з результатом 1,95 метра й уперше в карʼєрі здобула медаль чемпіонату Європи з легкої атлетики на відкритому повітрі
Магучіх удруге стала чемпіонкою Європи: уперше вона здобула перемогу на Євро у 2022. Також атлетка стала третьою в історії стрибункою у висоту, яка здобула понад дві нагороди на чемпіонатах Європи

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Подкаст "Intersectionality Matters"

#твійdevelopment

Це подкаст, ведучим якого є Кімберле Креншоу, американський захисник громадянських прав і провідний дослідник критичної расової теорії

▫️Наразі до прослуховування є доступними більш як 50 випусків, серед яких наступні:
– "Ніколи не забагато: нерозказана історія Лютера Вандросса"
– "Революційний акт самообслуговування"
– "#SayHerName: мистецтво свідчити на сторінці та на сцені"
– "Демократія під загрозою - боротьба за свободу навчання"
– "Так, нам все ще потрібно поговорити про Косбі"
– та інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Міжнародна конференція "ODISSEI"

#твояподія

▫️Мета:
– об'єднати спільноту обчислювальних соціологів/инь й науковців/иць для обговорення даних, методів, інфраструктури, застосування політики, етики та теоретичної роботи, пов'язаної з цифровими та обчислювальними підходами в дослідженнях у галузі соціальних наук

▫️Тематики що будуть розглянуті:
– використання обчислювальних методів для інформування політики
– упередженість, інклюзивність та гендерна (не)рівність у комп’ютерних соціальних науках
– використання нових технологій у соціальних науках
– розвиток і розбудова інфраструктури досліджень соціальних наук
– та інші

▫️Коли: 10 грудня 2024
▫️Де: Нідерланди
▫️Реєстрація на конференцію: безкоштовна

Дедлайн: 28 червня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Освітні наметові табори від ФРІ чекають на тебе!

#рекомендації

ФРІ-табори пропонують насичену освітню програму, натхнення, мотивацію, співи на ватрі та оточення активної молоді

▫️ Мистецький «ArtCamp» (1-6.07, Львівська обл.) для креативних людей, молодіжних працівників/ниць і волонтерів/ок
▫️«ЕтноU» (25-31.07, Львівська обл.) про різні регіони України та національну ідентичність
▫️«Мольфар: джерело» (4-9.08, Івано-Франківська обл.) за мотивами української міфології з кризовим менеджментом та командною роботою
▫️«Sex Education Camp» (12-17.08, Львівська обл.) про усвідомленість і безпеку в стосунках
▫️ «Крок до лідерства» (20-25.08, Чернівецька обл.) для саморозкриття, розуміння свого місця в державі та здобуття лідерських навичок

🟣Організаційний внесок: 900-1050 грн на продукти, матеріали та облаштування табору

ЯРОСЛАВА ГРЕСЬ -
координаторка фандрейзингової платформи UNITED24

#womenжіночаліга

◻️була наймолодшою у світі редакторкою журналу про зірок HELLO (Україна)

◻️досвідчена піарниця і співзасновниця агенції Gres Todorchuk PR

◻️у травні 2022 Ярослава Гресь стала координаторкою фандрейзингової платформи UNITED24 (проєкт, створений за ініціативи президента Володимира Зеленського, збирає зі світової спільноти благодійні пожерт­вування на допомогу охоп­леній війною Україні)

◻️за її координування проєкт зібрав понад $ 500 млн донатів, які було спрямовано на придбання необхідної військової техніки та відбудову зруйнованих міст

◻️вона є керівницею проєкту "Парк корупції" Антикорупційної ініціативи Європейського Союзу в Україні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Нещасною або щасливою людину роблять тільки її думки, а не зовнішні обставини. Керуючи своїми думками, вона керує своїм щастям"

#невтрачайmotivation

Наше сприйняття формує світ для нас. Всі події ми сприймаємо через призму власних поглядів та досвіду. Тому важливо дбати про свій внутрішній стан, який формує наші думки, а за тим і наше сприйняття

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​В Ісландії активно обговорюють, який титул має отримати чоловік майбутньої президентки країни Халли Томасдоттір

#гарячіnews

Відтоді як в Ісландії почали обирати президентів у 1944, на цій посаді була лише одна жінка – Вігдіс Фіннбогадоттір. Оскільки вона була незаміжньою протягом усього періоду свого президентства, питання про надання титулу для чоловіка так і не виникло. Після обрання Халли Томасдоттір сьомою президенткою Ісландії минулими вихідними ситуація змінилася

Щоб зʼясувати думку громадськості, було проведено вуличні опитування. Учасники/ці могли вибрати серед титулів «Перший партнер» (Forsetamaki), «Перший джентльмен» (Forsetaherra), «Перша леді» (Forsetafrú), «Партнер президентки» (Forsetamaður), «Чоловік президентки» (Forsetabóndi) або запропонувати свій варіант. Більшість респондентів/ток обрали варіант «Перший джентльмен» (Forsetaherra), за ним ішов «Перший партнер» (Forsetamaki)

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Платформа "Buy for Ukraine" – просування українських брендів на ринках

#твояможливість

"Buy for Ukraine" – неприбуткова платформа, створена для допомоги українським брендам у просуванні товарів за кордоном

▫️Як це працює:
– платформа збирає українські бренди в одному місці та просуває за кордоном: у Європі та США

Приєднання брендів до платформи безкоштовне, а також бренди нічого не платять зі своїх продажів, оскільки продукти не продаються безпосередньо з платформи, а тільки із сайтів брендів напряму

Ідея полягає в тому, що ті люди, які хочуть підтримати Україну, можуть придбати всі ці речі високої якості у талановитих українських підприємців/иць, які приєдналися до платформи

▫️Щоб підтримати Україну, покупцеві/ині необхідно:
– відвідати вебсайт
– ознайомитися з брендами
– перейти на сторінку інтернет-магазину
– зробити покупку

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Телеграм-канал "Медіаплатформа"

#рекомендації

🟣Це канал, де ви знайдете вакансії та можливості у сферах:
– медіа
– піару
– комунікацій
– маркетингу

🟣Команда каналу публікує лише перевірені пропозиції роботи у:
– медіа
– громадському секторі
– креативних проєктах

🟣А також ви матимете змогу ознайомитись з:
– програмами
– стажуваннями
– вебінарами
– іншими корисними можливостями для професійного росту та розвитку

​​Подкаст "What Makes Us Stronger"

#твійdevelopment

▫️Подкаст, у якому ви отримаєте відповіді на бентежливі питання, як-от:
– що робить нас стійкими під час кризи
– як конфлікт і труднощі формують нас
– що робить нас сильнішими

У ньому розповідаються історії відважних жінок, які пережили неймовірно важкі часи в таких країнах, як: Афганістан, Сирія та Демократична Республіка Конго і досліджується, як кожна з них взяла на себе нову роль та знайшла сили рухатися вперед

▫️Наразі до прослуховування є доступними більше ніж 10 випусків, серед яких такі:
– "Відбудова та стійкість: уроки руандійських жінок"
– "Приховані злочини: правда про насильство щодо жінок"
– "Усунення цифрового гендерного розриву"
– "Ефект сестринства: 30 років потому"
– "Головні жінки: конголезькі жінки, які заявляють про своє право володіти землею"
– та інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Скляна стеля» — це термін, який використовується для опису невидимого бар'єру, що заважає жінкам і меншинам просуватися на вищі посади на робочому місці, особливо на керівні посади

#оновиvocabulary

Він стосується перешкод та упереджень, які заважають людям повністю реалізувати свій потенціал у кар'єрі, навіть якщо вони володіють необхідними навичками та кваліфікацією

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Уникнення небезпеки не є безпечнішим у довгостроковій перспективі, ніж відкритий контакт з нею. Боязких ловлять так само часто, як і сміливих". - Хелен Келлер

#цитатадня

Хелен Келлер — американська письменниця, політична активістка, громадська діячка і викладачка. Соціалістична та християнська феміністка

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»