​Рецепти з соціальних мереж складні, а після них гори посуду. Ідей немає, але хочеться спробувати щось нове

#твійdevelopment

Підбірка додатків з рецептами, аби не залишитися голодним/ою та насолодитися їжею:

🥗 ekilu - healthy recipes & plann
Дає вам змогу створити збалансований спосіб життя за допомогою смачної їжі. Понад 2000 рецептів із мінімальною кількістю інгредієнтів. Змога відстежувати свій прогрес, намагаючись знайти баланс за допомогою щоденних здорових звичок
Play Store
App Store

🥗 SuperCook - Recipe Generator
Цей додаток створюйте рецепти з інгредієнтів, які вже є вдома. Понад 11 мільйонів рецептів із 18 000 веб-сайтів 20 мовами, щоб створити найбільшу колекцію. Ці данні були введені в систему ШІ, яка вивчала тонкощі всіх інгредієнтів і те, як їх можна змішувати
Play Store
App Store

🥗 Kitchen Stories: Recipes
Зробіть щоденне приготування їжі легким і приємним. Заощаджуйте час і збирайте свої улюблені рецепти в особистих кулінарних книгах, приєднуйтесь до спільноти, де вже є мільйони кухарів/ок з усього світу
Play Store
App Store

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Айлурофілія — це любов або сильна прихильність до кішок/котів, яка може проявлятися як емоційний зв’язок із цими тваринами, інтерес до їхнього поведінки, розведення або колекціонування предметів, пов’язаних із кішками/котів

#оновиvocabulary

Айлурофілія може проявлятися у вигляді догляду за великою кількістю кішок/котів, підтримки притулків для тварин. Історично кішки/коти завжди займали особливе місце в культурі багатьох народів: у Стародавньому Єгипті їх вважали священними, в Японії вони символізують удачу, а в сучасному світі стали популярними домашніми улюбленцями

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Яка прекрасна річ – знати, що жінки можуть творити своє майбутнє так само, як і чоловіки" — Гелен Келлер

#цитатадня

Гелен Келлер — американська письменниця, лекторка, перша у світі людина з глухотою і сліпотою, яка здобула вищу освіту

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Українська стрибунка у висоту Ярослава Магучіх втретє поспіль стала чемпіонкою Європи у стрибках у висоту в приміщенні, виборовши «золото» на змаганнях у нідерландському Апелдорні

#гарячіnews

Спортсменка розпочала виступ останньою, виконавши перший стрибок на висоті 1,92 метра. Далі вона з першої спроби подолала 1,95 метра, цей результат змогла повторити лише ще одна стрибунка. Згодом Магучіх також із першої спроби взяла планку 1,97 метра, а з другої – 1,99 метра, що забезпечило їй чемпіонський титул

Водночас друге місце посіла сербка Ангеліна Топич (1,95 метра), а бронзу виборола швейцарка Енгла Нільссон (1,92 метра)

Як зазначає «Чемпіон», цим результатом Магучіх повторила рекорд німецької легкоатлетки. Розмарі Аккерман, яка до цього була єдиною спортсменкою, що вигравала чемпіонат Європи в приміщенні тричі поспіль

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Онлайн-курс "Інклюзивна гуманітарна допомога"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти організаціям краще розумітися на потребах людей із інвалідністю та зробити інклюзію однією із цінностей своєї організації

▫️Для кого: гуманітарних організацій, які хочуть зробити свої простори та послуги доступнішими

▫️На учасників/ць очікує:
- дев'ять лекцій з експертами/ками
- три онлайн-тестування
- сертифікат по завершенню

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Телеграм-канал "Мудрість в моменті"

#рекомендації

Корисний ресурс, що містить добірку цитат і афоризмів українською мовою

▫️Тут ви віднайдете:
– вчасно прочитані слова, що можуть багато чого змінити
– щоденну мотивацію
– цікаві вислови для натхнення

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Вебінар "Girls in Tech: Leadership Program"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям більше дізнатися про бізнес в Україні, запуск проєктів і побудову команди

▫️Запрошена експертка - Олена Борисова:
- СЕО та керуюча партнерка компанії "GastroFamily "
- власниця масштабного бізнесу
- багатодітна мати

▫️Коли: 20 березня, 17:00 за Києвом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Що таке феміністична зовнішня політика

#mustreadпередсном

Новою світовою тенденцією, яка безумовно збільшить вплив жінок на світовій арені є фемінізація зовнішньої політики

Феміністична зовнішня політика – це коли голос жінок звучить за столом переговорів у політичних, безпекових та миротворчих процесах. Коли міжнародна система правосуддя бачить реальні наслідки воєнних злочинів та враховує правозахисну роботу жіночих організацій. Коли міжнародна торговельна угода включає потреби та можливості жінок в бізнесі, а міжнародна допомога розподілена справедливо

Чи українська дипломатія враховує питання рівності та недискримінації? Чи готова до такого тренду? І які можливості феміністична зовнішня політика створює для повоєнного відновлення України?

На усі ці питання відповіді шукала Ірина Дробович, співзасновниця фундації "День після", спеціально для УП. Життя

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Політичні процеси у Білорусі:
"Не тільки росія: прогноз політичних процесів у Білорусі на 2025"

#рекомендації

▫️Спікер: Ігар Тишкевич — співзасновник аналітичної мережі Research Solutions. Має багаторічний досвід у сфері політичного аналізу та прогнозування, спеціалізується на питаннях безпеки й геополітичних процесах у Східній Європі

▫️Де: Українсько-данський молодіжний дім (вул. Володимирська, 5Б)
▫️Коли: 19 березня 2025, о 17:00 за Києвом

Ця зустріч буде цікавою всім, хто прагне зрозуміти нинішні виклики та майбутні сценарії розвитку Білорусі, а також оцінити їхній вплив на Україну та регіон

Подія організована за підтримки Українсько-данського молодіжного дому

▫️Мова заходу: українська

▫️Реєстрація: https://forms.gle/oXurDFoKhxL5uxTG6

Долучайтеся до обговорення, щоб глибше зрозуміти майбутнє Білорусі та її вплив на Україну!

​Уряд Італії схвалив законопроєкт, який уперше вводить юридичне визначення феміциду в кримінальне законодавство країни й передбачає покарання за нього у вигляді довічного увʼязнення

#гарячіnews

Зазначають, що ініціатива спрямована на боротьбу з хвилею насильства проти жінок в Італії шляхом посилення заходів проти гендерних злочинів, як-от переслідування й помста порнографією

Пропозиція ще має пройти розгляд у парламенті й отримати схвалення обох палат, щоб набути чинності. Опозиція загалом підтримала цю ініціативу, але наголосила, що закон зосереджується лише на кримінальному аспекті проблеми, не враховуючи її економічних і культурних чинників

Феміцид в Італії є системною проблемою, вкоріненою в патріархальній культурі, а нещодавні випадки насильства загострили суспільну дискусію щодо гендерно зумовлених злочинів. За офіційними даними Міністерства внутрішніх справ Італії, у 2024 році було зафіксовано 113 феміцидів, з яких 99 скоєно родичами, партнерами або колишніми партнерами

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Technovation girls 2025

#твояможливість

▫️Мета: надати можливість учасницям проєкту розробити в командах власний мобільний додаток або AI-проєкт для вирішення однієї з соціальних проблем

▫️Що очікує на учасниць:
- робота з колежанками над соціальним проєктом у сфері IT
- робота з експертами/ками у сфері технологій та бінесу
- можливість виграти грант та подорож для фіналісток у Кремнієву долину

▫️Для кого: дівчат 8-18 років, які готові працювати в команді

Дедлайн: 17 березня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Львів чекає на вас!

#рекомендації

Львів відкриває Молодіжнe столицю Європи 2025 - і ви маєте бути тут. Це більше, ніж подія. Це можливість зустріти однодумців/ок, знайти нові ідеї та разом рухатися вперед

▫️На вас чекають:
– зустрічі з лідерами/ками думок і представниками/цями молодіжних організацій
– тематичні дискусії та обмін досвідом,
– нетворкінг з учасниками/цями з усієї України та Європи
– концертна програма

▫️Коли: 5 квітня 2025

Станьте частинкою об’єднання молоді зі всієї України, щоб творити зміни, відкривати можливості та створювати спільне майбутнє

Реєструйтеся, підписуйтесь, поширюйте - Львів чекає!

«Чотири скарби неба» - історичний роман, який описує події в США кінця XIX століття

#booksжіночаліга

Лін Дайю тринадцятирічною викрадають з її маленького китайського села та переправляють у бочках разом з іншими дівчатами за океан, до США. Тепер у неї нове ім’я та робота в підпільному будинку розпусти. Дівчина перебуває у повній безвиході – втеча звідти не рятує, адже ззовні вирують жорстокі наступи проти китайських мігрантів та мігранток

Чи вдасться Дайю втекти від домагань, страждань та лиха, які, здавалося, супроводжують її все життя?

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Гранти на проєкти від "Українсько-Данського молодіжного дому"

#твійгрант

▫️Мета: підтримати неприбуткові проєкти й організації, які залучають молодь до участі у громадській та культурній сферах, адвокатують права молоді та залучають молодь до процесів ухвалення рішень

▫️Які організації можуть подати заявку:
- що очолюються молоддю
- реалізують проєкти, спрямовані на молодь
- офіційно зареєстровані в Україні або Данії

Дедлайн: 24 березня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Сміливість – це мати силу сказати світові власний голос, навіть коли він тремтить"
— Малала Юсафзай

#цитатадня

Малала Юсафзай — пакистанська правозахисниця, наймолодша лауреатка Нобелівської премії миру

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Американська реперка й авторка пісень Doechii отримає нагороду «Жінка року 2025» за версією часопису Billboard

#гарячіnews 

Церемонія нагородження Billboard Women in Music Awards відбудеться 29 березня. У виданні наголосили, що у 2023 Doechii отримала нагороду «Висхідна зірка» на Billboard Women in Music і стала лише третьою артисткою, яка пройшла шлях від цієї номінації до звання «Жінка року». Раніше цього досягали Леді Гага й Аріана Гранде. Водночас Doechii стане другою реп-виконавицею, яка отримає цю нагороду після Cardi B у 2020

Billboard Women in Music Awards – це щорічна церемонія, на якій відзначають виконавиць за внесок у музичну індустрію та спільноту. Серед попередніх лауреаток премії «Жінка року» – Леді Гага, Мадонна, Селена Гомес, Cardi B, SZA, Karol G, Олівія Родріго, Біллі Айліш, Аріана Гранде й Тейлор Свіфт

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Конкурс есе "Denis de Rougemont Writing Contest"

#твояможливість

▫️Мета: надати молоді можливість проявити свої дослідницькі здібності та запропонувати інноваційний погляд на актуальні питання Центральної та Східної Європи

▫️Портрет учасників/ць:
– студенти/ки бакалаврату та магістратури
– аспіранти/ки 
– випускники/ці 

▫️В рамках участі ви отримаєте можливість:
– написати есе на одну з тем: економіка, міжнародні відносини, екологія, право, безпека, геополітика та інші
– опублікувати свою роботу на міжнародному рівні

▫️Призовий фонд складає:
– перше місце: €1000 (43 525 грн)
– друге місце: €500 (21 650 грн)

Дедлайн: 31 березня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​ДЖИНА РІППОН - британська нейробіологиня і феміністка (нар. 1950)

#womenжіночаліга 

▫️почесна професорка з когнітивної нейровізуалізації в Aston Brain Centre

▫️членкиня редакційної ради International Journal of Psychophysiology 

▫️у 2019 опублікувала свою книгу "Gendered Brain: The New Neuroscience that Shatters the Myth of Female Brain", яка досліджує роль життєвого досвіду та біології в розвитку мозку

▫️Ріппон говорить, що мозок не має статі, а відмінності між чоловіками й жінками у поведінці та здібностях формуються радше під впливом суспільства, ніж біології

▫️її дослідження показали, що стереотипи та культурні очікування можуть буквально змінювати структуру та функціонування мозку, впливаючи на можливості людей у навчанні, кар'єрі та житті

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Дика» - біографічний фільм, який доводить, що одне рішення може змінити все

#movieжіночаліга

Одного дня Шеріл Стрейд усвідомлює, що не досягла за 26 років життя абсолютно нічого. Мрії про завершення університету, власну сім’ю та дітей розбилися вщент. Незадовго після розлучення з чоловіком жінка дізнається новину, з якою вона вже не могла впоратися: її любляча матір помирає

Тоді Шеріл вирішує відправитися у подорож, де її чекає важкий маршрут: спекотна пустеля, круті підйоми на гори, швидкі ріки, сльози та мозолі. Однак жінка відчуває, лише так вона може впоратися з тим, що спіткало її на шляху

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Свобода — це вміння сказати «так» своїм мріям»

#невтрачайmotivation

Свобода означає здатність слідувати своїм прагненням без страху та обмежень. Це внутрішня сила, яка дозволяє обирати власний шлях і діяти відповідно до своїх бажань

По-справжньому вільна людина — та, що не боїться сказати «так» своїм мріям і працювати над їх втіленням

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​В Україні зростає кількість стримерок, майже кожен п’ятий українськомовний канал на платформі для онлайн-відеотрансляцій Twitch веде саме дівчина

#гарячіnews 

Про це свідчать результати дослідження аналітичної компанії Streams Charts «Як виглядає жіночий лайвстримінг в Україні — від політики та ігор до чат-рулеток та вітубінгу»

Найбільш активними стримерки є в неігровому сегменті — це збігається і зі світовими тенденціями. Дівчата менше стримлять ігри, ніж чоловіки, однак їхні трансляції все одно займають досить велику нішу

Найпопулярнішим українськомовним каналом на YouTube у 2024 став канал Курбанова LIVE, де висвітлювалися новини політики, світу та повномасштабного вторгнення в Україну — за рік цей канал згенерував понад 1,29 мільйона годин перегляду. Серед «класичних» українськомовних стримерок на YouTube найбільше переглядів у 2024 мав канал Vira Stream — блогерка спілкується в чат-рулетці з росіянами про війну та відстоює свою проукраїнську позицію

До десяти найпопулярніших жіночих українськомовних каналів YouTube за підсумками року також увійшли канали Наталії Мосейчук, ШаБля КР, Ірини Грешили, Алли Ковальчук, Маші Єфросиніної та інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»