​​Добірка курсів, які допоможуть прокачати комунікаційні навички та лідерський потенціал. Адже іноді розвиток починається не з великих змін, а з уміння слухати, говорити й надихати

#твійdevelopment

▫️Teamwork Skills: Communicating Effectively in Groups -
Курс для тих, хто хоче навчитися працювати в команді без стресу і злагоджено. Корисно як для лідерів/ок, так і для командних гравців/чинь
Перейти до курсу

▫️Empathy and Emotional Intelligence at Work; BerkeleyX / edX -
Курс про емпатію, емоційний інтелект і їхнє застосування в робочому середовищі - як будувати довіру та підтримувати команду. Містить дослідження та практичні вправи
Перейти до курсу

▫️Цифрові комунікації в глобальному просторі; Prometheus -
Українськомовний курс про цифрові комунікації - як працювати з меседжами, соцмережами та інформаційною підтримкою проєктів. Добре підходить для активістів/ок та тих, хто просуває ініціативи онлайн
Перейти до курсу

▫️Лідерство у команді: Становлення лідера/ки -
Курс допоможе навчитись ухвалювати ефективні та етичні рішення, підтримувати довірливі стосунки в команді та вибудовувати власний шлях зростання як лідера/ки
Перейти до курсу

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Безкоштовний онлайн-івент "Як перетворити пристрасть у професію та досягти успіху"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасницям дізнатися більше про те, як створити власну компанію та бренд

▫️Учасниці матимуть можливість:
- поспілкуватися з досвідченими підприємицями
- почути надихаючі історії та практичні поради про те, як створити власну компанію та бренд у сферах фінансів, моди, індустрії розваг та подій

▫️Мова заходу: англійська
▫️Для кого: дівчат віком від 13 до 18 років

▫️Коли: 29 жовтня 2025, 18:00 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Жінки-ФОП у декреті звільняються від ЄСВ «За себе»

#важливоnews

Від жовтня цього року почала діяти нова норма, яка означає, що соцзахист визначається «роботодавцем» у розумінні закону про ЄВС. Таким чином, період догляду за дитиною до трьох років зараховується до страхового стажу так само, як офіційна робота

Це означає, що жінка-ФОП може й надалі вести бізнес, якщо має можливість та бажання - звільнення від ЄВС не обмежує підприємницьку діяльність

За даними Мінекономіки, в Україні зареєстровано понад 200 тисяч жінокчпідприємиць, і близько 15% з них переривають діяльність через народження дитини. Раніше така перерва означала втрату страхового стажу або додаткове фінансове навантаження

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Хочеш покращити свою вимову, але не вистачає практики? Ці додатки допоможуть спілкуватися з носіями, заводити нові знайомства й вивчати мову у природному спілкуванні!

#твійhelper

📲 Tandem: Conversation exchange
Додаток для мовного обміну, де можна знайти партнера/ку, який хоче вивчати твою мову, а ти — його. Спілкуйся через повідомлення, аудіо або відеодзвінки, обмінюйся досвідом і вдосконалюй мову природно
Play Store
App Store

📲 HelloTalk - Language Learning
Тут можна спілкуватися з носіями понад 150 мов у форматі чату. Є перекладач, корекція текстів і голосові повідомлення, тому навіть початківці/иці почуватимуться впевнено
Play Store
App Store

📲 Venn: Chat & Make New Friends
Додаток, що поєднує спілкування та знайомства. Тут можна знайти нових друзів з різних країн, практикувати мову в невимушеній атмосфері та дізнаватися більше про інші культури
Play Store
App Store

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Давайте творити наше майбутнє вже сьогодні, а наші мрії перетворювати на реальність завтра

#невтрачайmotivation

Майбутнє не приходить само по собі — ми творимо його вже сьогодні своїми рішеннями та кроками. Мрії стають реальністю тоді, коли ми перетворюємо їх на конкретні дії. І кожен новий день — це можливість наблизитися до бажаного завтра

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Медикині з Третього армійського корпусу врятували постраждалого у ДТП в Лондоні

#важливоnews

Під час поїздки до Лондона на презентацію фільму в межах проєкту «ВАРТА», троє українських медикинь — Ребека Мацировська, Софія Янчевська і Христина Пучковська — стали свідками серйозної аварії. Вони миттєво зреагували: зупинилися, викликали швидку, зупинили кровотечу потерпілому, надали допомогу і контролювали його життєві показники до прибуття медиків.

За словами Софії Янчевської, серед інших свідків ніхто не знав, що робити, тому саме вони взяли ініціативу: «через лобове скло ми побачили, що хтось лежить на дорозі… Не думаючи, Ребека вибігла з машини, ми просто побігли за нею»

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Культурно-мистецький проєкт підтримки партнерок українських військових "Невтомні"

#твояможливість

▫️Мета: сприяти формування стійкої та міцної спільноти жінок, що прямо зараз стоять пліч-о-пліч мільйона захисників

▫️Що очікує на учасниць:
- кількаденний офлайн-ретрит на природі у форматі музичної терапії
- навчання волонтерської діяльності, культурного івент-менеджменту та організації мілітарі-зборів
- групова психоемоційна підтримка та спільнота жінок які проживають схожий досвід
- можливість долучитися до волонтерської діяльності спільно з командою "Теплосердні"

▫️Для кого:
- учасниць, що очікують хлопця/чоловіка з війни та відчувають, що без підтримки інших не впораються
- кандидаток, що не мають волонтерського досвіду, а також цікавляться українською культурою або творчістю
- учасниць, що готові долучитися до волонтерства

▫️Коли: 7-9 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​34% медиків/инь повідомили про бажання покинути свою професію

#цифрадня

За даними одного з опитувань стало відомо, що у третини лікарів/ок і чверті медсестрів/ер у Європі виявили депресію чи тривожність

Близько 10% лікарів/ок і медсестрів/ер повідомили про наявність у них думок про самогубство — ця частка вдвічі більша, ніж серед людей інших професій. 10% медиків/инь стикалися з фізичним або сексуальним насильством, тоді як третина з них переживала булінг або погрози на робочому місці

Ці фактори можуть погіршити ситуацію з медичним обслуговуванням у Європі, де до 2030 року вже прогнозують нестачу понад 900 000 фахових медиків/инь

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Завжди слідуйте за своїми пристрастями. Ніколи не запитуйте себе, чи це реалістично, чи ні

#невтрачайmotivation

Пристрасть має більшу силу, ніж будь-які сумніви. Коли ми слідуємо за тим, що любимо, відкриваються нові можливості й здійснюється навіть неймовірне

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Рекламу «Твердий Стандарт» визнали дискримінаційною через сексуалізацію жінок

#важливоnews

Держпродспоживслужба визнала рекламу бетону «Твердий Стандарт» від компанії «Ковальська» дискримінаційною за ознакою статі. У ролику використали сексуалізовані образи жінок, що не мали зв’язку з продуктом. Після численних скарг від громадян та організацій ухвалили рішення, що реклама суперечить принципам рівності та етичним стандартам

Після оприлюднення висновку засновник компанії «Ковальська» відреагував у Facebook. Він заявив, що кампанія не мала на меті дискримінувати жінок, а її метою було «зробити технічну тему цікавою та запам’ятовуваною». Засновник компанії підкреслив, що компанія поважає різні погляди й готова врахувати зауваження, але не погоджується з тим, що реклама є принизливою

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Інтенсивне кар’єрне стажування для підлітків/инь

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям поринути у світ роботи справжніх компаній і знайти напрям, який цікавить

▫️Учасники/ці матимуть можливість:
- спробувати себе у реальних робочих середовищах
- дізнатися, як приймаються рішення, як працюють команди, і як побудувати власну кар’єрну траєкторію
- пройти стажування на підприємствах, а також знайти нові та корисні знайомства

▫️Для кого: підлітків/инь віком від 15 до 18 років з м.Харків

▫️Коли:
- 27 жовтня 2025 - початок онлайн-навчання
- 10 листопада 2025 ' початок офлайн- стажувань у м.Харків, Україна

▫️Тривалість: 4 тижні

Дедлайн: 26 жовтня 2025, 23:59 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Добірка безкоштовних курсів від Georgia Tech — одного з провідних технічних університетів США, який відомий своїми сильними програмами з інформатики, інженерії та науки про дані. Якщо хочеш поглибити навички в програмуванні, структурах даних чи лінійній алгебрі — ці курси для тебе

#твійdevelopment

▫️Курс “Computing in Python I: Fundamentals and Procedural Programming”
Це — старт у світ програмування на Python. Ти вивчиш синтаксис, структури даних (списки, словники), умовні оператори, цикли та побудову процедурного коду. Ідеально для тих, хто починає з “нуля”

▫️Курс “Data Structures & Algorithms I: ArrayLists, LinkedLists, Stacks and Queues”
Переходь до наступного рівня: цей курс пояснює, як організовувати дані, щоб алгоритми працювали швидко й ефективно. Вивчиш реалізацію та властивості масивів, зв’язаних списків, стеків і черг

▫️Курс “Linear Algebra I: Linear Equations”
Математичний фундамент для інформатики й машинного навчання. Тут розглядаються системи лінійних рівнянь, методи їх розв’язання й застосування лінійної алгебри в обчисленнях

▫️Курс “Introduction to Object-Oriented with Java I: Foundations and Syntax Basics”-
Хочеш працювати з Java? Цей курс введе тебе в об’єктно-орієнтоване програмування: класи, об’єкти, успадкування, інкапсуляція, базовий синтаксис Java. Чудовий старт для бекенд-розробки й великих проєктів

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Премія для жінок-підприємиць "Aurora Tech Award"

#твояможливість

▫️Мета: зменшити гендерну нерівність у венчурному капіталі та сприяти розвитку стартапів

▫️Що очікує на учасниць:
- наставництво та коучинг від експертів/ок "inDrive" і венчурного капіталу
- можливість долучитися до спільноти жінок в ІТ для розвитку професійних зв’язків
- можливість виграти грант на розвиток власної справи

▫️Розміри призів-грантів:
- 50 000 $ (2 087 500 грн)
- 20 000 $ (835 000 грн)
- 5 000 $ (209 000 грн)

▫️Для кого:
- жінок-засновниць або співзасновниць стартапів у сфері ІТ, які очолюють свої компанії та мають функціональний прототип продукту
- учасниць, стартап яких існує не меньше 5 років
(Пріоритет надаватиметься стартапам, які прагнуть позитивно вплинути на життя людей, демонструють інноваційність у сфері ІТ та мають потенціал масштабування на світовий ринок)

Дедлайн: 12 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Прокидайтесь з наміром. Рухайтесь з метою

#невтрачайmotivation

Ця цитата нагадує, що кожен день варто починати з чітким наміром у серці. Адже коли ми рухаємось з метою, навіть маленькі кроки ведуть до великих результатів

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Майкла Джексона звинувачують у психологічному та сексуальному насильстві щодо п’яти дітей

#важливоnews

Нове розслідування звинувачує Майкла Джексона у психологічному та сексуальному насильстві щодо п’яти дітей. Ці звинувачення стали відомі після публікації документального фільму «Покидаючи Неверленд», у якому двоє чоловіків, Уейд Робсон і Джеймс Сейфчак, стверджують, що Джексон зловживав ними в дитинстві. Вони описують, як співак маніпулював ними, створюючи ілюзію любові та прихильності, а також погрожував наслідками, якщо їхні стосунки стануть відомими

У відповідь на ці звинувачення родина Джексона подала позов проти HBO, вимагаючи компенсацію за наклеп. Вони стверджують, що фільм є одностороннім і не враховує свідчень, які свідчать про невинуватість співака. Також зазначається, що Робсон і Сейфчак раніше давали свідчення на користь Джексона, але змінили свої показання після його смерті

Ці звинувачення викликали широкий резонанс у суспільстві, зокрема серед фанатів Джексона. Водночас критики наголошують на важливості розслідування таких справ, щоб забезпечити справедливість для жертв та запобігти можливим зловживанням з боку відомих осіб

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Співочий ретрит для коханих воїнів: НЕВТОМНІ

#твояможливість

▫️Мета: підтримати жінок, чиї партнери/ки захищають Україну, через культурне відновлення, спільноту та волонтерську взаємодію, об’єднавши їх навколо українських традицій і спільних цінностей

▫️Що очікує на учасників/ць:
- офлайн ретрит у Карпатах у форматі співочої терапії
- занурення в українську музику і культуру
- навчання з волонтерства та культурного івент-менеджменту
- тепла спільнота підтримки, де можна поділитися своїм досвідом, знайти розуміння й сили
- осінні прогулянки Сокільським хребтом і спільне планування культурних ініціатив на підтримку захисників/ць

▫️Для кого:
- партнерки військових з усіх регіонів України, які цікавляться темами культури та волонтерства

▫️Коли: 7-9 листопада 2025
▫️Де: с. Бабин, Косівський р-н

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​ОЛЬГА БІГАРЬ – військова, офіцерка, командирка підрозділу ЗСУ (нар. невідомо)

#womenжіночаліга

▫️українська військова з Краматорська, яка після початку повномасштабного вторгнення залишила цивільну кар’єру юристки й стала на захист країни

▫️служить у складі 241-ї окремої бригади територіальної оборони, де обіймає командну посаду в артилерійському підрозділі

▫️позивний "Відьма" отримала ще під час подій на Донбасі — за сміливість, рішучість і стратегічне мислення

▫️доводить, що жінки у війську здатні виконувати бойові завдання на рівні з чоловіками, демонструючи професіоналізм і лідерство

▫️надихає українців/ок вірою в перемогу та власним прикладом показує, що сила — у відвазі й любові до Батьківщини

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​“Дівчина-король” - фільм про Христину Шведську, одну з найнеординарніших монархинь Європи XVII століття

#movieжіночаліга

Фільм розповідає історію королеви Христини (1626-1689), яка перетворила свій престол на поле битви з консервативною аристократією. Замість війни вона обирає знання та будує найбільшу бібліотеку Європи в Стокгольмі. Замість шлюбу та спадкоємців - свободу та право жити за власними правилами

Рада вимагає покори, традицій та «маленької переможної війни». Христина відповідає екстравагантними вчинками, які шокують оточення, та непохитним бажанням керувати країною по-своєму. Її ненаситна жага знань та твердий характер стають зброєю проти тих, хто прагне обмежити владу молодої королеви

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Надлишок зусиль може подолати дефіцит віри у себе”

#невтрачайmotivation

Віра в себе часто приходить не через слова чи сприйняття інших, а через постійну роботу над собою. Тому, нехай кожен крок вперед, навіть найменший, додає впевненості і наближає до мети

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Різниця в оплаті праці між чоловіками та жінками збільшується, оскільки компанії вимагають повернення в офіси

#гарячіnews

Згідно з останніми даними Бюро перепису населення, вперше з 1960-х розрив у заробітках між чоловіками та жінками збільшився два роки поспіль. У 2024 жінки заробляли 80,9 цента на кожен долар, зароблений чоловіком

Для порівняння, у 2022 жінки заробляли 84 центи на кожен долар, зароблений чоловіком

Дослідники вважають низку можливих факторів, що сприяють збільшенню розриву, зокрема звільнення жінок з роботи, що вимагає від них проводити більше часу в офісах, менше доступних варіантів догляду за дітьми та зміна складу робочої сили після пандемії

Частка працюючих матерів віком від 25 до 44 з маленькими дітьми зменшувалася майже щомісяця у 2025, знизившись майже на 3 відсоткові пункти між січнем і червнем, до найнижчого рівня за понад три роки.

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»