​​ОЛЬГА БІГАРЬ – військова, офіцерка, командирка підрозділу ЗСУ (нар. невідомо)

#womenжіночаліга

▫️українська військова з Краматорська, яка після початку повномасштабного вторгнення залишила цивільну кар’єру юристки й стала на захист країни

▫️служить у складі 241-ї окремої бригади територіальної оборони, де обіймає командну посаду в артилерійському підрозділі

▫️позивний "Відьма" отримала ще під час подій на Донбасі — за сміливість, рішучість і стратегічне мислення

▫️доводить, що жінки у війську здатні виконувати бойові завдання на рівні з чоловіками, демонструючи професіоналізм і лідерство

▫️надихає українців/ок вірою в перемогу та власним прикладом показує, що сила — у відвазі й любові до Батьківщини

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​“Дівчина-король” - фільм про Христину Шведську, одну з найнеординарніших монархинь Європи XVII століття

#movieжіночаліга

Фільм розповідає історію королеви Христини (1626-1689), яка перетворила свій престол на поле битви з консервативною аристократією. Замість війни вона обирає знання та будує найбільшу бібліотеку Європи в Стокгольмі. Замість шлюбу та спадкоємців - свободу та право жити за власними правилами

Рада вимагає покори, традицій та «маленької переможної війни». Христина відповідає екстравагантними вчинками, які шокують оточення, та непохитним бажанням керувати країною по-своєму. Її ненаситна жага знань та твердий характер стають зброєю проти тих, хто прагне обмежити владу молодої королеви

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Надлишок зусиль може подолати дефіцит віри у себе”

#невтрачайmotivation

Віра в себе часто приходить не через слова чи сприйняття інших, а через постійну роботу над собою. Тому, нехай кожен крок вперед, навіть найменший, додає впевненості і наближає до мети

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Різниця в оплаті праці між чоловіками та жінками збільшується, оскільки компанії вимагають повернення в офіси

#гарячіnews

Згідно з останніми даними Бюро перепису населення, вперше з 1960-х розрив у заробітках між чоловіками та жінками збільшився два роки поспіль. У 2024 жінки заробляли 80,9 цента на кожен долар, зароблений чоловіком

Для порівняння, у 2022 жінки заробляли 84 центи на кожен долар, зароблений чоловіком

Дослідники вважають низку можливих факторів, що сприяють збільшенню розриву, зокрема звільнення жінок з роботи, що вимагає від них проводити більше часу в офісах, менше доступних варіантів догляду за дітьми та зміна складу робочої сили після пандемії

Частка працюючих матерів віком від 25 до 44 з маленькими дітьми зменшувалася майже щомісяця у 2025, знизившись майже на 3 відсоткові пункти між січнем і червнем, до найнижчого рівня за понад три роки.

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Грантовий конкурс есе "Знання в дії: як моя освіта змінює Україну"

#твояможливість

▫️Мета: підтримати студентів/ок у розвитку навичок письма і критичного мислення, заохотивши їх осмислити вплив власного навчання на суспільство та отримати цінні призи за свої ідеї

▫️Що очікує на учасників/ць:
- участь у конкурсі есе
- можливість продемонструвати свої творчі та аналітичні здібності
- виграти грант за 1 місце - 20 000 грн, 2 місце — 12 безкоштовних занять з англійської мови

▫️Для кого:
- студентки та студенти українських університетів, коледжів і технікумів
- для тих, хто цікавиться суспільними темами, любить писати або прагне вдосконалити свій письмовий стиль

▫️Коли: Старт прийому робіт – 10 липня 2025 року
Останній день подачі – 27 жовтня 2025 року
Оголошення переможця/ниці – 18 листопада 2025 року
▫️Де: онлайн

Дедлайн: 27 жовтня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Найбільший телеграм-канал з можливостями для молоді - радимо наших друзів Програму менторства «10:11»

#рекомендації

Існує купу каналів з можливостями, але «Включайся 10:11» фокусуються саме на аудиторії молоді до 18 років!
Кожного дня там публікуються анонси різних івентів, ресурсів, грантів, обмінів, волонтерств, олімпіад- як онлайн, так і офлайн по всій Україні і не тільки😉

А саме цікаве, що в них є рубрика де вони наживо перевіряють можливості, які поширюють до каналу та розкривають всю правду про них у сторітейлах в інстаграмі!

Підписуйся швидше, щоб не пропустити саме ту, ТВОЮ, можливість ❤️

Також у 10:11 є безкоштовна програма менторства, де ти зможеш отримати свого персонального ментора/ку або стати ментором 🥰

Біжи підписуйся 👀

​​Ти маєш право бути собою

#expertпорада

▫️Світ часто вчить тебе, що треба бути «зручною» - гарною, слухняною, стриманою. Але правда в тому, що ти не створена, щоб усім подобатись. Ти створена, щоб бути живою

▫️Щоб сміятися голосно, плакати, коли боляче, помилятися, шукати, змінюватися

▫️Ти не повинна знати все про себе вже зараз. Це життя - не іспит, а подорож, у якій ти відкриватимеш себе поступово

▫️І твоя цінність - не в тому, ким ти станеш, а в тому, що ти вже є

▫️Більше слів, що дають опору - на каналі Простір твого зростання

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Єдиною людиною, якою вам судилося стати, є людина, якою ви вирішили бути

#невтрачайmotivation

Ніхто й ніщо не визначає ваш шлях, окрім вас самих. Ви не зобов’язані відповідати чужим очікуванням чи сценаріям. Справжнє призначення розкривається тоді, коли ви сміливо обираєте, ким бути

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Південна Корея офіційно визнає одностатеві пари в переписі населення

#гарячіnews

Уряд Південної Кореї дозволив парам однієї статі обирати в переписі населення опції “чоловік/дружина” та “співмешканець/співмешканка”. Раніше такі вибори позначали як помилки та відхиляли їх

Наразі одностатеві шлюби не легалізовані в Південній Кореї, хоча в 2024 одностатевим парам, що живуть разом, затвердили право на доступ до страхових пільг, як у подружжя

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Конкурс есе для студентів/ок, аспірантів/ок та молодих науковців/иць

#твояможливість

▫️Мета: заохотити молодь до осмислення шляхів економічного розвитку України, розвитку підприємництва та вільного ринку

▫️Що очікує на учасників/ць:
- участь у конкурсі есе про економічне зростання та принципи вільного підприємництва
- можливість проявити себе
- сертифікат про участь, що підтверджує громадську та дослідницьку активність
- грошові призи для переможців/ниць
- публікація найкращих робіт на сайтах організаторів
- подальша співпраця з організаторами та партнерами конкурсу

▫️Для кого:
- молодь віком до 35 років
- для тих, хто цікавиться економікою, підприємництвом, реформами та розвитком держави
- активні й вмотивовані люди, готові ділитися ідеями для майбутнього України

▫️Коли:
Подання робіт 1 - 31 жовтня 2025
Результати конкурсу будуть оголошені до 30 листопада
▫️Де: онлайн

Дедлайн: 31 жовтня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Конкурс мінігрантів «СвятКОЛО: колаборації українських крафтярок»

#твояможливість

▫️Мета: підтримка українських підприємиць – крафтових виробниць, які готові об’єднатися у колаборації для створення спільного продукту

▫️Для кого: жінки-підприємиці, які мають постійно діючий бізнес в Україні, власниці мікробізнесів або майстерень у сфері крафтового виробництва, не менше двох крафтярок, які об’єдналися для спільної ідеї

▫️Донор: Благодійний фонд «Жіночі можливості в Україні»

▫️Максимальна сума гранту: 50 000 грн

▫️Додаткова інформація: Прийом заявок на конкурс триває з 23 жовтня по 15 листопада 2025. Оголошення результатів конкурсу – до 22 листопада 2025

Дедлайн: 15 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Не дозволяйте тому, що ви не можете зробити, заважати тому, що ви можете зробити

#невтрачайmotivation

Не зациклюйтесь на тому, чого не можете змінити — краще спрямовуйте енергію на те, що у ваших руках. Великі результати починаються з малих, але рішучих кроків

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Юлія Мусаковська ввійшла до шортліста премії “The Asian Prize for Poetry 2025”

#гарячіnews

Вірш Юлії Мусаковської “Natural Disaster” увійшов до фіналістів премії “The Asian Prize for Poetry”. Загалом туди потрапили пʼять поезій, центральною темою яких стала планета «Земля»

Премія складається з п’яти окремих нагород, які відзначають видатний внесок у світову літературу за напрямами художньої прозової літератури, коротких оповідань, поезії та перекладу

Юлія Мусаковська – українська поетеса, перекладачка, зокрема шведської літератури. Членкиня Українського ПЕН

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Конкурс есе «Сучасна українська дипломатія: синергія людського та штучного інтелекту на захисті національних інтересів»

#твояможливість

▫️Для кого:
студенти/ки будь-якого закладу вищої освіти України, незалежно від спеціальності та курсу навчання (до магістратури включно)

▫️Етапи конкурсу:
I етап (дистанційний) – подання заявок та написання есе. Після реєстрації учасники отримають перелік тем, оберуть одну з них та надішлють свою роботу на розгляд журі. За підсумками оцінювання буде обрано 10 фіналістів/ок

II етап (очний, дебати) - фіналісти/ки конкурсу будуть запрошені до НН ІМВ КНУ імені Тараса Шевченка (м. Київ, вул. Іллєнка, 36/1, мала Актова зала), де презентуватимуть свої роботи та братимуть участь у дебатах. За результатами буде визначено 5 переможців/ниць

▫️Нагороди:
- грошові премії для 5 переможців/ниць
- можливість стажування в Національній асоціації адвокатів України (НААУ), Міністерстві закордонних справ України (МЗС) та адвокатських об’єднаннях

Дедлайн: 31 жовтня 2025 року

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​INTERNS GO! — Канал, який змінить твій старт у кар'єрі

#рекомендації

▫️Хватить гаяти час на безперспективні пошуки! Ми зібрали для тебе найцінніше:

- Оплачувані стажування: Жодних "роботи за досвід". Тільки реальні вакансії, де ти отримуєш гроші та розвиваєшся
- Нетворкінг та зустрічі: Доступ до подій і спільноти, де ти знайдеш наставників/ць та майбутніх колег
- Можливості розвитку в Україні: Конкретні інструменти та шляхи для побудови успішної кар'єри, не виїжджаючи за кордон

INTERNS GO! — це ідеальний фільтр, який відсіює все зайве і дає тобі чіткий шлях до першої роботи чи стажування

Якщо ти — джун, який готовий до реальних результатів, тобі сюди.

Підписуйся, щоб твій пошук роботи виглядав так само!

​​Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Фахівець/чиня з фінансової та процесної підтримки до БФ "Діти Героїв"
Дедлайн подачі резюме - 3.11.2025
Деталі вакансії

▫️Аналітик/иня інформаційного простору до Українського центру безпеки та співпраці
Дедлайн подачі резюме - 3.11.2025
Деталі вакансії

▫️Експерт/ка з потенціалу та моніторингу до проєкту «Посилення реагування та готовності місцевих центрів соціальних служб у гуманітарній сфері в Україні»
Дедлайн подачі резюме - 3.11.2025
Деталі вакансії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​​​ВІРА ЄФРЕМОВА – нейробіологиня, науковиця, популяризаторка науки (нар.невідомо)

#womenжіночаліга

▫️українська вчена-нейробіологиня, яка досліджує розвиток кори головного мозку людини та генетичні захворювання

▫️закінчила біологічний факультет КНУ ім. Т. Шевченка, працювала в Німеччині (University of Bonn) та США (University of California, Berkeley)

▫️створює в лабораторії "міні-мозки" — органоїди, що допомагають вивчати складні неврологічні хвороби, зокрема синдром Міллера-Дікера

▫️є прикладом української науковиці, яка досягає успіху на світовому рівні, зберігаючи зв’язок із Батьківщиною

▫️популяризує науку серед молоді, доводячи, що дослідження — це не лише робота, а й покликання, яке змінює світ

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Військовослужбовиця ЗСУ Тетяна Теплюк (“Хрещена”) стала третьою лауреаткою відзнаки за визначні досягнення у сфері розвитку гендерної рівності та жіночого лідерства імені Мері О’Хейген

#гарячіnews

Відзнаку вручила Оксана Цибух — мати бойової медикині, лауреатки торішньої відзнаки Конгресу, Героїні України посмертно Ірини Цибух

73-річна Тетяна Теплюк — військова бригади “Азов”. Була медикинею під час війни в Афганістані, брала участь у Революції гідності, потім переїхала до Маріуполя і вступила до лав “Азову”, де служив її похресник. Після повномасштабного вторгнення Тетяна залишилася в гарнізоні й потрапила в полон, де провела 8 місяців. 31 грудня 2022 її обміняли. Восени 2023-го Тетяна повернулася до служби

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Навчальна програма для жінок-підприємиць

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасницям зробити крок до підприємства та втілити власну ідею у життя

▫️Учасниці матимуть можливість:
- дізнатися, як побудувати життєздатну бізнес-модель
- зрозуміти, як створити сильну команду
- навчитися керувати фінансами свого бізнесу
- опанувати основи маркетингу та сильних продажів
- отримати середовище підтримки, нетворкінг і віру в свої сили

▫️Для кого: підприємиць-початківець без досвіду або з досвідом ведення бізнесу до 1 року

▫️Тривалість програми: 5 повних днів

▫️Коли: 13-15 листопада та 21-22 листопада 2025, з 10:00 до 17:00 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Постійно за кермом і хочеш зробити поїздки зручнішими та спокійнішими? Ці додатки точно стануть у нагоді кожному - вони допоможуть заощадити час, гроші й нерви

#твійhelper

📲 Parkopedia Parking
Ідеальний помічник, коли шукаєш, де припаркуватися. Додаток показує всі доступні паркувальні місця поруч, вартість стоянки та навіть кількість вільних місць. Більше не потрібно кружляти кварталами у пошуках парковки.
Play Store
App Store

📲 Waze Navigation & Live Traffic
Це не просто навігатор, а справжня спільнота водіїв. Додаток показує затори, аварії, поліцейські пости й ремонти доріг у реальному часі — усе завдяки людям, які діляться інформацією прямо під час руху. Маршрут оновлюється миттєво, тож ти завжди обираєш найкращу дорогу
Play Store
App Store

📲 Fuelio - fuel log, MPG
Якщо хочеш розуміти, скільки насправді витрачаєш на пальне — цей додаток саме для тебе. Записуй кожну заправку, контролюй витрати й відстежуй пробіг. Так можна планувати бюджет і бачити, як змінюється витрата пального з часом
Play Store
App Store

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»