​​Ремінісценція — це мимовільне або свідоме пригадування минулого досвіду, подій, почуттів чи образів, які залишили слід у пам’яті й згодом проявляються у свідомості людини

#оновиvocabulary

У загальному значенні ремінісценція пов’язана з процесом відлуння минулого в теперішньому: певні ситуації, звуки, запахи чи слова можуть пробуджувати спогади, які раніше здавалися забутими

Це явище може виявлятися як легкий емоційний відгук або як яскраве відтворення колишніх переживань, що впливають на настрій, поведінку чи творчість людини

Ремінісценція є важливою частиною внутрішнього світу, адже через неї людина осмислює власну історію, досвід і формує ставлення до теперішнього

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​80-річна Наталі Ґрабоу стала найстаршою учасницею, яка фінішувала на чемпіонаті світу Ironman

#гарячіnews

Американка Наталі Ґрабоу увійшла в історію, ставши найстаршою людиною, яка завершила легендарний чемпіонат світу Ironman на Гаваях. Спортсменка подолала 3,8 кілометра вплав, 180 кілометрів велоетапу та 42 кілометри бігу — повну дистанцію тріатлону — за 16 годин, 45 хвилин і 26 секунд, здобувши перше місце у своїй віковій категорії

Ґрабоу почала займатися тріатлоном лише у 60 років і з того часу неодноразово виходила на старт Ironman. Цей забіг став для неї вже десятим, і, за словами спортсменки, вона планує продовжувати змагання «доти, доки зможе»

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Інкубатор проєктних волонтерських ініціатив "CREATE 2.0"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти молоді розвинути навички проектного менеджменту

▫️Учасники/ці матимуть можливість:
- знайти однодумців/иць
- запустити власну волонтерську ініціативу під керівництвом досвідчених менторів/ок
- зрозуміти принципи цивільного волонтерства та опанувати навички командної роботи
- подати свої проекти на конкурс від "ПРООН" і претендувати на підтримку до $5000 (210 315 грн) на реалізацію ідей з менторським супроводом

▫️Для кого: молоді віком від 18 до 35 років, що займається або прагне розвиватися у сфері волонтерства та проживає у Дніпропетровській, Запорізькій, Миколаївській, Сумській, Харківській чи Херсонській областях
- учасників/ць, що мають мінімальний досвід проєктної діяльності, а також мають ідею/бачення майбутнього

▫️Коли: 10-12 грудня 2025
▫️Де: м.Полтава, Україна

Дедлайн: 16 листопада 2025, 23:59 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​84,7% читачів/ок найчастіше обирають українські книжки

#цифрадня

Згідно з данними опитуванння цифрової платформи "U-Report Ukraine" стало відомо, як змінилися вподобання читачів/ок, щодо книжок написаних українською мовою

- 46,4% зазначили, що не змінювали свої вподобання, щодо мов
- 25,6% опитаних перейшли виключно на українську мову
- 21,3% почали читати більше українською
- 6,8% читачів/ок, перейшли на книжки, що написані іноземними мовами

Стало також відомо, що кожна 5 людина з опитаних вважає, що українська література недостатньо популяризується в українському медіапросторі

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Можливість стажування в рамках форуму "World Food Forum" у Римі

#твояможливість

▫️Мета: залучити молодь, трансформувати глобальні продовольчі системи та боротися зі зміною клімату і статистикою

▫️Що отримають стажери/ки:
- досвід роботи в управлінні "ФАО" у справах молоді та жінок
- можливість зробити внесок в ініціативи, що сприяють розширенню інноваціям та інклюзивним агропродовольчим системам

▫️Тривалість: від 3 до 11 місяців

▫️Для кого: студентів/ок та нещодавних випускників/ць віком від 21 до 30 років з країнів-членів "ФАО"

Дедлайн: 15 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​У Південній Африці запустили застосунок для допомоги жінкам, які зазнали насильства

#важливоnews

У Південній Африці активістка та технологиня Леонора Тіма створила безкоштовний мобільний застосунок «Grit» («Gender Rights in Tech»), що дозволяє жінкам швидко фіксувати випадки насильства, звертатись по допомогу та зберігати докази, щоб у разі потреби використати їх у суді. Програма включає чат-бота на ім’я «Зузі», який вислухає користувачку, дає поради і перенаправляє до місцевих служб підтримки

Крім того, є кнопка екстреної допомоги, що запускає аудіозапис ситуації та надсилає повідомлення до служби швидкого реагування, а також захищена система для зберігання фото та скриншотів погроз чи травм

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Стипендійна програма для молодих лідерів/ок "2026 YOUNG LEADERS FELLOWSHIP"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям стати лідерами/ками змін у своїх громадах через розвиток лідерства, глобальне громадянство, самосвідомість та бачення планування

▫️Що отримають учасники/ці:
- 10 насичених днів інтенсивної офлайн-програми
- віртуальна підтримка випускників/ць наставників/ць під час розробки плану у свої громаді
- інструменти та знання для оцінки своєї громади
- можливість реалізувати власні проєкти та вирішити проблему громади

▫️Для кого: учасників/ць віком від 18 до 26 років з усього світу, які бажають займатися громадськими проєктами в сферах освіти, охорони здоров’я та економічної безпеки
- лідерів/ок, що мають право на отримання відповідної візи та документів

▫️Коли: 1 червня 2026
▫️Де: США

Дедлайн: 4 грудня 2025, 6:59 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Міжнародна онлайн-подія "Глобальний жіночий мітап"

#твояможливість

▫️Мета: об’єднати українських жінок-підприємиць з усього світу

▫️Що очікує на учасниць:
- презентація глобальної спільноти жінок-підприємиць
- нетворкінг та святкування Міжнародного дня жіночогопідприємництва
- спроба встановлення Рекорду України
- неймовірне ком'юніті

▫️Для кого:
- зареєстрованих підприємиць (ФОП або власниць бізнесу) в Україні чи за кордоном
- учасниць, що ведуть активну підприємницьку діяльність та бажають розширити свій бізнес-нетворк, познайомитись з іншими лідерками та долучитись до глобальної спільноти "U&WE HUB"

▫️Коли: 19 листопада 2025, 15:00 за Києвом
▫️Тривалість: 2 години

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Знання дають нам можливість змінити світ на краще

#невтрачайmotivation

Нехай ця цитата стане для вас нагадуванням про те, що чим більше ми дізнаємось в період навчання, тим більше можемо вплинути на світ, в якому живемо

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​До програми "Доступні Ліки" вперше включили препарати проти раку грудей

#важливоnews

Міністерство охорони здоровʼя розширило перелік лікарських засобів, що входять до державної програми реімбурсації "Доступні ліки", включивши до нього препарати для гормональної терапії раку молочної залози

Як повідомили у пресслужбі міністерства, у списку з'явилося 12 найменувань

Відтепер ці лікарські засоби можна отримати в аптеках безоплатно або з частковою доплатою за електронним рецептом у межах програми медичних
гарантій

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Форум "Your Europe, Your Say! 2026"

#твояможливість

▫️Мета: об’єднати активну молодь з України, країн ЄС та Великої Британії для спільного пошуку рішень щодо майбутнього Європи — у сферах клімату, демократії, технологій та прав людини

▫️Що очікує на учасників/ць:
- дводенна міжнародна подія, під час якої 100 молодих лідерів дискутуватимуть, генеруватимуть ідеї та презентуватимуть власні пропозиції перед представниками європейських інституцій
- можливість обговорити ключові виклики сучасної Європи, знайти однодумців і долучитися до створення реальних змін
- командна робота, практичні завдання та розвиток навичок комунікації, критичного мислення й лідерства

▫️Для кого:
- учнів/иць старших класів (16–18) — за умови участі разом із викладачем
- молодь віком 18–25
- громадяни України, країн ЄС, Великої Британії та держав-кандидатів на вступ до ЄС
- для тих, хто володіє англійською мовою на розмовному рівні

▫️Коли: 19–20 березня 2026
▫️Де: онлайн + м. Брюссель, Бельгія

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"Жінка йде попереду" – надихаючий фільм про сміливість і свободу

#movieжіночаліга 

Кетрін Велдон — художниця з Нью-Йорка, яка вирушає на Дикий Захід, щоб намалювати портрет легендарного вождя Сидячого Бика, але ця подорож стає для неї чимось більшим — відкриттям правди про боротьбу індіанців за свої землі, мужність і людську гідність

Серед безкраїх прерій Кетрін знаходить не лише натхнення для своєї картини, а й власний голос — голос жінки, яка не боїться йти проти упереджень і стояти поруч із тими, хто бореться за свободу

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

У цьому світі вистачить любові для всіх, якщо тільки люди захочуть її побачити

#невтрачайmotivation

Любов навколо нас є завжди, варто лише відкрити серце. Коли люди готові її помічати, вона множиться й надихає. Світ стає добрішим завдяки тим, хто вміє її бачити

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​McDonald's запровадить нові внутрішні заходи з протидії сексуальному насильству

#гарячіnews

План із захисту працівників мережі від сексуальних домагань розширили, зосередившись на темі грумінгу. Мережа також співпрацюватиме із зовнішніми експертами для розробки та впровадження нового плану безпеки для захисту вразливих працівників

Цей крок став відповіддю на звинувачення після того, як у серпні 2023 понад 100 дійсних чи колишніх працівників компанії, зокрема, неповнолітні, повідомили про факти сексуальних домагань, насильства, расизму та цькування

Тоді компанія попросила вибачення й створила спеціальний підрозділ для розгляду таких скарг, але він виявився неефективним: з того часу надійшло ще понад 300 повідомлень про випадки насильства

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Вебінар від команди UGEN

#рекомендації

Ти проходив/ла співбесіду й виходив із думкою: "здається, не вийшло"?
А може, навпаки – все пройшло ідеально, але оферу так і не отримав/ла?

▫️Тема: Співбесіда: хто кого оцінює і чи може допомогти АІ в цьому?

▫️Мета: допомогти розібратися, що хоче почути рекрутерка, як не втратити шанс через дрібницю і що реально працює на співбесіді

▫️На учасників/ць очікує:
- різні типи інтерв’ю та як підготуватись до кожного
- помилки, які найчастіше роблять і кандидати/ки, і рекрутери/ки
- роль штучного інтелекту у відборі
- лайфхаки, які реально працюють і допоможуть пройти відбір навіть без “10 років досвіду”

▫️Спікерка: Марина Джулай, COO & Co-founder UGEN

▫️Коли: 27 листопада 2025 о 17:00
▫️Де: онлайн

▫️Деталі: посилання на зустріч надішлемо на електронну адресу, вказану при реєстрації

Успіх - це сума маленьких зусиль, що повторюються

#невтрачайmotivation

Успіх не приходить миттєво — він народжується з послідовних, щоденних кроків, що з часом дають великі результати. Саме сталість у зусиллях відрізняє тих, хто мріє, від тих, хто досягає

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Президентка Мексики подала до суду через інцидент з домаганнями на вулиці

#важливоnews

Під час щоденного брифінгу Клаудія Шейнбаум заявила, що висунула звинувачення проти чоловіка, який, перебуваючи в нетверезому стані, сексуально домагався її, коли вона спілкувалася з громадянами

У промові Шейнбаум також закликала переглянути закони та процедури щодо повідомлення про такі напади і наголосила, що домагання до будь-якої жінки є нападом на всіх жінок

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Гранти для журналісток від "The IWMF's Kim Wall Memorial Fund"

#твійгрант

▫️Мета: підтримати жінок та небінарних репортерів, які висвітлюють субкультури (у широкому розумінні), те, що Кім Волл називала "підводними течіями бунту"

▫️Для кого:
- жінок або небінарних журналістів
- з 1 або більше роками професійного досвіду роботи у сфері новин у будь-якій країні світу
- допускаються як штатні, так і фриланс-журналісти/ки

▫️Сума гранту: $5,000

Дедлайн: 7 грудня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Євроквіз "Мови Європи"

#рекомендації

Прояви свої знання і дізнайся про особливості англійської, німецької, французької, польської та багатьох інших мов Євросоюзу

▫️Фірмові призи від Представництва ЄС в Україні:
- 20 спортивних пляшок і рефлекторів
- 30 наборів із зіркою-антистрес, розмальовокою та рефлектором
- 50 наборів із книгою "Відкриваємо Європу" чи "Тремоло" і рефлектором

▫️У цьому турі діють обмеження, щодо отримання призів:
- один гравець/чиня може отримати призи лише у двох турах вікторини
- призи в кожному турі вікторини може отримати лише 1 з членів/кинь однієї родини

Дедлайн: 16 листопада 2025