​​​​Відрада — це почуття глибокого задоволення, спокою або полегшення, яке людина відчуває після пережитих труднощів чи хвилювань

#оновиvocabulary

У загальному значенні відрада означає те, що приносить душевну рівновагу, потіху, радість або внутрішній комфорт

Відрада може бути пов’язана як із зовнішніми обставинами (приємна новина, зустріч, досягнення), так і з внутрішнім станом — прийняттям, вдячністю, відновленням гармонії

Це емоційний відгук, що допомагає людині знову відчути тепло, надію й сенс у тому, що її оточує

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Відкрита дискусія "Geopolitics 2026: What Will Happen in Europe After 2025?"

#рекомендації

▫️Під час відкритої дискусії учасники/ниці обговорять:
- ключові виклики, що формуватимуть європейську політику у 2026
- баланс безпеки, вплив нових урядів
- перспективи посилення європейського впливу у рамках НАТО
- зміну ролі України у військово-політичній архітектурі континенту

▫️Спікери:
- Peter Dickinson: Publisher of "Business Ukraine" magazine, Editor of "the Atlantic Council’s Ukraine Alert"
- Volodymyr Havrylov: Major General (retired) (генерал-майор запасу Володимир Гаврилов)
- Іван Ус: експерт аналітичного центру "Обʼєднана Україна"

▫️Коли: 18 листопада 2025 о 17:00
▫️Де: Українсько-данський молодіжний дім

Захід організовано командою "Rising Leaders for the Future" за підтримки Українсько-данського молодіжного дому

​​Австралійське розслідування показало упередженість медицини щодо жінок

#важливоnews

Уряд штату Вікторія, що на південному сході
Австралії, представив звіт "Inquiry into Women's Pain" - перше дослідження, яке системно показало, як жінки й дівчата стикаються з болем і як на нього реагує медицина

Розслідування виявило, що австралійська система охорони здоровʼя побудована навколо "біології білих чоловіків". Через це біль, повʼязаний із менструаціями, ендометріозом, артритом, аутомунними та серцевими хворобами, роками
залишався без уваги або вважався "нормальним"

Окрім фізичного болю, жінки розповідали про фінансові втрати: багато хто витрачає тисячі доларів на консультації, аналізи й терапії, які не дають
полегшення. Через це біль впливає не лише на здоровʼя, а й на добробут, роботу, самооцінку й стосунки

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Переінкубаційна онлайн-програма "UF Startup School Beginner"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям перетворити ідею на бізнес проєкт

▫️Учасники/ці матимуть можливість:
- визначитися з напрямком свого професійного розвитку
- пройти шлях від ідеї до реалізації проекту та тестування його потенціалу
- прокачати лідерство, командну роботу, креативність, комунікацію та емоційний інтелект
- набути практичного досвіду
- стати резидентом/кою "Ukrainian Future" (для найкращих команд)

▫️Що очікує на учасників/ць:
- понад 2 тижні практичних занять та консультацій з бізнес-тренерами/ками
- робота над власним проєктом та презентація стартапу перед журі
- чимало призів та приємностей

▫️Для кого: молодих винахідників/ць віком від 15 років

▫️Старт програми: 26 листопада 2025

Дедлайн: 23 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Жінкам належать 85,7% усіх ФОП, відкритих в Україні у сфері аудиту та бухгалтерського обліку

#цифрадня

Згідно з даними міднародної спільноти "Women Leaders for Ukraine", стало відомо, що більшість приватних підприємств в Україні, належить саме жінкам

▫️Окрім бухгалтерських послуг жінки лідирують у наступних видах приватного підприємництва:
- освіта (76,5%)
- інші послуги (66,7%)
- туризм і медицина (64,7%)
- легка промисловість і ритейл (61,1%)

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Можливість оплачуваного стажування у комунікаційному відділі аналітичного центру "Cedos"

#твояможливість

▫️Завдання та обов'язки стажерів/ок:
- асистування комунікаційним менеджерам/кам у проєктних і операційних задачах
- допомога у підготовці текстового та візуального контенту для соціальних мереж та вебсайту та інших інформаційних матеріалів
- допомога в комунікаційній підтримці публічних подій

▫️Що отримають стажери/ки:
- індивідуальну програму стажування та менторську підтримку куратора/ки
- гнучкий графік роботи із зайнятістю до 20 годин на тиждень
- гібридний формат роботи, переважно в офісі у м.Київ
- можливість продовжити співпрацю
- стипендію на період стажування (до 6 місяців)

▫️Для кого:
- кандидатів/ок, що здобули освіту або завершують навчання в ЗВО України
- стажерів/ок, які зацікавлені у роботі громадських організацій і аналітичних центрів

Дедлайн: 28 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Насильство, аборт, стерилізація. Що не так з репродуктивними правами жінок з інтелектуальною інвалідністю в інтернатах

#mustreadпередсном 

"Дівчина може втратити цноту, але навіть не буде знати про це, а якщо завагітніє, її закриють в ізоляторі, можливо, зроблять аборт", — розповідає громадська діячка у сфері захисту прав дитини й кураторка організації "Бачити серцем" Ліна Дешвар про будні дівчат і жінок, які проживають у психоневрологічних інтернатах

Ліна — колишня вихованка інтернатного закладу, тож знає про ситуацію зсередини. Відсутність сексуальної освіти, насильство й стерилізація — це те, із чим стикаються жінки з інтелектуальною та/або психосоціальною інвалідністю

Олена Кущенко для медіа hromadske досліджувала умови, у яких живуть вихованки інтернатів та жахливі практики, які застосовуються й надалі

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Життя - це не пошук себе. Життя - це створення себе

#невтрачайmotivation

Ця цитата нагадує, що ми не просто шукаємо своє місце у світі, а самі творимо свою унікальність і долю. Життя — це активний процес вибору і створення себе, а не пасивне очікування

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Можливість оплачуваного стажування у відділі аналітики та досліджень аналітичного центру "Cedos"

#твояможливість

▫️Завдання та обов'язки стажерів/ок:
- допомога у зборі та первинній обробці даних
- допомога з формуванням проєктів аналітичних матеріалів, чернеток документів
- написання блогу або статті за результатами проєкту, у якому стажери/ки візьмуть участь протягом стажування

▫️Що отримають стажери/ки:
- практичний досвід у сфері соціальних досліджень
- індивідуальну програму стажування та менторську підтримку куратора/ки
- гнучкий графік роботи із зайнятістю до 20 годин на тиждень
- гібридний формат роботи, переважно в офісі у м.Київ
- можливість продовжити співпрацю
- стипендію на період стажування (до 6 місяців)

▫️Для кого:
- кандидатів/ок, що здобули або завершують свою освіту за спеціальностями (соціологія, соціальна робота, політологія, історія, економіка, міжнародні відносини, психологія або суміжними)
- стажерів/ок, які мають інтерес до роботи з темами соціальної політики, освіти або житла, а також розділяєте цінності "Cedos"

Дедлайн: 28 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Мережа “Щоденник абітурієнта/ки”

#рекомендації

Готуєшся до НМТ-2026?

▫️Мережа “Щоденник абітурієнта/ки” - це 9 корисних каналів, де навчають без стресу та зайвої плутанини. Без репетиторів/ок, безкоштовно, у твоєму Telegram. Понад 84 000 вступників/ць

- @abitblog — Щоденник абітурієнта/ки

- @abitmath — Математика

- @abitmova — Українська мова

- @abithist — Історія України

- @abitenglish — Англійська мова

- @abitdocs — Матеріали для підготовки

- @studnewsua — Студентське життя

- @abitukrlit — Українська література

- @abitphysics — Фізика

​​Освітній проєкт для школярів/ок "Сміливість бути"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям реалізувати власні ідеї і надати необхідні інструменти для розробки бізнес проєктів

▫️Що очікує на учасників/ць:
- онлайн-курс, що наповнений лекціями та тестуваннями
- офлайн-захист власних проєктів у м.Львів
- можливість виграти конкурс та поїдку до м.Варшава, Польща

▫️Для кого: команд, що складатимуться з 2-4 учасників/ць віком 15-18 років, а також ментора/ки у вигляді вчителя/ьки, викладача/ки або підприємця/иці

▫️Старт програми: 1 грудня 2025

Дедлайн: 28 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Складнощі - це шанс для вас показати себе на повну"

#невтрачайmotivation

Складнощі — це не перешкода, а можливість продемонструвати свою силу та рішучість. Тому, якщо ви сприйматимете труднощі, як можливість, а не загрозу, ви навчитесь керувати ними та отримувати від них максимум

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Ув’язнена кримська журналістка Ірина Данилович отримала премію "Історія несправедливості"

#гарячіnews

Кримська журналістка й активістка Ірина Данилович, яка наразі утримується в російській колонії, стала лауреаткою премії "Історія несправедливості", яку щорічно вручає чеська організація "People in Need"

У своєму зверненні вона наголосила, що умови утримання в колонії є жорстокими: засуджених жінок змушують годинами стояти на плацу, застосовують побиття, не надають належної медичної допомоги. Зокрема, Данилович повідомляє, що через мігрень і сильний біль у вусі вона не отримує необхідних ліків

У квітні 2022 вона була затримана російськими окупаційними силами в Криму, а згодом у Феодосії "суд" засудив її до семи років позбавлення волі за нібито незаконне зберігання й виготовлення вибухових речовин — провину Данилович не визнала

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Програма "Students at Risk"

#твояможливість

▫️Мета: надати можливість молодим людям із зон конфлікту розпочати безпечне та якісне навчання в Європі, отримавши рік підготовки до вступу в університети Італії

▫️Що очікує на учасників/ць:
- один рік безкоштовного навчання в Італії
- стипендія у розмірі 7200 євро
- безкоштовне проживання та харчування
- інтенсивні курси італійської мови та підготовка до вступу в університет
- оплачений транспорт та медичне забезпечення

▫️Для кого:
- осіб, які постраждали від збройних конфліктів і наразі перебувають за межами Італії
- для тих, хто має щонайменше 12 років освіти
- для людей, які не можуть безпечно навчатися у своїй країні та прагнуть отримати європейську освіту

▫️Де: Італія

Дедлайн: 20 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Жінки 20 століттяʼʼ– теплий, щирий фільм про силу жіночого впливу

#movieжіночаліга

Каліфорнія, кінець 1970-х. Одна мати — Дороті — виховує підлітка сина сама. Вона розуміє, що світ швидко змінюється, і просить допомоги у двох молодих жінок — сусідки-артистки Еббі та подруги її сина Джулі. Разом вони формують незвичну, але справжню сім’ю, у якій кожна з них навчає хлопця дорослішати, любити й поважати жінок

Це ніжна історія про покоління, свободу, пошуки себе й те, як жінки різного віку формують світ навколо себе

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​САНАЄ ТАКАЇЧІ – політикиня, прим'єр-міністерка Японії (нар. 7 бер. 1961)

#womenжіночаліга

▫️міністерка економічної безпеки Японії (з 2022), членкиня Ліберально-демократичної партії

▫️першою серед жінок очолювала Міністерство внутрішніх справ і комунікацій Японії

▫️відомa своєю активною позицією щодо захисту національних інтересів і технологічної незалежності країни

▫️виступає за розширення ролі жінок у політиці, наголошуючи, що "жіноче лідерство - це не лише про рівність, а й про ефективність у прийнятті рішень"

▫️її політична кар’єра демонструє силу послідовності, самодисципліни й прагнення впливати на розвиток держави у середовищі, де домінують чоловіки

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Яка прекрасна річ – знати, що жінки можуть творити своє майбутнє так само, як і чоловіки" — Гелен Келлер

#цитатадня

Гелен Келлер — американська письменниця, лекторка, перша у світі людина з глухотою і сліпотою, яка здобула вищу освіту

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​В Італії вимагають закрити сайт, який поширює згенеровані ШІ оголені фото знаменитих жінок

#важливоnews

Активісти/ки та постраждалі в Італії звернулися до влади з вимогою закрити платформу "Social Media Girl", яка вже 11 років публікує фейкові оголені фотографії відомих жінок, створені за допомогою штучного інтелекту. Серед жертв — політикині, журналістки, акторки та моделі

Першою офіційно подала позов телеведуча Франческа Барра. Вона розповіла, що почула про свої "оголені" ШІ-фото від користувача порнофоруму, який зрозумів, що це не просто фантазія, а форма сексуального насильства

Юридична фірма "Annamaria Bernardini de Pace" готує колективний позов проти подібних сайтів. Проте адвокатка Даніела Капуто застерігає: особливо молодих жінок важко залучити до судових позовів, адже вони побоюються, що справа може вплинути на їхню репутацію чи кар’єру

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Тренінг “Youth Work Flow 3.0: Inclusion in Motion”

#твояможливість

▫️Мета: поглибити знання молодіжних працівників/ць про інклюзивні практики неформальної освіти через рух і тілесну взаємодію

▫️Що очікує на учасників/ць:
- семиденний міжнародний тренінг “Youth Work Flow 3.0: Inclusion in Motion”, який поєднує акройогу, партнерську акробатику та тілесні ігри
- практичні заняття з використання руху як інструменту інклюзивної освіти й побудови довіри в групі
- можливість опанувати нові методики фасилітації для роботи з людьми з різними фізичними здібностями та стилями навчання
- міжкультурний обмін і створення мережі контактів між учасниками/цями з країн ЄС та сусідніх регіонів
- надихаючий простір для розробки власних інклюзивних ініціатив у громадах

▫️Для кого:
- учасників/ць від 18 років
- молодіжних працівників/ць, тренерів/ок, фасилітаторів/ок та активістів/ок, які прагнуть впроваджувати інклюзивні підходи у своїй роботі
- для тих, хто зацікавлений в міжкультурному діалозі, співпраці та навчанні через досвід
- для тих , хто володіє англійською мовою на рівні, достатньому для спілкування

▫️Коли: 9 – 17 січня 2026
▫️Де: Sidi Kaouki, м.Марокко

Дедлайн: 25 листопада 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"