Завтра Всемирный день обоняния
🦏
О том, какую огромную роль в нашей жизни играют запахи, многие задумались во времена ковида, когда у заболевших обоняние часто исчезало и потом далеко не всегда возвращалось в полном обьеме.
Только в России нарушениями обоняния и аносмией после ковида страдают более 20 миллионов человек.
Помню, я обещала написать, как специалисты рекомендуют возвращать и тренировать обоняние. Про аносмию все знает Константин Добрецов, врач-отоларинголог, д.м.н., профессор, заведующий ольфакторной лабораторией Российского государственного социального университета. Я была на его лекции «Нарушение обоняния – чума XXI века», а завтра он проводит целую конференцию на тему ольфакторных коммуникаций. Можно приехать лично или присоединиться онлайн по ссылке
https://vcs.rgsu.net/c/9816269345
Участие бесплатное. Программа огонь, ловите.

Ну вот объясните, как вы покупаете одежду через интернет??? И покупаете ли?
👗👚🧥👖👙
Пыталась несколько раз. Вот эти 15 минут на примерку, никаких тебе отутюженных пиджаков, ощущение, что тебе привезли контрабандой из-под полы как в начале 90-х. Нет, удачный опыт у меня был, когда в пандемию за два дня до свадьбы заказала белое платье🤣 Решила, что хотя бы на второй свадьбе у меня должно быть белое (на первой было голубое) Но тогда мне несколько моделей подобрала коллега из Glamour.
А вот пришла в прошлые выходные на день рождения клуба Organic Woman - а там продавался бренд женской одежды Womans Bands Создательница пожила на Бали, вернулась, только третьего ребенка родила и создала бренд. Кроха-дочка была тут же. Я подошла просто посмотреть. У меня есть ощущение энергетики вещи. Понимаю, что купила в моменте, потому что надела и не захотела снимать. Часы у экрана не тратила, глаза не портила, они у меня и без шопинга чаще красные, а не зеленые. Почти все вещи у меня в гардеробе куплены так, случайно, с настроением. Вчера в Екатеринбурге за 15 минут с коллегой, обсуждая проекты и новости, прикупила платье, рубашку, свитер и еще по мелочи… В Екате, кстати, столько классных брендов одежды, похоже, тут новая столица моды.
Знаю, что вы наверняка затребуете платье в студию, вот оно на фото из солнечного Екатеринбурга

#заметкинаполях
🖋️🖋️🖋️
Про любимый Win Win, или Метод 4П

Когда ты в перманентном аврале и другие в перманентном аврале, ты можешь только использовать метод 4 П: понимать, принимать, прощать, помогать. Но важно: в ответ получать тоже самое, иначе ничего не получится.
И еще: это работает, когда обе стороны берут на себя ответственность. Искать виноватых - только силы и энергию терять.

Скажите, те, кто проходит тренинги и читает книги по саморазвитию, где-то было про такой метод? У меня просто родилась на днях в голове эта мысль, я записала себе про 4П, когда я свою работу анализировала, а теперь думаю, где услышала?

Фото из Allure April 2013 by Danielle Perhament

Про пептиды и рождение бьюти-трендов

Помню один из долгих летних вечеров, когда я засиделась в редакции Glamour, чтобы простым языком объяснить, что такое крем с пептидами. Точнее, кто такие эти пептиды, про которые было написано двадцать страниц в релизе нового средства очень известного бренда. С формулировками, что они куда-то там посылают сигналы и морщины начинать разглаживаться. 🚨
Несмотря на цифры научных исследований, звучало все это настолько эзотерично, что написать так и показать главреду было абсолютно невозможно. Погуглить было нельзя, тема новая плюс на дворе стоял год 2008 или 2009, так просто в инете научные исследования было не раскопать. И вот я искала химиков с регалиями, кто мне доступным языком объяснит, что это цепочки аминокислот (тоже не очень понятно, но уже не так эзотерично), которые родственны нашему организму, поэтому можно сказать «посылают сигналы» разным его составляющим, в том числе коже. Цепочки могут быть разные, вариаций тьмы, и каждая со своим действием.
В 2023 пептиды чуть ли не золотой стандарт в косметике. Пептиды не просто меленьким шрифтом выносят в список ингредиентов, а крупно в названия - я сейчас тестирую пептидные крем и сыворотку корейского бренда Elsym8. На них Peptide Cream и Peptide Serum написано крупнее, чем название бренда. Пептиды с ботулоподобным действием для эффекта лифтинга - именно они в составе этих двух средств - стали одними из самых востребованных. Логично, делать инъекции ботулотоксина хотят не все, а тут эффект хоть и не такой выраженный, но зато ничего колоть не надо. 💉Лично я придерживаюсь правила «совмещай и дополняй» и использую такие средства для продления эффекта ботулотоксина
Эти крем для сыворотка корейские, но пептиды выносят в названия французские, итальянские, российских производители. Без них теперь никуда.

Про учителей
(И про как выйти замуж тут тоже есть)
📚
Я сейчас не про школьных учителей и не про наставников, которых специально ищешь - тренеров, коучей etc Я про людей, которые появляются в твоей жизни вроде как случайно, но могут сыграть огромную роль.
В моей жизни, например, есть человек, благодаря которому я 22 года назад вышла замуж и стала Саакян - нет, он нас не знакомил и вообще ничего не делал для того, чтобы мы поженились, но так легла фишка. Эта история достойна отдельного поста, рассказать?
А спустя 20 лет он снова как бы случайно появился в моей жизни с каким-то вопросом по работе и стал человеком, который очень спокойно, очень настойчиво и не специально (!) помог мне буквально выйти из тени и раскрыться.
Когда мы познакомились в 1999 году, Сергей Манукян был директором сети парфюмерных магазинов «Риволи», тогда эта сеть была главной по люксу, я брала у него интервью. Сейчас он занимается консалтингом по открытию магазинов, выступает на конференциях по торговле, коучит, знает все про свет и оборудование в магазинах и про то, где и как грамотно открывать розницу, и много что еще, я до конца даже не поняла.
И он тот редкий человек в моем окружении, кто не говорит мне, что я «хватаюсь за все и надо определяться». Наоборот, открывает мне все новые перспективы. И знаете, что самое главное, если сначала я отбрыкивалась, говорила, я же про бьюти, не про фешн, то теперь в его предложениях вижу пользу для всех, потому что сейчас время коллабораций. Например, он позвонил мне с вопросом про свечи, кому из производителей интересно на эту тему сотрудничать с магазинами, а в процессе мы обсудили еще пять проектов для разных брендов. Какие реализуются, какие нет, не так важно, главное, идеи генерятся, а значит генерится энергия.
Мне безумно везет на людей, за это я благодарна жизни. Фото из Городка писателей в Переделкино, у нас была там чудесная съемка.

Вдруг вы как я любите парфюмированные гели для душа. Нашла такие у Kundal, еще один корейский бренд, недавно появился в ЛЭтуаль. Как обычно, что ни корейский бренд, то тренд. Тут все как положено - натуральные на 97% составы, название со смыслом - от немецкого Kunst - искусство, мастерство, и Kindal, в релизе пишет, что в Австралии так называют макадамию (масло этих орехов в составе всех средств бренда). Но самое интересное - собственная парфюмерная лаборатория, что бы это не значило. Поэтому гели для душа и пахнут как духи. Правда, аромат надолго не задерживается, но это и не надо. У меня поселились гели с амброй и ванилью и с ароматом детской присыпки - последний просто новая любовь.

Обнуление
✈️
Меня накрыло вчера, когда села в самолет Москва-Ереван. До последнего строчила письма, отвечала на звонки, да и в импровизированном отпуске работу откладывать не буду. А перед самым полетом выпила бокал вина и поняла, что все, меня отрубает. Закинула рюкзак на полку, села в кресло… а вокруг началась суета, попытки разместить кучу чемоданов на полке - на месте авиакомпаний я бы дешевле продавала билет не с ручной кладью, а маленьким чемоданом до 13 кг, например, но который надо сдать в багаж. Еще и с каким-нибудь экослоганом типа «заботьтесь о соседях», это лирическое отступление, пиарщикам на заметку. Кто хоть раз сталкивался с историей распихивания клади по верхним полкам, тот поймет.
Я со своим рюкзаком в попытке помочь соседям найти чемодану место оказалась не у дел, и вот тут меня и накрыла программа обнуления. Это как перезагрузка у компьютера, когда он раз - и перестает работать. Нет, перепрошивки происходят регулярно - как еще адаптироваться в мире с тысячью реальностей, где в одной кровь, пот и пули, в другой отвоевывают долю рынка, в третьей создают новые бренды, в четвертой меняют города и страны, в пятой медитируют, в шестой… периодически они пересекаются… и я в какой-то еще с мыслями, почему сейчас оказалась в этой точке? Именно с этим вопросом я проснулась, после того как наконец задремала на взлете. Здесь и сейчас. Этому упражнению: произносить вслух, где я, что делаю, что вижу вокруг в данную конкретную секунду etc - научил меня много лет назад один из психотерапевтов, когда я лечилась от бессонницы (про бессонницу у меня тут полезных постов куча, если вам актуально, продублирую ссылки).
Только к этому «здесь и сейчас» я всегда добавляю почему. Чтобы обнулиться и восстановиться, надо отрефлексировать. Собираюсь завтра на Севан, мне очень нужно место просто посидеть и подумать. Хотя по прогнозу сегодня там снег, но я все равно надеюсь на солнце.
И да, я в Армении в ближайшие десять дней. Кто здесь, буду рада встрече. Тем более у меня есть запрос на рассказ про армянскую косметику.