Пора открывать рубрику Хочу/Могу?
Кто со мной тестировать парфюмерную коллекцию Lime?
Кто со мной тестировать парфюмерную коллекцию Lime?
❤19
Освободи голову, отпусти мысли, успокой ум…
Сколько раз я слышала это на йоге и пыталась достичь такого состояния в часы бессонницы.
И вдруг.
Всегда восхищалась танцами у шеста и женщинами, которые умеют обращаться с пилоном. Давайте по-честному: женским стриптизом всегда восхищалась. Смотрела со стороны, примерно как есть умные, а есть красивые, и мы с разных планет. И не просто красивые, а гибкие, грациозные, протягивающие и недостижимые. И завидовала. Я вот и «Анору» — фильм после признания на Каннском кинофестивале и «Золотом глобусе» вчера номинировали на премию BAFTA — так вот я смотрела «Анору» с мыслью, пусть все сбудутся в этой сказке. Они и сбылось, просто по-другому.
В Glamour восхищалась нашим модным редактором Полиной Шабельниковой (на фото она в последнем в России выпуске Glamour Style Book). По ее стопам пошла сначала в театралку и вот наконец записалась на pool sport.
Потому что ну когда пробовать, если не в год, когда тебе исполняется 50)))
Триггерами стали та самая «Анора», а до нее биоимпедансометрия, которую в сентября мне сделали во время трехдневного детокс-курса в крымском отеле Palmira Palace Resort&Spa. Врач делала расшифровку с удивлением: почему у меня такие слабые руки? А они правда слабые, потому что печатают куда чаще, чем отжимаются. В жизни нужен баланс, сделала вывод я, и в октябре купила себе на день рождения турник (пока не могу подтянуться ни разу, но честно пытаюсь). Январь же начала с тестовых занятий на пилоне. На первом не получилось почти ничего, на втором - еще меньше. Но я словно впервые в жизни почувствовало ТЕЛО в полном смысле и услышала «отпусти голову и просто пробуй» от него. С восхищением смотрю на девушек вокруг (спасибо им за поддержку). Поймала ощущение абсолютной пустоты в голове. За два занятия из нее ушло больше мусора, чем не считала за сколько, но это не важно. Пойду снова, пора же знакомиться с собой. Может когда-то и смогу вот так, подтянуться и красиво вытянуться. Но главное точно в другом.
Сколько раз я слышала это на йоге и пыталась достичь такого состояния в часы бессонницы.
И вдруг.
Всегда восхищалась танцами у шеста и женщинами, которые умеют обращаться с пилоном. Давайте по-честному: женским стриптизом всегда восхищалась. Смотрела со стороны, примерно как есть умные, а есть красивые, и мы с разных планет. И не просто красивые, а гибкие, грациозные, протягивающие и недостижимые. И завидовала. Я вот и «Анору» — фильм после признания на Каннском кинофестивале и «Золотом глобусе» вчера номинировали на премию BAFTA — так вот я смотрела «Анору» с мыслью, пусть все сбудутся в этой сказке. Они и сбылось, просто по-другому.
В Glamour восхищалась нашим модным редактором Полиной Шабельниковой (на фото она в последнем в России выпуске Glamour Style Book). По ее стопам пошла сначала в театралку и вот наконец записалась на pool sport.
Потому что ну когда пробовать, если не в год, когда тебе исполняется 50)))
Триггерами стали та самая «Анора», а до нее биоимпедансометрия, которую в сентября мне сделали во время трехдневного детокс-курса в крымском отеле Palmira Palace Resort&Spa. Врач делала расшифровку с удивлением: почему у меня такие слабые руки? А они правда слабые, потому что печатают куда чаще, чем отжимаются. В жизни нужен баланс, сделала вывод я, и в октябре купила себе на день рождения турник (пока не могу подтянуться ни разу, но честно пытаюсь). Январь же начала с тестовых занятий на пилоне. На первом не получилось почти ничего, на втором - еще меньше. Но я словно впервые в жизни почувствовало ТЕЛО в полном смысле и услышала «отпусти голову и просто пробуй» от него. С восхищением смотрю на девушек вокруг (спасибо им за поддержку). Поймала ощущение абсолютной пустоты в голове. За два занятия из нее ушло больше мусора, чем не считала за сколько, но это не важно. Пойду снова, пора же знакомиться с собой. Может когда-то и смогу вот так, подтянуться и красиво вытянуться. Но главное точно в другом.
👍13❤4🔥3
#доброеутро
Когда опять десятый или пятнадцатый год подряд спрашивают: А журналы вообще нужны кому-то?
Я (листая за кофе медиакиты трех журналов, вышедших под Новый год): Не знаю…
В рабочем списке по PR их больше пятидесяти. И это без региональных и профессиональных.
Если звезды зажигают, значит…
Какие журналы вы читаете/листаете?
#проPR #проСМИ
Когда опять десятый или пятнадцатый год подряд спрашивают: А журналы вообще нужны кому-то?
Я (листая за кофе медиакиты трех журналов, вышедших под Новый год): Не знаю…
В рабочем списке по PR их больше пятидесяти. И это без региональных и профессиональных.
Если звезды зажигают, значит…
Какие журналы вы читаете/листаете?
#проPR #проСМИ
❤7👀1
Forwarded from Soroka Diary by Маша Лобанова
Огого! А Филипп Киркоров стал приглашённым главным редактором нового номера журнала Phychologies! Не OK! или Hello, а Phychologies!
Из его поста в запрещённой сети выяснилось, что он читает этот журнал уже много лет.
И не смог не воспользоваться возможностью пообщаться с психологом - обсудить волнующую его тему отношений с близкими.
Тема номера, кстати - “Семья как главная опора”
Филипп рассказал, что он родился мёртвым. Пуповина вокруг шеи обмоталась. На свет появился не дыша. А потом вздох…
Рассказал, сколько любви обрушилось на него в детстве. А потом близкие начали уходить. И ему сих пор не хватает мамы…
«И вот остаешься ты после такого детства почти один и начинаешь бежать… Себе говоришь, что за славой, победами, а бежишь просто от себя, от пустоты, от одиночества, в никуда. Так долго я бежал, что и уже бег этот надоел. Пришла скука, а скука и уныние - это большой грех.
Можно родиться бездыханным и дышать потом полной грудью, а можно быть живым и не дышать»
Вот такая история. Что скажете? Интересно купить номер под редакторством Кирокорова?
Из его поста в запрещённой сети выяснилось, что он читает этот журнал уже много лет.
И не смог не воспользоваться возможностью пообщаться с психологом - обсудить волнующую его тему отношений с близкими.
Тема номера, кстати - “Семья как главная опора”
Филипп рассказал, что он родился мёртвым. Пуповина вокруг шеи обмоталась. На свет появился не дыша. А потом вздох…
Рассказал, сколько любви обрушилось на него в детстве. А потом близкие начали уходить. И ему сих пор не хватает мамы…
«И вот остаешься ты после такого детства почти один и начинаешь бежать… Себе говоришь, что за славой, победами, а бежишь просто от себя, от пустоты, от одиночества, в никуда. Так долго я бежал, что и уже бег этот надоел. Пришла скука, а скука и уныние - это большой грех.
Можно родиться бездыханным и дышать потом полной грудью, а можно быть живым и не дышать»
Вот такая история. Что скажете? Интересно купить номер под редакторством Кирокорова?
❤20😁2🤯1
И тут и там показывают.
📹📺🎙️🎧 вместе с психологом Вероникой Сидоровой.
Наконец могу поделиться фото с записи подкаста Бьюти Завтрак. Первый в этом году выпуск вышел в форматах видео и аудио. Гостья и тема — идеальны для начала года, чтобы посмотреть и послушать и провести год с настоящей, а не накрученный любовью к себе.
Ловите описание:
Социальные сети уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни, и очевидно, что их влияние на нас далеко не всегда оказывается положительным. Многие пользователи соцсетей часто сталкиваются с негативными комментариями или же ощущают подавленность, сравнивая себя с другими. Как ни странно, отрицательные эмоции могут особенно остро проявляться в новогодние праздники, когда многие подводят итоги уходящего года. Что делать, чтобы экологично пользоваться соцсетями и не уходить в печаль и апатию? Как правильно реагировать на хейт? Как научиться прислушиваться к потребностям своей души? Об этом и многом другом Аня Саакян и Саша Белов поговорили с психологом Вероникой Сидоровой.
Гость выпуска: Вероника Сидорова — психолог, предпринимательница, блогер, создательница сервиса психологической поддержки Otvet.co
Смотреть и слушать:
Аудио – https://beautybreakfast.mave.digital/ep-156
Видео YT – https://youtu.be/trc_tAZbgZA
📹📺🎙️🎧 вместе с психологом Вероникой Сидоровой.
Наконец могу поделиться фото с записи подкаста Бьюти Завтрак. Первый в этом году выпуск вышел в форматах видео и аудио. Гостья и тема — идеальны для начала года, чтобы посмотреть и послушать и провести год с настоящей, а не накрученный любовью к себе.
Ловите описание:
Социальные сети уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни, и очевидно, что их влияние на нас далеко не всегда оказывается положительным. Многие пользователи соцсетей часто сталкиваются с негативными комментариями или же ощущают подавленность, сравнивая себя с другими. Как ни странно, отрицательные эмоции могут особенно остро проявляться в новогодние праздники, когда многие подводят итоги уходящего года. Что делать, чтобы экологично пользоваться соцсетями и не уходить в печаль и апатию? Как правильно реагировать на хейт? Как научиться прислушиваться к потребностям своей души? Об этом и многом другом Аня Саакян и Саша Белов поговорили с психологом Вероникой Сидоровой.
Гость выпуска: Вероника Сидорова — психолог, предпринимательница, блогер, создательница сервиса психологической поддержки Otvet.co
Смотреть и слушать:
Аудио – https://beautybreakfast.mave.digital/ep-156
Видео YT – https://youtu.be/trc_tAZbgZA
👍11
Фото дня. Одно из моих любимых воспоминаний. В кабинете Тьерри Вассера, парфюмера Guerlain. У него вдохновляющий запретграм.
❤20
Что почитать и посмотреть на тему бьюти?
📚Почитать: «Метафорфозы жира» французского историка, социолога, специалиста по социологии медицины Жоржа Вигарелло. На французском языке книга вышла еще в 2010-м, в конце прошлого года вышла в русскоязычном переводе в издательсве «Новое литературное обозрение». Читать исторические факты и анализ, как экономика и промышленность (например, массовое производство зеркал) влияют на восприятие тела, невероятно увлекательно в «эпоху оземпика». Подробнее про книгу написала для LUUK, но еще с удовольствием поделюсь цитатами.
🎬Посмотреть: «Анору», вокруг которой столько хайпа. Попросила сына написать рецензию, он это делает лучше меня. Укладка Эни с блестящими прядями в волосах уже в тренде и будет еще популярнее к лету. Как повторить работу стилиста Джастин Сираковски нашла у Peopletalk. Даже захотелось отрастить локоны и покрасить волосы в темный, так это красиво.
📚Почитать: «Метафорфозы жира» французского историка, социолога, специалиста по социологии медицины Жоржа Вигарелло. На французском языке книга вышла еще в 2010-м, в конце прошлого года вышла в русскоязычном переводе в издательсве «Новое литературное обозрение». Читать исторические факты и анализ, как экономика и промышленность (например, массовое производство зеркал) влияют на восприятие тела, невероятно увлекательно в «эпоху оземпика». Подробнее про книгу написала для LUUK, но еще с удовольствием поделюсь цитатами.
🎬Посмотреть: «Анору», вокруг которой столько хайпа. Попросила сына написать рецензию, он это делает лучше меня. Укладка Эни с блестящими прядями в волосах уже в тренде и будет еще популярнее к лету. Как повторить работу стилиста Джастин Сираковски нашла у Peopletalk. Даже захотелось отрастить локоны и покрасить волосы в темный, так это красиво.
👍9❤4
Product Placement
Посмотрела «Претендентов» (Challengers) с Зендеей. Приметила крем для тела Augustinus Bader (среди фанатов крема называют Ким Кардашьян и Марго Робби). Погуглила: он. Согласитесь: красиво интегрировать, тяжелая синяя стеклянная банка идеально гармонирует с сорочкой героини. И к ее характеру подходит, как раз об этом в статье Marie Claire. Крем отличный, тестировала. Фильм достоин отдельного разбора в теме #проотношения. Мой муж сказал, что он вообще не понял мотивации поведения героев. Мне же она очень понятна. Буду рада обсудить, а пока попрошу Тиграна написать рецензию.
#прокино #проPR
Посмотрела «Претендентов» (Challengers) с Зендеей. Приметила крем для тела Augustinus Bader (среди фанатов крема называют Ким Кардашьян и Марго Робби). Погуглила: он. Согласитесь: красиво интегрировать, тяжелая синяя стеклянная банка идеально гармонирует с сорочкой героини. И к ее характеру подходит, как раз об этом в статье Marie Claire. Крем отличный, тестировала. Фильм достоин отдельного разбора в теме #проотношения. Мой муж сказал, что он вообще не понял мотивации поведения героев. Мне же она очень понятна. Буду рада обсудить, а пока попрошу Тиграна написать рецензию.
#прокино #проPR
❤8
В прошлом году приняла сложное решение (на самом деле нет) вести это канал не только по настроению (хотя без него никак), но и согласно рекомендациям знающих людей. Стимулом стали друзья, коллеги и клиенты, которые спрашивали про Тг, а я их отправляла к правильным менеджерам. Все издания очень любят рубрику «проверено на себе». И я решила проверить на себе рекомендации платформы Perfluence (это приложение для блогеров с каналами от 1500 подписчиков на разных площадках) слышала про нее разные отзывы. Но понимаю, что идея правильная: это меня многие знают по работе в Glamour, а теперь уже и других изданиях, а как продвигаться тем, у кого еще нет личного бренда. Каналы могут быть классные, но бренды о них не знают, а тут практически тиндер между блогером и брендом. При подписке мне тут же предложили принять участие в Школе блогеров, в таких ситуациях я следую принципу «всегда говори да». А еще выдали ключ E5C8A4 и ссылку https://dash.prfl.me/nesexrelations/2ytmpz?erid=2VtzqwmMML7, если среди вас тоже кто-то решит попробовать.
Послушала первую лекцию, получила задание. Оно мне откликнулось. Давно пора понять, почему вы со мной и чем из своих знаний, умений, переживаний и сомнений важно делиться больше. Буду очень благодарна всем, кто примет участие в опросе: Почему вы здесь и не отписываетесь? Опрос сделаю, но если вы захотите поделиться лично в комментариях, будет супер.
Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313. erid: 2VtzqwmMML7
Послушала первую лекцию, получила задание. Оно мне откликнулось. Давно пора понять, почему вы со мной и чем из своих знаний, умений, переживаний и сомнений важно делиться больше. Буду очень благодарна всем, кто примет участие в опросе: Почему вы здесь и не отписываетесь? Опрос сделаю, но если вы захотите поделиться лично в комментариях, будет супер.
Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313. erid: 2VtzqwmMML7
❤5👍1
Почему вы на меня подписаны?
Anonymous Poll
46%
Знаю тебя лично
9%
Нравится, как ты пишешь
2%
Хочу работать в сфере бьюти
7%
Интересует тема продвижения косметических брендов и как попасть в журналы
17%
Хочу быть в курсе бьюти-трендов
1%
Ты интересно пишешь про отношения, но редко
8%
Ради подарков и розыгрышей
8%
Случайно подписалась/подписался
3%
Ваш вариант ответа
❤6👍4