هر روزِ تو روزِ نو و نوروز مبـــارڪ

روزِ نو و نوروزِ تو امروز مبـــــارڪ

بر قامت زیباے تو ای باغِ بهـــاران

پیراهنِ زیبنده ے گُلـدوز مبــــارڪ

روزگارتان سرشار از هرآنچه دل‌نشین است🍃🌸

الگوی امواج مغزی در فرد مبتلا به افسردگی و اضطراب بطور همزمان👇

درافراد مبتلا به افسردگی و اضطراب ، معمولا الگوهای امواج مغزی مانند کاهش فعالیت امواج آلفا و افزایش فعالیت امواج بتا دیده شود.
✅شناسایی الگوهای خاص: با استفاده از نقشه مغزی می‌توان الگوهای خاص امواج مغزی در افراد مبتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب شناسایی کرد.
✅ ارتباط با مناطق مغزی: با تحلیل امواج مغزی در نقشه مغزی، می‌توان به درک از ناحیه‌های مغزی که در واکنش به افسردگی و اضطراب فعال‌تر هستند، رسید.

داده‌های نقشه مغزی می‌توانند در تشخیص، پیش‌بینی و حتی ارائه درمان‌ بهبودی مناسب‌تر برای این اختلالات مفید باشند. روش‌های امروزی تصویربرداری مغزی، امکانات جدیدی برای بررسی و درمان اختلالات روانی فراهم آورده‌اند که می‌تواند بهبود و کیفیت زندگی افراد را افزایش دهد.

امواج مغزی با فرکانس بالا مانند high beta به طور معمول با وضعیت‌هایی مرتبط با استرس، اضطراب و فعالیت ذهنی شدید در ارتباط هستند. این امواج مغزی ممکن است در شرایطی که فرد درگیر فعالیت‌های ذهنی شدیدی مانند حل مسئله‌های پیچیده، تصمیم‌گیری‌های مهم یا تمرکز بالا باشد، افزایش یابد. بنابراین، کم کاری یا کاهش فعالیت امواج high beta که به رنگ آبی دیده می‌شود ممکن است نشانه‌ای از کاهش سطح انرژی فرد و کاهش فعالیت ذهنی شدید باشد.

💠در این ویدیو به بررسی یکی از امواج مغزی پرداخته شده است، بررسی فعالیت دیگر امواج مغزی برای تحلیل و تشخیص دقیق‌‌تر در حضور مراجع انجام شده‌است.

تنظیم و تولید ملاتونین(هورمون خواب) از طریق:👇

منبع ویتامین B12 و D: غذاهای دریایی، لبنیات، غلات، مخمرها، تخم مرغ
کنترل استرس اکسیداتیو از طریق این منابع:👇
منبع ویتامین A: شیر، کره، تخم مرغ و جگر
منبع ویتامین C: توت‌ها، پرتقال، کیوی، طالبی، پاپایا، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ
منبع ویتامین E: بادام، تخمه آفتابگردان، فندق و بادام زمینی، اسفناج و کلم پیچ و همچنین روغن سویا، آفتابگردان، ذرت و کانولا

منبع‌ منیزیم: آووکادو، موز و آجیل

رنگ آبی در QEEG (الکتروانسفالوگرافی کمی) به طور معمول فعالیت مغز با فرکانس پایین را نشان می دهد، به ویژه در باندهای فرکانسی دلتا (1-4 هرتز) و تتا (4-8 هرتز).

✅ الگوهای غیر طبیعی فعالیت آبی (با فرکانس پایین) در QEEG ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد👇

اختلال شناختی (مشکل در حل مسئله)
مشکلات توجه و تمرکز
کاهش زمان تفکر و واکنش
کاهش انگیزه و علاقه
بی نظمی عاطفی (به عنوان مثال، بی تفاوتی، تحریک پذیری)
اختلالات خواب

با این حال، توجه به این نکته مهم است که تفسیر داده های QEEG پیچیده است و باید توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود. وجود فعالیت آبی (با فرکانس پایین) به تنهایی لزوماً نشان دهنده یک اختلال نیست.

در چنین شرایطی مناسب‌ترین روش درمان👇
درمان‌های نوروساینسی از جمله تحریکات الکترومغناطیسی (rTMS) هست.

🔹 کپشن کامل بخونید 🔹

✅ پروتکل درمانی مناسب بی‌خوابی:
به تعادل رساندن امواج تتا: در این افراد فعالیت امواج تتا معمولاً افزایش دارد؛ این امواج مغزی با خواب REM مرتبط هستند، اما می توانند در سایر مراحل خواب در افراد مبتلا به بی خوابی وجود داشته باشند.
به تعادل رساندن امواج آلفا: در این افراد فعالیت امواج آلفا کاهش میابد؛ این امواج مغزی آرام بخش معمولاً در بی خوابی سرکوب می شوند.
به تعادل رساندن امواج بتا: در این افراد فعالیت امواج بتا افزایش میابد؛ این امواج مغزی با هوشیاری مرتبط هستند و در بی خوابی می توانند افزایش پیدا کنند.

✅ آر تی ام اس کمک می‌کنه به اینکه اون بهم ریختگی در قسمت خواب مغز اصلاح بشه
و ترشح هورمون‌های مناسب به میزان لازم برسه و متعاقباً فرد بتونه با کاهش داروها به شکل تدریجی به کیفیت خواب مناسب بعد از مدتی برسه.

• کاهش فعالیت قشر جلوی مغز: مشکل در تمرکز، تصمیم گیری و کنترل افکار.

• بیش فعالی در واکنش‌های هیجانی: افزایش ترس و اضطراب، که مقابله با استرس را دشوارتر می کند.

• کاهش فعالیت در قسمت یادگیری: اختلال در حافظه و یادگیری و همچنین مشکل در تنظیم احساسات.

• کاهش فعالیت در عملکردهای اجرایی: کاهش انگیزه و پردازش پاداش، که منجر به از دست دادن علاقه به فعالیت هایی می شود که زمانی لذت بخش بودند. کاهش توانایی برنامه ریزی، سازماندهی و اولویت بندی وظایف.

من تقریبا ۴ سال و چند ماهه که درد چرخشی بدن دارم و این درد شده جز زندگیم هیچ وقتم از بین نمیره دردای من همیشگیه و همه جاست، فقط میتونه شدید تر بشه جاهایی مثل زانوها پا و دستا انگشتا کتف، تو این قسمتا درد شدیدتری حس میکنم مثل وقتی که آدم ویروس وارد بدنش میشه و تمام بدنش درد میکنه و احساس کوفتگی میکنه
نمیتونم توصیفش کنم، هر آزمایش هم میدم چیزیم نیست ظاهرا، احساس خواب آلودگی هم اکثرا دارم، تو این ۴ سال ۳ تا دکتر رفتم که آخری گفت احتمال زیاد فیبرومیالژیا داری بعدم ارجاعم داد به مغز و اعصاب....

بهبودی علائم مراجع عزیز که دچار سکته مغزی شده بودن با دستگاه rTMS در ۴۰ روز👌
.
مشاوره و رزرو نوبت:
09126348342
09913357590
09046619630

شایع‌ترین اختلالات سایکوسوماتیک (روان‌تنی)👇
مشکلات گوارشی
مشکلات قلبی
مشکلات پوستی
ریزش مو
فشار خون
سردرد تنشی
گردن درد
کمر درد

✅ توجه داشته باشید در صورتی این اختلالات، سایکوسوماتیک محسوب میشوند که هیچ دلیل فیزیولوژیکی نداشته باشند

توضیحات دکتر ملیکا اکبری‌ مهر متخصص نورولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی، درمورد فشار خون عصبی 🧠
علائم فشارخون عصبی👇
.سردردهای شدید
.خونریزی از بینی
.خسته بودن و داشتن حالت گیجی
.بروز اختلالات تنفسی
.ریتم نامنظم قلب و زیاد شدن تعداد ضربات آن
.داشتن درد در ناحیه قفسه سینه
.احساس ضربه در ناحیه سینه، گردن و گوش
.ایجاد حالت گزگز در دست و پا
.دفع سدیم از بدن
.عرق کردن

🔴هورمون‌ استرس (کورتیزول) هنگام فشار و استرس در بدن ترشح میشه.
🔴استرس طولانی مدت موجب ترشح بیش از حد کورتیزول خواهد شد که عوارض زیر را به دنبال دارد:
کمردرد، سردرد و دردهای عضلانی
احساس اضطراب همیشگی
ابتلا به عفونت به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن

اولین کارگاه جامع تربیت مربی سالمندان

✍️با تدریس دکتر الیاس ابراهیم زاده و جمعی از متخصصین

✅ویژه دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های روانشناسی و روانپزشکی

🟢گواهی از جانب موسسه عالی خوارزمی قشم و مرکز آینده پژوهشی سلامت و خانواده و موسسه آموزش عالی الکترونیکی ایرانیان

🗓️زمان برگزاری: 11 و 12 مهر ماه از ساعت 8:30 الی 17

📍مکان برگزاری: تهران، خیابان مفتح جنوبی، خیابان ورزنده، پلاک 20، طبقه همکف (موسسه عالی خوارزمی قشم)

ثبت نام در ورکشاپ ازطریق تماس با: 09912749004

کاربرد نقشه مغزی:
تشخیص و کانون‌ یابی افسردگی، اضطراب، عدم تمرکز، اختلال حافظه، وسواس فکری، میگرن و...

✅ در مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورالی، تفسیر نقشه مغزی توسط دکتر الیاس ابراهیم زاده فوق دکتری نوروساینس انجام می‌شود.

🧠کارگاه نوروساینس، QEEG ، EEG

✔️تئوری و عملی همراه با فرصت‌های شغلی

سرفصل‌های دوره:
❇️ مبانی علوم اعصاب
❇️ ثبت نوار مغز
❇️ نقشه برداری مغز
❇️ تفسیر گزارش مغزی

✍️آموزش صفر تا صد برای تمام متخصصین و علاقه‌مندان

گواهی پایان دوره معتبر مورد تایید سازمان نظام روانشناسی

📒مدرس: دکتر الیاس ابراهیم زاده
فوق دکتری مهندسی پزشکی نوروساینس
عضو هیئت علمی و پژوهشگری پسادکتری IPM
پسادکتری اسبق دانشکده پزشکی کلگری کانادا
پژوهشگر پسادکتری دانشگاه NTU سنگاپور و کمبریج انگلستان

🗓️زمان برگزاری: 26 و 27 مهر ماه ساعت 9 تا 17
📍مکان برگزاری: تهران، بزرگراه جلال آل احمد، بعد از پل گیشا، روبروی شهرآرا، جنب مرکز سرطان آلا، کلینیک باور مثبت

🍱 به همراه پذیرایی ناهار و میان وعده

💰هزینه کارگاه: 6 میلیون با تخفیف دکتر ابراهیم زاده مخصوص افرادی که از اینستاگرام یا تلگرام هستند:
فقط 5 میلیون تومان

☎️ ثبت نام ازطریق تماس با: 09046619630

مصاحبه با دکتر الیاس ابراهیم‌زاده، برگزیده اولین دوره تندیس طلایی باشگاه مغز در بخش بالینی

🟠 در این ویدئو ضمن آشنایی با دکتر الیاس ابراهیم‌زاده، درباره مسیر پژوهشی‌ای که طی کرده و دیدگاهش  نسبت به کسب جایزه باشگاه مغز با ما صحبت می‌کند.

🎀کسب تندیس و جایزه نقدی مقاله برتر در حوزه علوم شناختی و درمانی در اولین دوره جایزه سالانه باشگاه مغز را به دکتر الیاس ابراهیم زاده تبریک عرض می نماییم🎀

✅ بهترین راهکار در پیشگیری از بروز تیک‌های عصبی، کاهش فشار روحی و روانی، دوری از استرس و خستگی است

انواع تیک عصبی:
چشمک زدن
پرتاب کردن سر
در هم کشیدن بینی
بالا انداختن شانه‌ها
تکان دادن سریع بازوها
ناخن جویدن
باز کردن دهان
سرفه کردن
صاف کردن گلو و....

پژوهشکده‌ی علوم شناختی پژوهشگاه دانش‌های بنیادی
با همکاری انجمن فیزیولوژی و فارماکولوژی ایران کارگاه دوروزه‌ی عملی نوروفیدبک - تحریک الکتریکی فراجمجمه‌ای (tDCS) - نقشه مغزی (QEEG) را برگزار می‌کند.

تاریخ برگزاری:
پنجشنبه و جمعه ۱ و ۲ آذر ۱۴۰۳

علاقه‌مندان می‌توانند برای اطلاعات بیش‌تر و ثبت نام، تماس بگیرند:
09046619630

پژوهشکده‌ی علوم شناختی پژوهشگاه دانش‌های بنیادی
با همکاری انجمن فیزیولوژی و فارماکولوژی ایران کارگاه دوروزه‌ی عملی تحریک مغناطیسی فراجمجمه‌ای rTMS را برگزار می‌کند.

تاریخ برگزاری:
پنجشنبه و جمعه ۸ و ۹ آذر ۱۴۰۳

علاقه‌مندان می‌توانند برای اطلاعات بیش‌تر و ثبت نام، تماس بگیرند:
09046619630

3 پروتکل درمانی مکمل بصورت همزمان 👇
1. داروهای ضداضطراب در دوز پایین برای مدت کوتاه
2. اجرای پروتکل ضد اضطراب و افزایش آرامش با دستگاه rTMS
3. چند جلسه روان درمانی
.
مشاوره و رزرو نوبت⬇️
@Neuralycenter8832