سمینار آشنایی با نرم افزار MATLAB نیراسیستم 28 آبان ماه @nirasystem
Forwarded from Mohsen Rezvanian
📚 #موج_یادگیری ®
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج مغزی Brain Wave چیست ؟
ا------------------
هر فردی 5 نوع از الگوهای الکتریکی مختلف در قشر مغز خود نشان می دهد که به این امواج به ترتیب از بیشترین فرکانس ( کوتاهترین طول موج ) تا کمترین فرکانس ( بالاترین طول موج ) گاما ، بتا ، آلفا ، تتا و دلتا می گویند .
امواج مغزی را می توان با وسایلی مانند E.E.G مشاهده نمود. هر موج مغزی هدف خاصی دارد و به ما در جهت بهترین عملکرد ذهنی کمک می کند .
این قابلیت مغز است که در برابر بعضی امواج مغزی منعطف می باشد و یا در راستای بعضی از آنها عمل می نماید، مثل توانایی کنترل استرس، تمرکز بر روی انجام وظایف و یا حتی ایجاد یک خواب خوب در شب . اگر یکی از پنج موج مغزی ما بیش از حد عمل نماید یا کمتر از میزان مناسب فعالیت نماید می تواند در ما باعث بروز مشکل شود، لذا این مطلب نشان می دهد که یک موج نسبت به موج دیگری برتری یا غلبه ندارد و بالا و پایین بودن بیش از حد امواج برای شخص مفید نمی باشد. هر کدام از این امواج به ما کمک می نماید تا با شرایط مختلف مواجه شویم ، بنابراین به ما کمک می نماید تا اطلاعات جدید را درک کنیم ، یاد بگیریم همچنین به ما در جهت رفع خستگی در آخر یک روز پر استرس کمک می کند.
در طول روز زمانی که شما بیدار هستید E.E.G مغز شما 5 نوع مختلف از امواج مغزی را در یک زمان نشان می دهد. به هر حال یک موج خاص در شرایط هوشیاری شما غالب خواهد بود ، برای مثال هنگامی که شما بیدار هستید اما دچار بیش فعال شدید می باشید احتمال دارد که شما عملکرد امواج آرام آلفا یا تتای بیشتری را نسبت به امواج بتا نشان دهید . در طی خواب ، ترکیبی از فرکانسهای آرام وجود دارد اما حتی امکان مشاهده امواج گاما در مرحله REM خواب ( حرکات سریع چشم ) وجود دارد.
منبع : vesalcenter.com
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج مغزی Brain Wave چیست ؟
ا------------------
هر فردی 5 نوع از الگوهای الکتریکی مختلف در قشر مغز خود نشان می دهد که به این امواج به ترتیب از بیشترین فرکانس ( کوتاهترین طول موج ) تا کمترین فرکانس ( بالاترین طول موج ) گاما ، بتا ، آلفا ، تتا و دلتا می گویند .
امواج مغزی را می توان با وسایلی مانند E.E.G مشاهده نمود. هر موج مغزی هدف خاصی دارد و به ما در جهت بهترین عملکرد ذهنی کمک می کند .
این قابلیت مغز است که در برابر بعضی امواج مغزی منعطف می باشد و یا در راستای بعضی از آنها عمل می نماید، مثل توانایی کنترل استرس، تمرکز بر روی انجام وظایف و یا حتی ایجاد یک خواب خوب در شب . اگر یکی از پنج موج مغزی ما بیش از حد عمل نماید یا کمتر از میزان مناسب فعالیت نماید می تواند در ما باعث بروز مشکل شود، لذا این مطلب نشان می دهد که یک موج نسبت به موج دیگری برتری یا غلبه ندارد و بالا و پایین بودن بیش از حد امواج برای شخص مفید نمی باشد. هر کدام از این امواج به ما کمک می نماید تا با شرایط مختلف مواجه شویم ، بنابراین به ما کمک می نماید تا اطلاعات جدید را درک کنیم ، یاد بگیریم همچنین به ما در جهت رفع خستگی در آخر یک روز پر استرس کمک می کند.
در طول روز زمانی که شما بیدار هستید E.E.G مغز شما 5 نوع مختلف از امواج مغزی را در یک زمان نشان می دهد. به هر حال یک موج خاص در شرایط هوشیاری شما غالب خواهد بود ، برای مثال هنگامی که شما بیدار هستید اما دچار بیش فعال شدید می باشید احتمال دارد که شما عملکرد امواج آرام آلفا یا تتای بیشتری را نسبت به امواج بتا نشان دهید . در طی خواب ، ترکیبی از فرکانسهای آرام وجود دارد اما حتی امکان مشاهده امواج گاما در مرحله REM خواب ( حرکات سریع چشم ) وجود دارد.
منبع : vesalcenter.com
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem
Forwarded from Mohsen Rezvanian
📚 #موج_یادگیری ®
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج گاما :
ا------------------
این امواج در انجام وظایف سطح بالا مانند عملکردهای شناختی درگیر هستند. امواج گاما جهت یادگیری، حافظه و پردازش اطلاعات مهم می باشند. این تصور وجود دارد که امواج 40 هرتزی گاما ( بالاترین فرکانس مغزی ) برای تلفیق حواس با درک و یادگیری مفاهیم جدید کاربرد دارند. این یافته وجود دارد که افرادی که مشکلات ذهنی و یا اختلال یادگیری دارند عملکرد پایین تر از نرمال در امواج گامای خود دارند .
دامنه فرکانس : 40 تا 100 هرتز ( بالاترین فرکانس مغزی )
میزان بیش از حد معمول : استرس، اضطراب و تحریک پذیری بالا
میزان کمتر از حد معمول : بیش فعالی ( ADHD )، افسردگی، اختلال یادگیری ( L.D)
میزان مناسب : یکپارچگی حواس ، شناخت ، پردازش اطلاعات ، یادگیری ، درک ، مرحله REM خواب
افزایش دهنده امواج گاما : مدیتیشن
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج گاما :
ا------------------
این امواج در انجام وظایف سطح بالا مانند عملکردهای شناختی درگیر هستند. امواج گاما جهت یادگیری، حافظه و پردازش اطلاعات مهم می باشند. این تصور وجود دارد که امواج 40 هرتزی گاما ( بالاترین فرکانس مغزی ) برای تلفیق حواس با درک و یادگیری مفاهیم جدید کاربرد دارند. این یافته وجود دارد که افرادی که مشکلات ذهنی و یا اختلال یادگیری دارند عملکرد پایین تر از نرمال در امواج گامای خود دارند .
دامنه فرکانس : 40 تا 100 هرتز ( بالاترین فرکانس مغزی )
میزان بیش از حد معمول : استرس، اضطراب و تحریک پذیری بالا
میزان کمتر از حد معمول : بیش فعالی ( ADHD )، افسردگی، اختلال یادگیری ( L.D)
میزان مناسب : یکپارچگی حواس ، شناخت ، پردازش اطلاعات ، یادگیری ، درک ، مرحله REM خواب
افزایش دهنده امواج گاما : مدیتیشن
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem
Forwarded from Mohsen Rezvanian
📚 #موج_یادگیری ®
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج بتا :
ا------------------
امواج بتا درگروه امواج با فرکانس بالا و دامنه موج پایین شناخته می شود که عمدتاً در هنگام بیداری دیده می شود . در هنگام تفکرات هوشیارانه، تفکرات منطقی و در هنگام انجام فعالیت های حسی ، داشتن میزان مناسبی از امواج بتا به ما اجازه می دهد تا کاملا بتوانیم روی تکالیف مدرسه یا وظایف محل کارمان تمرکز نماییم. میزان بیش از حد این امواج منجر به تجربه استرس شدید یا اضطراب و دلواپسی می شود. میزان بیشتر امواج همراه با سطح بالای هوشیاری است. زمانی که شما قهوه می نوشید یا تحریک دیگری دریافت می نمایید عملکرد بتای مغزی شما به صورت طبیعی بالا می رود. این امواج با فرکانس سریع ، بیشتر در سراسر روز در طی تکمیل فعالیت های هوشیارانه افراد وجود دارد مانند : تفکرات مهم، نوشتن ، خواندن و انجام روابط اجتماعی .
دامنه موج : 12 الی 40 هرتز ( بالا )
میزان بیشتر از حد معمول : اضطراب، ترشح آدرنالین، برانگیختگی بالا، عدم توانایی برای آرامش، استرس
میزان کمتر از حد معمول : بیش فعالی (ADHD)، خیالبافی، افسردگی، شناخت ضعیف
میزان مناسب : تمرکز هوشیار، حافظه، توانایی حل مسئله
افزایش دهنده امواج بتا : قهوه، نوشابه های انرژی زا، تحریکات حسی مختلف
شکل موج آلفا
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
📅 چهارشنبه 4 آذر 94 | ساعت 17:00 عصر
🔴امواج بتا :
ا------------------
امواج بتا درگروه امواج با فرکانس بالا و دامنه موج پایین شناخته می شود که عمدتاً در هنگام بیداری دیده می شود . در هنگام تفکرات هوشیارانه، تفکرات منطقی و در هنگام انجام فعالیت های حسی ، داشتن میزان مناسبی از امواج بتا به ما اجازه می دهد تا کاملا بتوانیم روی تکالیف مدرسه یا وظایف محل کارمان تمرکز نماییم. میزان بیش از حد این امواج منجر به تجربه استرس شدید یا اضطراب و دلواپسی می شود. میزان بیشتر امواج همراه با سطح بالای هوشیاری است. زمانی که شما قهوه می نوشید یا تحریک دیگری دریافت می نمایید عملکرد بتای مغزی شما به صورت طبیعی بالا می رود. این امواج با فرکانس سریع ، بیشتر در سراسر روز در طی تکمیل فعالیت های هوشیارانه افراد وجود دارد مانند : تفکرات مهم، نوشتن ، خواندن و انجام روابط اجتماعی .
دامنه موج : 12 الی 40 هرتز ( بالا )
میزان بیشتر از حد معمول : اضطراب، ترشح آدرنالین، برانگیختگی بالا، عدم توانایی برای آرامش، استرس
میزان کمتر از حد معمول : بیش فعالی (ADHD)، خیالبافی، افسردگی، شناخت ضعیف
میزان مناسب : تمرکز هوشیار، حافظه، توانایی حل مسئله
افزایش دهنده امواج بتا : قهوه، نوشابه های انرژی زا، تحریکات حسی مختلف
شکل موج آلفا
ا------------------
🔵 منتشرکننده :
#محسن_رضوانیان
@Mohsenrezvanian_dot_ir
🔋باشگاه #نیراسیستم ®
ا------------------
channel » @nirasystem