✅ #درنگ
🔰چطور در 4 مرحله ی ساده،عادت های بهتری بسازیم، و در 4 مرحله عادت های بد را بشکنیم؟
🔴 روال ساختن یا شکستن یک عادت رامی‌توان به چهارمرحله ساده تقسیم کرد:اشاره،اشتیاق،پاسخ و پاداش
📍این الگوی چهاربخشی،بنیان همه عادت هاست و مغز ما در عادت سازی،همواره از این چهار مرحله گذر می کند.
 
🔵 چگونه عادت خوب بسازیم؟
👈 قانون اول(اشاره):آن را واضح (آشکار)کنید.
👈 قانون دوم(اشتیاق):آن را جذاب کنید.
👈قانون سوم(پاسخ):آن را آسان کنید.
👈 قانون چهارم(پاداش):آن را رضایت بخش کنید.
  
🟢 چگونه عادت بد را بشکنیم؟
👈معکوس قانون اول(اشاره):آن را از دیدرس خارج کنید.
👈معکوس قانون دوم (اشتیاق):جذابیت آن را از بین ببرید.
👈 معکوس قانون سوم(پاسخ):آن را دشوار کنید.
👈 معکوس قانون چهارم(پاداش):آن را نامطلوب کنید.

💥 @nit_needs 💥

#درخواستی
سلام کسی نمونه سوال فیزیک ۱ رو داره؟

#فیزیک_یک

میانترم الکترونیک صنعتی دکتر ادبی

#الکترونیک_صنعتی
@nit_needs

نمونه سوال کارگاه متلب دکتر سخایی

#کارگاه_متلب
@nit_needs

نمونه سوالات امتحانی کنترل خطی دکتر رنجبر

#کنترل_خطی
@nit_needs

نمونه سوالات امتحانی فیزیک الکترونیک دکتر سلیمانی

#فیزیک_الکترونیک
@nit_needs

گزارش کار آز سیستم ۱ دکتر حسن زاده

#آز_سیستم_یک
@nit_needs

#درخواستی
حل مسائل فصل ۸ (آپ امپ ) الک ۲ میرعشقی و میخواستم