Жизнь на проде – Telegram
Жизнь на проде
1.73K subscribers
232 photos
10 videos
2 files
127 links
Коучинг с программистским подходом. Починим баги самооценки, порефакторим ограничивающие установки, оптимизируем использование энергии 💡

Записаться на сессию, задать вопрос или просто поболтать - пиши @yuliettapi
Download Telegram
Что точно поможет карьере в 2026

Несмотря на противоречивые прогнозы по рынку труда, неопределенность, кризисы и сокращения, все же есть штуки, которые ТОЧНО помогут вам в карьерном развитии в 2026 году. Давайте соберем список таких вещей, чтобы даже начать прокачивать их по максимуму и был готовыми к любым переменам и штормам. Я начну, а вы продолжайте в комментариях

🌟 Иметь блог или раскрученный профиль в соцсетях. Какими бы разными не были у нас карьерные цели (вырасти в лида, найти новую работу, попасть в бигтех, уйти из найма - you name it), сильный личный бренд в соцсетях еще никому не помешал. Внимание людей сегодня стоит дорого, и оно может быть самой выгодной инвестицией.

🌟 Умение видеть ту самую bigger picture. Кто-то называет это продуктовым мышлением, кто-то - умением видеть конкретную пользу для бизнеса. Неважно, как именно это формулировать - в любом случае способность видеть дальше стен своей коробки, в которой ты сидишь - это суперценный навык сегодня

🌟 Не бояться пробовать новое. Знаю, далеко не всем такое комфортно, и иногда хочется тихонько сидеть и делать свою работу, и чтобы никто не трогал. Но в сильно быстро меняющемся мире применять на себя непривычные роли, кажется, становится новой реальностью. Портфельной карьерой и совмещением несовместимого уже никого не удивишь, и я думаю, за этим и стоит будущее карьеры и работы.

С чем согласны, с чем нет? Добавляйте свои пункты в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍5🔥2🐳1
ChatGPT «берет ответственность» 🙈

Вчера в первый раз в жизни делала cloud function для приложения, разбиралась с тем, как там все работает вместе с чатом GPT. Завелось не сразу, пришлось долго ковыряться, чтобы все подходило именно для моих целей. Ну и, как это часто бывает, ИИшка пару раз завела не в ту сторону, так что я потеряла кучу времени, пока мы, наконец, не нашли оптимальное решение.

Не знаю, бывает ли у вас такое: когда ты уже на пределе, хочется этой «тупой ИИшке» все высказать в стиле «а чего же ты раньше молчал и не мог мне это работающее решение предложить??» 😅 Понятно, что с «бездушной машиной» такой диалог не имеет смысла, но ответы иногда бывают довольно забавные, как на скрине.

Расскажите, как общаетесь с машинами? 😃
😁14🔥4🐳21
Про ощущение нереализованного потенциала

Для меня одно из самых неприятных, тревожных и энергозатратных ощущений - это то самое понимание, что ты можешь больше (гораздо больше!), а на текущей работе приходится заниматься какой-то непонятной фигней, тратить свое время и ресурсы на то, что приносит никакой ценности и не дает приятного чувства удовлетворения от хорошо сделанного дела.

Меня такое накрыло в первый раз где-то в 2016-2017 годах. Сейчас как раз тренд вспоминать, что было в 2016 - так вот у меня была работа в страховой компании с жалобами клиентов. Представляете, каждый день ты приходишь в офис, получаешь новые кейсы, звонишь этим недовольным людям, принимаешь решения и пишешь им ответы по жалобам. И так каждый день. Не знаю, как я вообще выдержала 2 с лишним года в таком дне сурка, но прекрасно помню это самое ощущение, что я могу намного больше. Я миллион раз говорила со своими менеджерами, они прекрасно знали, что мне скучно, что мне нужны новые вызовы, но сделать ничего не могли, просто потому что работа такая 😃

Переход в айтишку и программирование решили эту проблему надолго - мозг заскрипел от сложных задач, кривая обучения пошла резко вверх, появилось много сторонних активностей в профессиональных сообществах. Со временем и в этом во всем стало немного скучно, но теперь я хотя бы знаю, что можно (и нужно!) предпринять, когда внутри начинает скрести от этого ощущения «что-то не то». Ставьте 🔥 если надо раскрыть тему дальше, а пока расскажите, как часто в прошлом (или сейчас?) ловили ощущение нереализованного потенциала?

👾 оооочень знакомо
🐳 вообще нет такого, и не было, меня все устраивает
🔥38👾201👍1🐳1
Кажется, что эту картинку делали еще до очень активного внедрения AI в разработку, но все равно актуально 😃 print(“here!”) у меня до сих пор любимое))

Кто еще активно использует print(“here!”), с того лайк ♥️
22😁7🔥2🐳1
Январь у меня в этом году выдался каким-то особенно насыщенным (а он еще даже не закончился!). Помимо рабочих проектов получилось какое-то невероятное для меня количество взаимодействий с людьми - ужины с друзьями, вечеринки, гости из других стран и несколько мини-сафари с ними (январь в Кении сухой и жаркий, идеально для зимнего отпуска 😍). Я вообще очень люблю, когда вокруг такой движ, но это почти всегда боль и страдание для зожной рутины.

Питание и активность у меня в этом месяцу далеки от идеала, но, как я уже много раз говорила, я топлю за принцип “лучше сделать чуть-чуть, чем совсем ничего”. Но есть нюанс - надо, чтобы это “чуть-чуть” было сделать удобно. Если бы я тренировалась в спортзале три раза в неделю, то тут вообще без шансов - за январь я бы не дошла туда ни разу. В этом случае домашние тренировки - это офигенная альтернатива.

У моих любимых FitStars есть целая куча вариантов для домашних тренировок на все случаи жизни. Нет времени? Можно выбрать тренировку длительностью всего в 7 минут, это всегда можно встроить даже в самый напряженный график. Нет сил? Можно выбрать мягкую, щадящую тренировку, которая поможет немножко зарядиться. По моему промокоду nontech действует скидка 70% на любой вариант подписки - выбирай подходящую, чтобы заботиться о теле даже в те дни, когда тебе совсем “не до этого”.

Расскажите жирафу из национального парка Найроби, как вы оптимизируете свою ЗОЖ-рутину, когда много дел?
8🔥2🐳2🤮1🥴1
Про ощущение нереализованного потенциала часть 2

Как и обещала здесь, продолжаем тему «мне кажется, что я могу больше» (и оно, скорее всего, не кажется). Главный вопрос - что делать, когда это мерзкое, грызущее изнутри ощущение появляется.

Во-первых, принять, что раз оно появилось - это уже отлично. Обычно с этого момента мозг уже начинает потихоньку включать режим «поиска», и мы замечаем больше новых возможностей. Может быть, в компании, где вы сейчас работаете, есть варианты «потрогать» новые для себя задачи, без особого ущерба для текущих обязанностей. Может, кто-то из ваших коллег хорошо разбирается в том, что вам кажется интересным, и есть смысл созвониться с ними на полчаса, чтобы хотя бы понять, есть ли смысл копать в этом направлении.

Во-вторых, начать оптимизировать свои собственные ресурсы, чтобы силы не сливались на бесконечные обдумывания. И здесь снова помогают ОНИ - действия 😃 Небольшие итерации вместо наполеоновских планов, чтобы не пугать мозг. Можно запланировать один небольшой эксперимент, скажем, на месяц, и посмотреть, что получится. Даже если эксперимент в итоге будет не самый удачный, скорее всего, сил все равно прибавится от ощущения «я молодец, я попробовал(а)».

Риски получаются минимальные. В худшем случае, просто поймете, что это не ваше и продолжите поиски идей. В лучшем - кто знает, может прямо у вас под носом есть отличая возможность, которую вы раньше не замечали (или просто не проявляли к ней интерес, и никто не знал, что для этого самый подходящий кандидат).

Обсудим дальше в комментариях? Может, у вас есть истории по теме, которым хотелось бы поделиться?
6👍31❤‍🔥1
Январь - месяц планирования или месяц паники?

Увидела эту фразу где-то в LinkedIn и подумала, насколько точно сформулировано. У некоторых планирование идет четко, спокойно и последовательно. И тогда январь - действительно прекрасное время, чтобы выработать стратегию на год, понять, на какие сферы жизни стоит обратить внимание в первую очередь.

У других сразу включается режим пожаров, кажется, что ни черта не успеваешь, теряешься в потоке обдумываний и дилеммах «с чего начать» и «куда вообще бежать». И кажется, что это сразу задает тон всему началу года - если не разгрести все прямо сейчас, так и пройдет еще один год в бесконечном хаосе.

Месяц уже закончился, так что расскажите, как ваш январь?

🔥 горю в бесконечных пожарах
🐳 я - король планирований

Если будет слишком много хаоса, обсудим подробнее, что с этим делать ☺️
🔥17🐳113👍1
В продолжение вчерашней темы хочу добавить, что меня тоже пару раз накрыла эта паника из серии «ничего не успеваю и не получается». Мы там обсуждали в комментариях ощущение оцепенения от количества задач, которое эти самые задачи не дает делать 😫 способы выхода из этого состояния у всех, конечно, разные, но есть один универсальный, который помогает вообще всем и всегда.

Записывайте:

🧘‍♀️ Берем коврик для йоги
🧎‍♀️ Разворачиваем его
🤸 Делаем любые подходящие вам упражнения Хотя бы в течение 10 минут

Лучшего способа успокоить разбушевавшиеся защитные механизмы мозга я не знаю. Ну и чтобы такое можно было устроить в любое время и в любой обстановке, напоминаю, что у меня есть промокод nontech со скидкой 70% на любой вариант подписки сервиса FitStars. Там как раз миллион вариантов упражнений и медитаций, которые помогут справиться с тревогой и паникой.

Расскажите про свои способы выхода из ступора от огромного количества задач и нагрузки?

Реклама: О рекламодателе ООО “Парсек”
92👍2🔥1
Мемы выходного дня 😜
😁2052
Нас с детства учили, что карьерное развитие и успешный успех - это обязательно бесконечная борьба за место под солнцем, отбивание от конкурентов и ежедневный стресс. Ну серьезно, сколько таких примеров мы видели среди старших родственников или в фильмах про каких-нибудь акул бизнеса?

Но что, если карьеру можно строить и по-другому? Не нестись куда-то сломя голову, а выбирать себя и устойчивое развитие вместо вечного ощущения, что ты на поле битвы. Мне такой подход очень близок, поэтому я с удовольствие читаю блог Даши, которая сама «не ходит по головам» и другим показывает, что карьеру можно строить и без этого. Смотрите подборку ее топ-постов и убедитесь в этом сами

Рабочие способы перезагрузить карьеру, если чувствуете себе не на своем месте

Как полезно проводить свои вечера после работы, чтобы жить жизнь, а не только умирать от усталости (напишите в комментариях, кто после прочтения побежал разбирать ящики?😅)

Как убрать тревожность

Способы эффективно работать на удаленке (это нам надо-надо!!)

Как описать свои достижения, даже если в голове гундит внутренний самозванец

Короче, не канал, а просто кладезь пользы для всех, кто хочет навести порядок в рабочих буднях без танцев с бубном. Я очень ценю такие блоги, которые заходят мне по вайбу, надеюсь, и вам понравится ☺️ так что го скорее читать @careerharmony

Реклама.
Кокорина Дарья Олеговна
ИНН: 773575327522
erid: 2W5zFJQugZN
3🔥3😍1🐳1
Те, кто читал мой второй канал про коучинг уже знают, что я решила его больше не вести - мне не очень удобно, когда внимание рассеивается на два блога, хочется больше фокуса и концентрированной пользы в одном месте.

Сейчас перечитывала посты в том канале и поняла, что некоторые из них слишком классные, чтобы больше никогда и никому их не показывать, и мне хочется поделиться ими с бОльшей аудиторией. Поэтому иногда буду что-то пересылать сюда, сегодня будет как раз один из текстов оттуда ⬇️ мне кажется, ооочень актуально в феврале
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про утечки и их починку

Думаю, многим программистам знакомы проблемы с утечкой памяти - приложение начинает лагать, а потом и вовсе крашится без предупреждений, когда память переполнена. Оно и неудивительно - лимиты памяти не безграничны, и если ее правильно не освободить от «тяжелых» и трудоемких процессов, вряд ли удастся избежать очень неприятных последствий.

Чинить такие утечки - процесс довольно муторный. Не всегда сразу понятно, где течет, приходится долго копаться в коде, чтобы найти возможные проблемные места, а потом еще придумать, как починить, чтобы не сломать функционал приложения и не задеть другие процессы. Короче, нужны определенные навыки и тренировка.

Примерно то же самое происходит и у нас в повседневной жизни с утечкой энергии. На что мы сливаем силы, если к концу дня хочется только лежать и смотреть в стену, а сделано за день примерно ничего? О каком вообще пет-проекте или или дополнительном карьерном развитии может идти речь, если вечером сил остается только на поесть и поскроллить ленту?

Без нужного уровня энергии любые изменения и движения к новым целям либо вообще невозможны, либо будут сильно буксовать и вызывать дополнительное раздражение. Поэтому часто в коучинге мы начинаем именно с поиска этих «дырок», через которые утекает драгоценная энергия. Искать их без подготовки и привычки наблюдать за собой - это все равно что джуну-программисту без опыта дать сложную задачу на поиск утечек памяти. Так что сначала учимся наблюдать, тренируем осознанность, вырабатываем свои собственные хаки для экономии энергии для того, что действительно важно 💜

Расскажите, как у вас дела с эффективным использованием энергии?

🔥 - энергии хоть отбавляй, меня хватает на все и на всех!
👾 - в целом норм, но хотелось бы еще оптимизировать
💔 - не остается практически ни на что 😞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔9👾8🔥3❤‍🔥11🐳1
Про сокращения

Очень болезненная тема сегодня, потому что сокращают везде и всех, в любой локации и в компании любого размера. Ничего личного, ты можешь быть прекрасным специалистом, но бизнесу нужно сократить расходы. И неважно, сколько лет своей жизни ты отдал(а) компании - двоих моих коллег в Expedia group сократили после более 10 лет работы.

Что делать, если ты попал(а) под сокращение? Рассказываю как человек, побывавший там уже два раза 😃

Сначала отдохнуть. Хотя бы пару недель (а лучше месяцев, но тут у кого как получится). Просто устроить себе внеплановый отпуск, чтобы успокоиться, зарядиться и подготовиться к дальнейшей работе.

А дальше есть два пути.

Либо сфокусированный, точечный поиск работы (как вы понимаете, не просто обновить резюме на хх и сидеть ждать). Найм сейчас как раз должен ожить после праздников, так что самое время подумать над стратегией поиска.

Либо, если есть время, деньги и возможности (а у многих айтишников это все есть, что не может не радовать 😀), попробовать по-другому. Вспомнить, чего давно хотелось бы попробовать, но всегда откладывалось из-за занятости на работе. Воспринимать сокращение как пинок к действием, чтобы наконец начать то что раньше было страшно/некогда/нужное подставить.

Я хочу провести групповую коучинг-сессию для тех, кто попал под сокращение, и кому сейчас как никогда нужна поддержка. Если у вас есть знакомые, которые с этим столкнулись, отправьте им этот пост. Если наберем небольшую группу, созвон устроим в ближайшие пару недель, стоимость участия будет совершенно символическая (500₽ или €5), потому что я знаю, как страшно тратить деньги в условиях неопределенности 💔

Расскажите в комментариях про свой опыт сокращения. Как справились?
10🔥4💔41