Характер нашей работы всё время уводит нас в сторону проблем, страданий, несчастий.
Нам особенно важно возвращать себя в сторону света, уверенности, радости, надёжности.

Чаще всего мы не можем делиться рабочими переживаниями, потому что большинство из них связаны с клиентскими историями. Такое не расскажешь друзьям, или мужу, или родителям.
Заведи себе хороших коллег, с которыми можно обсуждать профессиональные переживания.
И твоя жизнь станет полегче)

Мы так боимся ошибиться, что теряем творчество и удовольствие в процессе работы. Превращаясь в скучных ремесленников, вместо того, чтобы раскрыть своё подлинное мастерство.

Фокусируйся на том, что укрепляет, а не разрушает.
Если есть силы, останавливай критику - в свой адрес, в адрес коллег, в адрес помогающей практики.

Если есть силы - делай что-то для своей практики. Если нет сил - думай о ней хорошо. Это тоже важное дело для развития.

Лето - хорошее время, чтобы лечить душу новыми впечатлениями и ощущениями.
Напоминай это себе. И клиентам тоже)

Ты действительно помогаешь очень многим людям.
Но иногда они смогут и сами.
Напоминай себе об этом.

Если чувствуешь внутри готовность - осмелься на новое. Да, это может быть рискованно.
Но помнишь, как в одном диалоге:
"- А что, если я упаду?
- А что, если ты взлетишь?"

Веришь ли ты в то дело, которым занимаешься? Веришь ли в то, что всё это действительно работает?

Иногда что-то долго не получается и хочется опустить руки. Я тебя понимаю.

Если тебе вдруг не хочется работать - это нормально. В твоей жизни есть ведь и другие интересные штуки. Значит пришло время для них.

Найди сегодня время, немного, минут 10-15, чтобы подумать над вопросом - Какой я хочу видеть свою практику?
Такие паузы/мечты/планирование помогают вспомнить о приоритетах и ценностях.

У помогающих специалистов, как и всех других, есть свои фильтры, сквозь которые они смотрят на жизнь.
Законники везде замечают правонарушения, учителя - пытаются всех учить, а врачи - лечить.
Какие фильтры у тебя? На чём акцентируется твоё внимание?

Ты можешь планировать свою работу.
И можешь позволить себе жить без планов.
Сделай так, как сейчас тебе больше подходит.

Мы справимся.

Нет никаких сомнений в том, что ты достойна иметь такую практику, какую хочешь.

У тебя может быть любое образование.
Ты можешь заниматься любым направлением помогающей практики.
У тебя может быть любой формат работы.
У тебя может быть любое количество клиентов.
Ты можешь работать по любой цене.

Нет никакого "должно быть только так".
Всё бывает по-разному.

Если у тебя не получается что-то изменить (в практике или в жизни вообще), на то есть причина. И серьёзная.
Если отнестись к ней с уважением, возможно, она расскажет интересную историю.
Хорошо бы её послушать.
А потом уже и менять что-то можно будет)

Напоминаю универсальное -
Всё нормально, бывает.

Иногда важно бывать в новых местах, знакомиться с новыми людьми, заниматься новой деятельностью - это повышает твою гибкость и творческий подход.
И в организации своей практики тоже)

Полежать на диване, потупить в потолок, залипнуть в сериал или погрузиться в художественную книжку... - позволяй себе такие "бестолковые" отдыхи.
Ты же помнишь, как важно время беззаботности?)