Полежать на диване, потупить в потолок, залипнуть в сериал или погрузиться в художественную книжку... - позволяй себе такие "бестолковые" отдыхи.
Ты же помнишь, как важно время беззаботности?)

Кто входит в твой круг поддержки?
Позволяешь ли ты себе опираться на этих людей?
Просишь ли их о помощи?
Разделяешь ли с ними радости и трудности?

Когда ты чувствуешь усталость, ты имеешь право замедлиться, перенести работу на другое время, чтобы хорошо поработать тогда, когда будут силы.

Найти сегодня возможность остановиться и выдохнуть. Хотя бы на пару минут.

Попробуй сегодня посмотреть на свою практику "с высоты птичьего полёта". Что видится в перспективе?

Попробуй сегодня посмотреть, из каких небольших постоянных действий состоит твоя практика? Нравятся ли они тебе? Или хочется что-то поменять?

Постарайся оставаться на своей стороне.
При любых обстоятельствах.

Всё меняется. Иногда это здорово поддерживает)

Радоваться и гордиться своими успехами - это нормально. Здорово, если так получается.

Не забывай поддерживать самого главного человека - себя.

Если у тебя нет сил много и активно работать, это не значит, что ты плохой специалист.

В мире всего достаточно. И для тебя тоже.

Быть собой - наше всё. Это и про работу с клиентами, и про маркетинг. Только будучи искренними, мы сможем помогать клиентам. И только будучи настоящими, мы сможем стать привлекательными для них.

Выдыхай.

Давай договоримся, что сегодня все и всё на твоей стороне?😉

Что бы ни происходило, необязательно справляться с этим в одиночку.

Я верю, что у тебя получится то, что ты задумала.

Ты справляешься. Даже если трудно.

Напомню хорошее:
Делай, что должно. И будь, что будет.

Замечай свои достижения. Большие и малые.

Не бойся мечтать. Даже если сейчас нет никаких реальных предпосылок для их осуществления.
Позволяй себе мечтать.