Всё нормально, бывает – Telegram
Всё нормально, бывает
2K subscribers
6 photos
1 file
1 link
Поддерживающие послания для помогающих специалистов, тех, кто работает с людьми и про людей.

Автор - Ольга Ромулус
Мой канал "Помогающая практика с Ольгой Ромулус" https://news.1rj.ru/str/The_money_has_come
Download Telegram
Пожалуйста, не переставай заботиться о себе. Даже на работе.
Даже если у тебя ужасно загруженный день, найди пять минут, чтобы посидеть одной в тишине.
Никто не знает, что именно помогает клиентам в нашей работе. Просто делай то, что должно.
Бывают дурацкие дни в нашей работе. Но ведь бывают и хорошие.
Помогающая работа - для отважных людей. Если ты решилась сюда прийти, ты очень смелая.
Вся наша работа - бесконечный процесс саморазвития. С одной стороны, интересно. С другой - устаём мы невероятно. Так что не перестаю говорить - отдыхай, пожалуйста.
Пожалуйста, не поддавайся на провокации "тыж умная, всё знаешь, почему тогда влипаешь в странные ситуации". Посылай таких подальше. И иди поближе к тем, кто сочувствует и поддерживает.
Если в работе всё хорошо - радуйся и наслаждайся этим.
Сравнивать свою работу с работой других - не самое продуктивное занятие. Мы хорошо знаем, что за каждым внешним успехом стоит своя история. И у нас будет своя история.
Не забывай быть помогающим практиком для себя самой - чаще поддерживай, реже критикуй.
Как хорошо, что у людей есть возможность прийти к тебе и получить твою помощь. Серьёзно, это очень здорово!
Пусть у тебя будут хорошие люди, с которыми можно делиться не только проблемами в работе, но и своими успехами. И делись с удовольствием)
У тебя совершенно точно есть всё, чтобы хорошо работать прямо сегодня.
Ты можешь выбирать, не забывай об этом - удобное расписание, клиентов, которых берёшь в работу, рабочие инструменты. Делай так, как удобно тебе. Тогда твоя помощь будет максимально возможной.
Пожалуйста, помни - ты достаточно хороший специалист для очень многих клиентов.
Периодически задавай себе вопросы: Дышу ли я сейчас? Чувствую ли я опору?
Это здорово помогает в сложных моментах на работе. И вообще.
Это нормально, если ты чего-то не знаешь. Даже в рамках своей специализации.
Помни, ты - больше, чем твоя работа.
Если у тебя (пока) нет своей специализации - это нормально. Работай с теми запросами, с какими готова.
Если кто-то критикует твою работу, не спеши соглашаться с ним. Поговори с человеком, которому ты доверяешь.
Твой опыт может отличаться от опыта других коллег. И это можно обсудить.