Что делать, чтобы не хандрить после праздников и нормально вернуться к рабочему ритму?
После длительных новогодних каникул у многих наблюдается упадок сил. Он может сопровождаться раздражительностью, отсутствием мотивации, повышенной утомляемостью, резкой сменой настроения и сильным чувством ностальгии, а в некоторых случаях даже может привести к депрессии. Ученые даже дали этому явлению отдельное название – послепраздничная тоска.
В карточках рассказываем, как справиться с послепраздничной тоской и вернуться к нормальной жизни.
После длительных новогодних каникул у многих наблюдается упадок сил. Он может сопровождаться раздражительностью, отсутствием мотивации, повышенной утомляемостью, резкой сменой настроения и сильным чувством ностальгии, а в некоторых случаях даже может привести к депрессии. Ученые даже дали этому явлению отдельное название – послепраздничная тоска.
В карточках рассказываем, как справиться с послепраздничной тоской и вернуться к нормальной жизни.
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺🪖Владимир Путин подписал указ о единовременных выплатах фронтовикам, труженникам тыла и узникам концлагерей в размере 80 000 рублей
❤1🔥1
19 января отмечается один из главных христианских праздников – Крещение Господне.
В этот день всенародной традицией, напоминающей людям о великом таинстве, стало окунание в проруби и купели.
В карточках напоминаем правила и рекомендации для здоровых крещенских купаний.
В этот день всенародной традицией, напоминающей людям о великом таинстве, стало окунание в проруби и купели.
В карточках напоминаем правила и рекомендации для здоровых крещенских купаний.
🙏4🤝1
Татарстан за последнее время несколько раз подвергся атакам БПЛА. Прилеты были в Казани и Альметьевске, а в апреле 2024 года — в Елабужском районе.
Сведения о расположении объектов инфраструктуры, предприятий и знаковых мест городов операторы берут в том числе из открытых источников Многие из них пополняются за счет вашего контента
В карточках рассказываем, почему нельзя снимать прилеты и как этим могут воспользоваться наводчики дронов👆🏻
Сведения о расположении объектов инфраструктуры, предприятий и знаковых мест городов операторы берут в том числе из открытых источников Многие из них пополняются за счет вашего контента
В карточках рассказываем, почему нельзя снимать прилеты и как этим могут воспользоваться наводчики дронов👆🏻
🔥3✍2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В приложении «Госуслуги Дом» появился гостевой доступ.
Теперь передавать показания, оплачивать счета и подавать заявки может и тот, кому собственник выдал доступ к своей квартире.
Подробная видеоинструкция расскажет, как предоставить доступ и как им воспользоваться.
Теперь передавать показания, оплачивать счета и подавать заявки может и тот, кому собственник выдал доступ к своей квартире.
Подробная видеоинструкция расскажет, как предоставить доступ и как им воспользоваться.
👍3
Из Татарстана вновь можно будет улететь в Армению. Авиакомпания "Red Wings" возобновляет прямые рейсы между Казанью и Ереваном. Полеты начнутся уже в начале весны еженедельно по средам.
▪️Вылет из Казани — 09:45
▪️Вылет из Еревана — 14:45 (местное время)
Перелеты будут осуществляться на лайнерах Sukhoi Superjet 100. Время в пути составит 3 часа 10 минут. Стоимость билетов от 10,5 тыс. руб.
▪️Вылет из Казани — 09:45
▪️Вылет из Еревана — 14:45 (местное время)
Перелеты будут осуществляться на лайнерах Sukhoi Superjet 100. Время в пути составит 3 часа 10 минут. Стоимость билетов от 10,5 тыс. руб.
👍3❤1