На правах коменданта этого кладбища Убежища, хочу задать актутальный вопрос.
У всех ли в ТГ урезана скорость загрузки файлов?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжелое психическое состояние, которое может развиться после переживания или наблюдения угрожающего жизни события.

Характерные симптомы, которые длятся месяцы и годы и нарушают повседневную жизнь, делятся на четыре группы:

· Повторное переживание травмы: навязчивые воспоминания, кошмары, флешбэки;
· Избегание: попытки избегать мыслей, разговоров, мест или людей, напоминающих о событии. В некоторых случаях, наоборот, происходит непрерывное зацикливание на пережитом событии;
· Негативные изменения в настроении и мышлении: чувство отчуждения, вины, стойкие отрицательные эмоции;
· Повышенная возбудимость: постоянная нервозность, проблемы со сном, раздражительность, чрезмерная бдительность.

Пятьдесят живых пребывают под сенью Леса.

Спасибо вам.

Скетч перед сном.

Редакция напоминает.

Друзья!
Редакция канала поздравляет всех причастных к Убежищу с наступившим 2026 годом. Для многих предыдущий год был тяжёл, а для кого-то - самым непростым за всю их короткую счастливую жизнь. Поэтому в наступившем году желаю великих сил душевных на то, чтобы быть способным адаптироваться к временам, о которых наши дети где-то в будущем будут читать как о временах исторических и изменчивых. Крепкого здоровья на этом пути, чтоб выдержать и не сломиться. Храните веру в лучшее будущее, надейтесь тайно, любите избравшее вас всякое дело. Ура!

В среде своих товарищей я стараюсь популяризировать Obsidian как могу. Однако не все готовы взяться за что-то новое и, на первый взгляд, непростое в освоении. Я подготовил очередное короткое руководство для таких случаев, тем более, что впереди будут некоторые материалы, которые планирую выпускать для вас в виде заархивированных хранилищ.

#obsidian_obl17

Также хочу сказать, что столкнулся с определённым творческим затыком.
У меня в принципе не было никогда академических знаний, но теперь ощущаю их нехватку особенно остро. Поэтому попробую составить программу подготовки. Если вам такое интересно - дайте знать, и я покажу, чем буду заниматься в ближайшие месяцы.

Хотя после праздников будет ещё больше работы. Не уверен, что смог бы много чего постить. Возможно, тут начнет появляться какой-нибудь рабочий контент или кое-что из совсем иной области, меня интересующей. Не знаю.

А может, я завтра всё тут удалю к ебеням.