👦Когда ребёнку плохо, у родителей разрывается сердце! Особенно когда взрослые не знают, как помочь.
Что делать, если ребёнок потерял аппетит, стал хуже учиться и не хочет идти в школу? Возможно, он столкнулся с буллингом — постоянной травлей, насмешками и оскорблениями.
Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде рассказываем, как вместе найти выход из ситуации.
@internetforkids_ru
#объясняемрф
#безопасность
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
Что делать, если ребёнок потерял аппетит, стал хуже учиться и не хочет идти в школу? Возможно, он столкнулся с буллингом — постоянной травлей, насмешками и оскорблениями.
Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде рассказываем, как вместе найти выход из ситуации.
@internetforkids_ru
#объясняемрф
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤125👍78🔥25🤔18
🎥Получите главную награду в сфере креативных индустрий — участвуйте в V Российской национальной премии!
Она отмечает лучшие проекты и людей, которые с помощью современных инструментов показывают самобытность и ценности нашей страны.
Как принять участие:
— зайдите на сайт премии;
— выберите номинацию;
— отправьте заявку до 16 ноября 2025 года.
➡️ Свой проект можно представить как в одной, так и в нескольких номинациях. Среди них:
— «Креативный регион» — для территорий, создавших лучшие условия для развития креативных индустрий;
— «Креативное событие» — для мероприятий, повлиявших на развитие креативной экономики;
— «Культурный код» — для проектов, укрепляющих ценности общества;
— «Агрокреаномика» — для инициатив, которые улучшают качество жизни в сельской местности;
— «Импульс воздействия» — для креативных проектов с большой социальной пользой.
Победители премии получат статуэтку в форме семечки. Её разработали студенты Академии Штиглица.
Возможно, обладателем награды станете именно вы? Узнаем 1 декабря на торжественной церемонии, которая пройдёт в концертном зале «Зарядье».
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
Она отмечает лучшие проекты и людей, которые с помощью современных инструментов показывают самобытность и ценности нашей страны.
Как принять участие:
— зайдите на сайт премии;
— выберите номинацию;
— отправьте заявку до 16 ноября 2025 года.
— «Креативный регион» — для территорий, создавших лучшие условия для развития креативных индустрий;
— «Креативное событие» — для мероприятий, повлиявших на развитие креативной экономики;
— «Культурный код» — для проектов, укрепляющих ценности общества;
— «Агрокреаномика» — для инициатив, которые улучшают качество жизни в сельской местности;
— «Импульс воздействия» — для креативных проектов с большой социальной пользой.
Победители премии получат статуэтку в форме семечки. Её разработали студенты Академии Штиглица.
Возможно, обладателем награды станете именно вы? Узнаем 1 декабря на торжественной церемонии, которая пройдёт в концертном зале «Зарядье».
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍80❤41🤔21🔥14
Искусственный интеллект, обрабатывая информацию как о человеке, о его профиле, так и о его интересах и услугах, которые есть у государства, позволяет делать так, что не человек идёт за услугой, а услуга идёт к человеку,
— сказал вице-премьер — руководитель Аппарата Правительства Дмитрий Григоренко.
— Внедрение искусственного интеллекта — это тот случай, когда выигрывают все: и государство, и бизнес, и простые люди.
— ИИ позволяет оказывать госуслуги и выполнять госфункции в другом режиме с качественной точки зрения. Они лучше, проще, удобнее.
— ИИ как вирус: если он появляется в какой-то организации, он сразу начинает распространяться.
На форуме наградили победителей Национальной премии «Цифровые решения». Из 1277 заявок от 857 компаний экспертный совет определил восемь лауреатов:
— «Платформенное решение»: «Р7 Офис» — отечественная среда для совместной работы с ИИ;
— «Приложения и программы»: российская ОС Astra Linux;
— «Искусственный интеллект»: «Яндекс.Облако» — решение для анализа МРТ новорождённых, ускоряющее диагностику ДЦП в тысячи раз;
— «Цифровая безопасность»: «Центр биометрических технологий» — решение для безопасной работы с биометрией;
— «Цифровой сервис»: «Центр хранения данных» — государственная единая облачная платформа «ГосОблако»;
— «Подготовка цифровых кадров»: «Алгоритмика» — система развития навыков цифровой экономики;
— «Инновации в связи и телекоме»: ядро мобильной сети 4G от Научно-технического центра «Протей»;
— «Железное решение»: отечественные базовые станции «Иртея» от ПАО «МТС».
#объясняемрф
#правительство
#цифровыерешения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍88❤48🤔48🔥15
В 2026 году самозанятые смогут получать выплаты по больничному, если будут добровольно вносить страховые взносы. Этот механизм в пилотном режиме запустят в 2026–2028 годах. Соответствующие законопроекты Госдума приняла в I чтении.
Подать заявку на участие можно будет с 1 января 2026-го до 30 сентября 2027 года. Сам эксперимент продлится до конца 2028-го.
▶ Чтобы присоединиться к проекту:
— зарегистрируйтесь в указанный период как добровольный страхователь: на сайте или в офисе Социального фонда, на Госуслугах или в приложении «Мой налог»;
— выберите максимальную сумму годового пособия — 35 тыс. или 50 тыс. рублей;
— уплачивайте ежемесячный взнос — это 3,84% от выбранной суммы: около 1,3 тыс. или 1,9 тыс. рублей соответственно. Его также можно уплатить сразу за год.
Если в течение полутора лет больничный не понадобится, размер взноса уменьшится на 10%, а через два года — на 30%.
▶ Кто может участвовать:
— самозанятые, для которых этот доход единственный;
— индивидуальные предприниматели, которые платят НПД.
▶ Выплату начислят в нескольких случаях:
— болезнь или травма;
— уход за больным членом семьи;
— карантин, в том числе у ребёнка в детском саду;
— протезирование;
— лечение в санатории после больницы.
▶ Порядок действий
После оформления больничного листа в медучреждении у вас есть до 6 месяцев, чтобы подать заявление на выплату по временной нетрудоспособности в Социальный фонд — на сайте или лично. Пособие поступит на счёт в банке в течение 10 рабочих дней.
▶ Как считают размер выплаты
Чтобы начать получать пособие, нужно минимум 6 месяцев платить взносы. И тогда выплата составит 70% от страховой суммы, а после года — 100%.
В расчёт берут и стаж работы:
— до 5 лет — 60% среднего заработка;
— от 5 до 8 лет — 80%;
— более 8 лет — 100%.
Например, если страховая сумма 35 тыс. рублей, самозанятый платил взносы более 12 месяцев (100%), а страховой стаж от 5 до 8 лет (80%), то расчёт будет таким: 35 000 × 100% × 80% = 28 000 рублей.
#объясняемрф
#здоровье
#работа
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
Подать заявку на участие можно будет с 1 января 2026-го до 30 сентября 2027 года. Сам эксперимент продлится до конца 2028-го.
— зарегистрируйтесь в указанный период как добровольный страхователь: на сайте или в офисе Социального фонда, на Госуслугах или в приложении «Мой налог»;
— выберите максимальную сумму годового пособия — 35 тыс. или 50 тыс. рублей;
— уплачивайте ежемесячный взнос — это 3,84% от выбранной суммы: около 1,3 тыс. или 1,9 тыс. рублей соответственно. Его также можно уплатить сразу за год.
Если в течение полутора лет больничный не понадобится, размер взноса уменьшится на 10%, а через два года — на 30%.
— самозанятые, для которых этот доход единственный;
— индивидуальные предприниматели, которые платят НПД.
— болезнь или травма;
— уход за больным членом семьи;
— карантин, в том числе у ребёнка в детском саду;
— протезирование;
— лечение в санатории после больницы.
После оформления больничного листа в медучреждении у вас есть до 6 месяцев, чтобы подать заявление на выплату по временной нетрудоспособности в Социальный фонд — на сайте или лично. Пособие поступит на счёт в банке в течение 10 рабочих дней.
Чтобы начать получать пособие, нужно минимум 6 месяцев платить взносы. И тогда выплата составит 70% от страховой суммы, а после года — 100%.
В расчёт берут и стаж работы:
— до 5 лет — 60% среднего заработка;
— от 5 до 8 лет — 80%;
— более 8 лет — 100%.
Например, если страховая сумма 35 тыс. рублей, самозанятый платил взносы более 12 месяцев (100%), а страховой стаж от 5 до 8 лет (80%), то расчёт будет таким: 35 000 × 100% × 80% = 28 000 рублей.
#объясняемрф
#здоровье
#работа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93❤74🤔47🔥12
Сервис сможет достоверно подтвердить личность человека, а встроенный ИИ-ассистент — оформить нужную услугу. Документ или справку можно скачать по QR-коду или получить в бумажном виде.
Обслуживание по биометрии уже доступно в четырёх российских регионах, ещё два — готовятся к внедрению такого сервиса. Следующий шаг — подтверждение личности и получение услуги без взаимодействия со специалистом, что сделает клиентский путь ещё проще. При этом биометрия добровольна, человек всегда сможет выбрать, как именно оформлять услугу — у сотрудника МФЦ или на стойке самообслуживания,
— отметил Дмитрий Григоренко.
Зарегистрировать подтверждённую биометрию можно в отделениях уполномоченных банков или прямо дома — через сервис выездной регистрации. С её помощью можно получать услуги, требующие подтверждения по паспорту. Например, взять кредит или оформить счёт в банке.
#объясняемрф
#правительство
#цифровыерешения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔147❤56👍42🔥14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Братья Егор и Алексей Кравцовы руководствуются принципом: «Хочешь сделать хорошо — сделай это сам». Начав с производства удобных кресел, они со временем расширили бизнес, воспользовавшись государственной поддержкой. Теперь компания производит мебель для геймеров и домашних офисов.
Хотите начать своё дело или вывести его на новый уровень? Узнайте обо всех возможностях на платформе МСП.РФ или в ближайшем центре «Мой бизнес».
#объясняемрф
#нацпроектэкономика
#поддержкабизнеса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83❤29🔥16🤔11
📌Сахарный диабет коварен: люди годами могут не подозревать о болезни. Поэтому особенно важно знать о симптомах и мерах профилактики.
Диабет развивается из-за нарушений в выработке инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови.
▶ Профилактика этой болезни различается в зависимости от типа.
— I тип, при котором инсулина в организме недостаточно, чаще всего наследственный. Поэтому, если в семье были диабетики, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Это поможет вовремя узнать о заболевании и не допустить осложнений.
Чаще всего диабет I типа проявляется у детей и подростков, но может развиться и у взрослых. Если заметили у себя сильную жажду, усталость, частое мочеиспускание, потерю веса без причины — не откладывайте визит к специалисту.
— При II типе диабета инсулин вырабатывается, но организм его не использует. Симптомы схожи с I типом, но добавляются зуд, медленное заживление ран, ухудшение зрения и онемение.
▶ Для профилактики необходимо вести здоровый образ жизни.
— Рацион должен включать продукты с низким гликемическим индексом и высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), а также нежирные источники белка (натуральные молочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса). Следует ограничить простые углеводы (сладости и мучное, белый рис) и насыщенные жиры (говядину, свинину, молоко, масло, сало).
— Если есть избыточный вес, его умеренное снижение уменьшает риск заболевания. Нужно сочетать индивидуально подобранный эндокринологом или диетологом рацион и регулярные физические нагрузки.
— Важно правильно планировать работу и отдых, есть в определённые часы с равными интервалами, спать не менее 7–8 часов. Также откажитесь от курения и алкоголя.
Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. Особенно если вы в группе риска (лишний вес, семейная предрасположенность). Это поможет выявить состояние преддиабета и вовремя принять меры.
#объясняемрф
#здоровье
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
Диабет развивается из-за нарушений в выработке инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови.
— I тип, при котором инсулина в организме недостаточно, чаще всего наследственный. Поэтому, если в семье были диабетики, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Это поможет вовремя узнать о заболевании и не допустить осложнений.
Чаще всего диабет I типа проявляется у детей и подростков, но может развиться и у взрослых. Если заметили у себя сильную жажду, усталость, частое мочеиспускание, потерю веса без причины — не откладывайте визит к специалисту.
— При II типе диабета инсулин вырабатывается, но организм его не использует. Симптомы схожи с I типом, но добавляются зуд, медленное заживление ран, ухудшение зрения и онемение.
— Рацион должен включать продукты с низким гликемическим индексом и высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), а также нежирные источники белка (натуральные молочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса). Следует ограничить простые углеводы (сладости и мучное, белый рис) и насыщенные жиры (говядину, свинину, молоко, масло, сало).
— Если есть избыточный вес, его умеренное снижение уменьшает риск заболевания. Нужно сочетать индивидуально подобранный эндокринологом или диетологом рацион и регулярные физические нагрузки.
— Важно правильно планировать работу и отдых, есть в определённые часы с равными интервалами, спать не менее 7–8 часов. Также откажитесь от курения и алкоголя.
Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. Особенно если вы в группе риска (лишний вес, семейная предрасположенность). Это поможет выявить состояние преддиабета и вовремя принять меры.
#объясняемрф
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍187❤100🔥30🤔25
Вжух ✨ И заброшенный особняк превращается в уютный отель!
Вы можете восстановить объекты культурного наследия (ОКН) на льготных условиях, а затем вести там бизнес! Например, бывшие торговые ряды в Санкт-Петербурге стали новым книжным магазином, а старинная усадьба в Нижнем Новгороде — гастробаром и пространством для мероприятий.
В карточках рассказываем об этой программе, а более подробную информацию и доступные для реставрации объекты культурного наследия вы найдёте на платформе наследие.дом.рф👆
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
Вы можете восстановить объекты культурного наследия (ОКН) на льготных условиях, а затем вести там бизнес! Например, бывшие торговые ряды в Санкт-Петербурге стали новым книжным магазином, а старинная усадьба в Нижнем Новгороде — гастробаром и пространством для мероприятий.
В карточках рассказываем об этой программе, а более подробную информацию и доступные для реставрации объекты культурного наследия вы найдёте на платформе наследие.дом.рф
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥84❤56👍45🤔21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите задать свой? Присылайте его нам в сообщения.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68❤21🤔15🔥10
Какой вопрос разберём на следующей неделе?
Anonymous Poll
27%
Что будет, если пропустить плановое ТО?
14%
Как снять с учёта автомобиль?
59%
Кому можно передавать свою машину и нужна ли доверенность?
👍101❤24🔥20🤔16