ТВ: инцест, сексуальные темы, SA

последние две недели после месяца почти полностью отсутсвующих интрузивных мыслей мне начали снится сны про своего отца с которым я очень близок
сначала оказывается что у него есть другая семья и дети потом где у нас с ним сексуальная связь "по согласию" а сегодня мне вообще приснился сон где он меня изнасиловал я так больш не можу мне повышают дозу таблеток не знаю я рад наверное наконец посплю нормально надеюсь

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Бывает ли у вас такое, что вам кажется, что вы забыли какое-то травмирующее событие?

У меня такая фигня и после предполагаемого пиздеца окр и началось. Я искал как вспомнить подавленные воспоминания, но ничего годного не нашел.

Единственнное, что знаю — они могут всплыть во время терапии. Но мне слишком стыдно с таким туда идти. Я понимаю, что самостоятельно пробовать вспомнить это опасно для психики, но мне с другой стороны и интересно придумываю я или нет, маюсь я из-за хуйни или это реально было

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Тв: педо

наверное просвещается людям, у которых обсесси связанные с пдф?

читал, что многие здесь страдают от этого, мол, те могут якобы являться пдф из-за неосознанных, повторяющихся мыслей о детях (?). и сейчас я скажу вам одну очень банальную, но правдивую вещь - это временно и это пройдет.

у меня у самого были подобные обсессии в году 23 и частично 24 и я искренне не понимал в чем же дело. на тот момент популярность набирал чарактер ай и большую часть фантазии я сливал именно в эту урну. очень часто винил себя, мне было ужасно стыдно и противно от этого, но я успокаивал себя тем, что это "нереальные" дети. я ужасно боялся смотреть на настоящих, ибо думал, что это может так же перейти и на них, а когда смотрел яростно убеждал себя в том, что я "что-то да чувствую" по отношению к ним. в общем, отвратительное было время, но зато сейчас меня от слова совсем не беспокоят подобные мысли, чему я бесконечно рад. (кроме раздражения и усталости я больше к ним ничего не чувствую)

вообще какие либо обсесси у меня появляются РАНДОМНО на что угодно, но рано или поздно они всегда уходят, сменяясь новыми.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

хватит почему у меня перевес на левую сторону тела я не знаю че мне сальто ебануть чтобы оно ощущалось нормально

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

TW: обсессивные страхи

Я ненавижу бояться. Боятся, что в ночном мире входная дверь не будет закрываться, или что меня изнасилуют. Боятся вещей в дневном мире, потому что в них таится ВЕЛИКОЕ ЗЛО (!). Оно таится в некоторых арках, во всех костюмированных аниматорах, в словесных предложениях улыбнуться (uuuuh, kys), в воздушных шарах и аркадных этажах ТЦ. Это вообще симптоматика ОКР, или что иное? 🥄🚱

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

а у вас тоже есть лютая обсессия на то, что «а вдруг вы заразитесь туберкулёзом»?

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Тв: зоофилия

блять заебали обсессии на тему зоофилии😭🙏 еще эта хуйня я духе "люди сами придумали запрет на это" ФУ ГОСПОДИ ЗАТКНИСЬ УМОЛЯЮ

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

ХВАТИТ ЧТО ЗА ДЕНЬ ХУЙНИ ПОЧЕМУ МНЕ КОШКА ОБЛИЗАЛА ВОЛОСЫ МНЕ ОПЯТЬ ПРИДЁТСЯ МЫТЬ ГОЛОВУ ВТОРОЙ ДЕНЬ ПОДРЯД СЛИШКОМ МНОГО НАРУШЕНИ1

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

мя очень начало триггерить тема возраста☹️
я давно выпустился и вырос, тепеоб видя в тт видео о школе, 16 летних подростков, 18 летних успешных людей и т.д, мне становится очень грустно, ведь я больше не вернусь в это время. особенно беспокоит то, что я мало чего успел сделать, чтобы мои подростковые годы запомнились, от этого еще грустнее.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Я тут поняла, что окр с "чисто обсессиями" тупо не существует. Компульсии есть в любом случае.
Все кто говорят, что у них только обсессии без компульсий, подразумевают, что они не проявляются в физических действиях. на самом деле компульсии могут быть ментальными. Например к ним относятся перематывание в голове одних и тех же событий, перепроверки чего то у себя в мыслях в ответ на навязчивые мысли и т.п.

с ментальными компульсиями работают те же методы борьбы, что и с физическими

пост по большей части создан с целью осведомить

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Тв: смерть

я заеблась я мою руки два часа до крови перестала есть и пить уже как два дня потому что все кажется грязным не хожу в туалет боюсь прикасаться к себе
скоро сдохну у меня уже голова кружится но я не могу ничего поесть из за последующей вины и страха
скоро помру

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

У меня недавно возник вопрос…Есть ли кто-нибудь в КФ,кто в ответ на свои обсессии в виде компульсии использует написание фанфиков (Ориджиналов или же с чужими персонажами.)?Я видел человека в КФ,что использовал ИИ как компульсию и,соответственно,появилась мысль уже о самостоятельном написании текста.
Ну,и,тоже к тому же,но есть ли те,кто раньше писал ФФ,но перестал из-за обсесий и из-за каких?
Я,наверное,могу назвать себя фикрайтером,поэтому мне стало интересно узнать.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

когда окр и паничка смешиваются это так хреново
я в душе спокойно стояла,, и как при любой моей паничке у меня начались проблемы с дыханием,, я начинаю дышать сердце бьётся ноги трясут и тд
НО я не вышла из душа ,, а продолжила мыть свою голову,, так как чувствовала её грязной,, и впрочем себя,, поэтому никак не могла выйти ,, это кошмар

неанон:: плодожорка

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

q, мне не с кем поделится, но очень хочется, история со вчерашней физры.
вкратце, у меня освобождение по физкультуре от моего психиатра (из-за окр, типа что бв упростить мне итак не оч легкое нахождение в школе), ну и тк я единственный с освобождением ко мне вечно доёбываются мои одноклассники. ии сегодня в раздевалке одноклассники напрямую начали обсуждать меня, и то, что я никогда не занимаюсь физрой. буквально говоря о том, что у меня ничего нет, и мне просто лень D:

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

я до жути не люблю самодиагностирование
но у меня всю жизнь, начиная со второго класса есть намеки на окр
ближе к средней школе я как-то подавил это, но спустя время, когда у меня случился не очень хороший период в жизни я снова начал замечать за собой это
то есть  с 3 класса по первую-вторую четверть 8-ого у меня всё было более менее хорошо, я конечно нередко вспоминал, как мучался во 2-ом классе со своими ритуалами (я даже не подозревал о существовании окр, я считал себя странным и мне было стыдно за это), но не придавал этому значения, я думал это действительно осталось в прошлом, но нет,  начиная с третьей четверти 8-го класса эта бредятина снова меня преследует по сей день
я ОЧЕНЬ мучался в восьмом классе, это даже не описать словами, ритуал за ритуалом, я сидел в уборной больше двух часов, потому что ещё не потрогал все двери, не постучал по крану несколько раз, не прошёл по всем плиточкам, которые считал хорошими, не посчитал до определенной цифры, не сказал определенных слов
я снова начал подавлять это, мне намного лучше ПО СРАВНЕНИЮ с восьмым классом, но это не пропало, я всё ещё трачу кучу времени на это
я не посещал психиатра, но, кажется, у меня действительно есть что-то подобное
мне стоит беспокоиться?

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

вспоминаю, как в школе трогал свой портфель столько раз, сколько считал нужным. для этого мне нужно было потрогать маленький кармашек несколько раз, потрогать большой карман, повесить на петельку, убрать, снова повесить, сесть и сказать слова.
так как я очень боюсь, что меня не примут, не поймут, не дай бог забуллят, слова, которые я обязался себе проговаривать, я произносил шепотом, либо старался незаметно проводить губами (когда мне нужно было прям до невозможности сказать вслух, я просто закрывал рот руками и уже не стеснялся двигать ртом, но это все ещё было шепотом).
мне однажды сказали: "че ты поёшь все время".
Я ТАК, ИЗВИНИТЕ, УССАЛСЯ.
я понял, что это заметно и считал себя самым странным человеком в мире, я очень боялся этого и до сих пор срз.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Тв: смерть, идеи для обсессий

у клго такая де хуйня, что ты пытаешься игнорировать навязчивые плохие действия и мысли (допустим кто-то умрет) как тебе говорят многие даже если тебе кажется это невысоимым, а потом ты вспоминаешь чьи-то слова по типу "все плохое о чем ты думаешь притягивается", "мысли материальны", "вселенная слышит" и по новой. уменя "антидот" от плозиз мыслей это прочитать мысленно молитву около 9 раз. а темпоь представьте какого это когда ты читаешь жти кбанные молитвы каждую минуту на протяжении нескольких лет😂

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Сегодня утром перед школой у меня мама пыталась узнать почему я часто мою руки,но я молчал (Мне очень трудно говорить о некоторых вещах,я на автомате зажимаюсь и не могу ничего ответить.),И ВДРУГ…
«Я надеюсь,это ни какое-нибудь психическое расстройство?»
Я ОБОСРАЛСЯ.Я ведь хочу обратиться по этому поводу к отцу.Я мог бы ответить ей,что да,НО— выше я уже сказал почему ничего не ответил ей…СУКАААА…Я из-за своей зажатости даже помощи попросить нормально не могу…😭

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

У меня уже несколько месяцев просто ебейшая блять обсессия о том, что у меня копрофилия
У меня нет никаких причин причин считать что она у меня есть но у меня просто снихуя блять мысль что она у меня есть мне очень страшно и мерзко я ненавижу свою жизнь

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡

Дополнение к посту про маму…Мне удалось с ней поговорить об этом и она меня запишет к клиническому психологу.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚❄️｡