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José Alfredo, [22 de dic de 2025 a las 16:36]
Estudios recientes, incluidos metanálisis revisados por la Asociación Estadounidense de Psicología, muestran que el consumo repetido de contenido digital altamente estimulante puede deteriorar la atención sostenida y el procesamiento profundo. La exposición continua a estos estímulos favorece mecanismos de habituación, llevando al cerebro a responder cada vez menos a actividades cognitivamente más exigentes. No es casualidad que el Diccionario Oxford eligiera el término «mental rot» («pudrición mental») como palabra del año 2024. Se define como el deterioro del estado intelectual por el consumo excesivo de material trivial. En términos llanos, nos estamos volviendo menos tolerantes al esfuerzo mental sostenido. En YouTube, esto se traduce en que hay que tratar al espectador como si tuviera serios problemas de atención: simplificar al máximo, evitar cualquier pausa reflexiva y bombardear con estímulos.
👉🏻 https://theobjective.com/actualidad/2025-12-06/dictadura-dopamina/
Estudios recientes, incluidos metanálisis revisados por la Asociación Estadounidense de Psicología, muestran que el consumo repetido de contenido digital altamente estimulante puede deteriorar la atención sostenida y el procesamiento profundo. La exposición continua a estos estímulos favorece mecanismos de habituación, llevando al cerebro a responder cada vez menos a actividades cognitivamente más exigentes. No es casualidad que el Diccionario Oxford eligiera el término «mental rot» («pudrición mental») como palabra del año 2024. Se define como el deterioro del estado intelectual por el consumo excesivo de material trivial. En términos llanos, nos estamos volviendo menos tolerantes al esfuerzo mental sostenido. En YouTube, esto se traduce en que hay que tratar al espectador como si tuviera serios problemas de atención: simplificar al máximo, evitar cualquier pausa reflexiva y bombardear con estímulos.
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The Objective
La dictadura de la dopamina
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