Читаешь новость о том, что экс-замминистра культуры арестован за то, что пытался отрубить человеку руку топором за переписку с его женой. Реакция: такой человек должен быть экс-министром, почему только зам? Хотя нет, экс-министр культуры, наверное, с бензопилой бы нападал. Такая у нас культура, хорошая иллюстрация. Не даром у Азия Mix министерство культуры и бокса

В юго-восточной Азии в каждой стране живет гигантское количество людей. О почти 300 млн человек в Индонезии я знал раньше, но 100 миллионов во Вьетнаме меня шокировали не меньше. И удивительно как мало проявлений агрессии, как много толерантности и аккуратности в отношениях между чужими людьми. В глаза бросается, как огромные потоки машин и мопедов умудряются сосуществовать, обтекать пешеходов, разъезжаться без убийств, вызова “своих пацанов на разборки” и даже ругани при ДТП. Люди как-то не считают необходимым догнать и подрезать в ответ, заблокировать проезд обидчику и т.д. И все пашут - терпеливо и старательно компенсируя нехватку образования и технологий, вежливо и с улыбкой объясняя свои частые косяки в сервисе. И ты становишься как-то терпеливее, толерантнее, добрее в такой среде.

А потом задумываешься о доме. Не слишком ли у нас много места на очень малое количество человек? Не в том ли причина избыточной агрессии, что потенциальные потери от нее - очень низкие. Большие народы уже платили цену массовых потерь после вспышек насилия и с детства обучают детей не мешать другим жить, позволять быть инаковыми и непохожими, верящими в других богов (Малайзия и Индонезия - официально исламские страны, но другие религии спокойно существуют и развиваются в них), использующими другой язык (в Индонезии их больше 700). Такие вспышки насилия, как в Оше в 2010, должны были бы нас научить большей толерантности к инаковым, аккуратности в высказываниях и поведении, но, мне кажется, не научили, потому что не отрефлексированы. И по сей день эта тема замалчивается, ее нет в фильмах, в книгах, в песнях, в историях, которые обсуждаются. А может, надо было бы?

Впрочем, не только трагедии могут быть нашими учителями. Посмотрел чудесный документальный фильм “Мой учитель-осьминог”, и очень его вам рекомендую

Каждый из нас либо увеличивает, либо понижает чувство безопасности вокруг. Каждый делает свой вклад
Пусть будет меньше страхов, больше любви!

В этом подкасте Growthhungry мой друг Таалай Джумабаев выбрал обсудить со мной образование и воспитание детей. Мы с ним часто и много общаемся на эту тему. Здорово, что в этот раз есть камера и можно поделиться https://youtu.be/ppejI5Amq7Y?si=2Rld5S6BcA4nRcAZ

На пути в Пномпень пережидаю длинную стыковку в Куала-Лумпуре. Печально, что после стольких лет роста пассажиропотока из Кыргызстана, к нам так не зашли большие азиатские авиакомпании. В итоге нам из центральноазиатской страны перелет в азиатские страны в два раза дороже, чем в европейские, а летать приходится через Алматы. Почему так сложилось при том, что в Кыргызстане была принята политика открытого неба? Если копать очень глубоко, ответ тот же, что и на поверхности - из-за коррупции. Корневое латинское слово - corruptio (подкуп, порча, разложение)

К сожалению, из-за того, что каждый кыргызстанец множество раз в жизни, как минимум, слышал о том, как дают взятки, коррупцию у нас понимают узко. На самом деле, коррупция - это и когда на работу принимают не профессионалов, а тех или по просьбе тех, кто оказал личную услугу, и когда новый министр по соображениям эго не хочет продолжать политику, которую вел до него предыдущий, и запускает очередной цикл стратегического планирования (потом уходит через год), и когда одна рука во власти мешает второй, потому что опасается политической конкуренции. Люди, которые говорят, что взяточничество - смазка экономики, упускают тот факт, что за 35 лет в стране выросло два поколения, которые приняли коррупцию как часть культуры, как правила игры. Коррупция - главный враг меритократии. Сегодня больше, чем когда-либо развитие любой страны зависит от того, остаются ли в ней выдающиеся личности, инноваторы. Хотите, чтобы все мозги утекли или разложились? Создайте много барьеров, придумайте лицензии, справки, сертификаты, разрешения, увеличьте штат госслужащих (каждый из них сам придумает, как усложнить жизнь людям в стране), создайте побольше госпредприятий, побольше говорите о патриотизме и не обучайте, а активно воспитывайте новое поколение - и все получится, вы останетесь с удобным послушным необразованным и зависимым населением. Этот рецепт проверен веками

Помню, как Каха Бендукидзе вернулся в Грузию, чтобы возглавить экогомичекие реформы Саакашвили, и на первом интервью получил вопрос: “Как именно будет проводится приватизация?” Он ответил: “Надо продать все, кроме совести”. Хороший критерий, правда? Скоро выборы - пригодится

На этом фоне стараюсь больше фокусироваться на великих соотечественниках и учиться у них. Из последних примеров:

1. Хороший вдумчивый подкаст Jaratman с единственной всемирно известной ученой из Кыргызстана Асель Сартбаевой https://youtu.be/LeAqk_akl0c?si=B6a_Dt72wauMqy0v. Асель не просто изобрела новую технологию покрытия силиконовой оболочкой аминокислот в вакцинах, но и довела ее до продукта в своем стартапе EnsiliTech, где ей пришлось взять на себя роль CEO. Это пересечение небывалых кругов науки, стартапов, и управления бизнесом. Она привлекает инвесторов (компания уже оценивается в 15 миллионов), занимается продажами (в 2027 начнется массовое коммерческое использование их продукта в вакцинах для животных) и строит классную команду. Этот подкаст не похож на другие, наполненные лайфхаками и инсайтами, которые легко перенести на жизнь любого человека. Я бы воспринимал его иначе - как вдумчивый глубокий рассказ о том, как можно жить со смыслом. И этому гораздо важнее учиться, чем техникам продаж и построения бизнеса, правда же?

2. 26 ноября в 19.00 в рамках ololo book club автор Жумадил Эгембердиев и редактор Олжобай Шакир (О’Шакир) презентуют только что выпущенную книгу “Jaratman: истоки кыргызского бизнеса”. Мне выпала честь читать эту книгу еще до выхода, т.к. меня попросили написать абзац с рецензией, и мне очень понравилось, что эта книга написана вне принятого супергеройского биографического шаблона. Она очень полезна для бизнесменов, а язык бизнеса универсальный вроде как, и все же книга эта о том, как глубокие кыргызские ценности были применены при создании и развитии великой компании “Шоро”. Один из таких столпов - отношения ага-ини, где между братьями не принято конкурировать, главенство старшего неоспоримо, и роли распределяются автоматически. Сам Жумадил-агай говорит, что эта книга - о его брате Таабалды Эгембердиеве, которого я лично считаю величайшим визионером, которого рождала наша земля. Словом, приходите, можно будет купить книгу и получить автограф автора - редкая возможность поддержать значимое книгоиздание

3. Наконец, напоминаю, что 29 ноября состоится первая большая конференция, которую организует Парк Креативных Индустрий. Мы решили, что, во-первых, в рамках этой конференции проведем конкурс креативных продуктов с призовым фондом 600 тысяч сом (собрали больше 300 заявок, сейчас прокачиваем 120 лучших, чтобы помочь им подготовить питчи для отбора на следующий этап), во-вторых, соберем удивительных спикеров, которым поможем очень качественно подготовить их истории и выступления при поддержке Ирины Тен, тренера по технике речи. Команда организаторов - очень опытная, так что я ожидаю одну из тех конференций, после которых общий уровень просветительских ивентов в стране вырастет. Билеты будут продаваться, т.к. мы хотим в будущем вывести ежегодную конференцию на самоокупаемость и передать ее проведение надежным организаторам. Приходите, поддержите креативную экономику https://ticket.kg/event/creapark-2025

Важно создавать альтернативную культуру, которая сделать прежнюю культуру безнадежно устаревшей. Для этого критическая масса людей должна продолжать созидать и поддерживать друг друга. Так домиком и доберемся

Эта поездка в Камбоджу - гигантская по объему переработанной информации, уроков и эмоций. Вот один из таких уроков, которые я крепко усвоил

В наш первый день конференции сразу после первой панели нам организовали поездку в Туол Сленг - музей геноцида, который, как и события того периода в истории Камбоджи, я опишу в отдельном посте позже. Пока только скажу, что музей этот обустроен в бывшей школе, в который сразу после захвата Пномпеня красные кхмеры (коммунистическая партия Камбоджи под руководством Пола Пота) обустроили тюрьму S-21. О существовании этой тюрьмы никто в мире не знал, пока в 1979 году объединенные войска Вьетнама и камбоджийцев не освободили столицу. По оценкам историков в одной только этой тюрьме было замучено и убито около 20 тысяч человек, большая часть которых не была опознана.

На следующий день на одной из сессий общался с коллегой из Нигера, он рассказал, как в 2023 году в его стране произошел военный переворот, и как после этого всем стало гораздо сложнее и непредсказуемее работать. В 2022 году революция произошла на Шри-Ланке, а в 2024 году - в Бангладеше (о ней подробно пообщался с другим коллегой), самая свежая - в Непале в сентябре 2025 года

Что объединяет все эти события? Никто во всех этих странах не ожидал, что это может произойти. К примеру, камбоджийцы представляли и даже в больших массах желали свержения режима поддерживаемого США Лома Нола, красных кхмеров многие жители Пномпеня вышли приветствовать на улицы, когда они захватили город. Миролюбивые неагрессивные камбоджийцы заплатили жестокую цену за свою неготовность. Неготовыми оказали и половина красных кхмеров, которых позже свои же арестовывали, мучили и расстреливали за “измену”

Все больше убеждаюсь в правоте Нассима Талеба - черных лебедей никто не предвидит, пока они не прилетят. И тот же Нассим Талеб говорит, что, хотя спланировать абсолютно все сценарии невозможно, можно подготовить себя к тому, чтобы при любом сценарии быть способным находить эффективные решения и под воздействием стресса становиться сильнее

Поэтому я теперь намного интенсивнее, почти наизнос, занимаюсь обучением - себя, своей ключевой команды и всех тех, кто находится на достижимом для ololo расстоянии. Я уверен, мир уже не станет стабильнее, и нас ждет множество событий за пределами наших представлений о худших сценариях. В красную книгу скорее попадут белые лебеди - события, которые логичны и предсказуемы. В какой бы стране бы вы ни были, сделайте паузу и подумайте, могли ли вы 5 лет назад предвидеть то новое, что пришло в вашу жизнь и стало новой нормой, начиная с ковида. Есть у нас отрицание той части будущего, которую мы даже представить себе не можем. Но она настанет, не спрашивая разрешений

Возвращаюсь в пятницу, а уже с понедельника в рамках ololoPro начинаю новый курс Суперменеджер на все пять будних дня недели (24-28.11.25). Этот курс выстраивает мышление лидеров, которые дружат с черными лебедями. Кажется, ценность подготовки к кошмарам - единственное, в чем сейчас можно не сомневаться. Пишите Игорю @Ishastin, если решите присоединиться

Основные области жизни человечества переплетены между собой, и изменения в одной из них созадают волны, которые трансформируют все остальные. К примеру, ковид - гигантское событие в области здоровья - значительно ускорил переход на удаленную работу, все технологии, помогающие удаленке, а также доставке товаров и готовой еды получили ускорение. После пандемии во многих странах, особенно в Азии, медицинские маски стали предметом моды, многие молодые люди носят их постоянно. Люди стали пожимать руки намного реже, в туалетах почти во всех аэропортов мира сохранились антисептики

Книга “Хижина дяди Тома” поменяла отношение американцев к рабству и создала эффект камнепада, в результате чего рабства наконец не стало, хотя экономически оно было очень выгодно. Точно так же идеи, описанные Марксом, создали цунами сопротивления капитализму по всему миру, это повлияло на устройство государств, политических движений, привело к гибели многих миллионов человек

Развитие AI - не менее важный тектонический сдвиг, который создаст эффект расходящихся по воде кругов на все сферы: образование, здоровье, богатство, работу, лайфстайл, технологии. И это означает новые экономические ниши

В качестве члена жюри оцениваю креативные проекты на конкурсе Creapark и вижу попытки применить AI почти в каждой второй заявке. Но основная часть идей - про прямое использование искусственного интеллекта, не думаю, что тут есть возможность конкурировать со всем миром, который этим сейчас занимается. Гораздо больше перспектив у кыргызских предпринимателей в тех нишах, которые образуются из-за расходящихся кругов. Подробнее об этом рассказывал на форуме КИТ в этом году. Рекомендую посмотреть тем, кто готов менять мышление, а не ограничиваться поиском продукта https://www.youtube.com/watch?v=eVq2MfR-bkA

В последний день Supermanager сегодня я рассказал об эффекте прайминга - психологическом трюке, который позволяет программировать подсознание на определенный контекст и фокусировать на движении в нужном направлении. Именно прайминг - причина ходить на правильные конференции и тренинги. Среди тех, кому тоже хочется учиться, открываться навстречу новому и обсуждать, легче всего находить новые идеи и получать толчок к действию. Часто на таких ивентах мне приходят решения совершенно посторонних, но очень важных долгосрочных задач - один из ключевых секретов моего стратегического подхода. Кстати, первая масштабная конференция Парка Креативных Индустрий уже завтра, в субботу - билеты тут. Хорошая возможность набрести на абсолютно новые идеи

Завершившийся сегодня поток курса Supermanager был уже пятым. Это курс уже прошли больше 150 человек, а в общем ololoPro обучил на разных курсах уже более полутысячи. Годик ololoPro исполнится только в следующем июне. Мы обучали сторителлингу, работе бизнес-ассистентов, ИИ в бизнесе, анализу великих фильмов, успешному свитчингу и диджитал маркетингу. Следующий курс по диджитал маркетингу начнется уже в понедельник - 1 декабря. Мы выбрали именно это направление, потому что работа в Интернете - самое важное направление маркетинга сейчас, и именно оно в Кыргызстане больше всех хромает. Если решитесь присоединиться, то подробную программу можно узнать по ссылке, а для участия — связаться с Игорем: @Ishastin. Скорее всего после этого ololoPro уйдёт на новогодние каникулы, а к следующему году вернется уже с подробным календарем и новыми курсами

Когда мы запускали ololoPro, верили, что он очень нужен. Оказалось - больше, чем мы ожидали. Вливайтесь!

В первый раз на выборах:
1. Я не знал, какая будет процедура (всё-таки голосуем за 1 кандидата, я предполагал, что, возможно, нужно отдельно за женщину-кандидата, так как у женщин отдельный счет)
2. Я не знал почти всех кандидатов

И очень не хотелось идти на такие выборы по таким правилам и в таких обстоятельствах

Пересилил и проголосовал, рекомендую и вам

Будущее наступило - это когда мой ИИ агент в Comet (когда он работает, экран подсвечивается голубым) общается с AI-ботом HBO, чтобы отменить мою подписку, потому что сам я это прямыми методами сделать не смог

Это совсем не сложно - просто нажимаете на кнопку Assistant в правом верхнем углу, описываешь проблему, он описывает решение, а ты говоришь: возьми контроль и добейся результата

И вот - добился

За моих чудесных очень разных и удивительных детей
За наше детище ololo, переросшее наши мечты
За то, что я всегда под твоей защитой
За красоту, смех и непресказуемость в моей жизни
За то, кто я рядом с тобой и кем еще стану

Спасибо тебе, дорогая. Если бы тебя не было, меня не надо было бы и придумывать
С днем рождения!

Когда я надолго проподаю из канала, обычно это означает, что я нахожусь в стадии очередной трансформации. Очень многое произошло за декабрь - не внешне, а внутри. Давайте снова общаться чаще. Понял, что мне полезно, когда вы задаете вопросы и высказываете мнения в чате канала, т.к. иначе ощущение разговора в пустоту потихоньку лишает смысла тут писать. Давайте в новом году попробуем быть более интерактивными, любые идеи на этот счет приветствуются

Кстати, про Новый Год - для нашей семьи и для нашей компании это год большого количества юбилеев - мамам исполняется 80, ololo - 10, Аде - 5 и так далее. 2025 был очень хорошим годом, итоги ololo мы подвели вот тут. Ожидания от 2026 - супер-оптимистичные, встречаем с благодарностью и предвкушением

Этот пост не про бизнес, но я ведь в этом канале себя не цензурирую. Я вижу свой тг как летопись моих экспериментов, о которых важно рассказывать не тогда, когда я пожинаю богатый урожай, а по ходу движения. Перечитывая некоторые посты из прошлого я кажусь себе ужасно глупым и наивным, но все же я рад, что истории в этом канале - не воспоминания о подвигах, а размышления, привязанные ко времени. Надеюсь, то, о чем я начинаю рассказывать, откликнется у некоторых людей и окажется полезным, давай трансформироваться вместе

Один из моих новых экспериментов - попытка значительно улучшить свое здоровье. С телом у меня очень сложные отношения с детства. Я бы даже мог бы назвать их абьюзивными - до 26 лет я считал, что здоровье - это просто ресурс, который нужно потратить с умом - успеть за отведенное время сделать как можно больше хорошего. Жил умом и считал, что тело - это оболочка, которая очень мешает своими потребностями, уставанием, болением и т.д. Возможно, это звучит дико для многих людей (я надеюсь, что таких много), но, наверняка, и тут найдутся люди, которым такое потребительское отношение к здоровью знакомо

Все это в моем сознании подкармливалось историей про “ты Данияр Аманалиев, ты должен - народу, стране, семье, человечеству, клиентам, собственнику бизнеса, миссии компании и т.д.” Ради этих “должен” тело как бы приносилось в жертву с осознанием того, что, как и мой папа, я проживу мало, но ярко. И в глубине души мне было заранее трагически жалко этого способного парня, который так мало прожил, но зато так много людей обогрел, как в песне “Костер” у Машины времени. В дни, когда на работе я проводил по 14-16 встреч за день (их количество я каждый день знал, потому что писал подробный отчет собственнику), не успевая даже пообедать, я чувствовал себя торжествующе изможденным и наедался тяжелой едой, которая была “вознаграждем” за самоотверженную работу товарища Аманалиева

Помните, как в КВН показывали номер про индийский фильм: “Я так счастлив, что хочу петь и танцевать!”, “Мне так грустно, что я хочу петь и танцевать!” У меня было то же самое, только вместо танцев - еда. Это сакральное отношение к пище - с детства, с едой ассоциировались все значимые события, все важные разговоры и встречи. Не буду в это углубляться, но в очень позднем возрасте я узнал, что такое нерациональное отношение к еде называется РПП - расстройством пищевого поведения, а такое отношение к себе - не героизм, а тупость

Хорошо помню переломный момент - я бы на сессии у психотерапевта Анны Александровны Ордули (много кому ее после этого рекомендовал), и она попросила меня выполнить очень простое упражнение - закрыть глаза и рассказать про все свои ощущения. Когда я ответил, что ничего не ощущаю, она уточнила: не чешется ли где-то, не болит ли, не тянет ли, удобно ли мне сидеть и т.д. Оказалось, что все эти сигналы во мне были, но я их не слышал, потому что уже очень давно потерял контакт со своим телом и заставил его просто фунционировать, исполнять то, что мне нужно, невзирая на комфорт, боль, неудобства. Этот маленький эпизод оказался для меня большим открытием, и я начал чаще стараться прислушиваться к себе. Оказалось, это очень интересно, хотя этот путь я до сих пор считаю не пройденным даже наполовину

Fast forward к сегодняшнему дню перепрыгивает через несколько важных этапов:
1. Когда я осознал, что мой режим и образ жизни меня разрушают и делают глубоко несчастным
2. Когда мы создали ololo и на волне веры в поток, радости от созидания и легкости от перемены ответственности я сбросил почти 20 кг и стал чувствовать себя очень молодым и счастливым
3. Когда рост ololo повлек за собой значительный рост ответственности - перед семьей, инвесторами, сотрудниками, кофаундерами, государством, креативным сообществом и другими очень дорогими для меня людьми - вернул в мою жизнь плохие пищевые привычки и возврат к плохому физическому состоянию

И, кажется, именно сейчас - когда я ближусь к возрасту, до которого только и успел дожить мой папа, я начал понимать, что нужные мне изменения - в моих руках. И я взялся за них, поизучав разные материалы и подключив силу ИИ и технологий. Периодически тут буду делиться моими главными наблюдениями в этой сфере. Как говорится, не переключайтесь. И еще лучше - рассказывайте свои истории в комментариях

Сегодня я в Оше: проведу в выходные двухдневный тренинг “Суперменеджер” и поучаствую в совете директоров Tes Hotel. Символично, что вылетал через перестраивающийся аэропорт Манас (протекционизм - Манас Такси довозит до здания аэропорта в отличие от всех остальных) в перестраивающийся Ош. Аэропорт наш в полном раздрае - надеюсь, что в итоге не окажется красиво на картинке и неудобно в использовании. И пассажиры ведут себя так же удивительно, как сейчас устроена среда - я еще понимаю, когда люди торопятся выбежать из самолета при прилету, но когда они расталкивают других в очереди, чтобы быстрее попасть в самолет - ЗАЧЕМ?! Они разве не знают, что я все равно одновременно с ними прилечу?

Ош тоже перестраивается в красивые картинки: вместо активно вырубаемых деревьев высокий флаг, обновленный фасад мэрии, огромная пластиковая елка на площади, надпись красным “СНОС” почти на каждом частном фасаде - даже на заборе и проходной школы Ага Хана. Ходят слухи, что этим переустройством занимается будущий мэр Бишкека, но лично я думаю, что этот человек заслуживает сразу места премьера в таком-то нашем государстве!

Интересно, что тренд на мускулинность - это не кыргызское, а общемировое явление. Сегодня главный трендсеттер в мире сказал, что он признает только то международное законодательство, которое соответствует его собственной морали. На смену текущим войнам в мире активно готовятся еще несколько. Человечество устало от дипломатии и рамок - люди голосуют за тех, кто решает быстро и без рассуждений. А те, кто рассуждают и пытаются договориться, кажутся слабыми и никчемными. И это создает выбор: становиться таким же или понимать, что эта фаза закончится, а готовиться надо к следующей

Поэтому актуальнее, чем когда-либо: меньше страхов, больше любви!

Я вернулся с Оша с тяжелым сердцем. В Бишкеке мы возмущаемся массовой вырубкой деревьев, внезапным решениям мэрии, которые спусаются на горожан, как снег в июле, ростом цен, отключениям света, сносу заборов в связи с расширением дорог, неудачным решениям в выборе сортов деревьев, которые засаживаются в новых скверах, а самое мерзкое, что нас раздражает - это уродливые фонари. Глядя на наши беды, ошане нам очень завидуют и ждут, когда же нам назначат их чудо-мэра. Поделюсь с вами некоторыми историями, которые услышал из первых уст:

1. В районе Геологородок жителям сообщили, что в связи с расширением дорог все деревья у проезжей части будут вырубаться. Если жители не сделают это сами сегодня, то завтра деревья вырубит Зеленхоз, но дрова им уже не отдадут. Люди своими руками вырубили многолетние деревья. Эта история меня очень задела своим напоминанием о таком частом сюжете Айтматова - матери-оленихе, на которую охотились потомки, о Доненбае, убившем мать, и первом учителе, который срубил родовое дерево. В этом районе в очень короткий срок было срублено не менее 1000 деревьев

2. Высоченные деревья вдоль основных улиц Оша, те самые, что давали тень, срублены и на их место, говорят, готовятся сажать арчу. Единственное объяснение, которое я вижу, такое: критерий хорошего тут то, как это выглядит из окна машины, потому что не ценить тень в Оше можно только, если ты никогда, абсолютно никогда не ходишь пешком. Но это также объясняет, почему главный фокус мэрии - расширение дорог. Доказано многократно - в крутейших городах мира - это не даст улучшения городской мобильности, зато сделает город намного хуже. К сожалению, многие люди отмечают, что мэр советов не слушает, считает, что знает лучше, и объясняет это матами

3. Почти на каждом доме, который я видел вдоль главных улиц (многих неглавных - тоже), есть надпись СНОС. В Бишкеке мы их впервые увидели в прошлом году, сносили тут по 1-3 метра, и это было не массово, очень точечно и преодолевая большое сопротивление. В Оше вы часто видете надписи СНОС 10, СНОС 20, СНОС 15 и тд. Я не представляю, что произойдет с домом человека, если снос реально будет осуществлен. Это зависит от того, когда наступит очередь на его улице. Снесенных домов - целиком или наполовину - я увидел очень много. Сносят и многие бизнесы - школы, аптеки - вы внезапно получаете звонок утром о том, что экскаватор уже возле вашего здания - для этого нет судебных решений и предупреждений. Пример - один магазин предупредили о сносе 2 метров, они убрали 2 метра и сделали ремонт, далее им сообщили, что будет нужно снести еще 2 метра, им пришлось идти на расход повторно, после этого им сообщили, что магазин снесут целиком. Вы могли бы придумать способ помучить людей изощреннее?

Многие истории я не могу пересказать, т.к. за ними стоят люди, которые могут пострадать. Скажу лишь, что массовые поборы, новые отделы в мэрии, которые занимаются штрафованием бизнесов, и экономический террор (чего стоят его вечерние рейды в кафе?) с элементами дискриминации, перенос знаменитого Ошского рынка туда, где людям намного неудобнее, перенос кладбищ для освобождения земли под строительство жилых комплексов и даже посягательство на объект ЮНЕСКО стали прямым следствием неограниченной власти действующего мэра. Ходят слухи, что он на хорошем счету у власти и готовится к трансферу в главный город страны, ошане очень на это надеются. Но я все же не думаю, что этого человека ждет длинный путь наверх, я еще никогда не слышал, чтобы какой-либо мэр в Кыргызстане заслужил так много темной кармы, это явно не приносит пользу действующей власти

Но я хотел бы, чтобы вы знали и не закрывали на это глаза

Ура, у меня завтра выходной - очень нужный после супер-напряженных двух недель января, в которые уместились стратегническая сессия с топ-менеджментом, общекомандная презентация планов и раздача слоников для всех ололошников, курс Суперменеджер в Оше, заседание совета директоров TES hotel, 3 интенсивных дня обучения для нашей команды Falcons (топы ololo, которым мы устроили что-то вроде mini-MBA), бранч с соседями ROYALololoAkJol, годовое планирование в ololoPro и очень много важных встреч один-на-один с ключевыми коллегами

Откуда столько энергии? Я думаю, во мне есть очень большой ресурс, который я стараюсь не тратить впустую. В такие интенсивные периоды, как сейчас, я не успеваю восстанавливаться, даже хорошо высыпаясь, тогда я черпаю этот запасной ресурс, а потом обязательно должен его восполнить. И обычно в этом мне очень помогает еда. Но, как описывал ранее, я сейчас снова атакую свое РПП и очень рад, что эти 2 интенсивные недели не превратились в прирост дополнительных килограммов, как это бывало раньше

Я обещал делиться своими инсайтами на этом пути. У нас в ololoVictory была лет 7-8 назад сессия с очень интересным специалистом по изменению поведения пациентов из супер-люксовой клиники в Швейцарии, он дал много советов, которые во мне с тех пор прорастают:

1. Диеты не помогают, потому что они временны. Организм человека, как и любые живые системы, обладает гомеостазом - стремлением поддерживать статус-кво (например, текущий уровень веса). Поел чуть больше - набрал, но через некоторое время сбросил до прежнего уровня. Поголодал - сбросил, вернулся через несколько дней к тому, откуда шел. Я в это не очень верил и много раз в жизни пытался решительными методами сбросить много веса за раз. Например, голодал много раз одни сутки, трое, а два раза - даже по неделе. В среднем терял 1 кг в день, а потом возвращал все за месяц. Этот специалист объяснял, что наш организм соответствует образу жизни и статус-кво меняет только очень медленно и в том случае, если меняются каждодневные привычки. Теперь я в это верю и иду этим медленным, но ценным путем

2. Изменения поведения - это очень маленькие привычки, которые накапливаются в сумме. Например, ходить по лестнице, а не ездить на лифте (моя квартира сейчас на 8 этаже, и я поднимаюсь и спускаюсь по лестнице в 90% случаев), не наклоняться, если нужно что-то поднять с пола, а делать приседание, не ездить, а ходить пешком, если время позволяет, ложиться спать и вставать в одно и то же время и т.д.

3. В питании важен порядок (помимо того, что тарелка - гарвардская): сначала съесть овощи, потом белок, и только потом углеводы, а лучше вообще без углеводов. Сейчас я придерживаюсь этого правила в 90% случаев, и сам этот порядок уже улучшает пищевые привычки, размеры порций и желание употреблять углеводы - к примеру, тесто я сократил на 90%. К моменту, когда я дожевываю свои овощи и зелень, я уже настолько устаю жевать, что к белку приступаю без фанатизма вообще, очень интересный эффект

4. Овощи супер-важны (не фрукты и не картошка), потому что содержат клетчатку. Наш организм ее не переваривает, и поэтому она обеспечивает выведение всего ненужного из тела, выступая аналогом маршрутки, без которой шлаки копятся на остановках, но не могут покинуть нас. Картошка - крахмал, фрукты = сахар, с ними нужно крайне осторожно

5. Теория теорией, но изменение поведения - это очень сложно. На меня коренным образом повлиял глюкометр, которым я начал пользоваться, пообщавшись с моим ИИ-биохакером. Как только начинаешь отслеживать уровень сахара в крови, привычки питания меняются автоматически. А почему сахар отслеживать важно? Потому что он напрямую связан с инсулином, а инсулинорезистентность - ключевая причина того, что мы не теряем вес, когда не едим, зато легко его набираем, как только съедим что-то лишнее. Знакомо это ощущение нечестной игры после 35 лет?

Подробнее о гаджетах, ИИ и технологической стороне моих экспериментов поговорю в другой раз

Апдейт по Парку Креативных Индустрий на основе отчетов резидентов за IV квартал 2025 года:

1. Рост всех основных показателей продолжился: выручка резидентов составила 915 млн сом (10.4 млн долларов США), сумма налогов, выплаченных резидентами, 24.2 млн сом. ВВП на 1 сотрудника в месяц в районе 420 тысяч сом, средняя заработная плата - около 70 тысяч сом. Эстраполируя, можно сделать вывод, что ВВП на одного сотрудника в год составляет около 57 тысяч долларов США, это в 20 раз больше ВВП на душу населения в Кыргызстане (около 2.8 тысяч долларов США). Это к вопросу о том, насколько креативная экономика - реально экономика, а то некоторые сомневались. Общее количество рабочих мест в IV квартале - 725.

2. Если брать 2025 год целиком, то выручка резидентов составила около 1.9 млрд сом (21.5 млн долларов США), государство получило около 58 млн сом налогов

3. 2025 год закрыли, подписав договора со 155 резидентами. За полтора года существования ПКИ случился и первый случай отмени резидентства - одна из компаний добровольно заявила о смене бизнес-модели и неспособности выполнять условие о 90% выручки от креативных видов деятельности. Около 30% компаний в ПКИ - новые, они регистрировались на основе бизнес-плана. Структура резидентов по видам деятельности такая: 30 компаний - из сферы IT, 30 - кинопроизводители, 28 - архитектурные бюро, 26 - диджитал маркетинг (включая блоггеров), 17 - дизайнеры интерьера, 7 представляют образование в креативной сфере и др.

4. Фонд поддержки креативных индустрий на сегодняшний день поддержал около 20 заявок на общую сумму в районе 1.3 млн сом. Помимо этого дирекция ПКИ организовала большую конференцию Creapark, в рамках которой победители конкурса креативных продуктов разделили между собой призовой фонд в размере 600 тысяч сом (часть фонда спонсировали компании Codify и G-Craft)

5. Дирекция ПКИ инициировала добавление 11 новых пунктов в общий перечень креативных видов деятельности, что было поддержано министерством экономики и коммерции. Вчера на площадке этого министерства мы собрались вместе с представителями государственной налоговой службы и министерства науки и высшего образования, чтобы обсудить возражения госорганов по списку и очень адекватно и аргументированно прошлись по перечню, договорившись уточнить кое-какие формулировки и убрать из списка те виды, против которых возражения принципиальны. Думаю, хорошие новости будут скоро

6. Подача заявок на регистрацию в ПКИ и отчетов о деятельности, а также рассмотрение и принятие резидентов в ПКИ осуществляется онлайн. Средняя скорость рассмотрения заявок, начиная с момента подачи заявки, составляет 12 календарных дней (по закону - не более 30 рабочих дней). Основные задержки у резидентов происходят на этапе создания заявки и сбора документов, но с этим коллеги из дирекции очень активно помогают. Помимо личного обращения вы можете посетить ежемесячные ознакомительные сессии, на которых подробно разъясняются все процессы регистрации

7. Наконец, отличная новость - включение в состав Наблюдательного совета ПКИ Беназир Нурлановой, заместителя министра экономики и коммерции КР. Так круг замкнулся, ведь на этапе первичного обсуждения идеи ПКИ еще в администрации Президента - задолго до принятия закона о ПКИ и всех прочих нормативных актов именно Беназир Нурлановна в составе команды Алмаза Исанова ухватила суть и ценность идеи ПКИ и поддерживала развитие проекта на всем его пути. Это очень обнадеживает, когда такие порядочные, умные и трудолюбивые люди пробиваются по государственной карьерной лестнице адекватно своему вкладу. И это гигантское приобретение для ПКИ

Об условиях ПКИ можно узнать подробнее на www.cip.kg

Поужинал с великим человеком, близость которого мы все недостаточно ценим, ведь нам кажется, что такие люди вечны. Наблюдая нападки на его главное творение в последние месяцы, испытываю очень неприятные эмоции: и хочется помочь, но не знаешь как вместо этого не навредить, а с другой стороны переживаешь, как он себя чувствует в этот раз, есть ли силы снова устоять? Как часто мы ценим великих только после того, как теряем, и только потому, что другие начинают воспевать им дифирамбы (тут же о плохом уже нельзя!). Если есть потусторонний мир, то каково Айтматову "хвалу и клевету приемлить равнодушно и не оспаривать глупца"?

Hold the door, hold the door, hold the door, Azis Abakirov!
Настанет день и абсолютно все поймут, что на подвиги способны и те, кто рядом с нами
И это, вне сомнения, вдохновит других великих
Нас же, пытливо идущих по следу, уже вдохновило!

В рамках экспериментов с биохакингом тестирую множество новых для меня инструментов, иногда буду рассказывать об инсайтах, которые получаю из этого опыта. Конечно, мой главный инструмент - Gem в Gemini (это тот же Gemini, но кастомизированный под меня), который я настроил так:
________
Имя: Personal Nutritionist
Описание: Ты - Эндрю Хюберман, который за 1 миллон долларов в год консультируешь меня по вопросам здоровья, в первую очередь - по вопросам питания с упором на преодоление РПП и персональных тренировок
Инструкции: 1. Ориентируйся на глубокие научные исследования, базу знаний Хюбермана и данные чекапа Данияра, а также данные с его весов Withings Body Scan
2. Цель - привести метаболический возраст Данияра к его реальному возрасту
3. Задавай уточняющие вопросы, обучайся и пополняй базу знаний, давай ссылки на понятные удобные материалы на русском и английском, если надо
4. Будь проактивным - подскажи Данияру, как настроить напоминалки, чтобы общение с тобой не прекращалось и не забывалось
5. Давай четкие инструкции и ищи подход, который будет эффективно влиять на Данияра

Knowledge: паспорта здоровья по итогам чекапов в Nova Clinic в 2024 и 2025 годах, отчет с моих весов Withings (о них расскажу в другой раз) и любые анализы, которые сдаю в течение этого эксперимента, описание моих домашних тренажеров
________

Эндрю Хюберман - один из самых известных биохакеров в мире, я выбрал его, а не Брайана Джонсона, т.к. Хюберман гораздо меньше обращается к БАДам и лекарственным средствам (и я это сильно предпочитаю). Такие кастомизированные версии можно настроить почти в любой языковой модели. В ChatGPT, например, это называется CustomGPT. Я стараюсь общаться со своей моделью хотя бы раз в день, отчитываюсь о результатах наших экспериментов и своих ощущениях, получаю советы о том, какие анализы было бы полезно знать, формирую себе задания для тренировок, но, главное, получаю много разъяснений о том, как устроен мой организм, как связаны между собой разные показатели и как мое поведение и питание влияют на мое здоровье. Эта версия кастома - уже третья и явно не последняя. Как только я замечаю, что могу ее улучшить, стараюсь создать новую, чтобы в итоге получить максимально удобного для себя помощника. Да, я знаю, это не врач, не несет ответственности за рекомендации и не заменяет реального классного нутрициолога, но мне очень интересен эксперимент с ИИ, поэтому я продолжаю (не надо воспринимать ничто из того, о чем я рассказываю, как рекомендацию обязательную к исполнению)

У меня множество инстайтов за почти два месяца такого общения. К примеру, я начал носить систему постоянного мониторинга уровня глюкозы (CGM), и это коренным образом повлияло на мои привычки питания, значительно улучшил сон (он всегда был важен для меня, но сейчас я улучшаю его качество еще больше), потому что пирамида здоровья, как я понял, такая: питание гораздо важнее, чем спорт, но сон - еще важнее, чем питание. Связь питания, сна, основных гормонов, самочувствия и гаджетах, которые с этим помогают, - большая область моего исследования. Мне очень нравится, как развивается мой эксперимент, буду рассказывать о нем и дальше

В этот день 10 лет назад началась история ololo. 1 февраля было принципальной датой, т.к. после ухода из Kyrgyz Concept в конце декабря я дал себе один месяц на перезагрузку и настроился, что именно в этот день буду иметь ответ на вопрос: "Что будет делом моей жизни?" Так и случилось

Мы не знали тогда, что нам предстоит строить креативные хабы, идея была совсем в другом. Но в то, что жизни наши не пройдут даром, а значит мы создадим чудо, мы верили изначально. Спасибо, что вы рядом, ololo - это вы. Поздравляю!