Делай так раз в неделю, и спина болеть не будет💪

Укрепляем позвоночник вместе с фитнес-центром «Олимпия»!

А кто вы в бассейне?
Ставьте лайк, если нашли себя 💪

Если вы много слышали про пилатес, но никогда не пробовали, то это видео знак!

Пилатес подойдёт каждому, независимо от уровня подготовки. Главное, что вы получите уже после первого занятия — ощущение внутреннего баланса и силы.


📅 Посмотрите расписание и запишитесь по ссылке:
👉 https://vk.cc/cRSaL1

Полина Некрасова — о том, что реально помогает становиться сильнее

Мы спросили нашу чемпионку Полину Некрасову, что бы она посоветовала начинающим спортсменам на пути к достижениям.

В видео Полина говорит о том, как тренироваться, как относиться к своему телу, почему важно слушать тренера, почему питание и сон — не пустые слова.

Простые секреты от Полины подойдут каждому, кто хочет расти, становиться сильнее и увереннее в себе.

Хотите, чтобы ребёнок рос сильным, выносливым и целеустремленным?

Тогда вам стоит знать, что в Олимпии работает секция водного поло!

Водное поло — олимпийский вид спорта, который сочетает в себе плавание, игровую технику и координацию. Это идеальный вариант для тех, кто любит движение, игру и работу в команде.

Запись открыта для ребят 7–8 лет — именно в этом возрасте лучше всего начинать путь в водном поло.

Если ищете для ребёнка спорт, который включает в себя и игру, и серьёзную физическую подготовку — водное поло идеально подойдёт.

📞 Подробности по телефону: +7 (342) 2-56789-2