Слабо попробовать?
1. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
2. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
3. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.
4. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
5. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
6. Попробуй, прощаясь с человеком, перестать говорить “давай, ну. давай!”
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету брать яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпивать стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
12. Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.
1. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
2. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
3. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.
4. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
5. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
6. Попробуй, прощаясь с человеком, перестать говорить “давай, ну. давай!”
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету брать яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпивать стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
12. Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Харизма и лидерство
1️⃣ Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы
Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто.
2️⃣ Тщательно выбирайте место за столом
Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему.
3️⃣ Сохраняйте человечность
Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваша харизма вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором.
4️⃣ Победите "синдром самозванца"
В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на харизму.
5️⃣ Заранее готовьтесь к большим событиям
Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу.
Если бег вас расслабляет, найдите время, чтобы побегать. Или просто послушайте хорошую музыку перед важной встречей. Убедитесь, что в плейлисте есть песни, которые вам нравятся и придают уверенности.
1️⃣ Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы
Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто.
2️⃣ Тщательно выбирайте место за столом
Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему.
3️⃣ Сохраняйте человечность
Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваша харизма вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором.
4️⃣ Победите "синдром самозванца"
В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на харизму.
5️⃣ Заранее готовьтесь к большим событиям
Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу.
Если бег вас расслабляет, найдите время, чтобы побегать. Или просто послушайте хорошую музыку перед важной встречей. Убедитесь, что в плейлисте есть песни, которые вам нравятся и придают уверенности.
Не бойтесь
Не бойтесь больших денег и предпринимайте реальные шаги по увеличению своего дохода. Могу заверить вас, что любой их вас может легко увеличить свой доход за 1 месяц минимум на 30%. Я подчёркиваю «минимум».
Начните увеличивать свой доход понемногу каждый месяц. Постоянно записывайте новые способы увеличения прибыли. На самом деле их очень много, нужно лишь захотеть их увидеть.
У каждого человека есть свои способы привлечения денег. И это правильно. Что работает для одного человека, может быть вредным для другого.
Поэтому выполняйте эти рекомендации, но при этом прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.
Не бойтесь больших денег и предпринимайте реальные шаги по увеличению своего дохода. Могу заверить вас, что любой их вас может легко увеличить свой доход за 1 месяц минимум на 30%. Я подчёркиваю «минимум».
Начните увеличивать свой доход понемногу каждый месяц. Постоянно записывайте новые способы увеличения прибыли. На самом деле их очень много, нужно лишь захотеть их увидеть.
У каждого человека есть свои способы привлечения денег. И это правильно. Что работает для одного человека, может быть вредным для другого.
Поэтому выполняйте эти рекомендации, но при этом прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.
8 вещей, которые ты почувствуешь, когда полюбишь по-настоящему
Большинство из нас так отчаянно хотят влюбиться, что буквально заставляют себя это сделать. Но это не любовь. Потому что когда ты влюбишься по-настоящему, и когда это будет взаимно, ты поймешь, что это совсем не так, как было раньше.
1. Он будет изо всех сил стараться для твоего счастья.
Этот человек всегда будет тем, на кого ты можешь положиться, кто всегда будет стараться делать тебя счастливой.
2. Он всегда будет уделять тебе внимание, когда вы вместе.
Он не будет отвлекаться на гаджеты и другие занятия. Он будет ценить моменты с тобой и наслаждаться ими. Он не будет принимать тебя как должное.
3. Он заставит тебя понять, что значит любить безусловно.
Вероятно ты уже влюблялась и любила раньше, но когда это будет по-настоящему, это будет безусловно. Это будет не похоже ни на одну любовь, которую ты чувствовала раньше. Это любовь, которая не оставляет места критике и осуждению.
4. Он всегда будет включать тебя в свою жизнь.
Ты не будешь просто наблюдателем. Он не будет вести себя так, будто вы просто сожители. Он будет вовлекать тебя в свою жизнь, в свои занятия и круг общения. Он хочет, чтобы ты была активной участницей его жизни, вашей жизни.
5. Он даст тебе ощущение спокойствия и стабильности.
Ты поймешь, что значит найти свой дом в человеке. Какому бы стрессу ты ни подвергалась на работе, что бы ни происходило в твоей жизни, с ним ты всегда сможешь почувствовать себя лучше.
6. Он будет поддерживать тебя во всем, что ты решишь делать в своей жизни.
Ты не будешь чувствовать себя в одной в своих испытаниях и стремлениях. Он всегда найдет способ поддержать тебя, он будет твоим главным фанатом и группой поддержки.
7. Он будет постоянно прилагать усилия для ваших отношений.
Он никогда не будет принимать ваши отношения как должное. Он хочет, чтобы ты видела, что он старается, что он хочет, чтобы ваши отношения укреплялись.
8. Ты всегда будешь уверена в его любви.
Тебе не придется сомневаться в его чувствах. Он не оставит у тебя сомнений.
Большинство из нас так отчаянно хотят влюбиться, что буквально заставляют себя это сделать. Но это не любовь. Потому что когда ты влюбишься по-настоящему, и когда это будет взаимно, ты поймешь, что это совсем не так, как было раньше.
1. Он будет изо всех сил стараться для твоего счастья.
Этот человек всегда будет тем, на кого ты можешь положиться, кто всегда будет стараться делать тебя счастливой.
2. Он всегда будет уделять тебе внимание, когда вы вместе.
Он не будет отвлекаться на гаджеты и другие занятия. Он будет ценить моменты с тобой и наслаждаться ими. Он не будет принимать тебя как должное.
3. Он заставит тебя понять, что значит любить безусловно.
Вероятно ты уже влюблялась и любила раньше, но когда это будет по-настоящему, это будет безусловно. Это будет не похоже ни на одну любовь, которую ты чувствовала раньше. Это любовь, которая не оставляет места критике и осуждению.
4. Он всегда будет включать тебя в свою жизнь.
Ты не будешь просто наблюдателем. Он не будет вести себя так, будто вы просто сожители. Он будет вовлекать тебя в свою жизнь, в свои занятия и круг общения. Он хочет, чтобы ты была активной участницей его жизни, вашей жизни.
5. Он даст тебе ощущение спокойствия и стабильности.
Ты поймешь, что значит найти свой дом в человеке. Какому бы стрессу ты ни подвергалась на работе, что бы ни происходило в твоей жизни, с ним ты всегда сможешь почувствовать себя лучше.
6. Он будет поддерживать тебя во всем, что ты решишь делать в своей жизни.
Ты не будешь чувствовать себя в одной в своих испытаниях и стремлениях. Он всегда найдет способ поддержать тебя, он будет твоим главным фанатом и группой поддержки.
7. Он будет постоянно прилагать усилия для ваших отношений.
Он никогда не будет принимать ваши отношения как должное. Он хочет, чтобы ты видела, что он старается, что он хочет, чтобы ваши отношения укреплялись.
8. Ты всегда будешь уверена в его любви.
Тебе не придется сомневаться в его чувствах. Он не оставит у тебя сомнений.
Знаете ли вы, что первые в мире электронные деньги появились не два десятилетия назад, а еще в далеком 1918 году? Именно тогда Федеральный Банк в США осуществил первый в истории безналичный платеж при помощи обычного телеграфа.
Именно это событие и послужило толчком для создания и развития современных онлайн платежных систем. Правда, прежде чем мир узнал об электронных деньгах, с того момента прошел еще не один десяток лет.
Но создателем цифровых денег принято считать Дэвид Чаума, американского доктора наук по информатике. Именно он в 1992 году изобрел первую электронную валюту под названием eCash.
Первая же отечественная платежная система появилась только в 1998 году под названием PayCash. Но уже через год на рынке появилась новая компания - WebMoney. К сожалению PayCash не смогли выдержать конкуренцию и в 2002 году объединилась с Яндексом, вследствие чего появился сервис Яндекс Деньги. А еще через несколько лет на наш рынок пришла международная компания PayPal.
Сегодня на рынок финансов насчитывает десятки различных платежных систем.
Именно это событие и послужило толчком для создания и развития современных онлайн платежных систем. Правда, прежде чем мир узнал об электронных деньгах, с того момента прошел еще не один десяток лет.
Но создателем цифровых денег принято считать Дэвид Чаума, американского доктора наук по информатике. Именно он в 1992 году изобрел первую электронную валюту под названием eCash.
Первая же отечественная платежная система появилась только в 1998 году под названием PayCash. Но уже через год на рынке появилась новая компания - WebMoney. К сожалению PayCash не смогли выдержать конкуренцию и в 2002 году объединилась с Яндексом, вследствие чего появился сервис Яндекс Деньги. А еще через несколько лет на наш рынок пришла международная компания PayPal.
Сегодня на рынок финансов насчитывает десятки различных платежных систем.
👆 🐥
Когда все грустно, когда все плохо и в любой непонятной жизненной ситации смотри этот ролик и поднимай себе настроение 😄
Когда все грустно, когда все плохо и в любой непонятной жизненной ситации смотри этот ролик и поднимай себе настроение 😄