У нас продолжается аукцион активистского искусства!
20 декабря — второй день, когда можно поторговаться за невероятные лоты, собранные на выставке «Мир внутри» в московском Открытом пространстве. Все происходит в этом чате.
Ставки принимаются до 22:00 воскресенья, 21 декабря. Часть суммы идет на поддержку ОП, часть — художни:цам. Не упустите свой шанс 🖤
20 декабря — второй день, когда можно поторговаться за невероятные лоты, собранные на выставке «Мир внутри» в московском Открытом пространстве. Все происходит в этом чате.
Ставки принимаются до 22:00 воскресенья, 21 декабря. Часть суммы идет на поддержку ОП, часть — художни:цам. Не упустите свой шанс 🖤
❤11🔥5🕊3👍2
📩 «Количество политзаключенных неумолимо растет, и мы не успеваем за темпами правоохранительной системы. А потому мы должны писать еще больше открыток и писем»
Мы продолжаем серию интервью с активистскими и помогающими инициативами. В этот раз поговорили с командой проекта «люди и письма», которые больше года каждые две недели проводят вечера писем политзаключенным в московском Открытом пространстве.
Последний вечер в этом году пройдет уже завтра, 23 декабря. Начало в 19:00 Приходите!
Мы продолжаем серию интервью с активистскими и помогающими инициативами. В этот раз поговорили с командой проекта «люди и письма», которые больше года каждые две недели проводят вечера писем политзаключенным в московском Открытом пространстве.
Последний вечер в этом году пройдет уже завтра, 23 декабря. Начало в 19:00 Приходите!
❤10👍2🕊2
Онлайн-самиздату «Дискурс» нужна помощь
«Дискурс» — независимый онлайн-журнал о культуре, науке, искусстве и обществе с открытой редакцией, существующей уже 10 лет. Сейчас издание находится на грани выживания. Помощь читателей позволит «Дискурсу» и дальше популяризировать науку и искусство, усиливать свободные голоса и поддерживать тех, кто не боится говорить правду.
Помочь можно здесь: tinyurl.com/discoursio/help. Это безопасно. У журнала нет статусов, которые бы ограничивали читателей в финансовой поддержке или призывах помогать самиздату.
✊ Мы выбрали несколько классных материалов об активизме и правозащите, которые «Дискурс» выпускал в разное время:
Почему правозащитники продолжают работу и как сегодня защищают права россиян
Транс*протест: история одного пикета за права ЛГБТ-людей в России
Почему антифашизм в России все еще актуален. Вспоминаем историю российских антифа и Стаса Маркелова
«Право не быть собственностью»: что такое веган-аболиционизм и как он связан с политикой?
Маленький пикет: как художник из Петербурга создал тренажер внутреннего протеста
С каждого по зернышку: как солидарная торговля помогает бороться с рыночной эксплуатацией
А также материал о нас, вышедший этим летом:
Дом для всех. Как «Открытое пространство» помогает людям, когда страшно и одиноко
«Дискурс» — независимый онлайн-журнал о культуре, науке, искусстве и обществе с открытой редакцией, существующей уже 10 лет. Сейчас издание находится на грани выживания. Помощь читателей позволит «Дискурсу» и дальше популяризировать науку и искусство, усиливать свободные голоса и поддерживать тех, кто не боится говорить правду.
Помочь можно здесь: tinyurl.com/discoursio/help. Это безопасно. У журнала нет статусов, которые бы ограничивали читателей в финансовой поддержке или призывах помогать самиздату.
✊ Мы выбрали несколько классных материалов об активизме и правозащите, которые «Дискурс» выпускал в разное время:
Почему правозащитники продолжают работу и как сегодня защищают права россиян
Транс*протест: история одного пикета за права ЛГБТ-людей в России
Почему антифашизм в России все еще актуален. Вспоминаем историю российских антифа и Стаса Маркелова
«Право не быть собственностью»: что такое веган-аболиционизм и как он связан с политикой?
Маленький пикет: как художник из Петербурга создал тренажер внутреннего протеста
С каждого по зернышку: как солидарная торговля помогает бороться с рыночной эксплуатацией
А также материал о нас, вышедший этим летом:
Дом для всех. Как «Открытое пространство» помогает людям, когда страшно и одиноко
❤6💔3👍2
Готово наше расписание последней полной недели декабря🎄
🔹 Мероприятия в Москве:
23 декабря, вторник
19:00 — вечер писем политзэкам.
Инициатива люди и письма зовет вместе отметить Новый год. Как всегда, напишем письма и открытки малоизвестным политзаключенным. Будут мандарины, музыка, тепло и солидарность.
24 декабря, среда
19:30 — вечер поэзии, писем и подарков Доброслэм.
Встреча предполагает любой, но обязательный подарок от каждо:й участни:цы. Победитель:ница поэтического состязания забирает весь призовой фонд! Также на вечере можно будет отправить поздравительные открытки заключенным поэтам.
25 декабря, четверг
17:00 — англоязычный книжный клуб.
Клуб Engliture приглашает на встречу по первой части трилогии британского писателя Филиппа Пулмана «Темные начала: Северное сияние» (1995). Эта история может быть знакома вам по фильму «Золотой компас» (2007), поэтому даже если смотрели только кино — приходите обсуждать на английском.
26 декабря, пятница
18:30 (малый зал) — английский разговорный клуб.
Участие за фри-донейшн Открытому пространству.
19:00 (большой зал) — вечер открыток политзэкам.
Инициатива Письма и импровизация приглашает на теплый новогодний вечер открыток политзаключенным с оливье, лимонадом и Дедом Морозом.
27 декабря, суббота
17:00 (большой зал) — обсуждение мира «Хроник Нарнии».
Vegan Community Moscow приглашает поговорить о вселенной Нарнии через веганскую оптику. Обсудим, как эта вселенная устроена, почему одни животные наделены там большими правами, чем другие (и чем люди, разумеется), при условии, что всем заправляет лев
17:30 (малый зал) — кинопоказ «Чародеи» (1982).
Точка сборки приглашает посмотреть сказку о том, что настоящая любовь может творить чудеса
20:00 (малый зал) — группа
Smart Recovery.
Встреча группы взаимопомощи для людей с проблемами аддиктивного поведения.
20:00 (большой зал) — рождественские Cимпсоны.
Приглашаем вместе посмотреть лучшие рождественские серии легендарных «Симпсонов». В программе 3-4 эпизода, пицца и газировка от организатора.
Канал площадки
Бот для брони мероприятий @OpenSpaceMsk_bot
Плетешковский 8с1
Открыты каждый день с 14 до 22
_____________________________
🔹 Встречи предновогодней недели в Питере:
24 декабря, среда
19:00 — посиделки комикс-клуба Бр.Брехт.
25 декабря, четверг
19:00 в библиотеке — встреча вязального клуба.
19:00 в зале — мастер-класс по арома-свечам. Участие — пожертвование в пользу работы ОП.
26 декабря, пятница
18:30 — киноклуб от исторического проекта «Это прямо здесь». Смотрим фильм «За нас с вами» о жизни советской интеллигенции пятидесятых. Участие — пожертвование в поддержку «Это прямо здесь».
27 декабря, суббота
Новогодние мастер-классы в поддержку ОП
с 15:30 — мастер-класс по линогравюре. Печатаем по ткани в технике набойки.
с 18:00 — мастер-класс по гирляндам из журналов и вывесок.
с 20:00 — мастер-класс по елочным игрушкам из эпоксидной смолы.
Канал площадки
Бот для вопросов и брони под мероприятия @OpenSpaceSPb_bot
Садовая, 77
Открыты каждый день с 15 до 22
🔹 Наша цель — предоставлять бесплатную площадку для активисто:к, правозащитни:ц и всех неравнодушных людей настолько долго, насколько это возможно. Сделайте донат в поддержку Открытого пространства, чтобы мы остались с вами.
🔹 Мероприятия в Москве:
23 декабря, вторник
19:00 — вечер писем политзэкам.
Инициатива люди и письма зовет вместе отметить Новый год. Как всегда, напишем письма и открытки малоизвестным политзаключенным. Будут мандарины, музыка, тепло и солидарность.
24 декабря, среда
19:30 — вечер поэзии, писем и подарков Доброслэм.
Встреча предполагает любой, но обязательный подарок от каждо:й участни:цы. Победитель:ница поэтического состязания забирает весь призовой фонд! Также на вечере можно будет отправить поздравительные открытки заключенным поэтам.
25 декабря, четверг
17:00 — англоязычный книжный клуб.
Клуб Engliture приглашает на встречу по первой части трилогии британского писателя Филиппа Пулмана «Темные начала: Северное сияние» (1995). Эта история может быть знакома вам по фильму «Золотой компас» (2007), поэтому даже если смотрели только кино — приходите обсуждать на английском.
26 декабря, пятница
18:30 (малый зал) — английский разговорный клуб.
Участие за фри-донейшн Открытому пространству.
19:00 (большой зал) — вечер открыток политзэкам.
Инициатива Письма и импровизация приглашает на теплый новогодний вечер открыток политзаключенным с оливье, лимонадом и Дедом Морозом.
27 декабря, суббота
17:00 (большой зал) — обсуждение мира «Хроник Нарнии».
Vegan Community Moscow приглашает поговорить о вселенной Нарнии через веганскую оптику. Обсудим, как эта вселенная устроена, почему одни животные наделены там большими правами, чем другие (и чем люди, разумеется), при условии, что всем заправляет лев
17:30 (малый зал) — кинопоказ «Чародеи» (1982).
Точка сборки приглашает посмотреть сказку о том, что настоящая любовь может творить чудеса
20:00 (малый зал) — группа
Smart Recovery.
Встреча группы взаимопомощи для людей с проблемами аддиктивного поведения.
20:00 (большой зал) — рождественские Cимпсоны.
Приглашаем вместе посмотреть лучшие рождественские серии легендарных «Симпсонов». В программе 3-4 эпизода, пицца и газировка от организатора.
Канал площадки
Бот для брони мероприятий @OpenSpaceMsk_bot
Плетешковский 8с1
Открыты каждый день с 14 до 22
_____________________________
🔹 Встречи предновогодней недели в Питере:
24 декабря, среда
19:00 — посиделки комикс-клуба Бр.Брехт.
25 декабря, четверг
19:00 в библиотеке — встреча вязального клуба.
19:00 в зале — мастер-класс по арома-свечам. Участие — пожертвование в пользу работы ОП.
26 декабря, пятница
18:30 — киноклуб от исторического проекта «Это прямо здесь». Смотрим фильм «За нас с вами» о жизни советской интеллигенции пятидесятых. Участие — пожертвование в поддержку «Это прямо здесь».
27 декабря, суббота
Новогодние мастер-классы в поддержку ОП
с 15:30 — мастер-класс по линогравюре. Печатаем по ткани в технике набойки.
с 18:00 — мастер-класс по гирляндам из журналов и вывесок.
с 20:00 — мастер-класс по елочным игрушкам из эпоксидной смолы.
Канал площадки
Бот для вопросов и брони под мероприятия @OpenSpaceSPb_bot
Садовая, 77
Открыты каждый день с 15 до 22
🔹 Наша цель — предоставлять бесплатную площадку для активисто:к, правозащитни:ц и всех неравнодушных людей настолько долго, насколько это возможно. Сделайте донат в поддержку Открытого пространства, чтобы мы остались с вами.
❤4👍1🔥1
Еще есть время забронировать наш мерч и получить его к праздникам ❄️
В этом году мы подготовили большое количество больших и маленьких сувениров к новому году, которые можно забрать в Москве и Питере (а некоторые штучки — с доставкой по ЕС, чего раньше не было!). Покупая мерч Открытого пространства, вы напрямую поддерживаете нас — вся прибыль идет на работу проекта.
У нас есть новогодние открытки, футболки, стикеры, брелки и даже антистресс-раскраска. Подробнее в этом посте:
https://news.1rj.ru/str/open_space_help/3607
🌚 Для заказа (в Москве и ЕС) пишите скорее в бот: @OpenSpaceMsk_bot
Для Петербурга: @OpenSpaceSPb_bot
В этом году мы подготовили большое количество больших и маленьких сувениров к новому году, которые можно забрать в Москве и Питере (а некоторые штучки — с доставкой по ЕС, чего раньше не было!). Покупая мерч Открытого пространства, вы напрямую поддерживаете нас — вся прибыль идет на работу проекта.
У нас есть новогодние открытки, футболки, стикеры, брелки и даже антистресс-раскраска. Подробнее в этом посте:
https://news.1rj.ru/str/open_space_help/3607
🌚 Для заказа (в Москве и ЕС) пишите скорее в бот: @OpenSpaceMsk_bot
Для Петербурга: @OpenSpaceSPb_bot
Telegram
Открытое пространство
🎄 Лучший подарок к Новому году — мерч Открытого пространства
Так вы не только делаете красивый подарок, но и полезное дело! Вся прибыль с мерча идет на поддержку и развитие наших направлений: площадок, правозащитной группы и психологического центра.
К…
Так вы не только делаете красивый подарок, но и полезное дело! Вся прибыль с мерча идет на поддержку и развитие наших направлений: площадок, правозащитной группы и психологического центра.
К…
🕊5❤2🔥2👍1
Приближаются новогодние праздники, и у нас меняется график работы, потому что всей команде нужно выдохнуть. Подробнее:
ОП в Питере и в Москве
Площадки будут закрыты с 31 декабря по 11 января. Первый рабочий день — понедельник 12 января. Мы остаемся на связи в ботах для брони мероприятий, но время ответа будет довольно сильно увеличено.
Правозащитная группа и юридическая служба
С 29 декабря по 5 января время ответа в ботах также будет увеличено. С развернутыми консультациями и рассмотрением запросов на комплексную помощь мы вернемся после 5 января.
Психологический центр
Бот поддержки (@ospace_help1bot) с психологами будет работать в обычном режиме — с 16:00 до 00:00 по московскому времени. Заявки на бесплатные консультации с психологами не будут обрабатываться с 30 декабря по 5 января.
ОП в Питере и в Москве
Площадки будут закрыты с 31 декабря по 11 января. Первый рабочий день — понедельник 12 января. Мы остаемся на связи в ботах для брони мероприятий, но время ответа будет довольно сильно увеличено.
Правозащитная группа и юридическая служба
С 29 декабря по 5 января время ответа в ботах также будет увеличено. С развернутыми консультациями и рассмотрением запросов на комплексную помощь мы вернемся после 5 января.
Психологический центр
Бот поддержки (@ospace_help1bot) с психологами будет работать в обычном режиме — с 16:00 до 00:00 по московскому времени. Заявки на бесплатные консультации с психологами не будут обрабатываться с 30 декабря по 5 января.
🕊5❤3👍2
Forwarded from Открытое пространство в СПб
Наверняка вы обратили внимание, что перед Новым годом мы случайно превратились в Открытое пространство мастер-классов 📐
Собрали всё в одном посте, чтобы вам было удобно ориентироваться в расписании:
🎄25 декабря (четверг) с 19:00 — мастер-класс по арома-свечам. Участие — донат от 350 р.
🎊 27 декабря (суббота) с 15:30 — мастер-класс по линогравюре. Печатаем по ткани в технике набойки. Участие — донат любой суммы: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/6327
🎉 27 декабря (суббота) с 17:00 — мастер-класс по гирляндам из журналов и вывесок. Участие — бесплатно.
🎆 27 декабря (суббота) с 20:00 — мастер-класс по елочным игрушкам из эпоксидной смолы. Участие — донат от 350 р.
Все материалы предоставляются. Для регистрации пишите в бот площадки @OpenSpaceSPb_bot
Собрали всё в одном посте, чтобы вам было удобно ориентироваться в расписании:
🎄25 декабря (четверг) с 19:00 — мастер-класс по арома-свечам. Участие — донат от 350 р.
🎊 27 декабря (суббота) с 15:30 — мастер-класс по линогравюре. Печатаем по ткани в технике набойки. Участие — донат любой суммы: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/6327
🎉 27 декабря (суббота) с 17:00 — мастер-класс по гирляндам из журналов и вывесок. Участие — бесплатно.
🎆 27 декабря (суббота) с 20:00 — мастер-класс по елочным игрушкам из эпоксидной смолы. Участие — донат от 350 р.
Все материалы предоставляются. Для регистрации пишите в бот площадки @OpenSpaceSPb_bot
Telegram
Открытое пространство в СПб
Продолжаем рассказывать про мероприятия, которые пройдут в Открытом пространстве на нашем новогоднем мероприятии. Одно из них — мастер-класс по линогравюре.
Печать по ткани в технике набойки — это творческий процесс для тех, кто не умеет рисовать. Работать…
Печать по ткани в технике набойки — это творческий процесс для тех, кто не умеет рисовать. Работать…
❤3👍1🕊1
Поддержите сбор на адвоката в кассации для Ольги Огарковой, которую приговорили к 5 годам колонии за антивоенные комментарии
57-летнюю жительницу Читу обвинили в публичных призывах к осуществлению террористической деятельности и ее оправдании (ч. 2 ст. 205.2 УК РФ) из-за нескольких антивоенных и ругающих власть комментариев, оставленных в чате новостного канала. 20 августа суд, несмотря на серьезные проблемы Ольги со здоровьем, приговорил ее к 5 годам лишения свободы. В заключении Ольга похудела на 8 кг, она очень плохо спит и сильно истощена как физически, так и психологически.
Кассация и поездки адвоката к подзащитной в места лишения свободы обойдутся в 280 000 рублей. Это немаленькая сумма, но мы верим, что вместе с вами сможем ее собрать.
>> Поддержать сбор
Родственники Ольгу не поддерживают, поэтому у нее есть надежда только на нас. Давайте не дадим ей остаться один на один с системой.
____________________________________
📩 Письма — это тоже помощь:
674674, Забайкальский край, г. Краснокаменск, а/я 109, СИЗО-2, Огаркова Ольга Альбертовна 1968 г. р. (доступно Ф-Письмо)
57-летнюю жительницу Читу обвинили в публичных призывах к осуществлению террористической деятельности и ее оправдании (ч. 2 ст. 205.2 УК РФ) из-за нескольких антивоенных и ругающих власть комментариев, оставленных в чате новостного канала. 20 августа суд, несмотря на серьезные проблемы Ольги со здоровьем, приговорил ее к 5 годам лишения свободы. В заключении Ольга похудела на 8 кг, она очень плохо спит и сильно истощена как физически, так и психологически.
Кассация и поездки адвоката к подзащитной в места лишения свободы обойдутся в 280 000 рублей. Это немаленькая сумма, но мы верим, что вместе с вами сможем ее собрать.
>> Поддержать сбор
Родственники Ольгу не поддерживают, поэтому у нее есть надежда только на нас. Давайте не дадим ей остаться один на один с системой.
____________________________________
📩 Письма — это тоже помощь:
674674, Забайкальский край, г. Краснокаменск, а/я 109, СИЗО-2, Огаркова Ольга Альбертовна 1968 г. р. (доступно Ф-Письмо)
💔13❤4🕊4🤬2
Ликвидация колоний: итоги четвёртого квартала 2025 года и прогнозы на 2026 год
Открытое пространство продолжает рассказывать о том, как закрываются учреждения ФСИН. По нашим данным, с октября по 25 декабря 2025 года заявления о ликвидации подали всего два места лишения свободы:
▪️ ЛИУ-8 Ивановской области
▪️ ИК-10 Ростовской области
Подробности:
🔹 В закрывающейся ростовской ИК-10 в 2021—2025 годах отбывали разные сроки шестеро политзаключённых Свидетелей Иеговы. Двое из них уже освободились, ещё один должен выйти на свободу в январе 2026 года, а остальных переведут в другие колонии. Также более полугода из назначенных 6 лет в ИК-10 провёл Вячеслав Крюков, признанный политзаключённым по делу «Нового Величия». Он освободился в 2022 году.
В 2008 году в ИК-10 прошёл массовый бунт. В 2013 году нескольких сотрудников ИК-10 признали виновными в избиении заключённого.
🔹 Темпы ликвидации СИЗО и колоний снизились ещё больше, чем в третьем квартале. Но всего за 2025 год прекратили работу 27 исправительных учреждений, что соотносится с динамикой предыдущих лет (20-30 колоний в год). Тем не менее мы предполагаем, что в 2026 году ФСИН закроет чуть меньше колоний, чем обычно.
🔹 В декабре 2025 года впервые за несколько лет в России открылось новое пенитенциарное учреждение — следственный изолятор на улице Гудованцева в Казани. Полноценно он заработает в 2026 году и, возможно, заменит СИЗО-1, расположенный в центре Казани.
🔹 С 2026 года ФСБ получит право создавать собственные следственные изоляторы. В основные нормативные правовые акты уже были внесены соответствующие изменения, но отдельных правил внутреннего распорядка и аналогичных регламентов для СИЗО ФСБ пока что нет — или они не опубликованы. Наиболее вероятно, что от ФСИН к ФСБ перейдут изоляторы центрального подчинения, которые были подведомственны ФСБ до 2006 года. Это московские СИЗО «Лефортово» и «Кремлёвский централ», петербургская «Шпалерка» и несколько других.
📍 Карта СИЗО, колоний и маршрутов этапирования
Открытое пространство продолжает рассказывать о том, как закрываются учреждения ФСИН. По нашим данным, с октября по 25 декабря 2025 года заявления о ликвидации подали всего два места лишения свободы:
▪️ ЛИУ-8 Ивановской области
▪️ ИК-10 Ростовской области
Подробности:
🔹 В закрывающейся ростовской ИК-10 в 2021—2025 годах отбывали разные сроки шестеро политзаключённых Свидетелей Иеговы. Двое из них уже освободились, ещё один должен выйти на свободу в январе 2026 года, а остальных переведут в другие колонии. Также более полугода из назначенных 6 лет в ИК-10 провёл Вячеслав Крюков, признанный политзаключённым по делу «Нового Величия». Он освободился в 2022 году.
В 2008 году в ИК-10 прошёл массовый бунт. В 2013 году нескольких сотрудников ИК-10 признали виновными в избиении заключённого.
🔹 Темпы ликвидации СИЗО и колоний снизились ещё больше, чем в третьем квартале. Но всего за 2025 год прекратили работу 27 исправительных учреждений, что соотносится с динамикой предыдущих лет (20-30 колоний в год). Тем не менее мы предполагаем, что в 2026 году ФСИН закроет чуть меньше колоний, чем обычно.
🔹 В декабре 2025 года впервые за несколько лет в России открылось новое пенитенциарное учреждение — следственный изолятор на улице Гудованцева в Казани. Полноценно он заработает в 2026 году и, возможно, заменит СИЗО-1, расположенный в центре Казани.
🔹 С 2026 года ФСБ получит право создавать собственные следственные изоляторы. В основные нормативные правовые акты уже были внесены соответствующие изменения, но отдельных правил внутреннего распорядка и аналогичных регламентов для СИЗО ФСБ пока что нет — или они не опубликованы. Наиболее вероятно, что от ФСИН к ФСБ перейдут изоляторы центрального подчинения, которые были подведомственны ФСБ до 2006 года. Это московские СИЗО «Лефортово» и «Кремлёвский централ», петербургская «Шпалерка» и несколько других.
📍 Карта СИЗО, колоний и маршрутов этапирования
«Приближался к концу 1952 год. Судя по информации с воли, год этот был в стране страшным. Снова нарастала волна безумия, снова усилились репрессии. Пожалуй, в лагере люди чувствовали, себя спокойнее, ибо арест и лишение свободы были у них позади, а у вольных людей, возможно, всё это было ещё впереди»
Так о наступающем празднике писал советский политзаключенный, военный врач Вадим Александровский. Но как вообще встречали новый год в ГУЛАГе и политизоляторах? Смотрим в воспоминаниях диссидентов:
🔹 «За неделю до Нового года мы заварили из хлеба и сахара хмельную бражку. Хлеб и сахар по кусочку мы собирали две недели из своего тюремного пайка»: воспоминания троцкиста Александра Боярчикова
🔹 «Завтра новый год! Наперекор нашей тяжелой судьбине мы его встретим не по-тюремному!»: воспоминания директорки издательства журнала «Огонёк» Софьи Прокофьевой
🔹 «А Новый год мы все-таки праздновали. Не сдали обратно после умывания коробку зубного порошка. И на черной металлической обшивке печи изобразили елочку в натуральную величину»: воспоминания поэтессы Ирины Ратушинской
📌 Больше исторических материалов о политзаключении и репрессиях — на сайте Открытого пространства
Открытка: Алексей Силин. Открытка из Котласа, Архангельская обл. 1944
Музей Истории ГУЛАГа
Так о наступающем празднике писал советский политзаключенный, военный врач Вадим Александровский. Но как вообще встречали новый год в ГУЛАГе и политизоляторах? Смотрим в воспоминаниях диссидентов:
🔹 «За неделю до Нового года мы заварили из хлеба и сахара хмельную бражку. Хлеб и сахар по кусочку мы собирали две недели из своего тюремного пайка»: воспоминания троцкиста Александра Боярчикова
🔹 «Завтра новый год! Наперекор нашей тяжелой судьбине мы его встретим не по-тюремному!»: воспоминания директорки издательства журнала «Огонёк» Софьи Прокофьевой
🔹 «А Новый год мы все-таки праздновали. Не сдали обратно после умывания коробку зубного порошка. И на черной металлической обшивке печи изобразили елочку в натуральную величину»: воспоминания поэтессы Ирины Ратушинской
📌 Больше исторических материалов о политзаключении и репрессиях — на сайте Открытого пространства
Открытка: Алексей Силин. Открытка из Котласа, Архангельская обл. 1944
Музей Истории ГУЛАГа
❤6👍3🕊3
Forwarded from Психологический центр ОП
Вопросы, которые можно задать себе в преддверии Нового года: рассказывает специалистка Психологического центра ОП Александра Горбова.
Вокруг цветные фонарики, суета, выбор подарков, разговоры о том, где отмечать. Однако настроение праздничное не у всех. Да, так бывает, что предпраздничная суматоха раздражает, мысли о прошедшем годе вызывают грусть, а размышления о будущем – тревогу. И это нормально.
Что делать, если приближающийся праздник совсем не радует, как себя поддержать?
Прежде всего, можно заметить и признать свои чувства.
Что сейчас происходит со мной? Я злюсь на окружающую суету? Грущу, оглядываясь на прожитый год? Тревожусь, думая о будущем? Ощущаю одиночество, видя, как другие радуются?
Если заглянуть внутрь себя, есть шанс встретиться с неприятными чувствами. Но не стоит пытаться от них избавиться: они вряд ли исчезнут по вашему желанию. Лучше просто понаблюдать за ними. Если у вас есть близкие люди, можно поделиться с ними своими переживаниями. Вполне вероятно, открытый разговор поддержит вашу близость, создаст чувство общности.
Подумайте, в чем для вас смысл Нового года.
Это повод оглянуться назад и подвести итоги? Веха, когда стоит задуматься о том, куда идти дальше? Время встретиться с теми, кто дорог, и сказать им важные слова? Возможность отдохнуть и сделать что-то приятное для себя? Какие из ваших смыслов и как вы можете воплотить на практике?
Традиционно в предновогодний период подводят итоги прошедшего года. И это может вызывать разные переживания. Но год – большой период, за который у каждого наверняка происходило много всего, и плохого, и хорошего.
Что было важным именно для вас? Что хочется запомнить?
С другой стороны, Новый год уже своим названием будто приглашает подумать о будущем. А такие размышления, в свою очередь, могут запустить тревогу. Это эмоция неприятная, но бывает и полезной, обостряя внимание и заставляя действовать осторожнее. Главное, что даже испытывая тревогу, можно совершать шаги в направлении своих ценностей.
Хочется пожелать как можно чаще быть в контакте с собой, с близкими по духу людьми и своими ценностями! И да пребудет с нами сила!
Вокруг цветные фонарики, суета, выбор подарков, разговоры о том, где отмечать. Однако настроение праздничное не у всех. Да, так бывает, что предпраздничная суматоха раздражает, мысли о прошедшем годе вызывают грусть, а размышления о будущем – тревогу. И это нормально.
Что делать, если приближающийся праздник совсем не радует, как себя поддержать?
Прежде всего, можно заметить и признать свои чувства.
Что сейчас происходит со мной? Я злюсь на окружающую суету? Грущу, оглядываясь на прожитый год? Тревожусь, думая о будущем? Ощущаю одиночество, видя, как другие радуются?
Если заглянуть внутрь себя, есть шанс встретиться с неприятными чувствами. Но не стоит пытаться от них избавиться: они вряд ли исчезнут по вашему желанию. Лучше просто понаблюдать за ними. Если у вас есть близкие люди, можно поделиться с ними своими переживаниями. Вполне вероятно, открытый разговор поддержит вашу близость, создаст чувство общности.
Подумайте, в чем для вас смысл Нового года.
Это повод оглянуться назад и подвести итоги? Веха, когда стоит задуматься о том, куда идти дальше? Время встретиться с теми, кто дорог, и сказать им важные слова? Возможность отдохнуть и сделать что-то приятное для себя? Какие из ваших смыслов и как вы можете воплотить на практике?
Традиционно в предновогодний период подводят итоги прошедшего года. И это может вызывать разные переживания. Но год – большой период, за который у каждого наверняка происходило много всего, и плохого, и хорошего.
Что было важным именно для вас? Что хочется запомнить?
С другой стороны, Новый год уже своим названием будто приглашает подумать о будущем. А такие размышления, в свою очередь, могут запустить тревогу. Это эмоция неприятная, но бывает и полезной, обостряя внимание и заставляя действовать осторожнее. Главное, что даже испытывая тревогу, можно совершать шаги в направлении своих ценностей.
Хочется пожелать как можно чаще быть в контакте с собой, с близкими по духу людьми и своими ценностями! И да пребудет с нами сила!
❤6💔2🕊1