Audio
🎙 کاری از گروه دانشجویی optimism
" یا هو "
#همنوایی_اجتماعی
"خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو..."
خیلی هامون این ضرب المثل رو شنیدیم و شاید به زعم ما تعبیری منفی می تونه داشته باشه پیروی کردن از دیگران.
اما همنوایی در مواردی میتونه جایگاه خیلی مثبتی داشته باشه.
مثل الان که نیاز داریم تک تک مون با همه اقشار بشریت همنوا بشیم تا ریشه کرونا از دنیا کنده بشه.
《این که مقصر کیه مهم نیست مهم یکدل شدن دوباره ست》
🖋🎙مهلا دشتی
🎼سعید کرجی
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
" یا هو "
#همنوایی_اجتماعی
"خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو..."
خیلی هامون این ضرب المثل رو شنیدیم و شاید به زعم ما تعبیری منفی می تونه داشته باشه پیروی کردن از دیگران.
اما همنوایی در مواردی میتونه جایگاه خیلی مثبتی داشته باشه.
مثل الان که نیاز داریم تک تک مون با همه اقشار بشریت همنوا بشیم تا ریشه کرونا از دنیا کنده بشه.
《این که مقصر کیه مهم نیست مهم یکدل شدن دوباره ست》
🖋🎙مهلا دشتی
🎼سعید کرجی
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
فرناندو پسوآ : هنر ما را به گونه ای رویایی از درد هستی رها می سازد.
هنر درمانی(Art Therapy) رشته ای است که در آن با خلق یا مشاهده یک اثر هنری از طریق دریافت و بیان احساسات شخص ، برای کمک به او استفاده می شود.
هنردرمانی شیوهای از درمان است که به مدد آن، فرد وارد فرایند خلق اثر هنری میشود و ضمن این تجربهی تازه، از نظر جسمی، روحی و عاطفی بهبود مییابد. با ورود به فرایند خلاق تولید اثر هنری، فرد شروع به ابراز ابعاد هنرمندانهی خود میکند و از این طریق میتواند رفتارها و احساساتش را کنترل کند.
همچنین هنردرمانی باعث کاهش تنش و استرس میشود و به خوددرمانی کمک شایانی میکند.
هنر از طرق مختلف به درمان کمک می کند :
💚 کیفیت زیبایی شناختی کارهای هنری می تواند خلق ، نشاط ، عزت نفس و آگاهی شخص را بهبود بخشد .
💜 تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در فعالیتهایی که از آن لذت می برند عمیقا درگیر می شوند ، فاکتورهای فیزیولوژیک مانند ضربان قلب ، فشار خون و تنفس آهسته می شود .
💛 صحبت از احساسات پیچیده و بیان بیم ها و امید ها و دسترسی به ضمیر ناخوداگاه
شاید استفاده از هنردرمانی در دوران قرنطینه بتواند راهکار خوبی برای رهایی از تنش هایی این دوران باشد ، پس از شما دعوت می کنیم تا با استفاده از هنرتون سعی کنید برای بهبود حال خودتون قدم بردارید .
حال شما برای ما خیلی مهمه ؛ مواظب احوالتون باشید ❤
🖍اثری از سرکار خانم ضیافت بیاتی
✏به قلم فاطمه دولتی
#روان_یار
https://www.instagram.com/tv/CADLCEFnGqQ/?igshid=mkjtbkoqxahy
هنر درمانی(Art Therapy) رشته ای است که در آن با خلق یا مشاهده یک اثر هنری از طریق دریافت و بیان احساسات شخص ، برای کمک به او استفاده می شود.
هنردرمانی شیوهای از درمان است که به مدد آن، فرد وارد فرایند خلق اثر هنری میشود و ضمن این تجربهی تازه، از نظر جسمی، روحی و عاطفی بهبود مییابد. با ورود به فرایند خلاق تولید اثر هنری، فرد شروع به ابراز ابعاد هنرمندانهی خود میکند و از این طریق میتواند رفتارها و احساساتش را کنترل کند.
همچنین هنردرمانی باعث کاهش تنش و استرس میشود و به خوددرمانی کمک شایانی میکند.
هنر از طرق مختلف به درمان کمک می کند :
💚 کیفیت زیبایی شناختی کارهای هنری می تواند خلق ، نشاط ، عزت نفس و آگاهی شخص را بهبود بخشد .
💜 تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در فعالیتهایی که از آن لذت می برند عمیقا درگیر می شوند ، فاکتورهای فیزیولوژیک مانند ضربان قلب ، فشار خون و تنفس آهسته می شود .
💛 صحبت از احساسات پیچیده و بیان بیم ها و امید ها و دسترسی به ضمیر ناخوداگاه
شاید استفاده از هنردرمانی در دوران قرنطینه بتواند راهکار خوبی برای رهایی از تنش هایی این دوران باشد ، پس از شما دعوت می کنیم تا با استفاده از هنرتون سعی کنید برای بهبود حال خودتون قدم بردارید .
حال شما برای ما خیلی مهمه ؛ مواظب احوالتون باشید ❤
🖍اثری از سرکار خانم ضیافت بیاتی
✏به قلم فاطمه دولتی
#روان_یار
https://www.instagram.com/tv/CADLCEFnGqQ/?igshid=mkjtbkoqxahy
Instagram
optimism on Instagram: “ فرناندو پسوآ : هنر ما را به گونه ای رویایی از درد هستی رها می سازد. هنر درمانی(Art Therapy) رشته ای است…
53 Likes, 2 Comments - optimism (@optimismteam) on Instagram: “ فرناندو پسوآ : هنر ما را به گونه ای رویایی از درد هستی رها می سازد. هنر درمانی(Art Therapy) رشته…”
✍🏻دلنوشته..
در زمانه ای زیست می کنیم که خداوند بیشتر از هر وقت دیگر خود را به ما
می نمایاند و فاصله آسمانش به زمین کمتر از همیشه است.
هنگامه تردید و ترس است
و روزگار غریبیست، از حوادث.. از "اذا" هایی که برانگیزاننده حواس ناقص ماست تا نگاه کنیم!
و خداوند هر صبح و هرشب مارا به نظاره کردن سوگند می دهد..
به فکر فردای خود بودن..
به زمانی که جز خود را رها میکنیم ، زمانی که همه چیز از ما برچیده میشود.
شاید این زمانها که لرزه به اندام مان است؛
به یاد بیاوریم: " و اذا الجِبال سُیِّرت"
که چقدر در مقابل " یشاءَ اللهُ ربُّ العالمین" قرار داریم..
و او همواره خواسته است که نگاهش کنیم..تا صدایش کنیم
و پند گیریم از نزدیکی دوزخ بر احوالاتمان..
یا نزدیکی بهشت بر جان هایمان، درست ان هنگام که بخیل نمی شویم بر آنچه به ما داده شده است: از مال و مقام و علم!
آری... زمانه بدحالی و بیماریست..
سرفه های درد و نااگاهیست..
" علمت نَفس ما اَحضرت"
چقدر پیش فرستاده ایم؟!
چقدر دست گرفته ایم؟!
برای رها نشدن در زمانه ای که جز خدا دستگیری نداریم!
سوره تکویر می خوانم؛
تمام افکاراتم در هم می پیچد،
با خود می گویم: من کجایم؟!
در این هنگامه ای که جز خدایم امید از هدایت کسی ندارم!
میخوانم چون باور دارم صفحات قران نور میشوند در چشمانم و بیناترم..
آن زمان دیگر،
نه لرزه ای است بر اندام هایم..
نه بی نفسی،
در لحظه لحظه های نفس هایم🌿
🦋✍🏻: آناهیتا ایلخانی منفرد
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
در زمانه ای زیست می کنیم که خداوند بیشتر از هر وقت دیگر خود را به ما
می نمایاند و فاصله آسمانش به زمین کمتر از همیشه است.
هنگامه تردید و ترس است
و روزگار غریبیست، از حوادث.. از "اذا" هایی که برانگیزاننده حواس ناقص ماست تا نگاه کنیم!
و خداوند هر صبح و هرشب مارا به نظاره کردن سوگند می دهد..
به فکر فردای خود بودن..
به زمانی که جز خود را رها میکنیم ، زمانی که همه چیز از ما برچیده میشود.
شاید این زمانها که لرزه به اندام مان است؛
به یاد بیاوریم: " و اذا الجِبال سُیِّرت"
که چقدر در مقابل " یشاءَ اللهُ ربُّ العالمین" قرار داریم..
و او همواره خواسته است که نگاهش کنیم..تا صدایش کنیم
و پند گیریم از نزدیکی دوزخ بر احوالاتمان..
یا نزدیکی بهشت بر جان هایمان، درست ان هنگام که بخیل نمی شویم بر آنچه به ما داده شده است: از مال و مقام و علم!
آری... زمانه بدحالی و بیماریست..
سرفه های درد و نااگاهیست..
" علمت نَفس ما اَحضرت"
چقدر پیش فرستاده ایم؟!
چقدر دست گرفته ایم؟!
برای رها نشدن در زمانه ای که جز خدا دستگیری نداریم!
سوره تکویر می خوانم؛
تمام افکاراتم در هم می پیچد،
با خود می گویم: من کجایم؟!
در این هنگامه ای که جز خدایم امید از هدایت کسی ندارم!
میخوانم چون باور دارم صفحات قران نور میشوند در چشمانم و بیناترم..
آن زمان دیگر،
نه لرزه ای است بر اندام هایم..
نه بی نفسی،
در لحظه لحظه های نفس هایم🌿
🦋✍🏻: آناهیتا ایلخانی منفرد
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
Forwarded from اتچ بات
●لطفا قبل از خواندن متن، به تصویر بادقت نگاه کنید!!!
هوش مصنوعی!اسمش را زیاد شنیده ایم.اما به زبان ساده هوش مصنوعی شامل ماشین هایی است که میتوانند رفتار های هوشمندانه انسانی مثل تفکر،استدلال،حل مسئله و یادگیری را شبیه سازی کنند.کاربردهای زیادی دارد از جمله در روانشناسی.
در نگاه اول به تصویر شما نواری با رنگ های جذاب خواهید دید.اما این یک #بارکد است که AI یا هوش مصنوعی برایمان ساخته! کلّ این بارکد توسط AI،حین برگزاری یک جلسه ی روان درمانی ثبت شده است.در واقع این بارکد شما را با خود به یک جلسه روان درمانی می برد!
هم اکنون قادر خواهید بود از ابتدا تا انتها با این جلسه روان درمانی همراه باشید و در جریان موضوعات مطرح شده در آن قرار بگیرید.
●هرکدام از این خطوط رنگی هنگام صحبت درباره ی یک موضوع خاص ثبت شده است؛ مثلا خطوط #زرد هنگام احوالپرسی ها ثبت شده. خطوط #سبز هم مربوط است به صحبتهایی درباره ی مسائل روزمره. تنها خطوط #صورتی اصل کاری محسوب میشوند و مربوط هستند به تکنیک های درمانی.
روان درمانگر در پایان جلسه درمان این بارکد را ارزیابی می کند تا ببیند چقدر از صحبتهای ردّ و بدل شده مربوط به بکارگیری شیوه های درمانی بوده است.به زبان دیگر سایکوتراپیست از روی این بارکد متوجه میشود چقدر همان چیزی را بیان کرده که قصدش را داشته و برای آن برنامه ریزی کرده بوده است!
●اما همه ی اینها مقدمه بود تا برسیم به جریان زندگی روزمره خودمان...
چقدر مهیج بود اگر AI میتوانست به ما کمک کند تا از صحبت های مهم روزمره مان بارکدی داشته باشیم! آن وقت ما پوشه ای داشتیم که بارکدِ لحظاتِ مهم زندگی در آن ثبت شده است!
اگر هر از گاهی به پوشه ی خود نگاه می کردیم خیلی چیز ها دست گیرمان میشد...
خطوطِ صورتیِ بارکدهایمان نشان میداد کجا دقیقا همانی را گفتیم که قصدش را داشته ایم، کجا ترسیده ایم؟ کجا طفره رفته ایم و آخر سر هم حرف اصلی را نزده ایم :) راحت میشد شجاعتمان در هر گفتگو را بسنجیم و ده ها استفاده دیگر.
●به دنیایی که این بارکدها برایمان می ساختند فکر کنیم.این دنیا هرچند شگفت انگیز، ترسناک هم بود.سوال اصلی این است که آیا حاضر بودیم به واسطه ی این بارکد ها با خود واقعی مان و ترس هایمان روبرو شویم؟! حاضر می شدیم برگردیم و اصلِ حرفمان را بزنیم؛بدون ترس و در عین صداقت. گاهی فکر کردن به دو راهی ها خالی از لطف نیست...
🖋فاطمه احمدی(دانشجوی کارشناسی روانشناسی)
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
هوش مصنوعی!اسمش را زیاد شنیده ایم.اما به زبان ساده هوش مصنوعی شامل ماشین هایی است که میتوانند رفتار های هوشمندانه انسانی مثل تفکر،استدلال،حل مسئله و یادگیری را شبیه سازی کنند.کاربردهای زیادی دارد از جمله در روانشناسی.
در نگاه اول به تصویر شما نواری با رنگ های جذاب خواهید دید.اما این یک #بارکد است که AI یا هوش مصنوعی برایمان ساخته! کلّ این بارکد توسط AI،حین برگزاری یک جلسه ی روان درمانی ثبت شده است.در واقع این بارکد شما را با خود به یک جلسه روان درمانی می برد!
هم اکنون قادر خواهید بود از ابتدا تا انتها با این جلسه روان درمانی همراه باشید و در جریان موضوعات مطرح شده در آن قرار بگیرید.
●هرکدام از این خطوط رنگی هنگام صحبت درباره ی یک موضوع خاص ثبت شده است؛ مثلا خطوط #زرد هنگام احوالپرسی ها ثبت شده. خطوط #سبز هم مربوط است به صحبتهایی درباره ی مسائل روزمره. تنها خطوط #صورتی اصل کاری محسوب میشوند و مربوط هستند به تکنیک های درمانی.
روان درمانگر در پایان جلسه درمان این بارکد را ارزیابی می کند تا ببیند چقدر از صحبتهای ردّ و بدل شده مربوط به بکارگیری شیوه های درمانی بوده است.به زبان دیگر سایکوتراپیست از روی این بارکد متوجه میشود چقدر همان چیزی را بیان کرده که قصدش را داشته و برای آن برنامه ریزی کرده بوده است!
●اما همه ی اینها مقدمه بود تا برسیم به جریان زندگی روزمره خودمان...
چقدر مهیج بود اگر AI میتوانست به ما کمک کند تا از صحبت های مهم روزمره مان بارکدی داشته باشیم! آن وقت ما پوشه ای داشتیم که بارکدِ لحظاتِ مهم زندگی در آن ثبت شده است!
اگر هر از گاهی به پوشه ی خود نگاه می کردیم خیلی چیز ها دست گیرمان میشد...
خطوطِ صورتیِ بارکدهایمان نشان میداد کجا دقیقا همانی را گفتیم که قصدش را داشته ایم، کجا ترسیده ایم؟ کجا طفره رفته ایم و آخر سر هم حرف اصلی را نزده ایم :) راحت میشد شجاعتمان در هر گفتگو را بسنجیم و ده ها استفاده دیگر.
●به دنیایی که این بارکدها برایمان می ساختند فکر کنیم.این دنیا هرچند شگفت انگیز، ترسناک هم بود.سوال اصلی این است که آیا حاضر بودیم به واسطه ی این بارکد ها با خود واقعی مان و ترس هایمان روبرو شویم؟! حاضر می شدیم برگردیم و اصلِ حرفمان را بزنیم؛بدون ترس و در عین صداقت. گاهی فکر کردن به دو راهی ها خالی از لطف نیست...
🖋فاطمه احمدی(دانشجوی کارشناسی روانشناسی)
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
Telegram
attach 📎
"مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار می کند" .
.
.
✅سلسله وبینار های رایگان
جهت افزایش خودآگاهی و حال خوب .
🔴شرکت برای عموم آزاد است.
.
♌در خردادماه 99 همراه ما باشید. .
.
🎁منتظر عیدانه ی ویژه ما برای روز عید فطر باشید✌ .
.
.
. ✅جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
📱
@amresa
.
@ssakharazmi
@optimismteam
#وبینار
#وبینار_رایگان
#دانشجو
#دانشگاه
#دانشگاه_خوارزمی
#تیم_دانشجویی
#مشاور
#روانشناس
#سلامت_روان
#خرداد99
#optimism
#team
#kharazmi_university
.
.
✅سلسله وبینار های رایگان
جهت افزایش خودآگاهی و حال خوب .
🔴شرکت برای عموم آزاد است.
.
♌در خردادماه 99 همراه ما باشید. .
.
🎁منتظر عیدانه ی ویژه ما برای روز عید فطر باشید✌ .
.
.
. ✅جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
📱
@amresa
.
@ssakharazmi
@optimismteam
#وبینار
#وبینار_رایگان
#دانشجو
#دانشگاه
#دانشگاه_خوارزمی
#تیم_دانشجویی
#مشاور
#روانشناس
#سلامت_روان
#خرداد99
#optimism
#team
#kharazmi_university
مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار میکند:
✅تیزر آشنایی با اساتید این رویداد بزرگ دانشجویی
https://www.instagram.com/p/CAN_8mqBe47/?igshid=ou1atoc6g0qd
#روان_یار
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
✅تیزر آشنایی با اساتید این رویداد بزرگ دانشجویی
https://www.instagram.com/p/CAN_8mqBe47/?igshid=ou1atoc6g0qd
#روان_یار
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
Instagram
optimism
"مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار می کند" . . . ✴تیزر آشنایی با اساتید این رویداد بزرگ دانشجویی✴ هدیه ویژه روز عید فطر با حضور . 🔖استاد محمدپیام بهرامپور (عصر تغییرات و هدف گذاری) . 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 . "سلسله…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار می کند"
.
.
✴لیست وبینار ها✴
هدیه ویژه روز عید فطر با حضور
. 🔖استاد محمدپیام بهرامپور (عصر تغییرات و هدف گذاری)
. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴
"سلسله وبینار های رایگان"
✅ دکتر فرشاد محسن زاده
(راز های خوشبختی در باب مدیریت روابط عاطفی)
✅ دکتر عزیزالله تاجیک اسماعیلی
دکتر سید حسن موسوی چلک
(ابعاد روانی اجتماعی کرونا)
مدیر نشست محمود عباس نژاد
✅ دکتر صدیقه احمدی
(اصلاح سبک زندگی و پیشگیری از بیماری های جسمی و روانی)
✅ دکتر اسماعیل اسدپور
(عادت های مخرب و سازنده در زندگی زناشویی)
ِ✅ دکتر محسن محمدی
(اهمالکاری و راه کار های غلبه بر آن)
✅ شروین سیار
( چطور آماده ورود به بازار کار حرفهای خودمون بشیم؟)
✅ دکتر اعظم نقوی
(معنای زندگی)
✅ دکتر میرسعید جعفری
(آینده ترجیحی من)
✅ مهلا دشتی
(عبور از استرس و فرسودگی تحصیلی در شرایط موجود)
✅شروین سیار و اردشیر تایکندی (حفظ انگیزه و برنامه ریزی)
.
.♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید.
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
@ssakharazmi
"مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار می کند"
.
.
✴لیست وبینار ها✴
هدیه ویژه روز عید فطر با حضور
. 🔖استاد محمدپیام بهرامپور (عصر تغییرات و هدف گذاری)
. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴
"سلسله وبینار های رایگان"
✅ دکتر فرشاد محسن زاده
(راز های خوشبختی در باب مدیریت روابط عاطفی)
✅ دکتر عزیزالله تاجیک اسماعیلی
دکتر سید حسن موسوی چلک
(ابعاد روانی اجتماعی کرونا)
مدیر نشست محمود عباس نژاد
✅ دکتر صدیقه احمدی
(اصلاح سبک زندگی و پیشگیری از بیماری های جسمی و روانی)
✅ دکتر اسماعیل اسدپور
(عادت های مخرب و سازنده در زندگی زناشویی)
ِ✅ دکتر محسن محمدی
(اهمالکاری و راه کار های غلبه بر آن)
✅ شروین سیار
( چطور آماده ورود به بازار کار حرفهای خودمون بشیم؟)
✅ دکتر اعظم نقوی
(معنای زندگی)
✅ دکتر میرسعید جعفری
(آینده ترجیحی من)
✅ مهلا دشتی
(عبور از استرس و فرسودگی تحصیلی در شرایط موجود)
✅شروین سیار و اردشیر تایکندی (حفظ انگیزه و برنامه ریزی)
.
.♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید.
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
@ssakharazmi
شیوع با آغوش و بوسه
محمدامین حسین نیا
🎙 ارائه ای از گروه دانشجویی optimism
" هو الحمید "
پادکست 《شیوع با آغوش و بوسه 》
هیچ سنگدل بیچاره ای تا حالا به خودش اجازه نداده حساب عشق و کرونا رو یکی کنه ...
قلم و صدای ِ محمد امین حسین نیا
همکاری مشترکی با رادیو گراف
@Radio_Graph
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
" هو الحمید "
پادکست 《شیوع با آغوش و بوسه 》
هیچ سنگدل بیچاره ای تا حالا به خودش اجازه نداده حساب عشق و کرونا رو یکی کنه ...
قلم و صدای ِ محمد امین حسین نیا
همکاری مشترکی با رادیو گراف
@Radio_Graph
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
🔴"مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی و تیم دانشجویی optimism برگزار می کند"🔴
.
.
.
وبینار
✴"عصر تغییرات و هدف گذاری"✴
.
با حضور
جناب آقای محمدپیام بهرام پور
✅کارشناسی ارشد علوم اعصاب کاربردی دانشگاه KCL لندن
✅موسس هلدینگ آموزشی بیشتر از یک نفر (1+)
✅نگارش بیش از 10 کتاب
✅مشاور سخنرانی برخی از غولهای اقتصادی و نمایندگان مجلس
✅کارشناس50 برنامه
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
جهت ثبت نام به لینک های زیر مراجعه فرمائید🙏
لینک ثبت نام برای عموم
https://zarinp.al/307404
لینک ثبت نام برای دانشجویان دانشگاه خوارزمی
https://zarinp.al/307400
⭕توجه داشته باشید ظرفیت محدود می باشد⭕
♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید✌
.
@ssakharazmi
@optimismteam
.
.
.
وبینار
✴"عصر تغییرات و هدف گذاری"✴
.
با حضور
جناب آقای محمدپیام بهرام پور
✅کارشناسی ارشد علوم اعصاب کاربردی دانشگاه KCL لندن
✅موسس هلدینگ آموزشی بیشتر از یک نفر (1+)
✅نگارش بیش از 10 کتاب
✅مشاور سخنرانی برخی از غولهای اقتصادی و نمایندگان مجلس
✅کارشناس50 برنامه
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
جهت ثبت نام به لینک های زیر مراجعه فرمائید🙏
لینک ثبت نام برای عموم
https://zarinp.al/307404
لینک ثبت نام برای دانشجویان دانشگاه خوارزمی
https://zarinp.al/307400
⭕توجه داشته باشید ظرفیت محدود می باشد⭕
♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید✌
.
@ssakharazmi
@optimismteam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎯عصر تغییرات و هدف گذاری🎯
🗒در این وبینار
به بررسی موارد زیر می پردازیم:
💡 حل مسئله در بحران.
💡چگونگی هدف گذاری در شرایطی که حتی از فردای خود هم بیاطلاع هستیم.
💡 نوع تفکر در دنیای امروزی و چگونگی نگاه کردن به اتفاقات پیرامون.
💡 به عنوان هر فرد در زندگی خود باید چگونه فکر و هدف گذاری داشته باشیم؟!
💡 اتفاقات بد را تاچد حد جدی بگیریم؟
💡در پایان سهم ما در بهترکردن زندگی با توجه به هدف هایمان چیست؟
🗓در سوم خردادماه نود و نه
با حضور جناب آقای محمد پیام بهرام پور
✔️کارشناسی ارشد علوم اعصاب کاربردی دانشگاه KCL لندن
✔️موسس هلدینگ آموزشی بیشتر از یک نفر (1+)
✔️نگارش بیش از 10 کتاب
✔️مشاور سخنرانی برخی از غولهای اقتصادی و نمایندگان مجلس
✔️کارشناس50 برنامه
💎جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه فرمائید
https://zarinp.al/307404
💎لینک ثبت نام دانشجویان دانشگاه خوارزمی
https://zarinp.al/307400
⭕توجه داشته باشید ظرفیت محدود می باشد⭕
♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید✌
@ssakharazmi
@optimismteam
🗒در این وبینار
به بررسی موارد زیر می پردازیم:
💡 حل مسئله در بحران.
💡چگونگی هدف گذاری در شرایطی که حتی از فردای خود هم بیاطلاع هستیم.
💡 نوع تفکر در دنیای امروزی و چگونگی نگاه کردن به اتفاقات پیرامون.
💡 به عنوان هر فرد در زندگی خود باید چگونه فکر و هدف گذاری داشته باشیم؟!
💡 اتفاقات بد را تاچد حد جدی بگیریم؟
💡در پایان سهم ما در بهترکردن زندگی با توجه به هدف هایمان چیست؟
🗓در سوم خردادماه نود و نه
با حضور جناب آقای محمد پیام بهرام پور
✔️کارشناسی ارشد علوم اعصاب کاربردی دانشگاه KCL لندن
✔️موسس هلدینگ آموزشی بیشتر از یک نفر (1+)
✔️نگارش بیش از 10 کتاب
✔️مشاور سخنرانی برخی از غولهای اقتصادی و نمایندگان مجلس
✔️کارشناس50 برنامه
💎جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه فرمائید
https://zarinp.al/307404
💎لینک ثبت نام دانشجویان دانشگاه خوارزمی
https://zarinp.al/307400
⭕توجه داشته باشید ظرفیت محدود می باشد⭕
♌در خرداد ماه 99 همراه ما باشید✌
@ssakharazmi
@optimismteam
optimismteam
https://www.instagram.com/p/B_7U2ynHp-m/?igshid=mqxa64q4tk7i وسواس را بشناسیم اختلال وسواس چیست؟؟ طبق منابع رسمیوسواس اختلالی است که باعث ایجاد افکار های وسواس گونه می شود که وسواس فکری نام دارد و پس از آن فرد را به اعمال و کارهای تکراری وامی دارد که وسواس…
https://www.instagram.com/p/CALE_cQnOKG/?igshid=12gw7dw1r0b80
🔎چگونه علائم وسواس را تشخیص دهیم؟
دوستان عزیز اختلال وسواس جزو اختلال هایی است که در صورت شناسایی زودهنگام نشانه ها و مراجعه سریعتر برای درمان خیلی سریعتر و با کیفیت بیشتر و بازگشت پذیری کمتر درمان می شود .
حالا چگونه نشانه ها را بشناسیم؟؟
در قسمت قبل گفتم که اضطراب ناشی از افکار وسواسی وسواس عملی را ایجاد میکند
اما چگونه؟
اجازه بدید با یک مثال روزمره توضیح بدم،
در حال حاضر که همگی با شیوع ویروس کرونا درگیر هستیم تمام پروتوکول های بهداشتی روی شستن دست ها تاکید میکنند که امری مهم است اما در بعضی افراد نگرانی و اضطراب تمیز نشدن دست ها آنها را وادار می کند بی هیچ دلیلی چندین بار عمل شستشوی دست را اغراق آمیز انجام دهند و در کارهای روزمره آنها اختلال ایجاد میکند حتی در مواردی باعث آسیب به پوست دست می شود و این یعنی اختلال وسواس . پس برای شناخت نشانه های وسواس به افکار اضطراب زایی که باعث تکرار چندیدن باره یک عمل می شوند توجه کنیم.
🖋فرناز شریفی(کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی)
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
🔎چگونه علائم وسواس را تشخیص دهیم؟
دوستان عزیز اختلال وسواس جزو اختلال هایی است که در صورت شناسایی زودهنگام نشانه ها و مراجعه سریعتر برای درمان خیلی سریعتر و با کیفیت بیشتر و بازگشت پذیری کمتر درمان می شود .
حالا چگونه نشانه ها را بشناسیم؟؟
در قسمت قبل گفتم که اضطراب ناشی از افکار وسواسی وسواس عملی را ایجاد میکند
اما چگونه؟
اجازه بدید با یک مثال روزمره توضیح بدم،
در حال حاضر که همگی با شیوع ویروس کرونا درگیر هستیم تمام پروتوکول های بهداشتی روی شستن دست ها تاکید میکنند که امری مهم است اما در بعضی افراد نگرانی و اضطراب تمیز نشدن دست ها آنها را وادار می کند بی هیچ دلیلی چندین بار عمل شستشوی دست را اغراق آمیز انجام دهند و در کارهای روزمره آنها اختلال ایجاد میکند حتی در مواردی باعث آسیب به پوست دست می شود و این یعنی اختلال وسواس . پس برای شناخت نشانه های وسواس به افکار اضطراب زایی که باعث تکرار چندیدن باره یک عمل می شوند توجه کنیم.
🖋فرناز شریفی(کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی)
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
اللهم انی اسئلک(باز نشر)
Radio Graph
🎙بازنشری از رادیوگراف
اللهم انی اسئلک...
نویسنده: بابک حیدری
گوینده: فراز ارومیه
میکس و تنظیم: مهدی پورسجاد
روزگار غریبیست نازنین...💔
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
#روان_یار
@Radio_Graph
@optimismteam
اللهم انی اسئلک...
نویسنده: بابک حیدری
گوینده: فراز ارومیه
میکس و تنظیم: مهدی پورسجاد
روزگار غریبیست نازنین...💔
بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید🍃
#روان_یار
@Radio_Graph
@optimismteam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بخشی از سخنرانی جناب آقای محمد پیام بهرام پور در سمینار هدف گذاری حرفه ای
حالا ما با همراهی مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی برنامه ای تدارک دیدیم جهت برگزاری وبیناری با موضوع عصر تغییرات و هدف گذاری؛ این فرصت کم نظیر رو از دست ندید!
برای ثبت نام در وبینار عصر تغییرات و هدف گذاری از طریق لینک موجود در بیو اقدام نمایید.
لطفا پست رو برای دوستانتون بفرستید و یا با تگ کردنشون اون ها رو به استفاده از این فرصت فوق العاده دعوت کنید.
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام برای عموم:
https://zarinp.al/307404
لینک ثبت نام برای دانشجویان دانشگاه خوارزمی:
https://zarinp.al/307400
@khu.uni
@bishtarazyek
#دانشجو #دانشگاه #وبینار #موفقیت #هدف_گذاری #دانشگاه_خوارزمی #تیم_دانشجویی #سلامت_روان #روانشناس #روانشناسی #مشاور #مشاوره
بخشی از سخنرانی جناب آقای محمد پیام بهرام پور در سمینار هدف گذاری حرفه ای
حالا ما با همراهی مدیریت حمایت و پشتیبانی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه خوارزمی برنامه ای تدارک دیدیم جهت برگزاری وبیناری با موضوع عصر تغییرات و هدف گذاری؛ این فرصت کم نظیر رو از دست ندید!
برای ثبت نام در وبینار عصر تغییرات و هدف گذاری از طریق لینک موجود در بیو اقدام نمایید.
لطفا پست رو برای دوستانتون بفرستید و یا با تگ کردنشون اون ها رو به استفاده از این فرصت فوق العاده دعوت کنید.
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام برای عموم:
https://zarinp.al/307404
لینک ثبت نام برای دانشجویان دانشگاه خوارزمی:
https://zarinp.al/307400
@khu.uni
@bishtarazyek
#دانشجو #دانشگاه #وبینار #موفقیت #هدف_گذاری #دانشگاه_خوارزمی #تیم_دانشجویی #سلامت_روان #روانشناس #روانشناسی #مشاور #مشاوره
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای ثبت نام در وبینار ⚡عصر تغییرات و هدف گذاری⚡ تنها یک روز دیگر فرصت باقیست
🟣در این وبینار قصد داریم به روش های هدف گذاری بپردازیم
🟢در کلیپ بالا شما بخشی از سخنان استاد بهرام پور گرامی رو مشاهده می کنید، از این فرصت خوب استفاده کنید و برای آینده خودتون هدف گذاری کنید!
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام
https://zarinp.al/307400
@bishtarazyek
🟣در این وبینار قصد داریم به روش های هدف گذاری بپردازیم
🟢در کلیپ بالا شما بخشی از سخنان استاد بهرام پور گرامی رو مشاهده می کنید، از این فرصت خوب استفاده کنید و برای آینده خودتون هدف گذاری کنید!
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام
https://zarinp.al/307400
@bishtarazyek
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وبینار عصر تغییرات و هدف گذاری
❌❌❌فرصت ثبت نام تمدید شد❌❌❌
🕛تا فردا ساعت ۱۲ ظهر فرصت باقیست!
🎥فایل ضبط شده در اختیار دوستانی که ثبت نام کردند قرار خواهد گرفت.
🔴اما فرصت کم نظیری هست که از حضور استاد بهرامپور سوالاتتان را بپرسید.
🔴🔴🔴پس حتما فردا حضور داشته باشید و این فرصت بی نظیر را ازدست ندهید.🔴🔴🔴
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام
https://zarinp.al/307400
@bishtarazyek
@optimismteam
❌❌❌فرصت ثبت نام تمدید شد❌❌❌
🕛تا فردا ساعت ۱۲ ظهر فرصت باقیست!
🎥فایل ضبط شده در اختیار دوستانی که ثبت نام کردند قرار خواهد گرفت.
🔴اما فرصت کم نظیری هست که از حضور استاد بهرامپور سوالاتتان را بپرسید.
🔴🔴🔴پس حتما فردا حضور داشته باشید و این فرصت بی نظیر را ازدست ندهید.🔴🔴🔴
📆زمان: 99/03/03
🕛ساعت: 16:00
لینک ثبت نام
https://zarinp.al/307400
@bishtarazyek
@optimismteam
این روزها،بیشتر از پیش نیاز داریم که دیده در دیده خود در نگاهِ آیینه بدوزیم و بپرسیم:
"چه چیز تو را به پروردگارت با آن همه بزرگی مغرور کرده است؟!"
ماسک های غرور و غفلت را برداریم و بی واسطه به نقش و صورتی که داده ی اوست نگاهی بیندازیم،
اگرغبار مارا پوشانده است،
دوزخ همین غفلت ماست،
وقتی نمیدانیم به چه هوایی در پشتِ این ماسک ها نفس می کشیم.. براستی که غافلیم!
وقتی تمام روز چرتکه می اندازیم ،
اما از محاسبه نفس خود عاجزیم،
به چه چیز غِره می شویم؟!
در این وانفسای بی نفسی، تنها او پناهمان خواهد بود..
در روزگاری که حکم خداست، درغفلت خود محکومیم!
نمی بینیم.. نمی دانیم..
و براستی که ما چه می دانیم؟!.
این روزها بیشتر از پیش نیاز داریم در آیینه به ناتوانی خود نگاه کنیم..
و شاید ببینیم آنقدر غرقِ نفْسِ خود
شده ایم که از نفَس افتاده ایم!
🍃تدبرنوشت سوره مبارکه انفطار🍃
✍🏻آناهیتا ایلخانی منفرد
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
"چه چیز تو را به پروردگارت با آن همه بزرگی مغرور کرده است؟!"
ماسک های غرور و غفلت را برداریم و بی واسطه به نقش و صورتی که داده ی اوست نگاهی بیندازیم،
اگرغبار مارا پوشانده است،
دوزخ همین غفلت ماست،
وقتی نمیدانیم به چه هوایی در پشتِ این ماسک ها نفس می کشیم.. براستی که غافلیم!
وقتی تمام روز چرتکه می اندازیم ،
اما از محاسبه نفس خود عاجزیم،
به چه چیز غِره می شویم؟!
در این وانفسای بی نفسی، تنها او پناهمان خواهد بود..
در روزگاری که حکم خداست، درغفلت خود محکومیم!
نمی بینیم.. نمی دانیم..
و براستی که ما چه می دانیم؟!.
این روزها بیشتر از پیش نیاز داریم در آیینه به ناتوانی خود نگاه کنیم..
و شاید ببینیم آنقدر غرقِ نفْسِ خود
شده ایم که از نفَس افتاده ایم!
🍃تدبرنوشت سوره مبارکه انفطار🍃
✍🏻آناهیتا ایلخانی منفرد
#روان_یار
┏━━━━💎
@optimismteam
┗━━
♈وبینار رازهای خوشبختی در باب مدیریت روابط عاطفی♈
باحضور
"جناب آقای دکتر فرشاد محسن زاده"
عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
مدیر مرکز مشاوره آرامان
ِ 🔖جهت ثبت نام در وبینار رایگان
رازهای خوشبختی درباب مدیریت روابط عاطفی
🗒از طریق اکانت زیر اقدام فرمائید
🆔@optimismteam98
دوشنبه 5خردادماه 99
ساعت21:00
➡https://instagram.com/optimismteam?igshid=we7eelj86z3h
♈وبینار رازهای خوشبختی در باب مدیریت روابط عاطفی♈
باحضور
"جناب آقای دکتر فرشاد محسن زاده"
عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
مدیر مرکز مشاوره آرامان
ِ 🔖جهت ثبت نام در وبینار رایگان
رازهای خوشبختی درباب مدیریت روابط عاطفی
🗒از طریق اکانت زیر اقدام فرمائید
🆔@optimismteam98
دوشنبه 5خردادماه 99
ساعت21:00
➡https://instagram.com/optimismteam?igshid=we7eelj86z3h