Это ощущение, что Midjourney воспроизводит стереотипы человеческого мышления, связано с тем, что программа была обучена на основе данных, созданных людьми, и из-за этого может отражать мнения, которые больше распространены в обществе.
Но похоже нейросеть не только воспроизводит статистическое представление о предмете запроса, но также и добавляет своё «виденье», объединяя визуальные черты.
Продолжим рассматривать нашего героя — Лукашенко. При просьбе показать его вместе с Путиным, усы Лукашенко оказывались и у Путина. Рядом с Лукашенко усы появлялись и у Зеленского. Нос также распространяется как доминантный признак на всех участников изображения.
Дальше я переключилась на Путина и поместила его в компанию Иисуса и Мона Лизы. Как видно на изображениях они повлияли на президента РФ довольно серьёзно. Он стал выше, моложе и светлее. Иисус тоже порой выглядел скорее «пропутинским». А гендер Мона Лизы стал изменчивым, и она появлялась то в мужском, то в женском теле.
Если заменить в этом трио Иисуса на Лукашенко, то Мона Лиза подпадает под влияние диктаторов и становится похожей на женщину Гос Думы РФ.
Попросила комментарий у эксперта по нейросетям. Оказалось, что Midjourney старается усреднить параметры объектов в изображении, чтобы прийти к общей стилистике. И это проявляется таким образом.
Но похоже нейросеть не только воспроизводит статистическое представление о предмете запроса, но также и добавляет своё «виденье», объединяя визуальные черты.
Продолжим рассматривать нашего героя — Лукашенко. При просьбе показать его вместе с Путиным, усы Лукашенко оказывались и у Путина. Рядом с Лукашенко усы появлялись и у Зеленского. Нос также распространяется как доминантный признак на всех участников изображения.
Дальше я переключилась на Путина и поместила его в компанию Иисуса и Мона Лизы. Как видно на изображениях они повлияли на президента РФ довольно серьёзно. Он стал выше, моложе и светлее. Иисус тоже порой выглядел скорее «пропутинским». А гендер Мона Лизы стал изменчивым, и она появлялась то в мужском, то в женском теле.
Если заменить в этом трио Иисуса на Лукашенко, то Мона Лиза подпадает под влияние диктаторов и становится похожей на женщину Гос Думы РФ.
Попросила комментарий у эксперта по нейросетям. Оказалось, что Midjourney старается усреднить параметры объектов в изображении, чтобы прийти к общей стилистике. И это проявляется таким образом.
❤4😁3👍1
Тренерская мастерская «Разговоры о важном»
Через несколько месяцев после полномасштабного российского вторжения в Украину Минпросвещения России ввело в школах пропагандистские уроки «Разговоры о важном». В постановлении ведомства было сказано, что уроки проводятся, чтобы «сформировать у школьников любовь к Родине, гордость за свою страну, патриотизм». Хотя занятия не входят в школьную программу, родители учеников говорят, что за отказ от посещения их детям угрожают отчислением.
Эти внеурочные занятия проводят каждый понедельник перед первым уроком — сразу после церемонии поднятия флага и исполнения гимна, также ставшей обязательной во всех государственных школах с нового учебного года. В рамках «Разговоров о важном» школьникам среди прочего рассказывали о так называемой «специальной военной операции», украинских «националистах», введенных против РФ санкциях и противостоянии России и НАТО. Многие сравнивают «Разговоры о важном» с «Уроком мира» или политинформацией, которые существовали в советских школах.
В воскресенье мы вместе посмотрим видеозапись «Разговоров о важном», посвященную аннексии Крыма. Проанализируем его и обсудим, как с ним работать, чтобы тренировать критическое мышление – отделять факты от эмоциональной оценки, выявлять пропаганду, учиться выделять главную мысль, перепроверять информацию. А также познакомимся с методиками, с помощью которых проверяют информацию профессиональные фактчекеры.
📆 9 апреля, 12:00.
📍 Бетлеми, 23.
Вход свободный.
Регистрация на встречу.
Через несколько месяцев после полномасштабного российского вторжения в Украину Минпросвещения России ввело в школах пропагандистские уроки «Разговоры о важном». В постановлении ведомства было сказано, что уроки проводятся, чтобы «сформировать у школьников любовь к Родине, гордость за свою страну, патриотизм». Хотя занятия не входят в школьную программу, родители учеников говорят, что за отказ от посещения их детям угрожают отчислением.
Эти внеурочные занятия проводят каждый понедельник перед первым уроком — сразу после церемонии поднятия флага и исполнения гимна, также ставшей обязательной во всех государственных школах с нового учебного года. В рамках «Разговоров о важном» школьникам среди прочего рассказывали о так называемой «специальной военной операции», украинских «националистах», введенных против РФ санкциях и противостоянии России и НАТО. Многие сравнивают «Разговоры о важном» с «Уроком мира» или политинформацией, которые существовали в советских школах.
В воскресенье мы вместе посмотрим видеозапись «Разговоров о важном», посвященную аннексии Крыма. Проанализируем его и обсудим, как с ним работать, чтобы тренировать критическое мышление – отделять факты от эмоциональной оценки, выявлять пропаганду, учиться выделять главную мысль, перепроверять информацию. А также познакомимся с методиками, с помощью которых проверяют информацию профессиональные фактчекеры.
📆 9 апреля, 12:00.
📍 Бетлеми, 23.
Вход свободный.
Регистрация на встречу.
❤5
Forwarded from ОВД-Инфо
Чему учат в школе?
Строиться буквой Z, маршировать, разбирать автоматы, ходить на «разговоры о важном» и не только — с конца февраля 2022 года школы усиленно распространяют провоенную пропаганду среди детей.
Дети, подростки и их родители, выступающие против войны, наоборот, сталкиваются с жестким ответом системы: к ним проявляют внимание органы опеки, полиции и даже ФСБ. Все чаще эти они становятся обвиняемыми в «дискредитации» и «диверсиях», появляются на учетах для несовершеннолетних, а родителей запугивают лишением родительских прав и обвиняют по антивоенным статьям.
Юристы ОВД-Инфо подготовили доклад для Комитета ООН о гражданских правах и свободах детей, а если быть точнее, об их нарушениях. Читайте на сайте ОВД-Инфо.
Строиться буквой Z, маршировать, разбирать автоматы, ходить на «разговоры о важном» и не только — с конца февраля 2022 года школы усиленно распространяют провоенную пропаганду среди детей.
Дети, подростки и их родители, выступающие против войны, наоборот, сталкиваются с жестким ответом системы: к ним проявляют внимание органы опеки, полиции и даже ФСБ. Все чаще эти они становятся обвиняемыми в «дискредитации» и «диверсиях», появляются на учетах для несовершеннолетних, а родителей запугивают лишением родительских прав и обвиняют по антивоенным статьям.
Юристы ОВД-Инфо подготовили доклад для Комитета ООН о гражданских правах и свободах детей, а если быть точнее, об их нарушениях. Читайте на сайте ОВД-Инфо.
😢3❤1
Можно ли научиться эмпатии?
Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства других. Некоторые исследователи считают, что это врожденная способность, присущая всем людям. Но её уровень может различаться у людей в зависимости от их личностных особенностей и опыта.
Сейчас выделяют биологические, социокультурные и когнитивные факторы, влияющие на эмпатию. Она имеет биологическую основу и связана с активацией определенных участков мозга. Кореллируется с культурными нормами и ценностями, распространенными в обществе. Зависит от самого человека и может быть развита через обучение, например, через узнавание теории ума.
Теория ума — это способность понимать, что у других людей есть свои собственные мысли, эмоции, желания и мотивации, и что они могут отличаться от наших собственных. Говоря проще — это умение «читать мысли» других людей или «понимать, что они думают и чувствуют».
Однако правильнее говорить не о единой теории, а скорее о теориях.
1️⃣ Теория ума первого порядка: у нас есть способность понимать, что у других людей есть свои мысли и чувства, которые могут отличаться от наших собственных. Но иногда мы не до конца осознаем, что другие могут знать то, чего мы не знаем
2️⃣ Теория ума второго порядка: мы можем не только понимать, что у других людей есть свои мысли и чувства, но и осознавать, что они также могут понимать нас
3️⃣ Автотеория ума: мы также применяем концепции теории ума к себе, то есть можем объяснять свое собственное поведение и состояния, также как мы это делаем с другими людьми.
4️⃣ Теория ума и декодирование эмоций: мы можем «читать» эмоции других людей на основе нашего понимания их состояний.
Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства других. Некоторые исследователи считают, что это врожденная способность, присущая всем людям. Но её уровень может различаться у людей в зависимости от их личностных особенностей и опыта.
Сейчас выделяют биологические, социокультурные и когнитивные факторы, влияющие на эмпатию. Она имеет биологическую основу и связана с активацией определенных участков мозга. Кореллируется с культурными нормами и ценностями, распространенными в обществе. Зависит от самого человека и может быть развита через обучение, например, через узнавание теории ума.
Теория ума — это способность понимать, что у других людей есть свои собственные мысли, эмоции, желания и мотивации, и что они могут отличаться от наших собственных. Говоря проще — это умение «читать мысли» других людей или «понимать, что они думают и чувствуют».
Однако правильнее говорить не о единой теории, а скорее о теориях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🤔1
Для развития теории ума разработаны различные упражнения, который могут применяться как к детям, так и ко взрослым, но обязательно должны адаптироваться в зависимости от их опыта.
👉 для обучения распознаванию эмоций могут использоваться игры с карточками с изображениями лиц
👉 можно погружать обучаемых в ситуации, в которых им придется догадываться о мыслях, намерениях или мотивациях других людей. Например, показать сценарий, в котором один персонаж сделал что-то, и спросить, что он или она могли подумать или почувствовать.
👉 ролевые игры, в которых дети или взрослые проживают ситуации со стороны разных персонажей, помогут участникам представить состояния других
👉 можно проводить открытые разговоры о собственных чувствах и мыслях, а также о чувствах и мыслях других людей
👉 для обучения распознаванию эмоций могут использоваться игры с карточками с изображениями лиц
👉 можно погружать обучаемых в ситуации, в которых им придется догадываться о мыслях, намерениях или мотивациях других людей. Например, показать сценарий, в котором один персонаж сделал что-то, и спросить, что он или она могли подумать или почувствовать.
👉 ролевые игры, в которых дети или взрослые проживают ситуации со стороны разных персонажей, помогут участникам представить состояния других
👉 можно проводить открытые разговоры о собственных чувствах и мыслях, а также о чувствах и мыслях других людей
👍4
«Разговоры о важном», очевидно, направлены не на помощь в адаптации к жизни самим школьникам, а являются еще одним каналом трансляции пропаганды. Как педагоги справляются в этих условиях и всё же помогают детям разобраться в том, что происходит, и говорят с ними о действительно важном? Рассказывает учитель одной из российских школ.
Я работаю в государственной школе искусств, и дети приходят ко мне на обучение в 6 лет и выпускаются в 15. То есть по большому счёту вся жизнь их проходит у меня перед глазами, и конечно же мы выстраиваем очень близкие доверительные отношения и ребята знают, что в любой момент они могут обратиться ко мне за советом.
Когда началась война, или, как её называют, «специальная военная операция», мои малыши, четвёртый класс, пришли ко мне совершенно в разобранном состоянии, потерянные и не могли ничего делать. Поэтому я их посадила и стала спрашивать о том, что они чувствуют и предложила рассказать о своих страхах. Сначала они стали говорить по-детски о страхе перед пауками, перед темнотой, какими-то страшилками. Но было видно, что от этого напряжение не пропадает, и почти в самом конце нашего разговора один мальчик сказал: «я боюсь того, что происходит».
Я спросила: «как ты считаешь, что происходит?» и в ответ прозвучало: «я боюсь, что когда я иду в школу, на меня упадёт бомба».
И конечно же это стало отправной точкой, все дети начали говорить о том, что они боятся на самом деле. Было очевидно, что они не понимали происходящее до конца. Слышали, что передавали в новостях, что между собой обсуждали родители, и только по обрывкам информации могли выстроить некую картину событий.
Тогда я их спросила, хотят ли они, чтобы я рассказала свою версию происходящего, но что это не значит, что всё именно так. Они ответили утвердительно и объяснили, что им страшно, именно потому что непонятно, что происходит вокруг, с родителями, с миром. Тогда я постаралась максимально нейтрально рассказать о ситуации.
Я схематично нарисовала карту Украины на доске. И потом перечеркнула один кусочек и сказала: «Вот это была Украина, а в 2014 году Россия забрала этот кусочек себе. Сейчас возникла ситуация, когда уже другие, вот этот и этот кусочек говорят, что они сами хотят отделиться от Украины. А Россия им помогает и производит для этого нападение на страну, из которой эти регионы хотят выйти».
Дети покивали головой и стали задавать вопросы: что это за районы, что там происходит, почему себя так ведёт та и другая сторона?
Я продолжила отвечать: «Вот ребята, смотрите. у нас есть Московская и Ленинградская область. И как вы считает, как поведёт себя Россия, если эти области захотят отделиться, а другая страна, например, Финляндия скажет: «О, прекрасно, мы вам поможем и будем обстреливать Россию, чтобы вам быстрее отделиться». И действительно начнут бомбардировки. Как вы считаете, какие будут действия России, будет она защищаться или нет? И как себя будут чувствовать люди, живущие в этой стране? И возможно ли таким способом отделение данных районов?»
Ребята очень грамотно, не смотря на то, что им 11-12 лет, стали высказывать свои мнения и обсуждать. Кто-то придерживался одной позиции, кто-то другой. Я старалась быть максимально нейтральной, не давать никакой оценки, потому что я понимала, что для них самое главное высказаться, разобраться в ситуации.
После этого я вышла к родителям со словами: «Вы можете по-разному относиться ко мне и моим действиям, я всегда открыта к диалогу. Но сегодня на занятии мы вместо работы говорили о том, что происходит вокруг. Потому что вашим детям очень страшно». И несмотря на то, что среди родителей были те, кто придерживаются той или иной точки зрения, каждый из них поблагодарил меня. И у нас не возникло конфликта.
Я работаю в государственной школе искусств, и дети приходят ко мне на обучение в 6 лет и выпускаются в 15. То есть по большому счёту вся жизнь их проходит у меня перед глазами, и конечно же мы выстраиваем очень близкие доверительные отношения и ребята знают, что в любой момент они могут обратиться ко мне за советом.
Когда началась война, или, как её называют, «специальная военная операция», мои малыши, четвёртый класс, пришли ко мне совершенно в разобранном состоянии, потерянные и не могли ничего делать. Поэтому я их посадила и стала спрашивать о том, что они чувствуют и предложила рассказать о своих страхах. Сначала они стали говорить по-детски о страхе перед пауками, перед темнотой, какими-то страшилками. Но было видно, что от этого напряжение не пропадает, и почти в самом конце нашего разговора один мальчик сказал: «я боюсь того, что происходит».
Я спросила: «как ты считаешь, что происходит?» и в ответ прозвучало: «я боюсь, что когда я иду в школу, на меня упадёт бомба».
И конечно же это стало отправной точкой, все дети начали говорить о том, что они боятся на самом деле. Было очевидно, что они не понимали происходящее до конца. Слышали, что передавали в новостях, что между собой обсуждали родители, и только по обрывкам информации могли выстроить некую картину событий.
Тогда я их спросила, хотят ли они, чтобы я рассказала свою версию происходящего, но что это не значит, что всё именно так. Они ответили утвердительно и объяснили, что им страшно, именно потому что непонятно, что происходит вокруг, с родителями, с миром. Тогда я постаралась максимально нейтрально рассказать о ситуации.
Я схематично нарисовала карту Украины на доске. И потом перечеркнула один кусочек и сказала: «Вот это была Украина, а в 2014 году Россия забрала этот кусочек себе. Сейчас возникла ситуация, когда уже другие, вот этот и этот кусочек говорят, что они сами хотят отделиться от Украины. А Россия им помогает и производит для этого нападение на страну, из которой эти регионы хотят выйти».
Дети покивали головой и стали задавать вопросы: что это за районы, что там происходит, почему себя так ведёт та и другая сторона?
Я продолжила отвечать: «Вот ребята, смотрите. у нас есть Московская и Ленинградская область. И как вы считает, как поведёт себя Россия, если эти области захотят отделиться, а другая страна, например, Финляндия скажет: «О, прекрасно, мы вам поможем и будем обстреливать Россию, чтобы вам быстрее отделиться». И действительно начнут бомбардировки. Как вы считаете, какие будут действия России, будет она защищаться или нет? И как себя будут чувствовать люди, живущие в этой стране? И возможно ли таким способом отделение данных районов?»
Ребята очень грамотно, не смотря на то, что им 11-12 лет, стали высказывать свои мнения и обсуждать. Кто-то придерживался одной позиции, кто-то другой. Я старалась быть максимально нейтральной, не давать никакой оценки, потому что я понимала, что для них самое главное высказаться, разобраться в ситуации.
После этого я вышла к родителям со словами: «Вы можете по-разному относиться ко мне и моим действиям, я всегда открыта к диалогу. Но сегодня на занятии мы вместо работы говорили о том, что происходит вокруг. Потому что вашим детям очень страшно». И несмотря на то, что среди родителей были те, кто придерживаются той или иной точки зрения, каждый из них поблагодарил меня. И у нас не возникло конфликта.
❤7
Единственная мама, которая позвонила мне после этого, чтобы поговорить отдельно, была бывшая жительница Донецка, которая переехала 5 лет назад, и сказала: «Вы можете меня ненавидеть, потому что я за то, чтобы была война. Я жила в Донецке, я видела, что там творилось. У меня в туалете до сих пор лежит неразорвавшийся снаряд. И в тот момент когда я там жила мне было очень и очень страшно». И она начала плакать. Я ей ответила, что не имею никакого права её осуждать, и высказывать какое-то мнение относительно её позиции, потому что я не была в тех условиях, в которых находилась она. И я понимаю, что это очень страшно и понимаю, сколько всего могло накопиться у неё за эти годы внутри.
А потом после этого разговора ко мне пришли старшие. Им 15-16 лет, и у них была немного другая реакция. Они наоборот были настроены агрессивно. И я подумала, что их переполняла эта агрессия от ощущения собственного бессилия в происходящем. И я предложила им просто по очереди высказаться. И они стали высказываться, кричать, обзывать друг друга. Но это не унижающие обзывательства, а те, которые показывают некоторую близость между детьми: «Ну что ты за дурак такой, неужели ты не понимаешь!» Это было больше для усиления эмоционального фона. Но за счёт того, что они выплеснули эту агрессию, покричали, поговорили, они стали на много спокойнее. И они поняли, что есть место, где тебя примут с любой твоей позицией. С любой точкой зрения. Просто потому что ты есть и имеешь право на эту точку зрения.
Когда началась мобилизация, у многих моих детей начались психосоматические расстройства, особенно у малышей. Две девочки стали падать в обморок, у одной стали отказывать ноги, у мальчика пропал голос. И мы опять сели и стали говорить. И оказалось, что абсолютно все ребята боятся того, что их отцов заберут на войну. И видимо это была такая реакция организма, потому что им было очень страшно и они чувствовали своё полное бессилие и не знали, как помешать тому, чтобы их пап не забрали. И я попросила родителей, чтобы они успокоили детей. Но один папа сказал: «Как я могу успокоить своего сына. Я вот не пригоден к службе, у меня 4 детей, и я понимаю, что я не могу сейчас собраться и уехать куда-то и бросить их. И я пошел купил себе бронежилет, собрал рюкзак на тот случай, если меня просто прийдут и заберут с работы или из дома, чтобы я хотя бы немного был готов. И мой сын видит это. И я не знаю, что с этим делать». Я его слушала и плакала, потому что чувствовала такую безнадежность и какое-то отсутствие выхода у человека.
А потом после этого разговора ко мне пришли старшие. Им 15-16 лет, и у них была немного другая реакция. Они наоборот были настроены агрессивно. И я подумала, что их переполняла эта агрессия от ощущения собственного бессилия в происходящем. И я предложила им просто по очереди высказаться. И они стали высказываться, кричать, обзывать друг друга. Но это не унижающие обзывательства, а те, которые показывают некоторую близость между детьми: «Ну что ты за дурак такой, неужели ты не понимаешь!» Это было больше для усиления эмоционального фона. Но за счёт того, что они выплеснули эту агрессию, покричали, поговорили, они стали на много спокойнее. И они поняли, что есть место, где тебя примут с любой твоей позицией. С любой точкой зрения. Просто потому что ты есть и имеешь право на эту точку зрения.
Когда началась мобилизация, у многих моих детей начались психосоматические расстройства, особенно у малышей. Две девочки стали падать в обморок, у одной стали отказывать ноги, у мальчика пропал голос. И мы опять сели и стали говорить. И оказалось, что абсолютно все ребята боятся того, что их отцов заберут на войну. И видимо это была такая реакция организма, потому что им было очень страшно и они чувствовали своё полное бессилие и не знали, как помешать тому, чтобы их пап не забрали. И я попросила родителей, чтобы они успокоили детей. Но один папа сказал: «Как я могу успокоить своего сына. Я вот не пригоден к службе, у меня 4 детей, и я понимаю, что я не могу сейчас собраться и уехать куда-то и бросить их. И я пошел купил себе бронежилет, собрал рюкзак на тот случай, если меня просто прийдут и заберут с работы или из дома, чтобы я хотя бы немного был готов. И мой сын видит это. И я не знаю, что с этим делать». Я его слушала и плакала, потому что чувствовала такую безнадежность и какое-то отсутствие выхода у человека.
❤9
Как докопаться до фактов, когда вас пытаются запутать, и как грамотно их растолковать
Распространение недостоверной информации и манипуляции фактами — это практики, которые обычно преследуют или цели привлечения внимания и рекламы, или государство, очевидно, использует их в политических целях.
На нашем интерактивном тренинге в эту пятницу разберем как распознавать намеренные и случайные манипуляции. Мы будем:
👉 вычленять факты в тексте, в котором полно оценок
👉 проверять факты на достоверность
👉 делать обоснованные выводы из нескольких суждений
👉 искать статистику, понимать, что нас не обманывают с ней и пытаться разобраться, что она значит в реальности
Просим зарегистрироваться заранее, хотя бы за 3 часа до тренинга, чтобы мы могли распечатать раздаточные материалы 👍
Количество мест ограничено👌
Участие бесплатное 🙏
Время и место проведения:
🗓 пятница, 21 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке!
Распространение недостоверной информации и манипуляции фактами — это практики, которые обычно преследуют или цели привлечения внимания и рекламы, или государство, очевидно, использует их в политических целях.
На нашем интерактивном тренинге в эту пятницу разберем как распознавать намеренные и случайные манипуляции. Мы будем:
👉 вычленять факты в тексте, в котором полно оценок
👉 проверять факты на достоверность
👉 делать обоснованные выводы из нескольких суждений
👉 искать статистику, понимать, что нас не обманывают с ней и пытаться разобраться, что она значит в реальности
Просим зарегистрироваться заранее, хотя бы за 3 часа до тренинга, чтобы мы могли распечатать раздаточные материалы 👍
Количество мест ограничено👌
Участие бесплатное 🙏
Время и место проведения:
🗓 пятница, 21 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке!
😁3
В этом посте я писала про обратную связь, а здесь про эмпатию. Как эти теории работают вместе?
Вы можете подумать или почувствовать, что человек не прав в чём-то, увидеть, что в его работе есть моменты, которые можно улучшить, или вам покажется важным предупредить о том, что выбранная тактика не работает.
🔻🔻🔻
Если в момент перед тем как начать озвучивать свои мысли, остановиться и осмотреть внутренним взглядом человека, который перед тобой, то окажется, что ты точно не знаешь многого о том, что он прожил за день, за неделю, за год. Это как раз теория ума первого порядка, когда мы можем понимать, что другие люди знают то, чего не знаем мы.
Обратную связь важно давать тогда, когда человек готов её слышать. Как понять, когда это «готов» наступает? Кажется, для того чтобы дать правильный ответ на этот вопрос твой собственный мозг должен построить психологический портрет личности другого человека, представить его опыт. Этовозможно на 4-м уровне эмпатии, когда мы можем декодировать эмоции другого, считывать их по поведению, по вербальным и невербальным проявлениям. Задача не из лёгких.
Но всегда есть возможность начать с вопроса: «ты готов/-а сейчас услышать фидбек?» или «я могу сейчас сказать свой комментарий?» Это хотя бы подготовит к принятию критики, которая на самом деле имеет целью сделать лучше, исправить ошибку, или предупредить о возможной неудаче. Другие цели вряд ли позволят мозгу сформулировать правильное обращение.
Тем не менее мы бываем не в ресурсе, чтобы настраиваться на другого человека и можем ранить словами. Этот опыт тоже можно и нужно рефлексировать и использовать для себя: вносить «поправки» в систему своего поведения, учиться объяснять другой стороне, что пошло не так, управлять своими состояниями и принимать решение действительно в пользу общего дела или себя, а не своих эмоций. Это развивается за счёт автоэмпатии, когда то, что мы понимаем про других и тот же анализ мы можем применить и к себе.
⚡Продолжать движение во время шторма сейчас вроде навыка выживания, в других состояниях мы, похоже, не так часто бываем. И именно «шторминг» — второй кризисный этап развития группы. После него наступает нормализация и этап высокоэффективной работы. В итоге опыт разрешения конфликтов: умение найти понимание с человеком, который мог ранить, или наоборот, кого ранил ты, — это важная и неизбежная часть жизни каждого, кто живёт в обществе и что-то делает рядом с «другими».
Когда мы знаем, что другие могут понимать нас также, как мы понимаем их, то вырастает уверенность, что хотя бы в своём круге можно выстроить коммуникацию, которая будет поддерживать и заряжать на работу и развитие, а не заставлять себя чувствовать неуспешным или подавленным.
Всем хорошей обратной связи 🤗
Вы можете подумать или почувствовать, что человек не прав в чём-то, увидеть, что в его работе есть моменты, которые можно улучшить, или вам покажется важным предупредить о том, что выбранная тактика не работает.
🔻🔻🔻
Если в момент перед тем как начать озвучивать свои мысли, остановиться и осмотреть внутренним взглядом человека, который перед тобой, то окажется, что ты точно не знаешь многого о том, что он прожил за день, за неделю, за год. Это как раз теория ума первого порядка, когда мы можем понимать, что другие люди знают то, чего не знаем мы.
Обратную связь важно давать тогда, когда человек готов её слышать. Как понять, когда это «готов» наступает? Кажется, для того чтобы дать правильный ответ на этот вопрос твой собственный мозг должен построить психологический портрет личности другого человека, представить его опыт. Этовозможно на 4-м уровне эмпатии, когда мы можем декодировать эмоции другого, считывать их по поведению, по вербальным и невербальным проявлениям. Задача не из лёгких.
Но всегда есть возможность начать с вопроса: «ты готов/-а сейчас услышать фидбек?» или «я могу сейчас сказать свой комментарий?» Это хотя бы подготовит к принятию критики, которая на самом деле имеет целью сделать лучше, исправить ошибку, или предупредить о возможной неудаче. Другие цели вряд ли позволят мозгу сформулировать правильное обращение.
Тем не менее мы бываем не в ресурсе, чтобы настраиваться на другого человека и можем ранить словами. Этот опыт тоже можно и нужно рефлексировать и использовать для себя: вносить «поправки» в систему своего поведения, учиться объяснять другой стороне, что пошло не так, управлять своими состояниями и принимать решение действительно в пользу общего дела или себя, а не своих эмоций. Это развивается за счёт автоэмпатии, когда то, что мы понимаем про других и тот же анализ мы можем применить и к себе.
⚡Продолжать движение во время шторма сейчас вроде навыка выживания, в других состояниях мы, похоже, не так часто бываем. И именно «шторминг» — второй кризисный этап развития группы. После него наступает нормализация и этап высокоэффективной работы. В итоге опыт разрешения конфликтов: умение найти понимание с человеком, который мог ранить, или наоборот, кого ранил ты, — это важная и неизбежная часть жизни каждого, кто живёт в обществе и что-то делает рядом с «другими».
Когда мы знаем, что другие могут понимать нас также, как мы понимаем их, то вырастает уверенность, что хотя бы в своём круге можно выстроить коммуникацию, которая будет поддерживать и заряжать на работу и развитие, а не заставлять себя чувствовать неуспешным или подавленным.
Всем хорошей обратной связи 🤗
❤3
«Король — это будущее наших детей». Это решение загадки, которую каждый шиноби в «Наруто» разгадывает рано или поздно. В риторике взрослых героев аниме всегда просматривается взгляд на ребенка не только в моменте, а с перспективой на будущее, как раскроется их потенциал: «Он точно станет сильнее меня», — с гордостью они говорят о своих учениках. Логично, что будущее детей — это и будущее общества.
«Каждый ребёнок станет автором своей жизни» — так определяет свою миссию общественная организация, которая с 2015 года работает в общеобразовательных школах в регионах России и распространяет методы неформального образования.
«Мы верим, что образовательный процесс должен вести к тому, чтобы ребёнок легко лавировал среди доступной ему информации, умел сопоставлять и анализировать, общаться и сотрудничать, запрашивать помощь там, где она ему необходима, и лидировать в тех процессах, где он успешно разобрался».
За 8 лет существования программа успела запуститься в 8 регионах, и отправила своих учителей в 85 школ и обучила больше 30000 детей. В следующем году, действующие участники остаются в своих регионах, а новый набор пройдёт в Ямало-Ненецком автономном округе.
В среду в нашем пространстве пройдёт встреча с Наташей Меликаевой — она 2 года работала в сельской школе в Выксе и была участником проекта «Учитель для России».
На встрече вы узнаете:
👉 с чего началась и как развивалась программа
👉 как она устроена и как в неё попасть
👉 как проект меняет образовательную среду в школах
👉 как можно самому организовать поездку в регион, чтобы работать с детьми, и как найти на это деньги
👉 о личном опыте работы в сельской школе
В конце встречи пройдёт дискуссия: «Как опыт организации может применяться и работать в будущем?» Наташа также расскажет о проектах выпускников «Учителя для России»: «Одинаково разные» — программа социальной и языковой адаптации детей мигрантов, «В(месте)» — преобразование школьных пространств.
Время и место проведения:
🗓 среда, 26 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке
«Каждый ребёнок станет автором своей жизни» — так определяет свою миссию общественная организация, которая с 2015 года работает в общеобразовательных школах в регионах России и распространяет методы неформального образования.
«Мы верим, что образовательный процесс должен вести к тому, чтобы ребёнок легко лавировал среди доступной ему информации, умел сопоставлять и анализировать, общаться и сотрудничать, запрашивать помощь там, где она ему необходима, и лидировать в тех процессах, где он успешно разобрался».
За 8 лет существования программа успела запуститься в 8 регионах, и отправила своих учителей в 85 школ и обучила больше 30000 детей. В следующем году, действующие участники остаются в своих регионах, а новый набор пройдёт в Ямало-Ненецком автономном округе.
В среду в нашем пространстве пройдёт встреча с Наташей Меликаевой — она 2 года работала в сельской школе в Выксе и была участником проекта «Учитель для России».
На встрече вы узнаете:
👉 с чего началась и как развивалась программа
👉 как она устроена и как в неё попасть
👉 как проект меняет образовательную среду в школах
👉 как можно самому организовать поездку в регион, чтобы работать с детьми, и как найти на это деньги
👉 о личном опыте работы в сельской школе
В конце встречи пройдёт дискуссия: «Как опыт организации может применяться и работать в будущем?» Наташа также расскажет о проектах выпускников «Учителя для России»: «Одинаково разные» — программа социальной и языковой адаптации детей мигрантов, «В(месте)» — преобразование школьных пространств.
Время и место проведения:
🗓 среда, 26 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке
❤6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самоанализ или наблюдение за своим мозгом
Оказалось, что я начала эту практику пару месяцев назад с переездом в Грузию, и это стало скорее жизненной необходимостью, чтобы «выстоять в шторм» с холодным рассудком. Я наблюдаю и управляю за собой как за персонажем в компьютерной игре: осознаю особенности и потребности его психики, как он ведет себя в зависимости от условий, что «включает» его, а что выводит из строя. Я слежу за его физическими и эмоциональными показателями, кормлю его.
👾 Этот вот персонаж проходит квест на выживание: эмигрировал из страны развязавшей войну и ограничен в материальных ресурсах.
👾 Его особенность — это сильные эмоциональные перегрузки от небережной коммуникации с людьми. И он периодически становится неуправляемым из-за этого: не спит, не ест и вредит своему здоровью.
👾 У этого персонажа, тем не менее, есть неограниченный нематериальный багаж в виде идей.
👾 Его задача в игре — материализовать свои идеи.
👾 Смысл самой игры — это прохождение разных уровней совершенствования своих навыков коммуникации с другими и объединение с ними для воплощения своих идей.
Чтобы перейти на новый уровень персонажу нужно вырастить новые нейронные связи в своём мозге. И я знаю этот механизм уже неплохо: как в маркетинге используют несколько «касаний» пользователя, так и любой навык закрепляется не сразу. Нейрон двигается хаотично и нащупывает в окружающем пространстве связи с другими нейронами. Но между первым и вторым их касанием можно напрочь забыть о том, что они уже встречались, а я делала что-то новое. И здесь важно дать новым нейронам установить крепкие связи, не обесценивать этот процесс, даже если связи потерялись на некоторое время. Это нормально.
Оказалось, что я начала эту практику пару месяцев назад с переездом в Грузию, и это стало скорее жизненной необходимостью, чтобы «выстоять в шторм» с холодным рассудком. Я наблюдаю и управляю за собой как за персонажем в компьютерной игре: осознаю особенности и потребности его психики, как он ведет себя в зависимости от условий, что «включает» его, а что выводит из строя. Я слежу за его физическими и эмоциональными показателями, кормлю его.
👾 Этот вот персонаж проходит квест на выживание: эмигрировал из страны развязавшей войну и ограничен в материальных ресурсах.
👾 Его особенность — это сильные эмоциональные перегрузки от небережной коммуникации с людьми. И он периодически становится неуправляемым из-за этого: не спит, не ест и вредит своему здоровью.
👾 У этого персонажа, тем не менее, есть неограниченный нематериальный багаж в виде идей.
👾 Его задача в игре — материализовать свои идеи.
👾 Смысл самой игры — это прохождение разных уровней совершенствования своих навыков коммуникации с другими и объединение с ними для воплощения своих идей.
Чтобы перейти на новый уровень персонажу нужно вырастить новые нейронные связи в своём мозге. И я знаю этот механизм уже неплохо: как в маркетинге используют несколько «касаний» пользователя, так и любой навык закрепляется не сразу. Нейрон двигается хаотично и нащупывает в окружающем пространстве связи с другими нейронами. Но между первым и вторым их касанием можно напрочь забыть о том, что они уже встречались, а я делала что-то новое. И здесь важно дать новым нейронам установить крепкие связи, не обесценивать этот процесс, даже если связи потерялись на некоторое время. Это нормально.
❤3👍3❤🔥1
Это очень похоже на коммуникацию с другими персонажами, мы также касаемся друг друга, разбегаемся на время, когда нам что-то не понравилось, возвращаемся и постепенно укрепляем нашу связь.
И сейчас кажется вся эта игра свелась к тому, что нейронные связи должны устанавливаться уже не просто в мозге у одного человека, а что они должны прорасти между людьми, соединив их в подобие грибницы. Иначе как выживать в этом странном компьютерном мире.
И сейчас кажется вся эта игра свелась к тому, что нейронные связи должны устанавливаться уже не просто в мозге у одного человека, а что они должны прорасти между людьми, соединив их в подобие грибницы. Иначе как выживать в этом странном компьютерном мире.
Самоанлиз может быть полезен в обнаружении негативных мыслительных паттернов. И можно освоить механизм, который позволит их исправлять самостоятельно
1️⃣ Узнать себя и то, как функционирует твой мозг, какие условия ему необходимы для нормального функционирования. Это может быть тяжело сделать, когда он долго находиться в стрессе. Но мне помогает вспоминать времена, когда я была продуквтивна и спокойна. Получается нужно создать для себя те же условия, даже если нет желания, это просто работает, мы меняемся от условий. Когда они будут благоприятные, ты будешь в ресурсе меняться, воспринимать новое.
2️⃣ Проанализировать, какие есть болезненные места, провести небольшое расследование: почитать статьи о том, как в 21 веке люди решают подобные проблемы. Выявить паттерны поведения, которые являются их причинами
3️⃣ Разработать варианты новых паттернов поведения, действий, выражения мыслей для подобных ситуаций
4️⃣ Когда эта ситуация возникает снова, стараться остановиться и дать себе время принять решение применить эти новые паттерны. Но на практике несколько раз мозг нас направляет на старые рельсы. Эти ситуации можно использовать для анализа, но это даже не ошибка, а часть процесса закрепления нового навыка. И хорошо, чтобы те, кто рядом тоже были терпимы к тому, как он проходит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Как работать с социологическими данными, научными исследованиями и использовать эту информацию в аргументации?
Продолжаем дополнительную программу «Весеннего турнира дебатов»! Завтра во frame пройдёт еще один тренинг, на котором будем учиться грамотно аргументировать свою позицию. Ждем участников турнира и всех желающих!
На встрече разберем:
👉 какие бывают виды аргументов
👉 где и как подбирать социологические и научные данные для обоснования аргументов
👉 как их корректно представить
👉 как не облажаться, трактуя данные социологии и приводя валидные исследования
Время и место проведения:
🗓 четверг, 27 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке
Продолжаем дополнительную программу «Весеннего турнира дебатов»! Завтра во frame пройдёт еще один тренинг, на котором будем учиться грамотно аргументировать свою позицию. Ждем участников турнира и всех желающих!
На встрече разберем:
👉 какие бывают виды аргументов
👉 где и как подбирать социологические и научные данные для обоснования аргументов
👉 как их корректно представить
👉 как не облажаться, трактуя данные социологии и приводя валидные исследования
Время и место проведения:
🗓 четверг, 27 апреля
⏱ 19:00
📍 Бетлеми 23
Регистрация по ссылке
👍3
Почему я участвую в интерактивных занятиях? И что мне это даёт?
Обучение на практике позволяет сразу применять навыки, которые теорией только описываются. Интерактивное занятие обычно предполагает проигрывание некоторых ролевых моделей, с которыми мы встречаемся в жизни.
Именно игровой формат даёт необходимую дистанцию, чтобы не переживать так сильно из-за ошибок и самого результата «игры», хотя учит она именно навыкам для жизни. Когда мы ведем проект, в котором участвуют живые люди, то ошибка может нести и репутационные риски, и просто тратить ресурс и время команды.
На занятии важен именно процесс. И я бы сказала, встреча с собой в новых ситуациях. Это такое искусственное помещение себя в определённые условия и проверка, как я могу реагировать или чувствовать себя в том или ином поле. Стоит ли мне туда идти, с какими проблемами я буду сталкиваться, и чему мне еще нужно научиться, чтобы справляться лучше. Рефлексия после каждого занятия как раз помогает сформулировать ответы на эти вопросы.
Так я ужасно скучала от суматохи и интриг на «избирательном участке» и от формализма в работе команды депутата в игре «Выборы без выбора». Но почувствовала невероятный энтузиазм заниматься толкованием закона, когда мы разбирали дела ЕСПЧ на Школе Прав Человека. И как оказалось, я совершенно не умею говорить с детьми на равных, выступаю с авторитарной позиции и не умею пользоваться я-высказываниями. Это вскрылось, когда я играла отца, который эмигрировал из России. И по сюжету, основанному на реальных событиях, он периодически созванивался со своим сыном-подростком, который остался в родной стране и вдохновляется “Уроками о важном”, и порой спрашивает, когда отец вернётся.
Для меня важно узнавание новых способов поведения и перенос их в реальную жизнь. Я тренирую навыки на занятиях, а закрепляю — в коммуникации или работе. Это не организовано по какому-либо плану, а то и другое случается спонтанно. Но я просто отслеживаю прогресс в том ритме, как он случается.
Обучение на практике позволяет сразу применять навыки, которые теорией только описываются. Интерактивное занятие обычно предполагает проигрывание некоторых ролевых моделей, с которыми мы встречаемся в жизни.
Именно игровой формат даёт необходимую дистанцию, чтобы не переживать так сильно из-за ошибок и самого результата «игры», хотя учит она именно навыкам для жизни. Когда мы ведем проект, в котором участвуют живые люди, то ошибка может нести и репутационные риски, и просто тратить ресурс и время команды.
На занятии важен именно процесс. И я бы сказала, встреча с собой в новых ситуациях. Это такое искусственное помещение себя в определённые условия и проверка, как я могу реагировать или чувствовать себя в том или ином поле. Стоит ли мне туда идти, с какими проблемами я буду сталкиваться, и чему мне еще нужно научиться, чтобы справляться лучше. Рефлексия после каждого занятия как раз помогает сформулировать ответы на эти вопросы.
Так я ужасно скучала от суматохи и интриг на «избирательном участке» и от формализма в работе команды депутата в игре «Выборы без выбора». Но почувствовала невероятный энтузиазм заниматься толкованием закона, когда мы разбирали дела ЕСПЧ на Школе Прав Человека. И как оказалось, я совершенно не умею говорить с детьми на равных, выступаю с авторитарной позиции и не умею пользоваться я-высказываниями. Это вскрылось, когда я играла отца, который эмигрировал из России. И по сюжету, основанному на реальных событиях, он периодически созванивался со своим сыном-подростком, который остался в родной стране и вдохновляется “Уроками о важном”, и порой спрашивает, когда отец вернётся.
Для меня важно узнавание новых способов поведения и перенос их в реальную жизнь. Я тренирую навыки на занятиях, а закрепляю — в коммуникации или работе. Это не организовано по какому-либо плану, а то и другое случается спонтанно. Но я просто отслеживаю прогресс в том ритме, как он случается.
Сегодня ещё можно успеть подать заявку на тренинг по интерактивным методам ведения занятий по правам человека, который пройдёт в одном из регионов Грузии в середине июня!
Forwarded from frame
Тренинг «Интерактивные методы ведения занятий по правам человека для школьников и взрослых»
Мы открываем приём заявок на участие в тренинге для учителей, преподавателей и тренеров по правам человека – и приглашаем вас принять в нём участие!
После одобрения вашей заявки вы получите письмо с возможными методиками для проведения занятий. 30 мая в 20:00 по московскому времени мы проведём онлайн-встречу и разберём методики, по которым вам нужно будет провести занятие.
Непосредственно на тренинге, который пройдёт с 15 по 18 июня в уединённом регионе Грузии, каждый участник индивидуально или в паре проведёт собственное занятие по правам человека. После каждого занятия мы будем обсуждать разные аспекты тренерства (как грамотно планировать результат занятия, как интересно и глубоко проводить рефлексию, как быстро придумывать интерактивные занятия и формулировать задания таким образом, чтобы они были максимально эффективными). Кроме этого мы обменяемся базами методик интерактивных занятий и прокачаем свои знания, связанные с изучением прав человека.
Подавая заявку, учитывайте, что потребуется ваше полное погружение во все дни тренинга и его невозможно будет совмещать с работой. Также обратите внимание – программа предусматривает, что все участники тренинга в дальнейшем будут проводить занятия по правам человека, и в заявке мы просим вас указать, в какие сроки и для кого вы сможете провести эти занятия. Ведущие тренинга окажут вам методическую поддержку при проведении занятий.
В региональном тренинге могут принять участие учителя, педагоги, тренеры, волонтеры и активисты, работающие в сфере правового образования со школьниками и взрослыми. В рамках тренинга возможна полная или частичная оплата дороги из Армении, России и Турции. Проживание, питание и учебные материалы в дни тренинга будут оплачены за счёт организаторов.
📆 15 - 18 июня.
📍 Грузия.
Подать заявку на участие.
Мы принимаем заявки до 2 мая. Ответ на вашу заявку мы сможем дать до 7 мая включительно.
Мы открываем приём заявок на участие в тренинге для учителей, преподавателей и тренеров по правам человека – и приглашаем вас принять в нём участие!
После одобрения вашей заявки вы получите письмо с возможными методиками для проведения занятий. 30 мая в 20:00 по московскому времени мы проведём онлайн-встречу и разберём методики, по которым вам нужно будет провести занятие.
Непосредственно на тренинге, который пройдёт с 15 по 18 июня в уединённом регионе Грузии, каждый участник индивидуально или в паре проведёт собственное занятие по правам человека. После каждого занятия мы будем обсуждать разные аспекты тренерства (как грамотно планировать результат занятия, как интересно и глубоко проводить рефлексию, как быстро придумывать интерактивные занятия и формулировать задания таким образом, чтобы они были максимально эффективными). Кроме этого мы обменяемся базами методик интерактивных занятий и прокачаем свои знания, связанные с изучением прав человека.
Подавая заявку, учитывайте, что потребуется ваше полное погружение во все дни тренинга и его невозможно будет совмещать с работой. Также обратите внимание – программа предусматривает, что все участники тренинга в дальнейшем будут проводить занятия по правам человека, и в заявке мы просим вас указать, в какие сроки и для кого вы сможете провести эти занятия. Ведущие тренинга окажут вам методическую поддержку при проведении занятий.
В региональном тренинге могут принять участие учителя, педагоги, тренеры, волонтеры и активисты, работающие в сфере правового образования со школьниками и взрослыми. В рамках тренинга возможна полная или частичная оплата дороги из Армении, России и Турции. Проживание, питание и учебные материалы в дни тренинга будут оплачены за счёт организаторов.
📆 15 - 18 июня.
📍 Грузия.
Подать заявку на участие.
Мы принимаем заявки до 2 мая. Ответ на вашу заявку мы сможем дать до 7 мая включительно.
Остров. Игра-тренинг о неожиданной кооперации
Три команды соревнуются в конструировании геометрических фигур из картона и бумаги по инструкциям, которые они получают от ведущего. В какой-то момент они скорее всего — «хакнут» игру и поймут, что каждая из трех фигур — это часть единого маяка и им нужно собирать его вместе; а игра — не про конкуренцию, а про кооперацию.
Игру придумал Максим Бабиков, участник frame-комьюнити.
Сценарий игры и все материалы у нас на сайте.
Три команды соревнуются в конструировании геометрических фигур из картона и бумаги по инструкциям, которые они получают от ведущего. В какой-то момент они скорее всего — «хакнут» игру и поймут, что каждая из трех фигур — это часть единого маяка и им нужно собирать его вместе; а игра — не про конкуренцию, а про кооперацию.
Игру придумал Максим Бабиков, участник frame-комьюнити.
Сценарий игры и все материалы у нас на сайте.
❤3👍2